💡تجربه نگار یعنی: ▶️4⃣ 👈 تحقیق موردی و میدانی یک تجربه متفاوت و قابل توجه فرهنگی که قابل الگوگیری توسط دیگر فعالان جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی باشد... ✔️این هم سخنی در دورهمی رهبران تشکیلات زمان رقم خورد... #رهبران_تشکیلات #نیاز_سنجی #مدرسه_زمان #عکس_نوشت

..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.. 🔺تکنیک ها ومهارت های رهبری موفق: 🔻چگونه به یک رهبر شایسته تبدیل شویم؟ ‼️وظایف مدیر درباره ی تشکیلات ♦️مدیر خوب باید در دفتر کارش باشد و نباشد🤔 ✅یعنی قسمتی از وقتش را صرف گشت و گذار بین گروهش و پیگیری و نظارت بر آنها باشد ✅باید مواظب باشیم که اولا کار انجام بگیرد، دوما درست انجام بگیرد، سوما محکم انجام بگیرد و چهارما با دقت و سرعت عمل انجام بگیرد. ✅مدیر در زمانبندی کارهایش باید نصف وقتش را صرف نظارت بر کار‌ها و پیگیری افراد و نصف دیگر را صرف بقیه‌ی کار‌ها مثل سیاستگذاری، دستور دهی، فکر کردن، تعیین برنامه‌ی گروه و… کند ✅نظارت بر تمام افراد گروه برای خوب پیش رفتن کارها اگر مدیر بخواهد گروهش خوب پیشرفت کند باید بر تمام افرادش نظارت کند. البته این نظارت باید بر افراد بلند پایه تر گروه بیشتر باشد. اما امانت داری، صالح بودن، کار بلدی، علاقه به انجام کار و تقوا باید در همه وجود داشته باشد « #زنان_موثر #رهبران_پیشرو✌️ •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman

..🌷 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج 🌷.. 🔺تکنیک ها ومهارت های رهبری موفق: 🔻چگونه به یک رهبر شایسته تبدیل شویم؟ 🌀کارامد تر کردن تشکیلات: ✅قسمتی در گروه باید دائم در حال مطالعه باشد تا بتواند راهکارهای بهتر برای کارامدتر کردن روند گروه را پیدا کند. این به معنی هر روز عوض کردن روش گروه نیست. بلکه در گروه نباید تحجری روی روش فعلی باشد ✅افزایش بی دلیل تشکل‌ها باعث بهبود شرایط نمی‌شود بلکه باید همین تشکل‌ها را کارامدتر کرد وقتی می‌شود راه را به خوبی ادامه داد که زیرساخت‌ها محکم شوند تا سر زیر ساخت‌ها هر روز دردسر و مشکلات مانع کار نداشته باشیم #زنان_موثر #رهبران_پیشرو✌️ •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman

﷽‏ 📖 بنگر به خودت، سوی که هستی مایل؟ بنگر به که داده‌ای در این معرکه دل؟ میدان، میدانِ غزه با صهیون نیست این جنگ، نبرد حق بُوَد با باطل #غزه #فلسطین #میدان_حق_باطل #طوفان_الاقصی #مدرسه_زمان 🌹

امام خامنه ای : «مرگ بر آمریکا یک شعار نیست، خط مشی است.» #مرگ_بر_آمریکا #مدرسه_زمان

سلام بابای مهربان همه ، مهدی جان❤ در هراسناکی آنچه می بینم ... در اندوه بی پایان آنچه می شنوم ... در بغض گلوگیر این روزها ... آنچه دلخوشم می کند ، ایمان به آمدن شماست ... ایمان به روزی که همه ی کودکان لبخند بزنند ... روزی که مادری نمیرد ... پدری جان دادن فرزندش را نبیند ... روزی که خانه ای خراب نشود ... چشمی گریان نگردد ... روزی که تاچشم کار می کند ، بهار باشد و لبخند و صلح ... ای کاش باز می آمدید پدر ... کار دنیا خیلی گره خورده ... #لحظه_های_انتظار #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #مدرسه_زمان

