💎پرسش و پاسخ با دکتر خیراندیش💎
🔶پرسش:
خانم هستم .سن 48 وزن 52 قد167 مزاج سرد و تر. صورتم لاغر و استخوانی هست چه چیزی را پیشنهاد میدین؟
بی اشتها هستم و تا مقدار کمی غذا میخورم احساس سیری بهم دست میده.ممنون
💠پاسخ :
طبع شما احتمال زیاد سرد و خشک است نه سرد و تر .
الف) #ارده با #شیره‌انگور هفته ای ۳ وعده صبحانه
ب) #بادام‌درختی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.
پ)#مویز روزی ۲۱ عددناشتا میل شود.
ج) شبی یک لیوان #عرق‌رازیانه با کمی #عسل در ایام پاکی
د)#خرما۷ عدد روزانه میل شود.
👤#پروفسور #خیراندیش
✅#طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠 #خواص #مویز یا #کشمش_سیاه چیست؟
🔸️ مویز از ابتلا به #آلزایمر ، #سرطان و #دیابت جلوگیری میکند. ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به #آنتوسیانین و #پلی_فنولیک دارای خواص #ضدسرطانی و #ضدآلزایمری است .
🔸️ مویز حاوی اسید چرب #امگا۳ و #امگا۶ است .
🔸️مویز میتواند از #تصلب_شرایین یعنی سفتی و سختی #رگ ها و چسبندگی #پلاکت ها جلوگیری کند .
🔸️ مویز به کاهش #غلظت_خون و انبساط رگ های خونی کمک میکند.
🔸️ مویز موجب #تقویت #معده شده و کسانی که #مشکلات_گوارشی دارند میتوانند مویز استفاده کنند.
🔸️ مویز به درمان بیماریهای قلبی کمک کرده و #فشارخون را پایین می آورد.
🔸️ مویز اثرات #ضددرد ، #ضد #باکتری دارد .
🔸️مویز اثرات محافظت کنندگی از #کبد ، #سیستم_ایمنی و #قلب را دارد .
🔸️ مویز برای بیماران دیابتی مناسب است .
🔸️ مویز بهترین انتخاب برای #کم_خونی و جایگزین #قرص_آهن است .
🔹️نوع دانه دار مویز از نوع بی دانه آن مرغوب تر است .
🔹️ هر روز میتوانید به اندازه یک مشت مویز نوش جان کنید .
❌ هرگز #چای را با مویز میل نکنید زیرا تمام خواص آن از بین میرود.
✅ #طب_سنتی
👈با ما#همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💠 #چربی_خون
✍ #کلسترول چربی گرم است و #تری_گلیسرید چربی سرد است.
کاهش کلسترول با #حجامت ماهی یک بار و مصرف روزانه #سرکه_انگبین یا #سرکه_شیره یا هر گس مزه دیگر مثل #آب #گریپ_فروت ،آب #پرتقال وآب #نارنج امکان می پذیرد.
تری گلیسیرید بیشتر در #سرد_مزاجها بالا میرود که میتوان از ترکیب (۳ واحد #عسل ۱ واحد #سیاهدانه نیم کوب) هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود.
#ارده با #شیره_انگور روزی یه پیاله میل شود.
خوردن گرمیها مخصوصا #مویز، #زیتون ، #انجیر، #گوشت_گوسفندی ، #کره_حیوانی ، #انگور و #کاهش جدی سردیها توصیه میشود.
🎾معمولا افراد #دموی #مزاج هم #کلسترول و هم تری گلیسیرید خونشان بالا است که با درمانهای ترکیبی ذکر شده خوب می شود.
🔴نکته
کاهش سردیها و افزایش گرمیها را بسته به میزان سردی مزاج تنظیم نمایید. مثلا اگر کسی غلبه شدید #بلغم دارد پس باید برای مدت حداقل ۴۰ روز سردیها را ترک کند و سپس تا ۳ الی ۴ ماه سردیها را بسیار کم بخورد.
ضمنا این برنامه غذایی را بسته به فصل باید تنظیم کنید، مثلا در فصل تابستان نیاز به ترک سردی برای همان فرد ذکر شده بالا نیست.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🔶️ #درمان انواع #کم_خونی
ناشی از کم بودن #هموگلوبین #خون ، #فقر #آهن و فقر #اسید_فولیک
1⃣ روزی ۱۴ عدد #بادام_درختی را دانه دانه آرام مثل آدامس میل کنید.
2⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد #مویز
#انجیر شبی۷ عدد
#زیتون ۷عدد صبحها
#خرما ۳ عدد
3⃣ مصرف #شربت #عسل یا شربت #شیره #انگور روزی ۱ الی ۳لیوان.
🍃طرز تهیه شربت:
۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید.
4⃣ #فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف #گردو
هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.
5⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
۳ قاشق غذاخوری #عرق #بیدمشک
۱ قاشق غذاخوری #عسل
6⃣ #بادکش #خون_ساز
مراکز خونساز #بدن مثل #کتف، #لگن، #رانها و #ساق #پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.
7⃣ مصرف #سوپ #گندم به همراه #روغن_زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف #ارده با #شیره_انگور روزی یک پیاله
8⃣ مصرف #میوه هایی مثل
#انگور ،#گلابی،#سیب،#خربزه ،#به
و #انار_شیرین نیز توصیه میشود
❌ کاهش جدی #سردیها
مخصوصا #عدس،#گوشت_گاو، #لبنیات، #گوجه و #خیار، #هندوانه، #سوسیس و #کالباس.
👤#پروفسور #خیراندیش
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
💎#مصلح_غذاها در #طب_اسلامی
مُصلح به دو معنا میتواند باشد:
✅قسم اول: به معنای جلوگیری از #ضرر و زیان مصرف آن مفرده بدون مصلح است.
✅قسم دوم: به معنای بهتر و مطلوب بودن اجتماع آن مفرده و ایجاد #خواص ویژه در ترکیب
هنگام مصرف #غذاها لازم است که "مصلح"های آنها هم مصرف شود ، در واقع رعایت این نکته باعث #هضم و #جذب بهتر موادغذایی در #بدن میشود و چنانچه، غذایی، دارای #عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد و یا استفاده از مصلح خاص، موجب ایجاد خواص ویژه ای خواهد شد.
👌مصلح های ذیل بر اساس #احادیث_معصومین علیهم السلام می باشد.
✅قسم اول:
🔹️(#پنیر : #گردو، #خربزه)
🔹️(#ماست : #زنیان)
🔹️(#ماهی : #عسل یا #خرما)
✅قسم دوم :
🔹️(#نان : #زنیان)
🔹️(#گوشت_گاو :خرما، #برگ #چغندر)
🔹️(#عدس : #کدو)
🔹️(#کله_گوسفند : #سویق)
🔹️(#بادمجان : #روغن_زیتون)
🔹️(#تخم_مرغ :#پیاز، #گوشت)
🔹️(خرما :#آب_ولرم)
🔹️(#سرکه : #روغن_زيتون)
🔹️(#خیار :خرما، #نمک)
🔹️(خربزه :شکر سرخ، خرما، #پنیر)
🔹️(#برنج :#روغن_شحم، #سماق)
🔹️(#سیاهدانه : #عسل)
🔹️(#تره : نمک)
🔹️(#آویشن :نمک)
🔹️(#گردو :#زنیان، پنیر)
🔹️(#زنجبیل :عسل)
🔹️(#شوید :عسل)
🔹️(#شیر: #آرد، خرما، عسل، گوشت)
میتونید از دم کرده ی #برگ #سنا ، #کشمش و #مویز ، #سرکه #انگور طبیعی و عسل استفاده کنید.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
♻️ #تقویت #حافظه و #مغز
دانشمند بزرگ، #ابن_سینا درکتاب #قانون میفرماید:
🔹در سست مغزی( یا رعونت یا حمق هم گویند) #که #سردی و #رطوبت به سر غالب شده است، فرد کند فهم است.رفتارهایی مثل رفتارهای #کودکان ازاو سر می زند.خوابش زیاد و سنگینی در سر دارد.
✅برای #درمان او،باید از چیزهای که #قلب را تفریح می دهندوشادی می آرند(مثلا #زعفران) ، از جمله #مشک، #معجون #مثرودیطوس (که دارای زعفران است)و استفاده کرد.
🔹#دکتر حسین #خیر_اندیش درکتاب طب یوسفی،معجون بلادری را برای کندفهمی و رعونت پیشنهاد می کنند.(که برای موارد شدید این بیماری است)
🔸جالب است که بدانید معجون #امام_علی علیه‌السلام که برای تشدد #حافظه پیشنهاد شده است،دارای زعفران است.
یادر روایات بسیار به تقدس زعفران اشاره شده ، آنجا که می فرماید کوهی است در بهشت که از زعفران و مشک و #عنبر است.
🔹بی دلیل نیست که زعفران راطلای سرخ می‌نامند.
