خودم را توی فیلم‌هایی که برای گفتاردرمانی می‌گیرم میبینم. دارم با بچه‌ها صندلی‌بازی می‌کنم. می‌دوم. دست می‌زنم. می‌خندم. ناامیدی و خستگی‌ام پیدا نیست. مادرم و دارم به بچه‌هایم کمک می‌کنم. دو روز پیش مامان اینجا بود. قهوه درست کردم. کیک را محمدحسین گرفته بود. روز قبلش حالم بد. زنگ زدم به او و غر زدم و گریه کردم. گفت یه خوراکی خوشمزه برایت سورپرایز دارم و وقتی مرد اسنپی جعبه کیک شکلاتی را دستم داد؛ رفتم هوا. محبوب‌ترین حال خوب کنم را یادم رفته بود و محمدحسین یادش بود. با مامان کیک و قهوه می‌خوردیم و داشت از روزهای خوش دانشکده ادبیاتش می‌گفت. هنوز لباس سیاه تنش بود و وجودش نور و امید داشت. مادر بود و آماده بود کمکم کند. غم و افسردگی‌هایش مانده بود پشت در. خامه شکلاتی با داغی قهوه توی دهنم آب می‌شد و فکر می‌کردم چه خوب است گفتن از غمم را گذاشته‌ام برای محمدحسین! #روزمره_نویسی ۲۹شهریور هزارو چهارصدوچهار ____ @Mamaa_do

راستش خیلی سخته...! و اینکه این زهرا هنوز واقعی نیست.... #بازخورد _____ @Mamaa_do

🌸 پنجشنبه‌های مهر با نجوا🤩 مامان‌های نجوایی! میدونین قراره مهر چه خبر باشه؟ هر پنجشنبه با هم جمع می‌شیم تو یه وبینار رایگان🥳 برای اینکه کنار هم یاد بگیریم، فکر کنیم و از دل‌نگرانی‌ها، راه تازه‌ای پیدا کنیم. 📌 از «سلام مدرسه» تا «فراتر از تربیت جنسی»... ✅هر پنجشنبه یه موضوعی که به زندگیِ من و تو نزدیکه. همراه میشی؟ 🤝 برامون بنویس کدوم موضوع برات هیجان‌انگیزتره؟ #وبینار_رایگان #والدگری #ماه_مهر #مادرانه 📸[اینستاگرام] https://www.instagram.com/najva_academy 🌐[تلگرام] https://t.me/najva_Facilitator 🟢[ایتا] https://eitaa.com/najva_Facilitator ارتباط با ادمین👇 @najva_academy

۱۷ مهر عجب روزیه. هم تولد خواهرشوهرمه؛ هم وبینار بی‌نظیر «من‌بلدم»😄 رو می‌خواهم شرکت کنم با یک مربی کار درست و حرفه‌ای. _ @Mamaa_do

