مادر جِلِز وِلز هم کند باز مادر است ...😁 #روز_مادر #روز_زن @mamankade

❓چطوری از همسرمون انتقاد کنیم؟ 🔸گفتن خوبی‌ها در کنار عیب‌ها: باید، قبل و بعد از گفتن هر عیبی، خوبی های همسرمان رو هم بهش یادآوری کنیم. به این نحوه نقد کردن #انتقادساندویچی میگن. 🔸قالب انتقاد: گاهی میشه در قالب یک نامه یا پیامک، انتقاد کنید. 🔸نیت انتقاد: انتقاد، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر، بیان بشه نه انتقام و خاموش کردن #خشم و #عصبانیت. 🔸حفظ حریم خصوصی: انتقادی که از همسرمون داریم رو نباید پیش دیگران (خانواده‌اش یا خانواده‌ی خودمون) بگیم. 🔸عیب جویی ممنوع: انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن نیست. ✅ زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : 👈الف: قبل از انتقاد از #همسر ، از خودتون انتقاد کنید. 👈ب: سعی کنید خودتون به آنچه که از همسرتان می‌خواهید، عمل کنید. 👈ج: سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد، خیلی مهم است. 📌کپی، فقط با ذکر منبع مجاز است. #همسرداری #همسرانه #خانواده #سبک_زندگی #پدرانه 💠 کانال پدرانه https://eitaa.com/joinchat/1401487819C58815cc5b3

⚠️ براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه #خجالتى هستند و يا بیشتر وقت خود را جلوی #تلوزيون يا #كامپيوتر می گذرانند و يا #عزت_نفس پايینى دارند دو راه پیشنهاد می‌شود: 1️⃣ آنها را درگير #ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. 2️⃣ شرايطى را مهيا كنيد تا وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند. 👌آنها را همراه با دوستانشان به مسجد، هیات، باشگاه، پارک یا... ببريد. ✅ ورزش و #دوست خوب، زمینه‌های خوبی برای رشد فرزندان از شش سالگى به بعد هستند. 📌کپی فقط با ذکر منبع مجاز است. #پدرانه #پدر #تربیت_فرزند #خانواده #سبک_زندگی 💠 کانال پدرانه https://eitaa.com/joinchat/1401487819C58815cc5b3

🔰 به کجا چنین شتابان؟؟ ساعت چهار نیم عصره دختر کوچولو مشغول شیر خوردنه که کم کم خوابش می بره بر خلاف همیشه که منتظرم خوابش ببره تا سریع از کنارش بلند شم و مشغول کارای عقب افتاده بشم، این بار به خودم مهلت میدم که یه کم نگاهش کنم خوابش می بره و دیگه شیر نمیخوره... صورتم رو میذارم روی صورتش و فقط به اون فکر میکنم به روزایی که یکسال و دوماه و اندی سن داره... من تو این نرمی گونه ها غرق شدم بدون اینکه به ظرف های نَشُسته سینک فکرکنم بدون اینکه نگران تی وی دیدن اون دخترک و وقت ویژه ی امروزش باشم بدون اینکه نگران شام امشب باشم یا اینکه حدیث کسای امروزم رو نخوندم یا به فلانی زنگ نزدم و کانتر رو مرتب نکردم و کف آشپزخونه خرده بیسکوییت ریخته و و و.... من امروز عصر، صورتِ یکسال و دوماه و ٢٠ روزگیِ دخترم رو زندگی کردم برای لحظاتی چشم هام رو بستم و فارغ از دغدغه های روزمره به صدای نفس کشیدنش گوش دادم... گاهی لازمه ذهنمون رو از همه چیز قطع کنیم و تمرکز مون رو بذاریم روی لذت بردن از چیزایی که دوتا قید دارن مهم اند و گذرا هستن👌 اما اغلب با اینکه میدونیم مهم هستن به گذرا بودنشون فکر نمی‌کنیم و ثانیه به ثانیه از دست شون میدیم ✒️ @dokoohe97 کانال @dokoohebanoo