ضمنا درتحقیقات جدید،زعفران برای جلوگیری از #آلزایمر یا #فراموشی بسیارموثر دانسته شده است.
⛔️در روزهایی که امتحان داریداصلاً غذای با طبع سرد نخورید.
🔹بسیار پیش آمده که فردمطالب علمی رابه خوبی آموخته ولی درسرجلسه امتحان آنرا به یاد نمی آورد.
⛔️مصرف #سردیجات مخصوصاٌ مواد #سرد و تر درشب قبل از امتحان می تواند چنین مشکلاتی را به وجود بیاورد
✅ #تغذیه سالم برای دانشجویان و دانش آموزان درشبهای امتحان ازنظر طب ایرانی:
🔹افرادی که سوءمزاج #بلغمی یا #سودایی دارند و گاها دموی مزاجها،بواسطه غلبه رطوبت وسردی مغز خودمحکوم به کندی حافظه و فراموشی زودرس هستند.تغذیه دراین خصوص میتواند بسیار تاثیرگذار باشد.فی نفسه معتقدم که مهمترین غذا برای این افراد"آرامش روحی و روانی"است.بله #آرامش !!!آرامش ،خود نوعی غذای روحی محسوب میشود.در نبود آرامش، بهترین لطیف ترین شکل غذا به سمی مهلک تبدیل خواهد شد.
🔸توصیه میشود،خانواده ها فضای آرام و بی دغدغه ای راجهت فرزندان خود فراهم آورند.از ایجاد #استرس‌ها؛نگرانیها ،و محدودیتها خودداری کنند،حمایت ازفرزندان را جایگزین مقایسه آنها با افراد موفق کنند،اما از تعریف و تمجید بی حد واساس نیز بپرهیزند.
🔹اما دربحث تغذیه بایستی این نکته مهم را متذکر شوم که دانشجویان و دانش آموزان از خوردن هرگونه #ترشیجات و #میوه های ترش مزه ،خودداری کنند.در شبهای امتحان بایستی از خوردن هرگونه غذای به رنگ سفیدی پرهیز شود چون اینگونه غذاها #طبع سردی دارند و موجب #کندی_حافظه و نیز فراموشی زودرس میشوند.
❌ازجمله غذاهای ممنوعه درشبهای امتحان میتوان:
#ماست ، #دوغ، #پنیر، #کشک، #خامه ، #بستنی، #قند، #شکر، #آب_یخ، #فالوده،برنج، #ماهی، #ماکارونی، #فست_فودها ، #کنسروها ، #نوشابه های صنعتی ، #ترشیجات را نام برد.
🔸خوردن ۲۱ عدد #مویز صبح ناشتا-خوردن #ارده+ #شیره_انگور یا #شیره_خرما بعنوان شکلات صبحانه آب پز شده گوشت #بلدرچین و یا #سوپ بلدرچین،خوراک #حریره #بادام ، خوراک ترخینه غذای سنتی مقوی استان لرستان، #مغز #گردو+ #پنیر،مربای #بالنگ ،مربای بهارنارنج،مربای میوه #به ،بعنوان وعده غذایی صبحانه، #آش شله قلمکار- جزء توصیه های غذایی دانشجویان و دانش آموزان در شبهای امتحان است.
🔹#استشمام #دود #کندر+اسفند،استشمام عطر #گل_محمدی، #عطر #گل_یاس_رازقی،یاعطر #گل_نرگس بسیار به قوی شدن حافظه کمک میکند.مغز میوه هر گیاهی برای مغز انسان مفید است.توصیه میشود هر روز عصر ۵عدد بادام درختی-هرشب همراه شام دو ق غذاخوری #کنجد خام میل شود. #عسل بهترین داروی غذایی و نیز بهترین غذای داروییست.که کمتر غذا یا دارویی است که هم خاصیت دارویی داشته باشد ودر عین حال خاصیت غذایی.
🔸یکماه قبل از شروع ایام امتحان در صورت لزوم توصیه میشود #حجامت انجام شود.چون از نظر علمی این موضوع ثابت شده است که حجامت در افزایش و #تقویت حافظه بسیار مفید واقع میشود.توصیه وتاکید میشود جهت تقویت حافظه صبح وشب #دندان‌ها را #مسواک کنید.
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
🔵 #درمان انواع #کم_خونی
ناشی از کم بودن #هموگلوبین #خون، فقر #آهن و فقر #اسید_فولیک
♦️روزی ۱۴ عدد #بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.
♦️ خوردن روزانه ۲۱عدد #مویز
انجیر شبی7 عدد
زیتون 7 عدد صبحها
خرما 3 عدد
♦️ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.