✍️ بزرگ فکر کن؛ کوچک اقدام کن! #توسعه_فردی #انگیزشی #مدرسه_زمان 🪴

✍پنج کاری که هفته ات رو جذاب تر می کنه! 📌۱- یه مدت محدود توی هر روز برای چک کردن گوشی مشخص کن! مهم نیست چقدر زمان مشخص می کنی و ممکنه برای هر کس مقدار این نیاز متفاوت باشه. فقط متعهد باش بیشتر از اون براش وقت نذاری. 📌۲- همین اول هفته، مهم ترین کاری که توی هر روز باید انجام بدی رو مشخص کن! این کار رو اول از همه کارهات انجام بده و تا تموم نشده سراغ هیچ چیز دیگه ای نرو. بهتره این رو جایی مکتوب کنی تا توی طول هفته ببینیش. 📌۳- هر شب، برنامه فردات رو بنویس! این کمک میکنه وقتی بیدار میشی، انرژی و انگیزه بیشتری واسه روزت داشته باشی و از سردرگمی هم دربیای. 📌۴- از هفته گذشته و هفته هایی که گذروندی، درس بگیر! ببین بهتر بود چه کارهایی رو در طول هفته قبل انجام می دادی تا هفته بهتری داشته باشی. 📌۵- واسه آخر هفته ات یه پاداش جذاب مشخص کن! البته اگه به برنامه ات پایبند موندی و کارهایی که باید انجام بشن رو انجام دادی. پاداشی رو انتخاب کن که دوستش داری و وقتی اجازه انجامش رو به خودت بده که حس رضایت رو از هفته ات گرفته باشی. #توسعه_فردی #زندگی_موفق #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/madrese_zaman

✍چرا خودمان را پابند هدفی می کنیم که خواسته واقعی ما نیست؟ 🔹گاهی در گذشته خواسته ای داشته ایم و برای رسیدن به آن تلاش کرده ایم، اما اکنون آن خواسته دیگر هدف ما نیست و دیگر واقعا آن را نمی خواهیم ولی با این حال همچنان برای رسیدن به آن بی وقفه تلاش می کنیم. این کار به ما احساس پوچی و گم گشتگی می دهد، زیرا اشتیاق حقیقی ما نیست و نمی توانیم مسیرمان را هم تغییر دهیم. 🔹در این شرایط باید از خودتان بپرسید: آیا واقعا می خواهم این کار را بکنم؟ آیا واقعا آن شغل را می خواهم یا فقط عنوانش را دوست دارم؟ آیا هنوز تصوری منسوخ شده از موفقیت دارم؟ رها کردن این تصور چه حسی دارد؟ 📌برای حل این مشکل باید بپذیرید که ممکن است «داستان موفقیت» شما طبق تصور گذشته‌تان نباشد. شاید شغل و حرفه ای که از ده سال پیش وارد آن شده اید، کاری نباشد که بخواهید تا ابد مشغول آن باشید. 📌گاهی نیاز داریم دوباره ارزیابی کنیم تا چیزی را که برای زندگی مان بهتر است، تعیین کنیم. حتی اگر به این معنا باشد که بعضی از اطرافیان یا خود قدیمی مان را ناامید کنیم. 📌وقتی چیزی را که برایمان مناسب نیست رها می کنیم، موقعیتی ایجاد می کنیم تا بفهمیم چه چیزی برایمان خوب است. مجبور نیستیم تمام عمرمان را صرف بدست آوردن موفقیتی کنیم که در جوانی دلخواه ما بوده. 🌱تنها مسئولیت ما این است که برای شخصی که در حال حاضر هستیم، تصمیم بگیریم. #توسعه_فردی #زندگی_موفق #مدرسه_زمان https://eitaa.com/madrese_zaman

جوان عزیز❗️ تومستقلی غُر نزن حرکت کن فکرت وبکاربنداز #تلنگرانه #مدرسه_زمان https://eitaa.com/madrese_zaman

عنایت حضرت زهرا (سلام الله علیها) به کدام روضه است؟ #روضه_خانگی #مدرسه_زمان #فاطمیه_فصل_تحول

