این تابلو باید تو همه رستورانا نصب بشه 》طه《 ➺ @Twitter_eita [عضویت]

سلام! روزتان به خیر و خوشی. 🔆 مدتیه تو فکر 🤔 هستم که راجع به انواع #طب_مکمل و #طب_سنتی با شما صحبت کنم. شاید بپرسید این آشنایی به چه دردی می‌خوره؟🤷‍♀ ❇️ یکی از فایده هاش این هست که بتوانید درمانگر خودتان را ارزیابی کنید 🔍. بتوانید تصمیم بگیرید برای درمان پیش چه کسی و با چه تخصصی 👨‍🎓🧑‍🎓👩‍🎓 بروید. ❇️ بتوانبد تبلیغ های فریبنده 🪄 را از کارعلمی و صحیح بشناسید. و .... پس منتظر مطالب بعدی ما باشید. 😊 #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

🟣 حالا بگذارید بگم چرا به این فکر افتادم: چون اطرافم انواع تبلیغات 📣 و درمان‌ها و ایده ها و ادعاها 🔊 را دادم میبینم که مردم را هم گیج کرده. چون منم وقتی عطاری میرم، کلی نسخه و خواص از طرف فروشنده بهم ارائه میشه 🤭😄 و چون دوست دارم همشهری و هموطن من با دید باز سراغ درمان خودش بره. ☺️

سلام 👋👋 صبح به خیر 🌞🌞 روزتون مملو از برکت و شادی و مهر 🌻🌼🌻🌼

💫روزتان را اینگونه آغاز کنید💫 🍀 بسم الله الرحمن الرحیم 🍀 بِسْمِ اللّهِ النُّور✨ِ بِسْمِ اللّهِ نُورِ النُّورِ✨ بِسْمِ اللّهِ نُورٌ عَلى نُورٍ ✨بِسْمِ اللّهِ الَّذى هُوَ مُدَبِّرُ الاُْمُور✨ِ بِسْمِ اللّهِ الَّذى خَلَقَ النُّورَ مِن َْالنُّورِ✨ اَلْحَمْدُ لِلّهِ الَّذى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّور✨ِ وَاَنْزَلَ النُّورَ عَلىَ الطُّورِ✨ فى كِتابٍ مَسْطُور✨ٍ فى رَقٍّ مَنْشُورٍ✨ بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ✨ عَلى نَبِي مَحْبُورٍ✨ اَلْحَمْدُ لِلّهِ الَّذى هُوَ بِالْعِزِّ مَذْكُورٌ ✨وَبِالْفَخْرِ مَشْهُور✨ٌ وَعَلَى السَّرّاَّءِ وَالضَّرّاَّءِ مَشْكُورٌ ✨وَصَلَّى اللّهُ عَلى سَيِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرين✨ ☀️🌤☀️🌤☀️🌤☀️🌤☀️ 🌸✨ هرڪس صبح ڪند و سه بار بگوید: ✨«الحَمدللهِ ربِّ العَالَمِین، الحمدُلِلّهِ حَمدًا کَثِیرَا طَیِّبًا مُبَارَکًا فِیهِ» ✨حق تعالے هفتاد بلا را از او دفع مےڪند✨

یکی از دوستان پیام دادن که برخی نکات این وبینار را در کانال مرور کنیم. در مورد بحث بلوغ نوجوان، یکسری موارد مشترک هست که پسر و دختر نداره و اونم به سبک زندگی کلی برمی‌گرده. رعایت همین نکات خیلی به گذر آرام و با تنش کمتر نوجوان از این بحران کمک می‌کند. انشاءالله در ادامه برخی نکات برجسته را خدمتتان عرض می‌کنم. #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

صبحتون باشکوه🌷🍃 امیدوارم در این صبح زیبا🌷🍃 اميد و تندرستی مهمون وجودتون سفره تون پربرکت🌷🍃 روزيتون افزون و دلتون قرص به حضور خداوند باشه🌷🍃 صبح زیباتون بخیر روزتون زیبا و پراز موفقیت🌷🍃

📣📣 🔻راه های ویزیت طب سنتی توسط خانم دکتر سمیه فتعلی #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