درود🌹 پیرو سؤالات اعضای محترم کانال درباره خانواده بلاگر چندفرزندی (خانم صادقی و آقای داوود منیری) نکاتی که مورد اطلاع هست خدمت دوستان عرض میشه: ۱. آقای منیری نه تنها متخصص طب سنتی نبوده بلکه حتی پزشک هم نیستند. درواقع مشخص نیست چرا و چطور چندسال به نادرست، خودشون رو دکتر نامیدند و حتی صراحتاً کلمه «پزشک» رو به کار برده و در برابر چشم مخاطب، خانم روز «پزشک» رو به همسرش تبریک میگوید! این کار فریب مخاطب ناآگاه و دروغی آشکار است. ایشون هیچ مدرک پزشکی معتبر آکادمیک (از نظر سیستم پزشکی ایران) ندارند. درست است که چند مدرک مرتبط با طب دارند اما هم اعتبارشون مشخص نیست، هم اینکه هرفرد آکادمیکی میدونه که مدارک قابل خرید و فروش زیادی در دنیا وجود داره با اسامی دهن پرکن (نه لزوماً درباره این فرد؛ بلکه به طور کلی مخاطب فضای مجازی نباید فریب کلی شیاد و کاسب فضای مجازی را بخورد: دارای گواهینامه ایریدولوژی از فلان کشور و کارشناس هومیوپاتی از فلان دانشگاه و…) ۲. اگر این طور است چرا وزارت بهداشت و نظام پزشکی برخورد نمیکند؟🤔 دقیقا چون ایشان پزشک نیست! نه شماره #نظام_پزشکی دارند نه #پروانه_طبابت نه هیچ! نظام پزشکی مرجع رسیدگی به شکایات علیه «کادر رسمی درمان» است نه افرادی که به دروغ خود را «دکتر» می نامند. هرچند تا به حال دوبار «انجمن طب سنتی» دانشگاهی، نامه نگاری کرده و درباره این آقا هشدار داده است، اما … از طرفی به طور کلی فضای طب سنتی مظلوم در کشور متاسفانه بی در و پیکر است...😔 ادعاهای گزاف و نامعقول عده‌ای، باعث آبروریزی طب سنتی و گارد گرفتن پزشکان طب نوین و نظام سلامت میشود. این متخصص و باسوادهای طب سنتی هستند که متوجه عمق کم سوادی این افراد و ضربه‌ای که به سلامت مردم میزنند میشوند. لکن متاسفانه اغلب این افراد، بازیگران و بلاگرهای خوبی هستند و با فروش محصولاتشان به قیمت های گزاف و چندبرابر واقعی، یا قالب کردن داروهای «موجود و معمول» طب سنتی به مردم به اسم اختراع و کشف، یا فروش دوره‌های ساده و همایش ها به نرخ میلیونی، هم میتونند هزینه خیلی بالایی رو برای «تبلیغات» و فعالیت در فضای مجازی اختصاص بدهند و مردم رو جذب کنند، هم داروسازی گوشه انباری خانه رو تبدیل به کارگاهی بزرگ کنند، و هم در عرض چند سال کوتاه، تغییر چشمگیر سطح زندگی… این درحالیست که کشور ما، متخصص های بسیار باسواد طب سنتی دارد که شرکت داروسازی و برند هم دارند اما هم داروهای آن‌ها «قیمت های معقول» دارد و هم هیچ هیاهوی عجیبی در فضای مجازی ندارند! جالب است که بدونید «برخی اساتید خوب طب سنتی ما، پزشک نیستند» اما اولا خودشون رو به دروغ #دکتر نمی‌نامند و دنبال استفاده از #عنوان_جعلی نیستند، ثانیا در جامعه علمی کشور، احترام و جایگاه بالایی دارند. و لذا پزشکان متخصص طب سنتی و نوین، این اساتید طب سنتی رو «قبول دارند» و بدون کوچکترین حسادت یا خودبرتربینی، پای درس آنها می نشینند (پس خنده دار است که بگوییم اعتراض پزشکان متخصص طب سنتی به این فرد، خدای نکرده ریشه در حسادت یا تنگ نظری و امثاله دارد!! چونان که برخی می‌گویند 🙃) بخش اول از سه با ما باشید https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8

۳. ایشان ادعای ده ها ثبت اختراع دارند! اولا که بسم الله، به مخاطب به شکل مستند (نه از سایت های غیرمعتبر) نشان بدهند! چون تیم ما فقط سه ثبت از ایشان یافته. سایت قوه قضاییه برای جستجوی ثبت اختراع https://ipm.ssaa.ir/Search-Invention ثانیا علیرغم تصور عمومی، روند ثبت اختراع یک دارو به هیچ وجه شامل بررسی و اثبات «اثرات مفید و یا عوارض» آن دارو نیست❌ بلکه هر شخص با هر نوع و سطح از تحصیلات مرتبط یا غیر مرتبط، به صرف اعلام مشخصات و ترکیبات و روش ساخت یک محصول جدید، می تونه محصول جدید را به نام خودش ثبت کنه. اثربخش بودن یا زیان بار نبودن آن محصول، به هیچ وجه نه در وظایف و صلاحیت مرکز ثبت اختراع هست و نه آن مرکز مطالبه و ادعایی برای ثبت اثر آن دارد! پس لطفاً اختراعات ثبت نشده! یک نفر رو دلیل نخبگی (!) آن فرد ندانیم. ۴. پس چرا عمان ایشان را دعوت کرده برای ترویج طب سنتی و انتقال علم؟ اولا که اثبات کنید که مراجع رسمی و دانشگاه های معتبر و دولت عمان این کار را کرده است! آن هم برای آموزش رسمی دانشجویان!! 😳 آیا میشود به عکس چند خبرگزاری اعتماد کرد؟! خبرگزاری هایی هستند که تشنه پول اند و میشود پول داد تا برای فرد متن بزنند و عکس فرد را بذارند! ثانیا آیا امکان دارد وزارت بهداشت عمان ایشون را به عنوان نماینده طب سنتی ایران دعوت کند، درحالی که یک سرچ ساده نزده که ببیند ایشان اصلا پزشک هست یا نه ، و چه مدرک معتبر و جایگاه علمی در طب ایرانی دارند؟! یقین بدانید اگر کشورهای خارجی بخواهند از طب سنتی ایران بهره دقیق و رسمی ببرند، سراغ «نخبه های این حوزه و اساتید» بزرگی میروند که البته بله، برای ما و شما خیلی نام آشنا نیستند؛ چون عمرشان - مثل اغلب انسان های بزرگ بی هیایو- پشت کتاب و در پژوهشگاه و دانشگاه و سلامتکده های ساده دولتی گذشته نه به بازارگرمی و بلاگری و کلیپ ساختن (آن هم با ادبیاتی که گاه بسیار سخیف و غیرمؤدبانه میشود و اصلا در شأن نماینده (!!) علم و تمدن یک کشور نیست!) ترجمه متن خبرگزاری مورد ادعای ایشان را هم اگر کسی بخواند، برایش مشخص میشود که چه اندازه این ادعا دروغین و گزاف و مبالغه آمیز است! امکان ندارد دولت یک کشور اینگونه درباره فردی که فاقد مدرک معتبر داخلی و ثبت رسمی به عنوان پزشک است حرف بزند و فرش قرمز پهن کند! مایه تاسف (و از علل اصلی نگارش این متن) این است که برای رفتن از کشور هم باز از مقام معظم رهبری مایه میگذارند!... و باز هم کلیپ شون رو با صحبتی از آقا پر میکنند که در آن گفته شده دنیا محتاج «پزشک» ایرانی است! خب اصلا فرض کنیم رهبر جواز مهاجرت معقول پزشکان رو دادند، فردی که این ویژگی رو ندارد چرا به خودش میگیرد؟!؟! کسی که اطباء طب سنتی ایران، تشخیص و درمان هایش رو قبول ندارند و مایه آبروریزی طب سنتی ميدونند چرا و با چه اعتماد به نفسی خودش را نماینده طب سنتی ایران میداند؟ این توهین به ساحت این علم در کشور فرهیخته و علم‌آشنای ماست. البته خوبی کلیپشان این است که چندباری صادقانه گفتند که برای توسعه «شغل»م (و پیشرفت کار) رفتم! اسمی از علم و دانش و... آورده نشد. و کاش مخاطب همینجا می‌فهمید با کسی روبرو هست که طب سنتی برایش شغل و درآمد است... البته اولین بار نیست این خانواده از رهبری برای خودش هزینه میکند؛ قبلا برای توجیه سیگار کشیدن جناب دکتر نیز از رهبری خرج کرده اند!... و حال جالب است بدونید این سخنرانی رهبر مربوط به این اواخر (بهمن) است! درحالی که رفتن این خانواده، ظاهرش مال مهرماه امسال و مقدماتش حتما چند ماه قبل از آن بوده. آیا اسم این کار، مصادره به مطلوب و سوار شدن بر احساسات مذهبی انقلابی مردم نیست؟ بخش دو از سه با ما باشید https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8

