#طب سنتی #اعتیاد 🚬 چگونگی ترک سیگار 💡در ترک سیگار یا هر ماده مخدر دیگری که شخص به مدت طولانی مصرف می‌کرده باید به این نکته دقت داشته باشید 🚫 ترک ناگهانی عوارض قلبی مثل سکته شبانه ایجاد میکند ✅ عملیات ترک باید به این صورت باشد اول با یک شیب ملایم شروع شود و بعد سریع پیش برود 🟡در ایام ترک هم باید از صفرازاها استفاده کنند. مانند👇 🔻شربت شیره انگور 🔻خوردن روزانه اسفند 🔻دوسین 🔻عسل آب ❗️علاوه براین رعایت نکات زیر بسیار مهم است 👐 ماساژ سراسری روغن زیتون 💟 تقویت روحی و عاطفی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

دستاوردهای انقلاب اسلامی 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

نگذار درد دیروز، امروزت را خراب کند ...🌱 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

. #طب سنتی #اعتیاد ♦️درمان اعتیاد ابتدا باید مغز را گرم کرد چون علت ایجادش سردی مغزاست 1⃣ مصرف گرم کننده های مغز مثل اسطخودوس و بادرنجبویه ، استشمام عطر گل محمدی و رایحه های گرم ، دود اسفند و .. که به سرعت مغز را گرم میکنند 2⃣ جویدن روزانه ۱۴عدد بادام درختی 3⃣ ابتدا استفاده از شربت سینا استاد خیراندیش و در ادامه زبیب رضوی بسیار مناسب است 4⃣ خوردن سکنجبین 5⃣ مصرف غذاهای آبکی (جهت پیشگیری از یبوست )، سرکه و روغن زیتون بعد هر غذا. 6⃣ رژیم آب جوش استاد خیراندیش ۲ لیتر آب جوش با کمی عسل و مقداری آبلیمو رو در طول روز استفاده کنند به همراه دویدن این عمل مواد زائد رو از عمق شستشو می دهد اگر عسل زیاد باشه اسهال ایجاد می شه که برای ترک اعتیاد وجود اسهال ضروری است و شب سوپ آرام 🔴 یا استفاده از یکی از روشهای زیر ✅ مخلوط کردن زنیان و اسپند و بذر یونجه به مقدار مساوی ، یک قاشق روزی دو سه بار ✅ اسفند، با بذر یونجه کمی تفت داده شود و با کمی آب و عسل مخلوط شود. ٤٠ روز، روزانه چند مرتبه مصرف شود. ✅ جوشانده یک قاشق مرباخوری زنیان روزی سه بار. ⭕️ جهت کاهش درد بدنی در ترک اعتیاد ⚡️حجامت عام در هنگام درد، ⚡️ اگر درد در دستها بود فصد هم عالی است. حجامت موضعی نیز بسیار موثر است. ⚡️روغن مالی و بادکش گرم (جهت کاهش درد). 👈 اگر روغن مالی (از سر تا کمر) و ( از کف پا تا کمر) با یک روغن خیلی مرطوب مثل بنفشه یا روغن حیوانی یا بادام شیرین انجام شود برای ترک بدون درد عالی است. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#طب سنتی 🚬 روش ترک سیگار با ایجاد حس تنفر 👈مناسب برای کسانی که قصد ترک سیگار را دارند و نمی توانند. 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#طب سنتی 🚬کمک به رفع عوارض دود سیگار 🍃 برای رفع ضرر توتون و تنباکو بخصوص در مورد افرادی که مجبورند در کنار فردی سیگاری زندگی کنند مصرف شیر تازه توصیه می‌شود.

💢مرد خیبر سالروز فتح خیبر توسط آقا امیرالمومنین علیه السلام 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

👌 خدای یوسف خدای ماست 🎙دکتر انوشه •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#همسرداری 🍃 آقايان شايد بارها شنيده‌اند كه وقتی از خانمی می‌پرسند چه شوهری می‌‌پسندی، می‌‌گويند: «مردی كه بتوانم به او #تكيه كنم!» ❎ بايد يادتان باشد منظور زنان از «تكيه كردن»، سينه سپركردن و قوی بودن برای دعوای سر کوچه و چهره خشن و بزن بزن نيست، اصلاً و اصلاً اينگونه نيست!!! ✅ آنان نیازمند «امنیت روحی» هستند نه «امنیت جسمی». آنان نیازی به یک قلدر ندارند، بلكه آنان با توجه به روحيه‌ی لطيف‌شان، دوست دارند با تمام وجود باور کنند که در کنار آنها همواره یک حامی صادق است که آنان را از لحاظ روحی و #روانی و #عاطفی، حمایت و پشتیبانی می‌کند. 👈 خصوصا احترام به زن نزد فامیل •┈┈••✾🍃💞🍃✾••┈┈• 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی #مهارت های فردی اعتماد به نفس پایینی دارید وقتی که... ➖وقتی خیلی بیشتر از اون چیزی که محبت و توجه می بینید، توجه می کنید. یعنی در محبت کردن افراط می کنید و هول میشید ➖وقتی بدون هیچ دلیلی مدام عذرخواهی می کنید ➖وقتی که نه گفتن رو کنار می گذارید و باهر چیزی که برخلاف میلتان است موافقت می کنید ➖راه کار: برای خودتان ارزش قائل شوید چون مهمترین دلیلی که باعث میشه طرف مقابل جذب شما شود اینه که متوجه بشه شما برای خودتون ارزش قائل هستید. نه مغرور باشید نه خود را فرش زیر پای کسی کنید

‹ پنج مورد از بدترین حس هایی که یک نوجوان داره! › 𖧷 · ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ · 𖧷 - درک نشدن . - مورد انتقاد قرار گرفتن زیاد . - داشتن محدودیت های زیاد . - بی کاری و بی حوصلگی طولانی مدت . - نداشتن انگیزه برای دنبال کردن نیازها 🆔 @mahmoudi_hosein 💯

#روانشناسی #اعتماد_به نفس "اعتماد به نفس" زمانی ساخته میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال می‌کنی🌺 •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل می‌کنی🌸 •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام می‌زنی🌺 •توی اشتباه و شکستت دنبال درس و جبران می‌گردی نه سرزنش خود🌸 •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر می‌کنی🌺 •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش، با خودت مهربونی می کنی🌸 •به‌جای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز می‌کنی🌺 •مشورت می کنی ولی دهن بین نیستی به نظر و نیاز خودت اهمیت میدی🌸 •متوجه میشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری🌺 •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی🌸 مراقب خودتون باشید 👍 🆔 @mahmoudi_hosein 💯