〽️ راه های #افزایش_قد
🚹 باید راه کارهای افزایش قد را به دو دسته تقسیم کرد.
دسته اول : مواردی که باعث جلوگیری از مشکل می شود و رشد را بهبود می بخشد، این عوامل عبارتند از استفاده از سویق در ایام بارداری و استفاده از دیگر توصیه های طب اسلامی در دوران بارداری.
همچنین در ایام کودکی، فرزند باید از سویق و مواد مقوی مانند غذای شیر و گوشت استفاده کند.
دسته دوم : موارد درمانی که این موارد عبارتند از:
سویق سنجد تا یک ماه
داروی استخوان ساز تا یک ماه
حجامت پشت گوش، چند مرتبه.
🔆 تذکر این نکته بسیار ضروری است که این حجامت حتما باید حجامت اسلامی باشد.
🔹 این درمان در سنین مختلف جواب دهی متفاوتی دارد و هر چه سن پایین تر باشد احتمال اثر بهتر بالاتر می رود.
❤️ @maadar_khoob
#افزایش_قد
✴️جلوگیری از کوتاهی قد کودکان
🍀مثل همیشه مصرف #سبزی ها و #میوه ها، انواع #ویتامین ها و #مواد معدنی به خصوص پیش سازهایویتامین A در رژیم غذایی ضروری است و کمبود متوسط تا شدید ویتامین A مانع #رشد مطلوب کودکان می شود.
🅰️منابع سرشار از ویتامین A عبارتند از #اسفناج، #زردآلو، طالبی و دریافت کافی کلسیم که به ویژه در دوره رشد طولی #استخوان ها بسیار حایز اهمیت است. بنابراین تغذیه با #شیر، #ماست، #پنیر و انواع کلم را باید به نوجوانان پیش از رسیدن به سن بلوغ توصیه کرد
❤️ @maadar_khoob