۵. پس چرا مردم انقدر راضی اند از درمان ها؟ از کجا متوجه شدید راضی اند؟🙃 نکند انتظار داریم هم زمان با اعلام رضایت ها، برای مایِ مخاطب، عدم رضایت ها و شکایت ها و بی اثر بودن و بهتر نشدن و بدتر شدن و عارضه دار شدن ها رو هم به نمایش بذارند؟؟! اصلا نقطه ضعف (تو گویی قوت😎) کاسبی هایی که تحت نظارت «هیچ جا» نیستند، همین است که شما برای شکایت دستت به «هیچ جا» بند نیست! هر اتفاقی بیفتد شما جایی نمیتوانی شکایت کنی. وگرنه پزشکان طب سنتی اظهار میکنند که در ویزیت های خود مدام از تجویز اینگونه افراد، موارد عارضه دار و آسیب دیده می بینند. حتی مورد مرگ هم گزارش شده است… حداقل این است که در مراجعه به مراکز رسمی سیستم درمان کشور، جای شکایت هست. درست است که همه موارد به جایی نمی‌رسد (در مقابل بسیاری موارد هم هست که رسیده) ولی حداقلش این است که آن پزشک ماه‌ها به دادگاه می‌رود و می آید و پدرش درمی آید حتی اگر تبرئه شود (بله البته اگر پارتی داشته باشد کسی، حرفش جداست! چه پزشک چه بسازبفروش چه بلاگر چه کاسب! ) شاید اگر گروهی با عنوان ناراضیان و خسارت دیدگان دکتر(!) داوود زده بشه، در مدت کوتاهی صدها عضو پیدا کنه! و اونجا میشه متوجه شد که «هیچ بقالی نمیگه ماست من ترشه» ۶. درباره خانم صادقی کانال ما صحبت خاصی ندارد زیرا مدیران کانال، صفحه و کانال ایشان را دنبال نمیکنند و اطلاعی درباره حرفهای ایشون، زندگی شون و... ندارند. در ابتدای آشنایی فعالین جمعیتی کشور با ایشان و دعوت از ایشان در چند برنامه مرتبط (که دیگر تکرار نشد و پرهیز شد از #الگو کردن ایشان توسط بزرگان حوزه #جمعیت)، هم وضعیت حجاب و ظاهرشان به شکل دیگری بود، هم سطح زندگی شان. درباره وضعیت فعلی ایشان و تغییرات ظاهری شان، این کانال قضاوتی ندارد. اما خب متاسفانه گاهی در کلیپ هایی که رسیده، ادبیات و گفتار بسیار نامناسب از ایشان دیده شده... به عنوان مثال چند روز پیش، بخشی از یکی از اقشار مظلوم جامعه را «دو زاری» 😳🥺 خطاب کرده بودند که تاسف برانگیز بود و اعتراض بسیاری را در پی داشت... و نیز کلیپ غیرمنصفانه مربوط به روز ملی جمعیت (درست است که مراسم ایده آلی نبود و عملکردها نقص و جای رشد دارد ولی خلاف واقع هم نباید مخابره کرد به مردم!) متأسفانه ادبیات همسر ایشان (داوود منیری) در برخی کلیپ های منتشر شده در صفحه و کانال خانم هم، بسیار دون شأن و نامناسب است. بهرحال مخاطب عزیز باید هوشیار باشد. دقت کند چه کسی رو دنبال میکند و الگو قرار میدهد. آدم های روبروی ما اولاً فقط یک ویترین از زندگی شان را نمایش میدهند؛ هرچقدر بخواهند، هر وقت که بخواهند و با هر زبان و چرب زبانی که بخواهند! ثانیاً معصوم نیستند! پس یا کلا نگاهشان نکنیم یا وقتی آنها را دنبال کنیم که یاد گرفته باشیم خوبی‌ها رو بگیریم (مثلاً الگوی #خانواده_چندفرزندی سالم و شاد) و بدی ها و آسیب ها رو با دقت مراقبت کنیم. هرجا هم حس انحراف یا مغایرت با ارزش هایمان داشتیم، دنبال کردن را متوقف کنیم… این ماییم که آدم ها رو بزرگ یا نادیدنی میکنیم. با آرزوی تعالی و شادی برای همه خانواده های ایرانی🌿✋ اتمام (سه از سه) با ما باشید https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8 مستندات👇

ثبت اختراع! داوود منیری https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8

نامه انجمن علمی طب سنتی https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8

متن مبالغه آمیز و غیرقابل باور خبرگزاری مورد ادعای این خانواده ابوعلی سینای عصر حاضر 😲🙄🤓 داروهای حیاتی 😳 دستور مقامات ایرانی 🤯 https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8

