eitaa logo
کوثرانه🇵🇸
717 دنبال‌کننده
381 عکس
120 ویدیو
17 فایل
💠 ڪانال ڪوثرانہ «وابسته به کانون بانوان رهرو کوثر فاطمی» ✧با ارتقای کمی وکیفی نسل توحیدی✧ 📩 آدرس ما در ◀اینستاگرام 📱instagram.com/kosarane_yazd ◀️ ایتا @kosarane ◀️ ارتباط با ادمین @SMMontazer
مشاهده در ایتا
دانلود
از خواص میوه به چی میدونید؟ احتمالا شنیدین که مصرف به در بارداری باعث زیبایی فرزند میشه... 😍 علاوه بر این، مزایای دیگه ای هم مصرف این میوه پرخاصیت میتونه برای مامانای گلمون داشته باشه 😊 🍂 تقویت معده و قلب جنین 🍃درمان ویار بارداری 🍂جلوگیری از افسردگی در زمان بارداری و پس از زایمان و..... ═ ✨🌿✨═════════╗ Eitaa.com/kosarane ╚═════════════
🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷 🌷🌱🌷🌱 🌱 کرونا و واکسیناسیون کرونا در بارداری چه واکسن هایی رو میتونم در بارداری تزریق کنم؟ واکسن هایی که حاوی ویروس یا باکتری کشته شده یا غيرفعال هستند رومیشه در بارداری تزریق کرد. مثل: واکسن دوگانه بزرگسال، واکسن کزاز و... ✨ اما درمورد واکسن کرونا، باید واکسن مورد نظرتون تاییدیه وزارت بهداشت رو بگیره حتی اگر که غیرفعال باشه 😉 ✨ واکسن کرونای مجاز در بارداری: سینوفارم ✨ بهتره خانم هایی که قصد بارداری در ماه های اخیر دارند، واکسن سینوفارم رو تزریق کنند.👌 بهتره بین زمان تزریق دوز دوم واکسن کرونا و اقدام برای بارداری یک ماه فاصله بيفته 👌 ✨ درصورتی که این فاصله زمانی رو رعایت نکردید و باردار شدید، منعی برای ادامه بارداری وجود نداره و نیازی به ختم بارداری نیست ☺️ 🤰 👻 💉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ Eitaa.com/kosarane
-1579213053_-212986.mp3
5.81M
💡 اصول ایجاد ظرفیت‌های شایسته در فرزندان 👈 اسم فرزند معادل تربیت فرزند 👥 استاد ⏱ 2.5 دقیقه ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─ Eitaa.com/kosarane
🤰🏻#هفته_به_هفته_بارداری هفته پنجم بارداری فرزند شما در این هفته، تقریبا به اندازه یک دانه ی پرتقال شده. در این هفته مقدار هورمون بارداری به قدر کافی زیاد شده و شما میتونین با یک تست خانگی بارداری خودتون رو تشخيص بدین و برای تشکیل پرونده بارداری و تشخيص تاریخ زایمان به مطب پزشک یا ماما مراجعه کنین😊 ممکنه شما نشانه های زودرس بارداری مثل خستگی، حساسیت پستان ها و یا تهوع رو قبل از انجام تست بارداری، حس کرده باشین🤮🤢😉 👈 ناسازگاری غذایی در 85درصد زنان باردار و اغلب در سه ماهه اول بارداری رخ میده🤦‍♀️ پس اگر شما در این هفته، به طور باورنکردنی و بدون توضیحی یک غذایی که دوست داشتین(مثلا یه ساندویچ خوشمزه 🌭) براتون غیرقابل خوردن بشه و یا حتی با دیدن مرغ🍗 به گریه بیفتید، اصلا چیز غیرمنتظره‌ ای نیست😊 خوشبختانه میتونین با هنر جایگزینی، از یه مواد غذایی دیگه که رژیم تون رو تکمیل کنه، استفاده کنید 😉 👈 حالا دیگه وقت اون رسیده که از مصرف مواد لبنی غیر پاستوریزه و گوشت های خام پرهیز کنین😊 👈 رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشید. به جای بيسکوئيت و تنقلات از سالاد و میوه استفاده کنین👌 مثلا اگر به شیر حساس هستید، سایر فرآورده های لبنی مثل پنیر یا ماست رو در رژیم خودتون جایگزین کنید👌 👈 اگر عفونت های دندانی یا هر نوع عفونت دیگه دارید، حتما به فکر درمان باشین😉 عفونت‌ها یکی از عوامل موثر در زایمان زودرس هستند! #بارداری #کوثرانه 。.。:∞♡*♥️♥️*♡∞:。.。 Eitaa.com/kosarane
🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 🍃🍂🍃🍂🍃 🍂 ✍ میزان مورد نیاز بدنم رو چگونه تامین کنم؟ 🔰 مواد غذایی حاوی ۱. تخم مرغ 🍳 سرشار از اسید فولیک و منبعی غنی از پروتئین و ویتامین هایی چون ویتامین A، ویتامین D و ویتامین C است. 👈 تخم مرغ منبع غذایی بسیار مفید در بارداری و پیش از بارداری می باشد. ۲. کلم بروکلی پخته شده 🥦 کلم بروکلی سرشار از فولیک اسید و ویتامین های A، C و K است و جالب است بدانید که خاصیت ضد سرطانی هم دارد!!!!! ۳. چغندر چغندر حاوی مقادیر زیادی اسیدفولیک و ویتامین C است. 🔆 پس بر شما باد مصرف چغندر، خصوصا در شولی یا آش یزدی😊 ۴. سبزیجات برگ دار مثل اسفناج و کلم🥗 این سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی و لازم برای بدن هستند. ۵. تخمه آفتابگردان این ماده غذایی، غنی از اسیدفولیک و آهن است. یک مشت از تخمه آفتابگردان، ۹۰٪ نباز روزانه بدن به ویتامینE را تامین می، کند. 👈👈👈 مصرف موادغذایی بالا، به منزله دریافت تمام اسیدفولیک مورد نیاز خانم باردار نیست و حتما باید مکمل اسیدفولیک استفاده بشود. ┏⊰✾✿✾⊱━━━━━─━━┓ Eitaa.com/kosarane ┗━━─━━━━━⊰✾✿✾⊱┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به کمتر از سه فرزند فکر نکنید!!! 🍃 روزی دست خداست 🍂 فرزند بیشتر تربیت راحت تر 😊 ╲\╭┓ ╭⁦🌺🍂🍃 ┗╯\╲ Eitaa.com/kosarane
💖✨💖✨💖 آداب مجامعت 💑 🍃۱.حداقل زمان فاصله بین صرف غذا تا مجامعت ۳ ساعت توصیه میشه 🍂۲.بهتره در ساعات اولیه شب انجام نشه. 🍃۳.در زمان های قمر در عقرب ممنوع هست. 🍂۴. دوطرف باید تمایل خوب داشته باشن 😘 و... ═ ✨🌿✨═════════╗ Eitaa.com/kosarane ╚═════════════
❇️ توصیه هایی برپایه طب ایرانی برای ایمنی زایی واکسن کرونا و کاهش پیامدهای ناخواسته آن دکتر مجید انوشیروانی #بارداری #کروناویروس 👻 #واکسیناسیون💉 #طب_سنتی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ Eitaa.com/kosarane
بخشی از یادداشت استاد در سایت khammenei.ir تحت عنوان 😞 بهانه‌هایی برای بچه‌دار نشدن 😒 یکی از حیله‌های شیطان، تربیت است در منظومه‌ی توحیدی می‌توان گفت که خیال آدم‌ها باید کاملاً از رزق و روزی راحت باشد. حتی بهتر بگویم که خیال آدم‌ها باید از رشد و تربیت فرزندشان هم راحت باشد. ‼️ الان یکی از دغدغه‌های مذهبی‌های ما رزق نیست، بلکه فرزندان است. این یکی از فتنه‌های شیطانی برای جلوگیری از فرزندآوری است. که: آیا اگر بچه‌هایی به دنیا بیاورم، می‌رسم تربیتشان کنم یا نه؟ یعنی همان «خَشیَةَ إملاقٍ» را به اسم تربیت مطرح و وسوسه می‌کند. ✅ قرآن صریحاً گفته که اگر پدران و مادران توانستند فرزندانشان را خداوندشان کنند، خداوند خودش تربیت آن را کفایت می‌کند. در قرآن، آن‌جا که می‌گوید 😈 شیطان از چپ و راست و جلو و عقب می‌آید، مرحوم علامه‌ی طباطبایی توضیح می‌دهد که یعنی... ⚠️ به اسم کار خوب، مانع کار خوب می‌شود. من نمی‌خواهم بگویم که اگر چنین کاری کردیم، دیگر لازم نیست به رشد و تربیت بچه‌ها اقدام کنیم؛ بلکه می‌گویم آدم برای رشد و رزقش تلاش کند و خیالش هم راحت باشد که کسی پشتش ایستاده است. 🙂 مگر شده کسی به خدا اعتماد کند و جواب نگیرد؟ ❌ مشکل این‌جاست که ما به شکل «بگیر و نگیر» اعتماد می‌کنیم. ┅════🌺✼🌸✼🌺════┅ Eitaa.com/kosarane