درس کلاس درس فاطمیه، درس کم نیاوردن و ثابت قدم بودن #فاطمیه #مدرسه_زمان #تسلیت🖤

✍ چگونه در کاری به تبحر برسیم؟ 🔸سه ویژگی مهم هست که اگه همزمان داشته باشیم، میتونیم تبحر پیدا کنیم: 📌۱- ثبات یعنی بتونیم در طولانی مدت به صورت مداوم به تلاش ادامه بدیم و کیفیت رو حفظ کنیم. 📌۲- نظم و انضباط یعنی حتی زمان هایی که انگیزه ای برای انجام کار و تلاش نداریم هم، کار رو انجام بدیم. 📌۳- خرد یعنی بتونیم از دانش و تجربیاتمون استفاده کنیم تا تصمیمات درستی بگیریم. 🔸برای مثال یه ورزشکار حرفه ای رو تصور کنین. اون ورزشکار نظم و انضباط داره و هر روز تمرین میکنه حتی اگه انگیزه و حوصله اش رو نداشته باشه. همین طور مدت زمان طولانی رو صرف آمادگی و تمرین میکنه و سعی میکنه عملکردش رو حفظ کنه. از طرف دیگه سعی می‌کنه بدن خودش رو بشناسه و با توجه به دانش و تجربیاتش هر زمان که نیاز داره استراحت کنه. زمانی که این سه مورد با هم اتفاق می افتن اون ورزشکار می‌تونه به تبحر برسه. #توسعه_فردی #زندگی_موفق #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 📖 @madrese_zaman

عاشقان را سر شوريده به پيكر عجب است دادن سر نه عجب، داشتن سر عجب است!... تيغ بارد اگر آنجا كه بود جلوۀ دوست تن ندادن ز وفا در دم خنجر عجب است‏ تشنه‌لب، جان به لب آب سپردن سهل است تشنۀ وصل كند ياد ز كوثر عجب است‏ تنِ بى‌سر عجبى نيست گر افتد روى خاک سرِ سرباز ره عشق به پيكر عجب است‏. #مدرسه_زمان

جای زهرا بعد زهرا مثل زهرا مادری هرچه مادر هست قربان چنین نامادری! روز تکریم از مادران شهید گرامی باد🌹 #ام_البنین_های_امروز #مادران_شهید #مدرسه_زمان

آدمیزاد مثل گیاه میمونه 🌱 محیط اطرافش که خوب نباشه ، پژمرده میشه میپوسه و از بین می‌ره ... بعضی وقتها باید جابجاش کنی محیطش رو تغییر بدی تا بتونه دوباره جون بگیره... #مدرسه_زمان🪴

✍️ در سال جدید، برای رسیدن به اهدافت، سفری به گذشته کن! 🔸برگرد به اسفند ۱۳۹۷، یعنی ۵ سال پیش! تک تک جاهایی که میتونستی برای زندگیت تصمیم مهمی بگیری یا اقدام مهمی انجام بدی رو یادت بیار و حتما بنویس. حالا بررسی کن ۵ سال گذشته از نتیجه کارهات و زندگیت راضی بودی؟ 🔹حالا بیا بریم به اسفند ۱۴۰۷، یعنی ۵ سال بعد! بر مبنای آنچه در مورد پنج سال گذشته ات نوشتی و شرایط امروزت، دوست داری وقتی ۵ سال دیگه این پست رو میخونی، از تصمیمات و اقداماتت راضی باشی؟ 🌱برای اینکه به این هدف برسی، باید خودت رو در مسیر هدفت ثابت نگه داری. چطوری؟ با گرفتن تصمیم‌های درست، طبق برنامه بلند مدتی که از قبل چیدی. اینطوری می‌تونی بهتر هدف گذاری کنی! #توسعه_فردی #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/madrese_zaman

✍️ ۵ عامل مهم در تعیین یک هدف واقع بینانه برای سال ۱۴۰۳ 📌۱- وضوح آنچه که میخواین انجامش بدید رو با جزئیات مشخص کنید به طوری که میزان پیشرفت و دستیابی به اونها قابل سنجش و ارزیابی باشه. 📌۲- ارتباط مطمئن بشید که هدف با ارزش‌ها، باورها و تصویر آینده‌تون سازگاره. چون وقتی برای شما اهمیت و معنی داشته باشه، با جدیت برای رسیدن به اون تلاش می‌کنید. 📌۳- امکان سنجی میزان زمان، تلاش و منابع مورد نیاز برای دستیابی به هدف رو در نظر بگیرید. بررسی کنید که آیا منابع (ابزار، اطلاعات و پشتیبانی) مورد نیاز رو دارید یا نه. 📌۴- محدودیت زمان یک مهلت برای تکمیل کار مشخص کنید. این کار شما رو تشویق می کنه تا با تقویت حس فوریت عمل کنید و دست به اولویت بندی بزنید. 📌۵- انعطاف پذیری موانع غیرمنتظره یا موقعیت های پیش بینی نشده ای که ممکنه رخ بده رو در نظر بگیرید. همیشه برنامه دومی داشته باشید که اگه اولی جواب نداد، سراغ برنامه دوم برید. #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 #توسعه_فردی 📖 @madrese_zaman