#استاد_تراشیون ✅ پای کار خوب‌‌مان بایستیم... 🏔 در سیره اهل بیت - نبی‌مکرم اسلام و معصومین (علیهم السلام) - و خیلی از بزرگان دینی ما می‌بینید یک نقطه‌های پررنگ از کارهایی بسیار فاخر و زیبا وجود دارد که ممکن است یک جمعیتی اینها را مذمت می‌کردند ولی این چون کار را برای خدا انجام می‌داد و می‌دانست این کار خوب است، از پا نمی‌نشستند. حرکتشان را رو  به جلو انجام می‌دادند. در زندگی ما هم همینطور باشد. 🏔 مثلاً گاهی اوقات من دیده‌ام مثلاً مادری فرزندش حجاب می‌گیرد، می‌گوید آره مثلاً ما رفتیم در پارکی، جایی، برخی مثلاً مذمت می‌کنند می‌گویند چرا بچه‌ات را انقدر اذیت می‌کنی؟ چرا مثلاً حالا در این گرما سر او چادر کردی؟ بگذار بچه راحت باشد. شروع به مذمت کردن می‌کنند. ما می‌گوییم نه، اینجا ما نباید کوتاه بیاییم. اگر می‌دانیم کار، کار خوبی است، پای کار خوب‌‌مان بایستیم و ببینید اتفاقاً ما سالم هستیم، ما در سلامت هستیم که داریم بر کار خوب پافشاری می‌کنیم. 🏔 گاهی اوقات برخی می‌گویند بچه‌ها یک جاهایی ممکن است در موضوعات تربیتی اذیت شوند. برای نماز صبح می‌خواهی او را بیدار کنی، مثلاً ممکن است اذیت شود. ماه رمضان است می‌خواهد روزه بگیرد، برای او سخت است. ما می‌‌گوییم نه، اتفاقاً در این سختی‌ها سازندگی وجود دارد. 🏔 ... نه در کارهای خوب اگر دیگران برای ما کف و سوت زدند خیلی خوشحال شویم فکر کنیم خبری است، اگر کار خوبی هم انجام دادیم، دیگران ما را ناله و نفرین کردند، سست نشویم و از پا ننشینیم. این ویژگی آدم‌هایی است که از سلامت شخصیت برخوردار هستند. #حرف_مردم #سبک_زندگی_اسلامی کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

🌿 برای آگاهی مردم سرزمینم😔 گوش کنید و انتشار دهید⚠️ ازتون خواهـــش میــکنــم کــه تا انتهای ویس و گوش کنید و بــــعــــد از اون وارد ســایـــــت بشید https://membersearch.irimc.org/ و خودتون چک کنید این نام ها رو ⁉️ به چه حسابی با جون مردم بازی میکنند🚨 🔴🟢انتشــار ویس واجـــب برای جلوگیری از آسیب بیشتر به مردم بــی گـــنـــاه💔 @drmyazdian #جهاد_تبیین_اشاعه_طب_سنتی_آکادمیک #برای_سلامتی_مردم_سرزمینم . https://eitaa.com/joinchat/1842151818Cf8c2ba1ca8

👌👌👌 دقیق لطفاً نشر بدید تا افراد کمتری بازی بخورند و هزینه های هنگفت پرداخت کنند برای دریافت راهنمایی افرادی کم سواد و سودجو

‌》﷽《 بسم الله الرحمن الرحیم به توکل نامت شروع میکنم و قدم میگذارم به میهمانی ات.. اذن دخول میخواهم بر مهمان شدنت.. و به سفارش خودت.. دست در دست "حسین" بر درت آمده ام.. مثل کودکی گناهکار که پشت پدرش قایم میشود تا همسایه نبیند صورت خطاکارش را.. صورت میپوشانم تا نبینی ام.. که شرمِ سیاه رویی ام از این آب تَرَم نکند در محضرت.. آری غرق شدم در گناه و روی ورود ندارم.. آنقدر غرق ، که دلم حُرّی ریخت مثل دیشبی که هلال ماه آمد و من چشم باز کردم که ای وای ! رجب و شعبان چون بادی گذشت و من هیییچ.. رجب و شعبان رفت و من هیچ سَکویی برای پروازِ رمضان نساختم.. و حالا بدون هیچ نردبانی چگونه بالا بیایم مثل خیلیها در این ماه.. چه کسی دستم را بگیرد.. از چه راهی روم.. .... قرار ندارم.. یک قلب سیاه از گناه.. یک سر پرهوس و سرگردان.. وجدان خواب و یک سال عمر ازدست رفته.. و دلی که ندیده گرفت معشوقش را.. چشمانی که ندیده مهرش را.. و وجودی که حس نکرده بودن و نظاره اش را.. شرم دارم از ورودم..آری.. اما همه را کوله ای کردم بر پشتم و کشان کشان به امید "رحمتت" آمده ام.. بپذیر مرا.. به حق "حسین"ی که شفیع آورده ام.. حمل بر گستاخی ام نکن.. اما نور سفره ی رحمت بینهایتت هر خطارکاری را سمت خود میکِشد.. و البته.. خطاکاری سر به زیر گرفته و شرمگین از گناه.. که امید بسته به جرعه ای از مِی ناب رحمتت.. که امید بسته و با تصور آغوش دوباره باز شده ات ، برای بخشش دوباره این پا و آن پا میکند.. و چه شیرین است تصور لحظه ای که دست بر زیر چانه ام گذاری و صورتم را بالا گیری و به حق شفیعی که آورده ام بپذیری ام.. همان که کشتی نجاتش به مقصد "رحمت"و "کرمت" هر سیاه روی پشیمانی مثل مرا جای میدهد.. و چه شفیع نابی ست "حسین"برای ورود به ماه میهمانی ات..🤚 #دریاب_ما_را_به_حق_حسین #رمضان_الکریم #افطار_اول 💚💚💚 ✍️ریحانه