امروز دوشنبه است و احتمالا بهترین روز این هفته. دو روز تب و لرز داشتم و معده درد. ویروسی نبود و خودم می‌دانم اثر وضعی داستانی است که نوشتم. دیروز پسرها پنچ ساعت خانه نبودند و با عمه رفتند بیرون. با آیه فیلم دیدم، بازی کردم و خوابیدم. کل خانه را سه‌ساعته تمیز کردم و پلو مرغ پختم برای شام. شب بچه‌ها بی‌تابی نکردند و راحت شام خوردند و تلویزیون روشن نکردیم. هر سه توی ننو خوابیدند و فقط ده دقیقه طول کشید تا خوابشان ببرد. هر سه را گذاشتم توی تخت‌شان و خواستم بخوابم که دیدم محمدحسین نشسته روی مبل. از صبح که پشت تلفن عصبانی شده بودم می‌دانستم قراره شب حرف برنیم. قولش را دو هفته است که بهم داده‌ایم. از آن شبی که ساعت دو نصفه شب وسط گریه بچه‌ها از دیوار مثل پتو همسایه بغلی شنیدیم که زن و شوهر داشتند خیلی جدی راجع به شیشه‌های سوئیسی فلان ساختمان نظر می‌دادند. یا مرد پا‌به‌پای زن داشت بین رفتار خانواده فلانی علت‌یابی می‌کرد که فلانی حق داشت عروسی نیامد. درست دعوتش نکرده بودند و ما می‌خواستیم سرمان را بکوبیم به دیوار که الان چه وقت این حرف‌های مسخره است. به هم ولی چیزی نگفتیم تا چند روز بعدش که یادمان آمد و من گفتم که همین که با هم حرف می‌زنند خوبه و ما چقدر حرف نمی‌زنیم‌‌ و او گفت که آره بچه‌داری همه چیز را از ما گرفته . از آن روز حواس‌مان به خودمان جمع شد. داریم حرف می‌زنیم. از عمق احساسات‌مان. قبلش هم خبر می‌دهیم و طرف مقابل خودش را برای شنیدن هر حرفی آماده می‌کند. روی مبل نشسته بود و نگاهم می‌کرد. گفت: بیا حرف بزن، هر چه می‌خواهی. و من شروع کردم و فقط گوش داد. بعد او حرف زد و من گوش دادم و آخر یک نقطه‌ی کور که گیر کارمان بود پیدا شد. قرار شد مراقبش باشیم تا روشن شود. امروز حالم خوب است. از صبح انگیزه برای بیدار شدن داشتم و تمرین کاردرمانی و گفتاردرمانی را انجام دادم و داستانم را خواندم و خانه را ریز ریز جمع کردم. می‌دانم به خاطر همان حرف زدن است و می‌دانم بین ما باز هم نقطه‌ی کور هست #روزمره_نویسی ___________________ @Mamaa_do

از خوبی‌های امروز که امیررضا رفت روی مبل و خوابید! بدون ننو! ________ @Mamaa_do

باید نمای خیابان وصال تا ساختمان مرکزی را می‌زدیم. از جلوی ساختمان وصال شروع کردم به عکس گرفتن. دوربین باید صاف و در یک زاویه ثابت می‌بود و فقط من پنچ قدم بر می‌داشتم عکس می‌گرفتم و دوباره پنچ قدم بعدی. قدم‌ها به پهلو بود و عکس‌ها از زاویه روبه‌رویی آن طرف خیابان. وصال را آمدم پایین تا چهارراه و بعد رفتم سمت در قدس. از در قدس رفتم تا سر مسجد و از مسجد آمدم پایین. از دانشکده ادبیات رد شدم و رسیدم بالای پله‌های حیاط مرکزی. از پله‌ها پایین آمدم و این را عکس گرفتم. نقطه‌ی پایان مسیر بود. بعدش یادم نیست چه کردم. شاید همان مسیر را برگشتم و سر در قدس با اتوبوس برگشتم خوابگاه. شاید رفتم پیش آقا عادل و سیب‌زمینی ویژه هنر خوردم. شاید به زینب و ثنا و حسنا زنگ زدم و پرسیدم کجایید. شاید رفتم توی میدان بز نشستم و عکس گرفتم و شعری برایش گفتم و پست گذاشتم. نمی‌دانم! اما خوب یادم هست آن سال‌ها رها بودم و دلم برای آن رهایی تنگ شده. برای اول مهر و خودم و خودم و خودم بودن! #اول_مهر #روزمره_نویسی ___________ @Mamaa_do

دوای روزهایی که شروع نمی‌شود....! #هیچ ___ @Mamaa_do

دلم خواست آبان بشود. برویم کویر. در سکوت گیر کنم. مرگ در آغوشم بگیرد. نفسم گرم باشد و دستم را بگیرد. سر نخ دل‌آشوبی‌هایم را بگیرم. ذره ذره و تا صبح از تمام وجودم بکشم بیرون. گوله‌ای کنم بزرگ و در سادگی بیابان رها کنم....! #روزمره_نویسی دو مهر هزاروچهارصدوچهار ___ @Mamaa_do

