💫💫 #آرامش، پیامدِ اندیشیدن نیست، بلکه آرامش، نیندیشیدن به گرفتاری‌ها و چالش‌هایی است که ارزش اندیشیدن ندارند. 🍒🍒

🌟🌟🌟 چه زیباست زندگی کردن با امید…💫 نه امید به خود؛ که غرور است نه امید به دیگران؛ که تباهی است بلکه امید به خدا که خوشبختی است... #آرامش 🍒🍒🍒

#پندانه 🔔📃 به حرف آن‌هایی که می‌گویند با هرکس مثل خودش باش گوش نکن . #خودِعالی هر انسانی به قدری بزرگ و خاص و بی‌نظیر است که حتی ذره‌ای از آن را نباید به خاطر دیگری از دست داد . 🔻اگر کسی به تو بد کرد،این بدی را یک #تجربه بدان . ✨اگر کسی به تو نیکی کرد،آن‌ را به عنوان یک #خاطره_شیرین در ذهنت جای ده! 👌هرکسی هرطوری که بود ،خوب یا بد، تو فقط #خودت_باش . 🔻اگر دیدی از خوبی تو سوءاستفاده می‌کنند یا اگر دیدی نمی‌توانی خوبی را به زندگی بعضی‌ها ببری،به جای آنکه مقاومت کنی و خوبی‌هایی که داری را بسوزانی،فاصله بگیر و خودت را کنار بکش! 🔻به جای مقابله به مثل ،فقط خودت را کنار بکش و هرچه آن‌ها پشت سر تو گفتند،تو فاصله‌ات را با آن‌ها بیشتر کن . ✨تو به هرقیمتی که هست والای زندگی خودت باقی بمان و ذره‌ای از این کیمیا بودن دست بر ندار . 🔻داغِ بد شدن خودت را به دل همه آن‌هایی که گمان می‌کنند بدی یک مزیت است بزار . ♦️آدم خوبه زندگی خودت باش و به خاطر این خوب بودن سرت را بالا بگیر و به خودت ببال. 🔻تازگی ها هرگاه از دیگران می رنجم یا حتی نگرانم که چه قضاوت هایی پشتِ پرده ی تظاهرشان، برایم می کنند،چشمانم را می بندم، و این قسمت از جمله ی معروف " #دیل_کارنگی" را در ذهنم مرور می کنم👇 👈"دیگران حتی به اندازه ی سردردشان، به #مردن من و تو اهمیت نمی دهند..." و همین برای بیخیال شدنم کافیست... و من نگران #قضاوت های مردمی که به اندازه ی سردردشان هم برایشان مهم نیستم، نخواهم بود... ❣شاید یک راز #آرامش همین است‌! @maktabozeynab

#زوجین ✅ مقایسه زندگی خود با دیگران،آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. شما تنها ظاهر زندگی افراد را می‌بینید و هیچ اطلاعاتی راجع به داخل و حقایق آن ندارید پس مقایسه‌تان بی پایه و اساس است. #آرامش ❌ #مقایسه_نکنیم 🥀🥀🥀🥀🥀🥀 @maktabozeynab

🌱🌱 برای خوشبختی و #آرامش باید ؛ #توکل بہ خدا داشٺ🌷 به وسعت عالم #تفکرمثبت داشٺ به تعداد هر فکر تدبیر مناسب داشٺ به تعداد هر اقدام #صبر و تحمل داشٺ 🌴در کل مسیر زندگی🌴 @maktabozeynab

🌼نگران‌ شو، امــا نگران نمان. #بخند، اما خندان نمان . 🌼تنها حالتی که فکر میکردم باید همیشگی باشد، احساس #آرامش بود، اما آن هم پایدار نیست. 🌼میدانی؛ وجود انسان بر پایه نیاز آفریده شده ,حتی اگر مدت زیادی هم آرام‌ بـاشی، باز نیازمند یک #تلنگری! 🌼آب اگر بی حرکت و آرام بماند، دیگر آب نیست...آب هم نیاز به #تلاطم دارد. @maktabozeynab

#آرامش یعنی میان صدها مشکل خیالت نباشد... لبخند بزنی❤️ چون میدانی خدایی داری که هوایت را دارد که با بودنش همه چیز حل میشود @maktabozeynab

💗چهارتا ذکر آرامش بخش: 💗حسبنا الله و نعم الوکیل برای وقتایی که ترس و اضطراب داری 💗لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین وقتی خیلی ناراحتی و دلت گرفته 💗افوض امری الی الله ان الله بصیربالعباد برای وقتایی که میخوای خدا مکر و حیله دیگران رو در حق تو خنثی کنه 💗ماشاالله لا حول ولا قوه الا بالله برای وقتایی که طالب آرامش در دنیا هستی #خواص_اذکار #آرامش @maktabozeynab