. ما خانومای خونه دار و بچه دار ماه مبارک متفاوتی رو تجربه می‌کنیم👌 ۵ وعده باید سفره بندازیم و غذا حاضر کنیم: صبحانه ناهار افطار شام سحری بیشتر وقت مون تو این ماه تو آشپزخونه س تا لحظه آخر افطار پای گاز مشغولیم و تا لحظه آخر سحر پای سینک گاهی یه بچه روزه اولی داریم و پا به پاش ضعف میکنیم و نگرانش هستیم گاهی بچه کوچیک داریم و ذوق روزه کله گنجشکی داره و موقع اذان ظهر هم باید براش بساط افطاری حاضر کنیم گاهی بچه زیر سه سال داریم و تا میایم قرآن رو باز کنیم میخواد از دستمون بگیره و حسرت خوندن یه جزء قرآن رو به دل مون می‌ذاره گاهی بارداریم یا بچه شیرخوار داریم و از ضعف‌ و خوف ضرر نمیتونیم روزه بگیریم و همش ناراحتیم و عذاب وجدان اذیت مون میکنه خلاصه تو زندگی متاهلی و مادری شاید نتونیم مثل سابق راحت شب ها احیا بگیریم و عبادت کنیم و قرآن بخونیم ماه مبارک برای ماها یه جوری متفاوت از بقیه میگذره میخوام به خودمون یه خداقوت حسابی بگم برای همه روزهای پیش رو🦋 و اینکه بگم می‌دونم و درک میکنم و می فهمم بانو! 🌿 که دلت چقدر یه مناجات حسابی میخواد اونم تنها تو دل شب بدون اینکه بخوای وسطش بچه رو ببری دستشویی یا یکی چادرُ از صورتت کنار بزنه و بگه مامان گریه نکن بیا با هم بازی کنیم یا مفاتیح رو از دستت بگیره و فقط بخواد تو همون نقاشی بکشه😣🥲 تو حق داری که دلت بخواد راحت و بی دغدغه عبادت کنی✨ اما اگه به هـــــر دلیلی شرایطش برات وجود نداره غمگین نباش! به هدفت فکر کن 🌱 همون که همیشه میگم همون جا تو قلب خونه ات تو آشپزخونه ت همونجارو‌مرکز دنیا بدون و بدون بندگی یعنی همین!😊 @dokoohebanoo

امروز می خوام درباره اندازه اختیارتی ما توی خونه می تونیم به بچه ها بدیم کمی بحث کنیم. 🧐 بعضی ها خیلی سخت می گیرند یعنی به یه دختر ۱۵ ساله هم اجازه پختن یه نیمرو هم نمی دن. اما نمیگم بعضی ها دیگه خیلی اسون میگیرن چون واقعا حدی نداره بعضی از بچه ها ظرفیت شون خیلی زیاده تا کلی کارها رو می توانند برن جلو. 🤩 من شخصا به بچه ها به راحتی نه نمی گم. یعنی فوری همون لحظه این سوال واز خودم می پرسم ((حالا مگه چی میشه؟؟🙂)) بعد یه کوچولو که فکر می کنم می بینم واقعا این توانایی دارند.💪 مثلا فاطمه بگه مامان کیک درست کنم میگم خیلی هم عالی.🥧 زینب بگه مامان ماکارونی یا هر غذای دیگه درست کنه این اختیار و داره حتی خریدش هم خودشون انجام میدن 👝 حالا یه ریخت و پاش و کثیف کاری هم ممکنه داشته باشه. که معمولا خودشون یه کارهایی می کنند. بقیش و من انجام میدم زمان بگیرم خیلی وقت نمی گیره. ولی خوب می ارزه. 🕖 با این روش الان خیلی کارها بزرگ و کوچک می تونند انجام بدن. مثلا اگه من مهمون داشته باشم الان این توانایی و دارن که صفر تا صد کارها انجام بدن از خرید و تمییز کاری و... 🏡 البته که تنبلی سراغ ههمون میاد اما واقعا خیالم از خیلی جهات راحته. 🙃 #همکاری_فرزندان #تجربه_های_زندگی با مامان، معلم 🧕🏻 همراه باشید. https://eitaa.com/moalm62

✅ واقعا لازم نیست ما واسه بالا بردن اعتماد به نفس بچه ها کاری انجام بدیم. بیشتر این خودشونن که باید تلاش کنند. مانع نباشیم.🤔 با مامان، معلم 🧕🏻 همراه باشید. https://eitaa.com/moalm62