دیشب جزیره‌ای ناشناخته در دورترین نقطه دنیا را کشف کردیم. اسمش را نمی‌دانم، فعلا هیجان رسیدن دارم. ۴ماهی می‌شود که درگیرش هستیم. از هر مسیری که فکر کنید رفتیم. به حرف همه گوش دادیم تا بلاخره با راه و روشی ترکیبی به مقصد، امیدوارم رسیده باشیم!!🥴 یعنی باز هم تکرار شود. شب خوابیدنش را می‌گویم. دیشب ساعت ۱۰:۳۰ خوابید و ۶:۳۰ بیدار شد. البته فقط امیررضا! امیرعباس همچنان شب‌ها بیدار می‌شود و گریه می‌کند. در طول شب آبش می‌دهیم تا معده‌اش عادت کند به نخوردن شیر. ساعت ۱۰ وعده آخر شام‌ را می‌خورند. موقع خوابیدن هم ۱۵۰سی‌سی شیر می‌خورند و مطمئن هستیم که در طول شب گشنه نیستند، فقط باید عادت بیدار شدن و شیر خوردن آرام آرام از سرشان بیفتد. همه نگرانی‌ام برای چند ماه دیگر است. که دختر عزیزمان هم بیاید و بخواهد راه برادران را برود. می‌دانم آن موقع دیگر چیزی از ما باقی نمی‌ماند.🫠🤪 اگر شما هم این روزها را دیده‌اید یا در همین حوالی هستید بیایید با انتقال تجربه‌‌ به داد هم برسیم، شما چی کار می‌کنید یا می‌کردین؟🥲🥰 🤍 #روایت_روزانه #مامادو eitaa.com/mamaa_do اینجا به من بگید❤️ @Zahrakashanipour

رفتم بالای کانال دنبال یک عکس که به این متن رسیدم. باورم نمیشه که هنوز نشده! شب خوابیدن بچه‌ها رو میگم. حالا هر شب هر سه تا صبح گریه می‌کنند. مغز و روح خودمون که هیچی دیگه نگران همسایه‌هام😭 هشت مهر هزاروچهارصدوچهار ___ @Mamaa_do

توی دورهمی نویسندگان تهران یکی از دوستان چندتا سوال از من پرسید. از این‌که با سه تا بچه کوچک در فلان موضوع چه کار می کنی؟ یکی خرید کردن بود که جواب دادم آنلاین و از اسنپ. بعد پرسید: خب لباس چی مگه آنلاین میشه؟ که جواب دادم اگر به جنس و سایز مطمئن باشی میشه. برای ما هزینه‌ها واقعا بالاست و مهمه که جنس لباس هم مناسب باشه هم با کیفیت. از سیسمونی تا حالا لباس بچه‌ها از برند هپی‌لند که خب گرونه ولی مرگ نداره و تازه ایرانی هم هست! من کاری که می‌کنم هر چندروز یکبار سایت‌شون رو چک می‌کنم. توی قسمت تخفیف ۸۰ درصد اکثرا جنس‌هایی که لازم دارم رو پیدا می‌کنم و می‌خرم. حتی برای خودم و تازه توی چهار قسط اسنپ هم پرداخت می‌کنم. واقعا به صرفه می‌شه و بچه‌ها هم همیشه خوش‌لباس هستند. واقعا برام مهمه که وقتی بیرون می‌ریم مرتب باشند. کسی فکر نکنه چون زیاد هستند رسیدگی ما کمه و همیشه محمدحسین میگه این فکر رو نکن و بقیه مهم نیستند و باز موقع لباس پوشاندن بچه‌ها بهش فکر می‌کنم. خلاصه که دوستم گفت سایتش رو بفرست تا به آشناهاشون بگه و براش فرستادم و چند وقت بود می‌خواستم به شما هم معرفی کنم که نمی‌شد و امیدوارم به دردتون بخوره‌‌. مثل هودی شلواری که فرستادم بچه‌‌ها دارن و عالیه. الان توی تخفیف و فقط سایز دو تا چهار سال داره و بگم که سریع ناموجود میشه. خرید هودی و شلوار طرح Hello پسرانه (18 ماه تا 7 سال) | هپی لند https://shop-happyland.com/product/%d9%87%d9%88%d8%af%db%8c-%d9%88-%d8%b4%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%b1-%d8%b7%d8%b1%d8%ad-hello-%d9%be%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%87-18-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d8%a7-7-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%da%a9%d8%af-6291/ #تجربه_خرید _____ @Mamaa_do