#موقت یه نفر بعد از حدود شش ماه اومده لرستان،به شهر و دیار کنار خونوادش، بلکه ظرف خالی انرژیش رو‌ پر کنه ان شاالله. دوستان سوالات تون رو دریافت کردم و ان شالله هفته آینده در اولین فرصت پاسخگو هستم اما انصافا جواب خیلی از سوالات در چت و پاسخ کوتاه نمیگنجه و منم وقت و توانم کم🥵 خلاصه چوب جادو لازمم🪄🎩 اما نیازمند اینم که انتظارتون ازم به اندازه شرایطم باشه🙈✋ اگر چند روز نبودم برمن ببخشایید🙏

بیا یادمون نره کوچیک و بزرگ و بچه و همسر نداره، هیچ ارتباط و هیچ آدمیزادی خالی از نقص و ضعف و اشتباه نیست و گاهی که از زوم کردن فاصله میگیریم و از دور اون فرد رو میبینیم متوجه قوت ها و امتیازهاش میشیم و باور میکنیم که چقدر به اندازه کافی خوبه و بیشتر از واقعیت طرف مقابل و رفتارهاش، این کامل گرایی و توقعات مون بوده که داشته حالمون رو بد می کرده... بیا خوب ناقص بودن آدم ها رو بپذیریم،اینجور از کاستی هاشون کمتر رنج میبریم و راحت تر میبخشیم شون و بابت خوبی هاشون بیشتر واکنش نشون میدیم و آدمی که از سمت ما احساس ارزشمندی بکنه دلش گرم میشه و کسی که دلش گرم باشه رفتار مثبتش هم بیشتر میشه امام هادی علیه السلام : «مَنْ هانت عَلَیهِ نَفْسُهُ فَلا تَأْمَنْ شَرَّهُ» هر که خویش را پست و خوار می شمارد، از شرِّ او در امان مباش. 🌱🌱🌱 امير المؤمنين علي عليه السلام : مَن كَرُمَت عَلَيهِ نَفسُهُ لَم يُهِنها بِالمَعصِيَةِ ؛ هر كه داراى كرامتِ نفس است ، خود را با گناه خوار نمى كند . #نگاه_نو ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه✋ #نشرباذکرلینک

اگر از کل کتاب من تنها یک چیز می‌آموزید، امیدوارم این نکته باشد که «برای موفقیت‌های کوچکتان شادی کنید». این تغییر کوچک در زندگی‌تان می‌تواند تأثیر عظیمی داشته باشد؛ حتی زمانی‌که حس می‌کنید راهی پیش پایتان باقی نمانده است، شادی‌کردن می‌تواند طنابِ نجاتتان باشد. 📝از کتاب #عادت‌های_خرد 🖊نوشته‌ی #بی_جی_فاگ •نشر میلکان• 🌱🌱🌱 سلااااام چطووورید؟ روز و هفته جدید مبارک😍🤩✋ #نگاه_نو ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه✋ #نشرباذکرلینک