#پیام_مخاطبین دختر من پارسال روزه اولی بود و این تجربه ی منه و تحقیق هایی که کردم🌹 ۱_برای ورود ماه مبارک رمضان برنامه ی ویژه ای داشته باشین تا خاطره سازی براش بشه و از این ماه به شادی یاد کنه، و فقط سختی نخوردن تو ذهنش نمونه. برنامه هایی مثل تزیین خونه برای ورود به این ماه، دعوت از دوستاش برای افطاری و یک یا چند شب رو افطار در کنار دوستاش باشه و بعد افطار حسابی بازی کنن و کیف کنن و هر دفعه بهش بگین که ببین مهمانی خدا چقد خوش میگذره🤩😍😍 هدیه دادن چند شب یه بار برای افزایش روحیه، یه چیز کوچیک حتی، قرآن دسته جمعی با خانواده. ما خودمون با شبکه سه قرآن میخوندیم. موقع افطار زودتر سفره مینداختیم و دور سفره میشستیم و می‌گفتیم فاطمه جان شما برای ما دعا کن که خدا نگاه ویژه بهت داره و با هم دیگه دعا میکردیم. حتما اولین دعاتون فرج امام زمان باشه🥺🥰❤️و شعر روزه اولی پارسال آقای پویانفر و میخوندیم با هم دیگه. خاطره سازی خیلی مهمه جوری که دخترم بی صبرانه منتظر شروع ماه مبارکه و با لفظ آخ جون دوباره ماه رمضان از این ماه مبارک یاد می‌کنه. البته خود فضای ماه مبارک خودش به تنهایی پر از حس خوبه ولی برای آغاز راه بهتره خیلی براشون باشکوه باشه. ۲_ از نظر خوراکی یه دوستی به من گفت روی غذای سحری دخترم یه قاشق کره ی گوسفند بریزم قوتش زیاد میشه و یه تخم مرغ آب پز یا دوتا بستگی به اشتهاش بعد خوردن سحر بهش بدم تا مدت زمان بیشتری سیر بمونه که واقعا هم درست بود مواقعی که میخورد اون روز راحتتر روزه می‌گرفت. قبلش از روزه اولیتون بپرسین چی دوست داره و یه لیست باب میلشو بنویسه و به دل اون غذا درست کنید. در کنار سحر سالاد یا سبزی باشه. مادرم هم میگفتن تخم شربتی برای سحر و افطار بهش بدم تا تشنگی کمتر داشته باشه. برای افطار هم با آب جوش زعفرون و گلاب روزشو باز میکرد با خرما و نون پنیر سبزی یا یه سوپی چیزی و اگه میل داشت همون موقع شامشم میخورد اگه نه چند ساعت بعد. روی ورودی آشپزخونه رنگینک میزاشتم میگفتم هر وقت رد میشی یدونه بزار دهنت خیلی قوت میده، رنگینک یا همون خرمای گرد شده که لاش گردو هست و روش آرد تف داده شده با کره یا روغن گوسفندی یا گاوی یه چیزی مثل حلوا میشه روش می‌ریزن و خیلی خوشمزست. میوه و خوراکی های دیگه هم بستگی به میلش بذارید خودش انتخاب کنه دیگه زیادی هم ندین بهش بخوره بچه مریض میشه😂😂 شیر بادوم هم خوبه ۳_ فاصله ی افطار تا سحر و الان که بیشترش تو تعطیلات هست بذارید بیدار باشه و اگه خانواده پایه هستن بازی های خانوادگی و دورهمی های دوستانه و پیک نیک و گردش و تلویزیون و کارهایی که باب میلش هست انجام بدین و تا سحری رو خورد بعدش بخوابه که از اون ور تا ظهر بخوابه تا کمتر اذیت شه. اگه بچه ی کوچیک تو خونه دارید که روزه نمیگیره مراعات روزه دار کوچولوت رو و بکنید و تا اون خوابه به بچه های دیگه ناهار بدین و نذارید جلو روزه دارتون خوراکی و آب بخوره ۴_ بذارید با فلسفه ی روزه آشنا بشه و باهاش در مورد اینکه چرا روزه میگیریم و با زبانی عاشقانه و دینی و کودکانه صحبت کنید. مواقع تشنگی از تشنگی بچه ها و یاران امام حسین بگین...از کودکان مظلوم غزه بگین. از مظلومان جهان. از کسایی که چیزی برای خوردن ندارن. بذارید حالشونو درک کنه و حس حمایت از مظلوم و ظلم ستیزیش تقویت بشه. و در طول ماه رمضان پیام های انگیزشی رو میزش یا کیفش یا در اتاقش بذارید مثلا روزه دار خدا قوت. روزه دار خوش بحالت خدا داره بهت ویژه نگاه می‌کنه و ..... ۵_حتما برای عید فطر برنامه ی ویژه داشته باشید هدیه ای براش بگیرین و جشنی برای این کار بزرگی که کرده😍😍😍 خدا توان بده به همه ی روزه دار کوچولوهایی که اطاعت امر خدا رو میکنن و سراسر نور هستن😘 #ماه_رمضان #روزه_اولی کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075

