#بدانیم_تا_سالم_بمانیم #دانستنی_های_سلامت_محور ✅چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم ✍🏻در وعده های غذایی به ویژه وعده شام #سالاد_کاهو و #جوانه_گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید. 🔸همچنین می توانید #پودر تهیه شده از #جوانه_گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. 👩‍💼اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق #جوانه_گندم و #ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود. #سلامتکده ╔═══🌾🌼🌾═══╗ 💟@mahsollatshomalibaboll ╚═══🌾🌼🌾═══╝

🍾فواید روغن مالی بدن 💌خستگی و دردهای درون بدن را تسکین می دهد.  💌کاهش استرس و آرامش اعصاب 💌با بهبود گردش خون ، سطح انرژی بدن را افزایش می دهد 💌 مرطوب و جوان کننده پوست 💌 انعطاف پذیری مفاصل را بیشتر می کند 💌موجب بالا رفتن هوشیاری ذهنی می شود.  💌 خواب را بهتر و عمیق تر می کند 💌 با افزایش خونرسانی به سلولها موجب افزایش طول عمر می‌شود... #دانستنی_های_سلامت_محور 🍃🍃🍃🌷🍃🍃🍃 @H96porakbar

🔰#دانستنی_های_سلامت_محور: اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید !👌🏻 ♻️یبوست ♻️ورم طحال ♻️پروستات را درمان میکند ♻️انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. #طب_اسلامی_سنتی 📝 ╔═══🌾🌼🌾═══╗ 💟@mahsollatshomalibaboll ╚═══🌾🌼🌾═══╝

#بدانیم_تا_سالم_بمانیم #دانستنی_های_سلامت_محور ✅چاق شدن صورت با کاهو و جوانه گندم ✍🏻در وعده های غذایی به ویژه وعده شام #سالاد_کاهو و #جوانه_گندم بگنجانید و تاثیر آن را بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن ببینید. 🔸همچنین می توانید #پودر تهیه شده از #جوانه_گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. 👩‍💼اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق #جوانه_گندم و #ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید زیرا خوردن بیش از حد آن موجب چاقی می شود. ✅استفاده از آرد جوانه گندم در پخت #کوکو_سبزی باعث انسجام بهتر و عدم وارفتن کوکو سبزی خواهد شد. ✅جایگزینی آرد جوانه گندم در #حلوا و #کاچی باعث مقوی تر شدن و تامین بخشی از ویتامینها و آهن مورد کودکان خواهد شد. 🔷آرد جوانه گندم ۵۰۰ گرمی ۳۰ت🔷 #سلامتکده ╔═══🌾🌼🌾═══╗ 💟@mahsollatshomalibaboll ╚═══🌾🌼🌾═══╝