eitaa logo
مادرانه
9.4هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
1.7هزار ویدیو
84 فایل
وابسته به گروه مادرانه ؛ مادرانه حق کپی و بهره برداری با لینک کانال مجاز است. t.me/madarane_2 تلگرام عضویت و طرح پرسش در گروه مادرانه امکان پذیر است☟☟ https://eitaa.com/joinchat/2921267247Cb2f27698d8
مشاهده در ایتا
دانلود
یکی از حرکات ورزشی برای زایمان طبیعی راحت تر نوزاد ست که عضلات عرضی شکم که دور شکم و نوزاد شما رو احاطه کرده، تقویت می کند و باعث می شود تا انقباض این عضله طی فرآیند زایمان راحتتر انجام شده و نوزاد سریع تر به دهانه رحم هدایت شود. برای انجام این حرکت کافیست روی تشک یا صندلی نشسته، دست راست را بالای شکم و دست چپ رو پایین شکم قرار داده و نفس عمیقی بکشید و شکم را پر از هوا کرده، سپس هوا رو از دهان خارج کنید و همزمان عضله عرضی رو منقبض کنید. @MADARANE_1
ادامه در 👈 ‌ 👈 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌 ♦️ 👌 👌 👌 👈 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌👌 👌 👈 👈 👌 👌 👌 👌 👈 👈 👈 👌 👈 👈 👈 👌 👈 👈 👈 👌#مستند_بیمارستان #گزارش_زایمان 👌#زایمان_آسان_درماشین #دلنوشته_مادران #دلنوشته_پدر #دلنوشته_مادر_باردار40 #گزارش_درمان 👌#گزارش_بارداری #گزارش_سقط #تجربه‌ی_تلخ_مادران #شیعه‌پروری #آینده‌در‌انحصارطب‌اسلامی‌ایرانیست #فهرست2 #فهرست3 @madarane_1    ایتا t.me/madarane_2   تلگرام
هدایت شده از مادرانه
ادامه در 👈 ‌ 👈 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌 ♦️ 👌 👌 👌 👈 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌 👌👌 👌 👈 👈 👌 👌 👌 👌 👈 👈 👈 👌 👈 👈 👈 👈 👈 👈 👌 #شیعه‌پروری #آینده‌در‌انحصارطب‌اسلامی‌ایرانیست #فهرست2 #فهرست3 @madarane_1    ایتا t.me/madarane_2   تلگرام