#توسعه_فردی ✍️ وقتی احساس اضطراب می‌کنی به خودت بگو ... 🔹مغزم سیگنال‌های اشتباهی میده، من در امنیت هستم. 🔹قبلاً همچین احساسی داشتم و هیچ اتفاق بدی نیفتاد. 🔹این احساس همیشگی نیست و موقته. 🔹هر اتفاقی که بیفته می‌تونم از پسش بر بیام و به خودم اعتماد دارم. 🔹من تمام تلاشم رو می‌کنم و همین کافیه. 🔹می‌دونم دردناکه ولی خوب میشم. #مدرسه_زمان زمان | عضوشوید 👇 📖 @madrese_zaman

⬅️ آقای آمریکا وقتی تنفر بکاری خشم درو میکنی! خلاف جهت خواسته مردم نمیشه به مدت طولانی حکومت کرد! 🔹‌ ♻️ #مدرسه_زمان 👇 👇👇 ┄┄┅═✧✺💠✺✧═┅┄ 🆔️ @madrese_zaman

#توسعه_فردی ✍️ اگر مدام کارهات رو عقب می اندازی، اینو بدون که ... 🔸انجام ندادن یه کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش می گیره. 🔸 اگر تصمیم بگیری یه کاری رو فقط برای ۵ دقیقه انجام بدی، احتمالا تا تموم شدنش ادامه میدی. 🔸برای انجام کارهات انگیزه کافی نیست! برای ایجاد تغییر نظم و تداوم لازمه! 🔸اگر یه کاری رو زود تموم کنی، کل روزت سرشار از انرژی مثبت، رضایت و انگیزه برای ادامه دادن میشه. 🔸قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکن! از ۱ تا ۵ بشمار، از سرجات بلند شو و بلافاصله کارت رو شروع کن! #مدرسه_زمان| عضوشوید 👇 📖 @madrese_zaman

#توسعه_فردی ✍️ چطور در مسیر رسیدن به اهدافمان دچار خستگی مفرط نشویم؟ 🔸اکثر اوقات دلمان می‌خواهد کارها را سریع و بی‌وقفه انجام دهیم تا پیشرفت چشمگیری داشته باشیم. ولی اگر زیادی هیجان زده شویم، مرتکب اشتباه می‌شویم: فکر می‌کنیم هر پیشرفتی به هر شکلی خوب است، در حالی که به هیچ وجه اینطور نیست. 🔸وقتی دنبال رشد سریع باشیم، زیادی خسته می‌شویم، در نتیجه استراحت می‌کنیم، ولی بعد فکر می‌کنیم باید زمان از دست رفته را جبران کنیم، پس دوباره بی وقفه ادامه می‌دهیم و این چرخه معیوب را تا آنجا ادامه می‌دهیم که خسته و درمانده می‌شویم به مقصد هم نمی‌رسیم. 🔹برای حل این مشکل راهبردی آسان وجود دارد: برای خودتان حد بالا و حد پایین تعیین کنید. می‌توانید از این قانون ساده پیروی کنید: کار کردن کمتر از «این قدر» و بیشتر از «این قدر» ممنوع است. 📌حد پایین باید آن قدری باشد که هم انگیزه مان حفظ شود و هم در روزهایی که با هرج و مرج مواجه می شویم، بتوانیم از پسش بربیاییم. 📌حد بالا باید آنقدری باشد که بشود نامش را پیشرفت خوب گذاشت ولی در پایان کار احساس خستگی شدید نکنیم. مثلاً اگر قصد دارید کتابی طولانی را در شش ماه بخوانید حد پایین را خواندن «حداقل ۵ صفحه در روز» و حد بالا را خواندن «حداکثر ۲۵ صفحه در روز» درنظر بگیرید. 🌱پیدا کردن بازی درست باعث می‌شود هر کاری را آهسته و پیوسته انجام دهیم پیشرفتمان هم کم و بیش ثابت و پیوسته باقی بماند. #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 📖 @madrese_zaman