❁ـ﷽ـ❁ #روزه_داری و #شیردهی بخش اول روزه یک امر عبادی و شرعی هست لذا حکم اون رو باید از مرجع تقلید دریافت کنید. اما نظر #پزشک و نیز #تجربیات ، میتونه به شما در تصمیم گیری نهایی کمک کنه. پس ما اینجا #حکم_نمیدیم 😊 و فقط راهنمایی میکنیم. ✅ ابتدا چندتا از مصادیق #کفایت_شیر رو مرور می‌کنیم (لازم نیست همه‌ش باشه) : - بچه با شیر خوردن، آروم بگیره، سرحال بشه و یا خواب راحت داشته باشه. - بی قراری بی دلیل بچه در روزی که مادر روزه ست، میتونه از نشونه های عدم کفایت شیر و گرسنگی باشه - وقت شیردهی از یک سینه، از سینه دیگه شیر سرریز بشه - مادر صدای بلعیدن شیر رو بشنوه یا قطره شیر گوشه لب بچه ببینه - شیرخوار ۵-۷ تا پوشک در روز کامل خیس کنه - لکه نارنجی تو پوشک بچه نبا‌شه، ادرار خیلی پررنگ و با بوی تند نباشه - شیرخوار زیر ۶ ماه، روزی ۲۰ تا ۳۰ گرم وزن گیری داشته با‌شه ✅ حالا مواردی که به نظر ما، میتونه نشانه‌های #خوف_ضرر روزه برای مادر و شیرخوار محسوب بشه: - عدم کفایت شیر برای شیرخوار زیر ۶ ماه که تغذیه انحصاری با شیر مادر باید داشته باشه (برخی زودتر شروع میکنن کمکی رو، ولی اجماع جهانی همچنان بر ۶ ماهگی هست) طبق موارد بالا. همونطور که روزه واجبه، شیردهی هم یک ضرورت عقلایی هست! #شیر_مادر_رزق_بچه است... - خشک شدن شیر! (هرگز شیرخشک جایگزین شیر مادر نمیشه. پس کسی نگه فوقش شیرم خشک میشه شیرخشک میدم! از شیر مادر باید حراست کرد؛ رزق خدادادی بچه‌ست. گاهی شیرخشک دادن در مواقع ضروری اشکالی نداره به شرط بدعادت نشدن بچه و عدم شکست و ترک شیردهی) - اوایل شیرخوارگی (یکی دوماه بعد زایمان)؛ که احتمال شکست شیردهی وجود داره و مادر باید مرتب شیر بده - برخی بیماری‌های زمینه‌ای جدی در شیرخوار که بیشتر لازمه شیر مادر حفظ بشه. یا شیرخواری که اصلاً قبل ماه رمضان هم #وزن_گیری خوبی نداشته و کلا نیازمند توجه و مراقبت بیشتره - برای خود مادر، علائم جسمانی شدید: مثل سرگیجه شدید، افت قند قابل توجه، سردردهای شدید ناشی از کم آبی بدن و.... - تحریک پذیری رفتاری مادر خصوصاً نسبت به فرزندان که اغلب نشان از یک زمینه جسمی داره (یه ذره بی حوصله شدن اون آخرا دم افطار طبیعیه 🤪) - بی حالی و بی رمقی مادر به طوری که توان رسیدگی به فرزند رو نداشته باشه - کاهش وزن قابل توجه غیرعمدی مادر - بیماری زمینه‌ای در مادر، بارداری و زایمان سخت، مصرف داروهای خاص توجه کنیم که مقداری کم شدن شیر و بی حالی در اثر روزه داری طبیعیه. پس تا وقتی قابل توجه نشده، به نظر نمیاد که مجوز روزه نگرفتن باشه. ✅ و اینجا برخی #راهکارهای روزه داری در شیردهی رو خدمتتون عرض میکنم: - #ذخیره شیر در یخچال و فریزر از افطار تا سحر که جریان شیر به خوبی برقرار هست و از حد نیاز شیرخوار ممکنه بیشتر باشه. یا حتی از قبل ماه مبارک رمضان مادر میتونه شیر ذخیره کنه. - استفاده از #غذای_کمکی برای شیرخواران بالای ۶ ماه؛ اما نه به حدی که جایگزین شیر مادر بشه و شیر مادر حذف بشه! شیرمادر تا پایان یک سالگی غذای اصلی کودکه و از یک تا حدود دو سالگی هم لازم و مهمه. - کمک گرفتن از دیگران در امور بچه داری در طول روز (اینجا هم مامان های چندفرزندی کمی راحت ترن چون بچه‌ها با هم سرگرم ترند) - #خواب مناسب. به طور کلی داشتن خواب مناسب در داشتن شیر کافی اهمیت داره. البته خب عبادت شبانه و سحرگاه هم لطف خودش رو داره. روزها میشه جبران کرد؛ هرچند نباید بیداری شب و خواب روز تبدیل به عادت فرد و خانواده بشه - آغوش کافی برای نوزاد 🤱 و #مکیدن به میزان کافی. مکیدن خوب نوزاد به تولید و جریان شیر کمک میکنه. رعایت #نحوه_صحیح_شیردهی برای تولید کافی شیر، جلوگیری از #شقاق_سینه و جلوگیری از بلع هوا توسط نوزاد و ایجاد بادگلوی زیاد و دل درد، ضروریه. فیلم های آموزشی در سایت دانشگاه های علوم پزشکی هست. - #تغذیه مناسب : ذات ماه مبارک رمضان با پرخوری و توجه بیش از حد به جسم و شکم منافات داره 🙃 و ماه، ماه پرهیز و ریاضت مشروعه. لکن شاید بشه مادران رو - و نیز نوجوانان رو- کمی مستثنا دونست. مادران شیرده بهتره به خودشون رسیدگی کنن تا بتونن همزمان با امر مهم و عظیم شیردهی (شیردهی اصلا مسئله کوچکی برای بدن زن نیست!) به روزه واجب هم برسن. برخی از خوراکی‌های مناسب برای مادران شیرده عبارتست از: 🔹 شیربرنج، شیربرنج بادامی 🔹 شله زرد 🔹 فرنی با انواع آردها، فرنی با چاشنی پودر زیره سبز، حریره، ماقوت، دیگچه (دستور از نت) 🔹 شربت ها (شیره انگور با گلاب، سکنجبین، بیدمشک، آبلیمو، تخم شربتی، نسترن، موهیتوی خانگی، ...) 🔹 هویج پخته 🔹 کاهوی پخته (وقتی برنج رو میذارید دم بکشه دوتا برگ کاهو هم بذارید بپزه) 🔹 معجون گل گاوزبان و تخم مرغ که قبلا گفته شد ادامه دارد👇 ✍ هـجرٺــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشربامنبع

#شیردهی و #روزه_داری ادامه 👇 🔹 سمنو، کاچی، انواع حلواها (آرد گندم، آرد برنج، هویج، کدوحلوایی،...) 🔹 شیر گرم، شیر با خرما، شیر با شیره انگور، شیر پسته، شیرعسل 🔹 تخم مرغ عسلی، خاگینه 🔹 شیربادام، شیرنارگیل (دستور از نت) 🔹 خورشت ها (به جای غذاهای خشک مثل کتلت / با آلو، هویج، بامیه، کدو مسما، مغزیجات،...) 🔹 انواع آبگوشت (نخودآب، آبگوشت معمولی، آبگوشت جوجه، کله پاچه که البته تشنه میکنه سحری خورده نشه و...) 🔹 ماءالشعیر طبی 🔹 سوپ جو رقیق با مرغ، سوپ جو دوسر 🔹 چای ایرانی تازه دم کمرنگ، با کمی هل یا گل سرخ یا زعفران 🔹 کوکو یونجه 😃 (شیرافزا، سرشار از ویتامین و عالی برای رفع یبوست) 🔹 سبزی خوردن با غذا (ریحان)، سبزیجات برگ تیره (بروکلی، اسفناج،...) 🔹 مایعات کافی به طور کلی 🔹 کربوهیدرات (برنج و نان) به مقدار کافی 🔹 نبود یبوست در مادر - مکمل ها: همچنین میشه از قرص و دمنوش های شیرافزا استفاده کرد: لاکتاول، گالاکتومید، کپسول شیرافزا، قطره شیرافزا، فنلین باریج، گالاکتورایز و... (روی هرکس یه دارو بهتر جواب میده و من نسخه ترجیحی ندارم) به طور کلی، مصرف مکمل «مولتی ویتامین مینرال» و «آهن» در هر روز تا ۶ ماه بعد از زایمان ضروریه. بعلاوه مکمل «کلسیم دی» روزانه تا پایان شیردهی. 💡 توجه به تجربه خود یا دیگران هم مهم و مفیده. گاهی مادر احساس کفایت شیر و قدرت میکنه و چندروز پشت هم میگیره اما یهو خالی میکنه و ناگهان میبینه شیرش چقدر کم شده. یا تمام ماه رو میگیره و در آخر ماه مثلا دچار یه بیماری سنگین ناشی از ضعف و خالی شدن بنیه بدن میشه. بنابراین لازمه مادر شیرده مراعات بدن خودش رو بکنه و تدابیری داشته باشه. مثلا یک روز یا دو روز در میون گرفتن. التماس دعا از همه مؤمنین به ویژه مادرها فیوضات ماه مبارک زیاد هست خدا کنه بتونیم از لحظه لحظه‌ش بهره ببریم. @hejrat_kon صَومُ القَلبِ خَيرٌ مِن صِيامِ اللِّسانِ، و صيامُ اللِّسانِ خَيرٌ مِن صيامِ البَطنِ روزه دل، بهتر از روزه زبان است و روزه زبان، بهتر از روزه شكم. امیرالمؤمنین علی علیه السلام ✍ هـجرٺــــ بله و ایتا @hejrat_kon اینستاگرام @dr.mother8 #نشربامنبع #روزه #شیردهی #مادری #تعبد #پزشکی #طب_سنتی #دکترموحد این نکات مربوط به شیردهی مختص ماه رمضان نیست. بفرستید برای همه مادران شیرده مخصوصاً افرادی که حس میکنند شیر کافی ندارند😊 عضوشوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3726770221C1bdbde7697