🟣 نکات #بلوغ_پسران ✔️ یکی از مسائلی که در دوران بلوغ فرزندانمان باید بهش توجه کنیم، ساعات 🕰 خواب 🛏 و بیداری بچه هاست. ❇️ سعی کنیم از قبل‌ترش سبک زندگی خانواده را به سمتی ببریم که بچه‌ها به موقع بخوابند. ❌ شب بیداری که عادت نوجوانان امروز هست، آفت بزرگی بر سراه سلامتشان به شمار می‌رود. ✔️هم بر رشد و یادگیری تاثیر منفی دارد. ✔️هم ممکن است سبب اختلال هورمونی شود. ✔️هم در پسران گاهی و شاید زمینه انحراف فکری و صدمات ناشی از آن‌را به همراه دارد. #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

🟣 حالا چه کار کنیم که آقا پسرها شب راحت بگیرند بخوابند؟ 📌در طی روز فعال باشند. 📌 ورزش متناسب با توان خودشان حتما داشته باشند. 📌همه‌اش پشت میز برای درس و مشق ننشینند.‌ در کارهای منزل مشارکت داسته باشند. 📌 در وعده شام غذاهای خیلی دیرهضم و پرادویه میل نکنند. 📌 فاصله شام با خواب دو تا یه ساعت باشد.‌ 📌 شام در ساعات ابتدای شب یا غروب میل شود. 📌 مدتی قبل خواب یک دوش کوتاه مدت با آب ولرم بگیرند. #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

⏪ بنده هفته قبل در یک دبیرستان پسرانه راجع به تدابیر سبک زندگی پسران صحبت کردم. این نکاتی که خدمتتان میگم، تلفیقی از وبینار و سخنرانی خودم هست.‌☺️

سلام 👋👋 صبح زیباتون به خیر🌞🌞 هفته ی شاد و همراه با سلامتی رو براتون آرزو مندیم 💐💐

در این شنبه زیبا هم منتظر سوال های شما عزیزان هستیم با آیدی زیر با ما در ارتباط باشید 🔸 @lifestylenovin_admin ______________________________ #حکیمه_خاتون #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

... و اما برویم سراغ ادامه بحث بلوغ پسران

🟣 یکی از نکات مهم درباره نوجوانان، لوازم دیجیتالی هست که این روزها جزو ابزارهای پراستفاده برای آنهاست. 💻 رایانه 📲 تبلت 📱 گوشی همراه 🎧 هدفون و ... این لوازم چه تاثیری روی فرزندان ما می‌گذاره⁉️ #بلوغ_پسران #حکیمه_خاتون https://eitaa.com/lifestylenovin

🖥⌨💻📲🎧 استفاده مداوم و بدون برنامه ابزار و لوازم دیجیتال یعنی: 🌙🌜 به هم ریختن الگوی خواب و بیداری نوجوان (حتی وجود امواج 〽️ وای فای در منزل، سبب اختلال در خواب خوب می‌شود. ) 🧘‍♂ تاثیر منفی بر آرامش ذهنی و یادگیری نوجوان ⭕️ تاثیر بر روی رشد جسمی نوجوان و از جمله رشد دستگاه تولید مثلی (احتمال ناباروری در سنین بالاتر را به همراه دارد.) #حکیمه_خاتون #بلوغ_پسران #دکتر_سمیه_فتعلی https://eitaa.com/lifestylenovin

پس 📣📣 ☑️ بدون ایجاد تنش در خانواده، مدت زمان و چگونگی استفاده از گوشی و ... را در بچه ها مدیربت کنیم. ☑️خیلی خیلی لازم هست که وای فای خانه در ساعاتی از شبانه روز خاموش باشد. ☑️☑️ استفاده از اینترنت تلفن همراه هم به شدت محدود کنیم. #حکیمه_خاتون #بلوغ_پسران https://eitaa.com/lifestylenovin

سلام عزیزان! 📍 از اتاق فرمان اشاره کردن که چرا پرسش های روز شنبه را پاسخ ندادم؟! خوب موضوع بلوغ هم خیلی مفصل 📑 هست. فقط اومدم بگم حواسم به پرسش هایی که فرستادید هست. انشاءالله در اولین فرصت پاسخ خواهیم داد. 📝 As soon as possible 😄

ادامه بحث بلوغ ... پسران نوجوان هم مثل سایرین بهتره که از اصول کلی تغذیه سالم پیروی کنند. اما چند تا نکته هم هست که تو کلیپ پایین مختصر توضیح دادم. 👇

🟣 #تغذیه در دوران #بلوغ آقا پسرها در دوران بلوغ مواظب چه خوراکی هایی باشند ؟! 🥩🍳🥚🍔🌭🍟🍕🥪🍖🥔 #بلوغ_پسران #حکیمه_خاتون https://eitaa.com/lifestylenovin

درد دل یک پزشک 😢 در ادامه کلیپ بالا و تغذیه نوجوانان