✨🌟✨ ♦️بزرگ‌ترین کمک والدین به #نوجوان در حال #بلوغ :♦️ 🔰یکی از مهم‌ترین کارهایی که پدر و مادر باید برای فرزندشان از کودکی و به ویژه در نوجوانی انجام بدهند، بالا بردن #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس نوجوان است. عزت نفس به معنای دوست داشتن خود است. والدین باید کاری کنند تا نوجوانشان خودش را دوست داشته باشد و در نهایت به اعتماد به نفس برسد. راهکارهای زیر می‌توانند در بالا بردن اعتماد به نفس نوجوانان کمک کننده باشد: 🌺به فرزندتان بگویید همه‌ افراد تغییرات دوران بلوغ را تجربه می‌کنند تا آن‌ها کمتر از ظاهرشان ناراحت باشند. 🌺 در زمانی که نوجوانتان قصد صحبت کردن با شما را دارد، حتما با او تماس چشمی برقرار کنید. 🌺 هیچ گاه از #ظاهر نوجوانتان، منفی نگویید. به او #آرامش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید. نشان دادن عکس هایتان در دوران بلوغ می‌تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد. 🌺 محبت کردن را فراموش نکنید. با توجه به جنسیت فرزندتان و همچنین با توجه به نوع محبتی که فرزندتان نیاز دارد، حتما به او #محبت کنید. 🌺 فراهم کردن #امنیت نیز بسیار مهم است. هر زوجی ممکن است در زندگیشان با یکدیگر مشکلاتی را داشته باشند. اما مراقب باشید که مشکلات و تعارضهایتان را در حضور فرزندان مطرح نکنید و در مکانی به صورت خصوصی با یکدیگر راجع به تعارضتان صحبت کنید. 🌺 #تشویق_کردن اصل دیگری است. حتما نوجوانتان را به دلایل مختلف و با توجه به موفقیت‌هایی که به دست آورده است، تشویق کنید و به او انگیزه پیشرفت بدهید. 🌺 به فرزندانتان مسئولیت‌های با توجه به تواناییشان بدهید. این کار می‌تواند اعتماد به نفس آن‌ها را بسیار بالا ببرد. 🌺اگر نوجوانتان کار نامناسبی را انجام داد، هیچ گاه نگویید که دوستش ندارید و یا از دستش ناراحت هستید، بهتر است به او بگویید که از کار یا رفتاری که انجام داده اید ناراحت شده‌اید. #رفتار_والدین_با_نوجوان @maktabozeynab

💫💫 💠 آرامشی که در روابط #زوجین وجود دارد، تعیین‌کننده‌ترین عامل برای تأمین #آرامش مورد نیاز برای #تربیت_فرزندان است و بخش دیگر این آرامش در صورتی تأمین می‌شود که پیش از هرگونه اقدام تربیتی و در ضمن آن به این فکر باشیم که آرامش فرزندمان را به هم نزنیم. ❌ تردید نکنید بچه‌هایی که #اخلاق خوبی ندارند یا از آسیب‌های اخلاقی مثل #دروغ‌گویی رنج می‌برند، در خانه آرامش کافی نداشته‌اند. #فرزندپروی #تربیت_فرزند @maktabozeynab

💫💫 #آرامش نتیجه ی اندیشیدن نیست، بلکه آرامش اندیشه نکردن به گرفتاریها و چالش هایی است که ارزش اندیشیدن ندارند. @maktabozeynab

🔴 #زن_اسلامی، در اجتماع اثرگذار، مدیر خانواده و مایه آرامش مرد است/شاخصه #زن_غربی، جلب توجه مردان و برهنگی است ♦️رهبرمعظم انقلاب:زن در منطق اسلام یک الگو و چارچوب کاملی دارد؛ زن اسلامی عبارت است از آن موجودی که دارای ایمان و عفاف است، متصدی مهم‌ترین بخش تربیت انسان است، در اجتماع اثرگذار است، رشد علمی و معنوی دارد، مدیر کانون بسیار مهم خانواده است و مایه‌ی #آرامش جنس مرد است. ♦️همه‌ی این‌ها در کنار خصوصیات زنانگی مثل لطافت، رقت قلب و آمادگی برای دریافت انوار الهی است. این الگوی #زن_اسلامی است. ♦️در مقابل، در تاریخ همیشه یک الگوی انحرافی وجود داشته است؛ امروز آن #الگوی_انحرافی، زن غربی است که خصوصیت او به‌جای همه‌ی خصوصیات برجسته و ممتازی که از زن اسلامی بیان کردیم، این است که بتواند نظر مردان را جلب کند و موجب التذاذ مرد شود. ♦️لذا شاخصه‌ی #زن_غربی برهنگی است. می‌بینید که مرد باید در مراسم‌هایشان کاملاً پوشیده باشد و زن هرچه ممکن است عریان باشد. ۹۶/۱۲/۱۷ 🇮🇷 #حجاب #رهبر_انقلاب @maktabozeynab