#توسعه_فردی ✍️ حالا که راه خلاصی از اهمال کاری نیست، چطور اهمال کار بهتری باشیم؟ 🔸تعلل تا حدی اجتناب ناپذیر است. بحث سر حذف کامل تعلل نیست، بلکه بحث سر انتخاب هوشمندانه آنچه باید در آن تعلل کنیم است تا بتوانیم روی چیزی که از همه مهمتر است تمرکز کنیم. 📌۱- بخشی از کار مهم را امروز انجام دهید. در بین کارهای مهمتان، اگر کار خاصی برایتان اهمیت بسیار ویژه‌ای دارد، تنها راهی که می‌توانید قطعاً مطمئن شوید، آن کار انجام می‌شود این است که بخشی از آن را امروز انجام دهید. حتی اگر به قیمت پشت گوش انداختن دیگر کارهای مهمتان تمام شود. 📌۲- کارهای در دست اجرایت را محدود کن. پرداختن همزمان به چند کار یعنی تمام نکردن هیچ کار. بنابراین تعداد کارهایی که اجازه دارید در یک بازه زمانی انجام دهید، به سه کار محدود کنید. به محض انتخاب آن سه کار، تمام کارهای دیگر باید در صف باقی بمانند تا یکی از این سه کار تکمیل شود. 📌۳- در برابر وسوسه‌های اولویت‌های میانی مقاومت کنید. باید یاد بگیرید به کارهایی که فقط کمی دوست دارید انجام دهید هم نه بگویید، چون تنها یک بار شانس زندگی کردن دارید. #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 📖 @madrese_zaman

#توسعه_فردی ✍️ انجام این کار، ۵ دقیقه اول صبح، زندگی‌تون رو تغییر میده! «روزانه‌نویسی یا Journaling » 🔸به این ۵ سؤال هرروز صبح جواب بدین و یادداشت کنین: 🔹۱. برای چه چیزی سپاسگزارم؟ این پرسش، فوراً شما رو به سمت یک طرز فکر مثبت سوق میده. نشان دادن قدردانی برای: چیزی که دارین. جایی که هستین. و افرادی که دوستشون دارین. 🔹۲. مهمترین وظیفه امروز من چیه؟ این سؤال، اولویت های روز شما رو شفاف می‌کنه. 🔹۳. دیروز چه لحظه ارزشمندی اتفاق افتاد؟ این سؤال، حافظه و داستان سرایی شما را بهبود می بخشد. - یک تعامل جالب - یک گفتگوی عالی - یک لحظه خنده دار به چیزهای ساده فکر کنین. 🔹۴. در حال حاضر چه احساسی دارم؟ این سؤال آگاهی عاطفی شما رو ایجاد می‌کنه. 🔹۵. چه چیزی می‌تونه بهتر باشه؟ این مورد، شما رو در مسیر اهداف و عادات‌تون نگه می‌داره. به شما این امکان رو میده که مسیرتون رو اصلاح کنین و عادات روزانه‌تون رو با اهداف هماهنگ کنین. منبع: پله به پله #مدرسه_زمان | عضوشوید 👇 📖 @madrese_zaman

#مروری_بر_فعالیت_های_زمان #مدرسه_زمان با هدف اجرای فرمان رهبری مبنی بر جهاد تبیین و روشنگری، دوره آموزشیِ جَهَت (تربیت مربی جهاد تبیین ویژه آموزش کارکنان دولت) را در ۲ روز متوالی با حضور بیش از ۵۰ نفر در کرج و اصفهان برگزار نمود. عناوین مورد بحث : 📍هدف جهادتبیین 📍حوضه ی بررسی وعمل در جهادتبیین 📍چالش های پیش روی ما در جهادتبیین لازم به ذکر است این دوره آموزشی با همکاری مرکز آموزش مدیریت دولتی برگزار شد . •┈┈••✾❀🍃💠🍃❀✾••┈┈• به #مدرسه_زمان بپیوندید: فقط بانوان طالب موفقيت و پيشرفت با ما همراه خواهند شد. ✅مدرسه زمان جایی برای پیشرفت بانوان . 🆔https://eitaa.com/madrese_zaman