#آزمون_وخطاهام دیروز سر موضوعی با دخترم چالش بدی داشتم و خوب از پس حل اش برنیومدم... و بعد سر یه موضوع دیگه اون تلافی کرد و بعدترش بااینکه میدونست الان وقت خوردن بستنی نیست،با یه تخسی خاصی رفت و بستنی برا خودش و‌پسرم برداشت و خوردند و احساس فتح داشت ومن احساس ترکیدن و فوران، اما مثل خیلی اوقات یاد حرف یکی از اساتید افتادم که توی دوره آموزشی مون بهمون میگفت: یه سوپاپ و روزنه ای برا ابراز و برون ریزی خشم بچه باقی بذارید،یه جورایی یعنی وقتی از چیزی محروم شون میکنیم و حالا بچه حس عدم استقلال و تحت فشار بودن داره و میخواد اعتراض و استقلال و طغیانشو اعلام کنه راهی براش باشه،حالا هر بچه ای بعد از تجربه تنش این راه رو جوری نشون میده،یکی میره بی اجازه تلوزیون روشن میکنه،یکی خوراکی خوشمزه ممنوع برمیداره،یکی موهاشو قیچی میکنه،یکی گریه شدید و... انگار داره تقلا و دست و پا زدن آخرشو میزنه که بهت بگه من حالم بده،تو رو میخوام،کاری برام بکن و بعد از این باز چند تا رفتارحرص درآر دیگه انجام داد و وسطش گفت بیا ازم عذرخواهی کن،گفتم بابت چی و شروع به حرف زدن در مورد چند تا چالش امروز کردیم و بابت اشتباهم ازش عذرخواهی کردم و اونم همینطور و نکته جالبش اینه که وقتی فهمید ظهر لحن تند و بی احترامانش باعث پرخاشم شده، میگفت:لحن مهم نیست کلمه مهمه و بعد با مثال و صدا زدن خودش با دو تا لحن مختلف،بهش ثابت کردم لحن چقدر میتونه همه چی رو تغییر بده و قبول کرد، البته که انتظار معجزه و تغییر و اینکه اشتباهشو مجدد انجام نده؛ ازش ندارم، چون خودم هم اینقدر اراده راسخ برای تغییر یک شبه ندارم و تغییر چه مثبت و چه منفی، به تدریج و مورچه ای اتفاق میافته😅✋ نکته طلایی و مهمش برام حرف زدن در مورد کدورت مون بود،اینکه تو هشت_نه سالگی چقدر کودک نیاز به حرف زدن و رفع ابهام و دلجویی داره و قدرت تحلیلش متفاوت تر از سن مدرسه اش هست و باید این یکی رو توی رابطه مون تقویت کنم ان شالله و به جای تلمبار خشم و احساسات ناخوشایند و موندن توی باتلاق عذاب وجدان در مورد علت و ریشه های اشتباهات مون بیشتر باهم حرف بزنیم تا راحت تر ازشون رد بشیم‌ و کلا با بزرگ شدن بچه ها بیشتر از اینکه نیاز به بازی داشته باشند،نیازبه ارتباط و گفت و گو و شنیدن شدن از دل و جون دارند که متاسفانه ما والدین کم صبر و طاقت و بی حوصله ای شدیم... ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏با مامان مشاور جور دیگه ای مادری کن #نشرباذکرلینک

🛑چند روز پیش توی یه کانالی حرف جالبی خوندم، اینکه وقتی مخاطب کانالی هستیم و مطلبش برامون مفیده یا نه نقدی داریم اما بهش بازخورد نمیدیم، مرور باعث دلسردی نویسنده میشه،اینجا بحث سر رضای خدا و اخلاص نیست،بحث سر اینه که بر اساس حدیث منتسب به امام علی علیه السلام : مَن لَم يَنشَط لِحَديثِكَ فَارفَع عَنهُ مُؤنَةَ الاِستِماعِ مِنكَ .[منبع:شرح نهج البلاغة ] «: هر كس كه براى سخن تو نشاط نشان ندهد ، زحمت شنيدن سخنت را از او بردار.» برای ارتباط دو طرفه و دوام گفت و گو نظر و واکنش مخاطب شرطه و از طرفی ممکنه کسی دیگه که نظر منفی داره بیاد و کامنت بذاره و به مرور باعث دلسردی گوینده بشه و بذاره بره کانادا😁 خلاصه اگر رفتم بدونید زحمت شنیدن حرفامو از دوش تون برداشتم🚶‍♀️✈️🧳

🪴🪴ولی جدا از شوخی،بهترین بازخورد نشر مطالب و معرفی کانال به دوست و فامیل و سایر بستگان تونه و حواسم هست این مدت بعضیاتون خیلی تو این حیطه فعال و باعث دلگرمی ام شدید🙏🙏💌♥️ حاشیه نوشت:آیا کار درستی است الان که طفلانم غرق خواب راحتن من بیدارم و اینجام؟🥱😰 خدا شفام بده چون به مرحله خاک کربلا تو سرم چرا بعد نماز نخوابیدم، دارم نزدیک میشم😫😫