بی تفاوت باش زودرنج نباش چون هرچیزی ارزش فکر کردن ندارد شادی چیزی نیست جز داشتن تن سالم و یک لحظه حافظه‌ی ضعیف😊 #ارامش @maktabozeynab

💫💫 به #حکمتش دل بسپار #صبور بودن عالیترین نماد #ایمان است، و #خویشتن داری عالیترین #عبادت، و نتیجه #توکل و اعتماد به خداوند، #آرامش است.🌿 @maktabozeynab

💫💫 خونه محل آرامش است نه تسويه حساب های شخصی !🏡 ▫️هرگز کودکتان را با جمله‌ی برسیم خونه حسابتو می رسم، تهدید نکنید + خانه برای فرزندتان باید محل امنیت و #آرامش باشد #فرزند_پروری @maktabozeynab

💫💫 محترمانه هم می شود #اختلافات_زناشویی را حل کرد می تونیم با همسرمون اختلاف داشته باشیم ، بدون اینکه #دعوا کنیم. #آرامش در گفتگو درباره مشکلات تنها #کلید حل اختلافات است. 🍒🍒🍒

💫💫 #هر_دو_بخوانیم ❤️"از هـمدیگـر جـدا نشویـد"😍 🍃 فعالیت‌های دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر ده‌ها سال از زندگی مشترک‌تان بگذرد، باز هم می‌توانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهره‌مند شوید و با وقت‌گذرانی‌های دونفره #آرامش بگیرید. 🔮 چند وقت است که با هم سینما نرفته‌اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟ آخرین بار که با هم صحبت کرده اید رو یادتونه؟ ❌ اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم #فاصله گرفته‌اید.🥺 ✅ همین امروز بلیت سینما بگیرید و دونفره فیلم ببینید ویا  همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید.😍 #همسرداری ❤️❤️❤️

خدایا ! همیشه دلتنگی‌ام را در دریای آغوشت ریختم😔 عجیب این دریا معجزه می‌کند ، مهربانا🌷 این معجزه را ،برای عزیزانم مقرر فرما تاغم‌های‌شان ،دردریای بی‌کران آغوشت به #آرامش بدل شود.❤️ #شبتون_پرازآرامش_الهی🌼 🍒🍒🍒

🌟🌟 ✍️اگر قفلی در زندگیت می‌بینی شک نکن اون قـفل کلیدی داره... هیچکس قفل بدون کلید نمی‌سازد اگر قفلی در زندگیت می‌بینی شک نکن اون قـفل ڪلیدی هم دارد... ✅کلید خیلی از قضاوتهای زندگی پـنج چیز است: #صـبر ، #توکل ، #تـلاش ، #آرامـش ، #ایمان‌به‌خدا 🍒🍒🍒

✍وقتی صبرت سر اومد و طاقتت کم شد رو به خدا مدام در دلت بگو: 🔹اراده تو، نه اراده من 🔹به طریق تو، نه به طریق من 🔹به وقت تو، نه به وقت من شکر کن برای همه نعماتی که به چشم نمی‌آید ولی بدون آن نعمات، زندگی ما تهی و بی معنا بود؛ مثل هر نفسی که می‌کشیم. سلامی که از سر وجود از عزیزی می‌شنویم. و همین خوابی که شب‌ها، ما را به رویاهایمان پیوند می‌زند و به #آرامش و سکون می‌رساند ... 🌟 #شبتون_نورانی 🌟 @maktabozeynab

🎞 #کلیپ | با کسی ازدواج کن که #آرامش بهت بده! 👌شاخصه‌ای مهم و کلیدی برای انتخاب همسر #همسرانه #آیه_گرافی ❤️❤️❤️

🚨 فرد #وسواسی بخاطر اضطرابی که داره، فکر یا عملی را تکرار می‌کنه و این کار بخاطر #آرامش بعد از تکرار هست. 🙏لطفا درکش کنین و بجای اینکه بهش گیر بدین، کمکش کنین در ترک تکرار عمل. ✅ حتما از یک #مشاور خوب کمک بگیرید. #مشاوره #وسواس

پروردگارا ؛💫 #آرامش من،در بودن کنار توست ؛ نمیخواهم از تو دور شوم کمکم کن دستم را بگیر من حوالیِ تو بودن را دوست دارم ... #شبتون‌پرازآرامش‌الهی @maktabozeynab

💫💫 #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