#هفته_به_هفته_بارداری هفته ششم بارداری در این هفته سر بچه 👶 شکل میگیره. حالا دیگه برآمدگی های حساس سر به آرواره ها، گونه ها و چانه ی بچه تبدیل میشن! ( که کم کم به یه چهره دوست داشتنی تبدیل خواهند شد) و الان فرورفتگی های دو طرف سر درحال تبدیل به کانال های گوش های بچه هستن😍 همچنین در این هفته کلیه ها، کبد و ریه ها همراه با قلب کوچکش که الان ٨٠بار در دقیقه میتپه، تشکیل میشن❤️ 👈 در این هفته اندازه سر تا کفل بچه شما، ٥ یا ٦ میلی متره یعنی اندازه یه نخود 😍 #بارداری #کوثرانه 。.。:∞♡*♥️♥️*♡∞:。.。 Eitaa.com/kosarane
👈 #تکرر_ادرار از پیامدهایی هست که هیچ زن بارداری از اون لذت نمیبره.🤕 یک توصیه برای نیاز کمتر به دستشویی رفتن: هربار موقع دفع ادرار به جلو خم بشید تا مثانه تون بهتر و بیشتر تخلیه بشه و بدین ترتیب کمتر به دستشویی برید😊 ⚠️ هیچ وقت مایعات رو بدلیل تکرر ادرار کنار نذارید چون بدن شما الان به منبع ثابت مایعات نیاز داره🙂 ⚠️ بیشتر متخصصان میگن که بهتره در سه ماهه اول از مصرف مواد رنگی مثل رنگ مو و مواد آرایشی خودداری کنین. ⚠️ اگر دفع ادرارتون دردناک شده و یا حس دفع دارید اما ادراری درکار نیست، حتما برای تشخیص احتمالی #عفونت ادراری به پزشکتون مراجعه کنید!!! 👈 معمولا Morning sickness یا بیماری صبح گاهی از هفته ٦ تا ٩ بارداری شروع میشه🙂 خب تظاهرات این اختلال رایج در بارداری چیه؟ احساس تهوع، استفراغ، تنفر از یه ماده غذایی خاص و... نگران نباشید این شرایط احتمالا بعد از هفته ی 14 بارداری بهتر میشند😊 👈 علایم تهوع حاملگی با گرسنگی و خالی بودن معده، استرس، خستگی افزایش پیدا میکنند. پس سعی کنین این عوامل رو کنترل کنین. #کوثرانه #بارداری #دست_اندازهای_بارداری ┄┉•<💚❈🌺❈💚>•┉┄ Eitaa.com/kosarane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🤔 چه کارهایی رو باید قبل از اقدام برای بارداری انجام بدم؟ ┄┉•🌸<❈🌸❈>🌸•┉┄ Eitaa.com/kosarane
🔔 به وقت ورزش 😅💪 😇 ورزش گردن و نرمش قسمت های بالایی پشت 📕 ورزش های قبل و بعد از زایمان #ورزش_در_بارداری #مامایی ═▩ஜ••🍂🌹🍂••ஜ▩═ Eitaa.com/kosarane
خبر خبر📣📣 بیاین که براتون حرف درگوشی آوردم...😉 کیا بودن که میگفتن خوش به حال شهدا؟؟ کیا بودن که میگفتن حیف که ما زن هستیم و کاش مرد بودیم و میرفتیم جهاد؟؟؟☺️ کیا تو قنوت دستشون🤲 میگن اللهم ارزقنا شهادت فی سبیل الله... از همه مهمتر کیا بودن که میگفتن: "وای اگر خامنه ای حکم جهادم دهد ارتش دنیا نتواند که جوابم دهد"❤️ بیاین که حکم 📜مجاهدت زنانه رسید... باور کنید لازم نیست جلوی ارتش دنیا بایستیم همین که جلوی حرف مردم و یه کوچولو تنبلی خودمون و شبهات ریز و درشت اجتماعی بایستیم؛انگار جلوی ارتش دنیا ایستادیم. 👍 "فرزندآوری یک مجاهدت زنانه است" مقام معظم رهبری 😅😉 ╔═ 🍃💠🍃═════════╗ Eitaa.com/kosarane ╚═════════════
🔺جنین هر چقدر کوچک ، هر چقدر ناتوان ، انسان است و حق دارد زندگی را تجربه کند. 👼 💔💔💔 🆔 Eitaa.com/kosarane @namayejavani
💑 نزدیکی در بارداری ╭┅───────'' '' '' ──┅╮ ❤️ Eitaa.com/kosarane