میگم تا حالا فکر کردین اجر روزه دار فقط محدود به اون موقع که گرسنه و تشنه هست نمیشه؟ اون لحظات نزدیک به اذان صبح از همه اجرش بیشتره! وقتی هر کی به یه سمتی میدوه که بخورد و بیاشامد😁 خدا با ذوق به ملائکه میگه بیاین نگاه کنید چجوری دارن میدوند و میخورن بهم فقط برای اینکه تسلیم امر من باشند و یک ثانیه از امر من تخطی نکنند بنظرم تصاویر ما از اون بالا خیلی خنده داره و خدا هم میخنده اصلا ماه مبارک رمضان ماه گرفتن ثواب مفته یعنی آدم تف می‌کنه ثواب داره! نخند جدی میگم! شما یه نصف برنج مونده لایه دندونت میری تف میکنی خدا میگه ببینید حال کنید! اندازه ی یه نصف برنجم از فرمان من سرپیچی نکرد! برای این تف براش ثواب بنویسید😌 اصلا ماه مبارک رمضان یه جوریه شما بخاطر اینکه ماه شعبان روزه نگرفتی هم بهت جایزه میدن جدی میگم خدا میگه نگاه کنین این بنده ای که کل شعبان خواست روزه بگیره نتونست از خواب پاشه سحری بخوره ببین از اول ماه مبارک رمضان چجوری سر وقت پا میشه اینو تا دیروز با لگد می‌زدی نمی‌تونست پاشه ولی توی این ماه چون من دستور دادم ساعت ۴صبح پا میشه دو پرس قرمه سبزی و هشت لیوان آب میخوره لذا بخاطر اون نتونستن و این تونستنش براش ثواب بنویسید😜 حتی طرف روزه نگرفته اشتباه کرده دم افطار روزه دارا افطار میکنن این حسرت میخوره خدا میگه آخی ببینین بنده ام حسرت خورد به اینم یه چیزی بدید بره. خلاصه در این ماه ما بخوایم و نخوایم مورد رحمت و مغفرت هستیم فقط کافیه لج نکنیم همین اصلا طرف دلش درد میگیره خدا میگه بنویس ملائکه میگن خداجان چی رو بنویسیم یارو دلش خب درد می‌کنه میگه وردار قلمتو بنویس این طفلک انقدر سحری خورد دلش درد گرفت ملائکه میگن بابا خب کمتر میخورد خدا میگه خب حالا نمیدونسته آپشن ذخیره ی آب فقط مال شتره ولی در هر صورت چون برای اطاعت از امر من خورده بنویس مورد داشتیم طرف داشته با خودش شکلک در می‌آورده خدا گفته بنویس فرشته ها گفتن انصافا دیگه این ثواب نداره خدا گفته این چون از شدت گرسنگی رد داده براش حسنه بنویسید جدی میگم رحمت خدا بی انتهاست توی ماه مبارک چون انسان با یک فریضه ی طولانی ۲۴ساعته مواجه میشه لایق رحمت دائم میشه به فرشته ها هم میگه اینقدرم سر روزه دار جماعت با من چونه نزنید روزه دار جماعت خط قرمز منن، عزیز دل منن حواستونو جمع کنین اینا تکون خوردن شما فقط بنویسین بعدا خودم یه دلیلی پیدا میکنم که بهشون پاداش بدم 😊 🖋؟؟؟؟ (ناشناس) مادرستان https://eitaa.com/maadarestaan

بچه‌ها به شکل‌های مختلف می‌تونن برای آماده کردن سفره افطار مشارکت کنند؛ مثلاً می‌تونن لقمه‌های نان‌ و پنیر درست کنن، هسته خرماها رو دربیارن، سوپ و آش رو تزئین کنن، تو پاک کردن سبزی کمک کنن، با کمک شما شله زرد و فرنی درست کنن و... 📌بچه‌ها با مشارکت در تهیه سفره افطار، همانطور که دوست دارند شبیه آدم بزرگ‌ها رفتار می‌کنند و با تجربه رضایت‌بخش این خواسته خود، نسبت به ماه رمضان احساس تعلق می‌کنند. #ماه_رمضان #راهمان_یارِ_مامان https://ble.ir/rahman_yaremaman

🌱🌱🌸🌸🌱🌱 سلام نازنینم 🌸 روزتون بخیر 🌟 نماز و روزه و بندگی هاتون قبول باشه 🌹 چشم بر هم زدیم روز هشتم از ماه قشنگ رمضان هم اومد،انشالله که بتونیم از این فرصت طلایی برای بندگی و استغفار بهره ببریم🥲🤲 داریم به روزهای پایانی سال نزدیک میشیم و خانومهای خونه حسابی سرتون شلوغه🥰❤️ وقتی نیّتتون قربه الی الله هست همه این رُفت و روبها و جابه جا کردنها و ...براتون جهاد حساب میشه و پیش خدا اجر دارید 🌺 پس خداقوت بانوی جهادگر 😍🌹