این روزها خیلی خیلی ازم در مورد جدا کردن جای خواب بچه ها میپرسید، اینکه بچه ها رو جدا کردید اما خیلی مضطرب و بدخواب شدند و نصفه شبها مدام شما رو میخوان، و بنظرم این کلیپ میتونه تلنگر خوبی باشه، وقتی منه مادر هنوز بچه ام به نقطه آرامش نرسیده و اطمینان نداره از اینکه نمیخوام بذارمش و برم ،با اصرار از خودم جداش کنم این اصرار و تقلای من یه فکتی میشه براش که« مامانم منو نمیخواد و دوستم نداره و میخواد ولم کنه بره» و همین اضطراب و چسبندگیش رو بیشتر میکنه پس اگر بچه هاتون آماده جدا کردن جای خوابشون نیستند،بدون ترس از آینده و بدعادت شدن شون،با خیال راحت همه تون کنار هم بخوابید، خودش که خاطرش مطمئن شد یا به وقتش جدا میشه یا بدون جنگ و تنش با اقدام شما برا جدا کردن جای خواب راحت کنار میاد✋ پس به جای سماجت برای جدا کردن،ریشه ترس های کودک مون رو حل و حسش رو امن کنیم #جداکردن_محل_خواب_کودک ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه #نشرباذکرلینک

امروز شرمنده محبت هاتون شدم اما از بین همه پیام ها،این پیام مادری که دوره مادری با طعم آخیش رو شرکت کردند، قلبمو روشن کرد چون نشون دهنده یه سیر هست یه تحول و بهتر شدن حال یه مادر و کودک و ماشاالله به همت و تلاش همه شما که دارید سعی میکنید خودتون مامان مشاور فرزندتون بشید😍🤩 🆔@maman_moshaver

🌱امام صادق علیه السلام: عِنْدَ فَنَاءِ اَلصَّبْرِ يَأْتِي اَلْفَرَجُ هروقت صبر و طاقتت تموم شد،بدون فرج و گشایش نزدیکه🌱 🪴🪴🪴 خدایا ما به خیری که به سمت مون بفرستی سخت محتاجیم🤲 🌱 الهی به امید تو سلاااام صبح بخیر✋ #نور ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه #نشرباذکرلینک

سوال این مادر عزیز رو بخونید👆 🔴میخوام یه مطلب خیلیییی مهم توی روانشناسی و فقه رو بهتون بگم که تحلیل خودمه و جایی شاید به این صورت نشنیده باشید: ما توی فقه مون یه اصطلاح داریم به نام: أکل میته یا قاعده اضطرار یعنی اگر یه وقتی فرد مسلمون از شدت گرسنگی رو به موته و دسترسی به غذای حلال نداره،میتونه کمی غذای حروم مثلا گوشت خوک بخوره تا زنده بمونه خوب این چه ربطی به روانشناسی و تربیت داره؟ درسته گفتم پستونک خوب نیست و علم پزشکی هم برای فک و دندون بچه ها منعش میکنند اما وقتی پای اضطرار وسطه(تشخیصش کار خودتون)دیگه اون نهی از بین میره، درست مثل الان خودم که چون واقعا بیماری و پادردم بهم مجال نمیداد که بچه نوزادم رو هروقت بیقرار وخوابالود هست،بغل کنم یا روی پام تکون بدم یا راه برم باهاش. کارم به جایی رسید که تحرکم اثر دارو ها رو از بین برد و دردام داشت عین روز اول برمیگشت،برای همین علی رغم میلم در طول روز گهگداری پستونک دهنش میذارم(مثلا تا۴ماهگی وغذاخورشدنش) اما دقت کنید قاعده اضطرار دو نکته خیلی مهم و شرط داره: ۱_مضطر شدن ۲_استفاده بصورت محدود و کم مثلا اگر مجبوری گوشت خوک بخوری،یه کم بخور،نه اینکه بری سس و نوشابه و سالادهم کنارش بذاری که حسابی خوشمزه تر بشه و بچسبه به جونت حالا توی تربیت هم دایره اش گسترده است، درسته رسانه بصورت زود و زیاد در اختیار کودک قراربگیره آسیب زاست،اما اگرروزی،اونقدر از نظر جسمی یا روحی ناخوشی که هیچ جوره نمیتونی تعامل درستی با بچه داشته باشی،مشکلی نیست بذار بیشتر تی وی ببینه اما نه دیگه هرروز ... ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔@maman_moshaver #نشرباذکرلینک

دوستانی که جدیدا همراه ما شدند، این پیام آشنایی با کانال رو بخونند🌷🪴💌

«دلم برات تنگ شده حسین» ... محرم و صفر نداره ما همه سال همه عمر همه لحظه هایی که از دست خودمون کاری بر نمیاد و داریم غرق میشیم به کشتی نجاتت محتاجیم حضرت سفینة النجاة! حضرت غریق نجات!💔 #ای_عهده_دار_مردم_بی_دست_وپا_حسین پ‌ن:اگر با شنیدنش دلتون لرزید میشه منم دعا کنید؟🙏 ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔@maman_moshaver #نشرباذکرلینک