🔵طرزتهیه شربت:
۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.
♦️ فسنجان بادام درختی
نصف بادام و نصف گردو
هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.
♦️ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.
یک عدد سیب رنده شده
۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک
۱ قاشق غذاخوری عسل
♦️بادکش خونساز
مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.
♦️مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله
مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🍇🍎🍐
🔴کاهش جدی سردیها
مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و..
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
#فروش #محصولات_سلامتی
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatii🍏🍎
💠#درمان #سودای_مغز
✍🏻 موارد زیر را ۴ ماه رعایت فرمایید:
🔅۱-از دمکرده #اسطوخودوس+ #سنبل_الطیب +۲ عدد #لیمو_عمانی) هر شب موقع خواب استفاده نمایید.
🔅۲- #عطر گرم جلوی #بینی بمالید مخصوصا شب موقع خواب
🔅۳- #بادام درختی ۱۴ عدد روزانه مثل آدامس میل شود.
🔅۴- #مویز روزی ۲۱ عدد میل شود.
🔅۵-کاهش جدی #سودا‌‌زاها مثل #چای ، #پنیر، #عدس #گوشت_گاو ، #بادمجان
🔅۶-پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه(اگر در سنگلاخ و هوای پاکیزه باشد بسیار بهتر است.)
🔅۷-آواز خواندن و #ذکر #خداوند نیز باعث پاکسازی سودای #مغز می شود.
⚠️*توجه:
ضمنا گوش دادن به نوای قرآن نیز باعث دفع سودای مغز می شود.
👤#پرفسور #خیراندیش
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎
#فروش #محصولات_سلامتی
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatii🍏🍎
? مویز(زبیب)
♻️ #مویز، در درجه اول گرم و تر است و بهترین نوع آن پرگوشت، بزرگ، شیرین و کم‌دانه است.
🔹مویز #مقوی، #ملین (نرم‌کننده شکم) و #مبهی(تقویت‌کننده نیروی جنسی) است که موجب تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب است و برای درمان بیماریهای کلیه، مثانه، قطره قطره آمدن ادرار، نقرس، یرقان، زخم روده و ورم طحال مفید است، تسکین دهنده سرفه با منشاء سردی است و موجب رفع #فراموشی است.
🔹مویز #منضج است، یعنی قوام اخلاط را تعدیل نموده و قابل دفع میکند، به نحوی که اگر خلط رقیق باشد، آن را کمی غلیظ میکند و اگر غلیظ باشد، آن را رقیق میکند تا قابل دفع شود.
🔹مویز #محلل است، یعنی اخلاط ناصالح چسبیده و مواد زائد را تکه‌تکه نموده، حل میکند و از بین می‌برد.
🔹مویز #جالی است، یعنی رطوبت و ترشحات را تحریک کرده و آنها را از سطح عضو و دهانه‌های باریک و ریز پوست و مخاط خارج میکند. داروهای جالی، پوست را شفاف و زیبا می‌سازند.
🔹مصلح مویز برای افراد گرم‌مزاج، #سرکنگبین و #آب‌میوه‌های_ترش است. مصلح مویز برای کلیه، #عناب است.
🔹خواص مویز در روایات:
🔸مولا امام علی علیه السلام :
«هرکس ۲۱ عدد مویز سرخ، هر روز صبح ناشتا میل کند، همه‌ی بیماری‌ها، جز مرگ، از وی دور میشود.»
🔸مویز، صفرا و حرارت بدن را فرو می‌نشاند
🔸قلب را استحکام می‌بخشد
🔸اندوه و خستگی را از میان می‌برد
🔸فهم و حافظه را تقویت میکند
🔸بلغم را می‌کاهد
🔸اخلاق را نیکو می‌سازد
🔸بوی دهان را خوش می‌سازد و
🔸چهره را زیبا میکند.
(دانش نامه احادیث پزشکی فصل ۲۷)
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅سوال: آیا دادن #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین به نوزاد ضروری است؟
✍ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن، راهیست که مافیای داروسازی برای بیمار کردن نوزاد به کار می‌برد!
که یکی از عوارض آن اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است.
برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است آب جوشیده سرد شده کافی ست، اما برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است.
حتما مزاج و غذای مادر اصلاح شده باشد و از سبک زندگی اصولی و سالم پیروی کند.
زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، آب پرتقال، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخوداب و ... به کودک بدهید.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات
💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم
✅ #طب_سنتی
👈با ما #همراه باشید
👇👇👇
http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