این کلیپ که در رابطه با قضاوت و تصورات دیگران و برگرفته از کتاب تکه های یک کل منسجم هست، منو یاد این خاطره و نکته ریپلای شده انداخت که دوسال پیش توی سفر کربلا براتون نوشتم ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه #نشرباذکرلینک

جول اوستین قشنگ میگه: دنیا به اندازه کافی منتقد دارد شما مشوق باشید و با کلام تان زندگی دیگران را متحول کنید...🤩💥💫 🌿🌿 گاهی به آدمهای توی خیابون یا بغل دستی تون توی اتوبوس و مترو بگید چقدر لباسش قشنگه و بهش میاد چقدر چشماش خوش حالت و.‌‌.. چقدر سنش به قیافش نمیاد و جوون تر نشون میده برا کارمند یا هرکسی که کارتون رو راه می اندازه دعا و آرزوی خیر کنید به بچه تون بگید که چقدر عزیزه یا همسرتون رو خبر کنید ازاینکه دارید به پای هم پیر میشید براتون چقدر خوشاینده. شاید باور نکنید اما گاهی یک جمله مثبت ما میتونه روز یه نفر رو بسازه و بر عکس یه جمله تلخ مون میتونه حال یک روز دیگری رو خراب کنه.... #چالش_امروزمون ✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه #نشرباذکرلینک

مادری در تایید اینکه بچه اش بی اعتماد به نفس میگفت: «نمیره جلوی جمع شعر بخونه یا حرف بزنه و...» برام سواله دقیقا کدوم مقاله یا کتاب تخصصی یا رفرنس معتبر علمی، کی،کجا و چطوری گفته که اعتماد به نفس یعنی جلوی جمع حرف زدن و شیرین کاری کردن؟ آیا یعنی هر بچه ای جلو جمع چهچه یا معلق زد یا هرنوع هنرنمایی دیگه،یعنی کاملا توانمند و بااعتماد به نفس؟ ودر غیر این صورت یعنی بی اعتماد به نفس؟ اصلا ما قراره انسان تربیت کنیم یا وسیله سرگرم سازی دیگران؟ بچه هایی که مدام تشویق میشن به هنرنمایی جلوی بقیه قراره چی یاد بگیرن؟ اگر خود ما جای بچه ها باشیم دوست داریم که اینجور هول مون بدن که بریم برای نمایش ؟ کی گفته اگر بچه از اینکه جلوی شونصد تا چشم خجالت بکشه سخنوری کنه،یعنی خجالتیه؟ 🍂🍁🍂🍁🍂 جواب این سوالات ما رو به تعریف جدیدی از اعتماد به نفس میرسونه اینکه منه والد با غفلت از خود کودک و قدرت انتخابش، کودک رو بیشتر شبیه کاردستی و اثر هنری ام میبینم که جلوی بقیه عرضه اش کنم تا یه انسان محترم و موجود مجزای متفاوت. #اعتمادبنفس_کودک ✍️#زهرازینی_وند (مشاورکودک و خانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک

#بوقت_دلتنگی گاهی خیال میکنم از من بریده ای! بهتر زمن برای دلت برگزیده ای! از خود سوال میکنم آیا چه کرده ام؟ در فکر فرو می روم از من چه دیده ای؟ فرصت نمیدهی که کمی درد دل کنم! گویا از این نمونه مکرر شنیده ای! از من عبور میکنی و دم نمیزنی! تنها دلم خوش است که شاید ندیده ای! یک روز می رسد که در اغوش گیرمت! هرگز بعید نیست، خدا را چه دیده ای! ✍️قیصرامین پور صلی الله علیک یا اباعبدالله💔✋ #زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔@maman_moshaver #نشرباذکرلینک

یادتونه چند وقت پیش تو پیام ریپلای شده در رابطه با منتقد درونی مون باهم حرف زدیم و قیافشو نشون تون دادم حالا خوندن این عکس نوشته ها در این رابطه هم خالی از فایده نیست #خودشفقتی #خودسرزنشی ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک

#طنز #زندگی_واقعی محققان دانشگاه استنفورد یه کم دیگه تحقیقشونو ادامه میدادند به این حقیقت دست میافتند که بچه ها خونه مامان بزرگا هم هزار و هشتصد برابر بدرفتار تر میشن میگی نه، به همه شونصد دفعه ای فکر کن که بچه هامون خونه مامان و مادرشوهرامون روی دیگری از خودشون نشون دادند😤 #فرزندم_اینقدراحساس_امنیت_نکن😒 #فرزندم_کشتی_منو🥵 #فرزندم_وا_بده #مامان_طفلکی😖 🪴🪴🪴🪴 ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک

همه با مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنند که فاش نمیکنند، حداقل تا زمانی که به خوبی آن ها را بشناسید. اگر این نکته را در نظر بگیرید راجع به خودتان و دیگران بخشنده تر میشوید✋ 📕مثل همیشه، ترجمه هانیه علیایی 🪴🪴 سلااام به تو که حتی وقتی خسته ای و ناامید، اما باز بلند میشی و دنبال راهی هستی که بسازی زندگیت رو ✋😍🤩 #نور ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک

این 👆مطلب یادتونه که یه نکته طلایی در ارتباط با دیگران و احساس شون گفتم؟ میخوام از زاویه دیگه در موردش باهاتون حرف بزنم

اول عکس نوشته رو بخونید👆 ... چی میخوام بگم؟اینکه ما اکثر اوقات در علت رفتار دیگران سهیم هستم، کسی که گلایه میکنه همه آدم های دور و برش بد هستند،لازمه مکث کنه و‌ببینه این بدرفتاری ها چقدرش انعکاس رفتار خودشه،میگه همسرم به من بی محبته،مادرشوهرم خوب بچمو نگه نمیداره،خواهرشوهرم حسوده،مادرم ... این ها همه نشون دهنده زودرنجی و حساسیت بالای فرده تا الزاما رفتارغلط دیگران. مثلا مادرشوهری که حس میکنه عروسش سرد و تمایل به ارتباط نداره، از ترس اینکه مبادا عروس بخواد جدا بشه شروع میکنه به تقابل و حمله یا نه کنارکشیدن و دور شدن ، یا گاهی مردی که مخالف اشتغال خانومشه،با توجه به رفتارهای همسرش ترس اینو داره که استقلال مالی،ختم به استقلال عاطفی و جدایی بشه... یا بچه ای که بدخلق چون تحت فشار حس بد و نخواستنی بودنه، حالا اگه ما بیایم با این تزهای جدید رفتارکنیم و به جای تغافل و گذشت و ساختن و مرمت زخم های رابطه، با برچسب آدم سمی،همه رو حذف کنیم،ثمره اش چیه؟ انسان تنها در جهان مدرن که شبیه غریقی در اقیانوس تاریک ... بیاید به جای حذف کردن،فکر کنیم تو ذهن و دل اون آدمی که ازش دلخوریم یا ازمون دلخوره چی میگذره، شاید اینجور پلی ساختیم برای نزدیک شدن به جزیره تنهایی دیگران و از تنهایی در اومدن خودمون.... #نگاه_نو ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده) 🆔@maman_moshaver 🌏اینجا نگاه تون به مادری عوض میشه #نشرباذکرلینک

چرا خودمون رو افسرده میکنیم؟ #آسیب_رسانه ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک

#آزمون_وخطاهام شب بهش پیام دادم که لازم دارم باهات حرف بزنم کی زنگ بزنم؟،جوابش غافلگیرانه بود،علی رغم مشغله هاش گفت:فردا صبح، زنگ زدم،از گره های مادری ام حرف زدم،گله کردم،رفیق و همکار کاربلدم یه نکته طلایی دستم داد،گفت زهرا خودتو درک کن و فشار این روزاتو ببین،نذار خشمت جمع بشه،به جای اینکه به خشم و انتطاراتت فکر کنی،در موردش با بچه ها حرف بزن و برا حلش از خودشون کمک بخواه،همین کارا نمیذاره حال بدت تلمبار بشه، درسته درمانگر کودکی اما مادری، مادری پر از چالش و اشتباهه و این طبیعت مادری،معلومه که با درمان فرق داره... منو شنید و شنیدنش حالمو بهتر کرد، آخرش خندیدم و بهش گفتم:پس اونقدری هم که فکرشو میکنم بد نیستم... 🪴🪴 اره ما همه نیازداریم به شنیدن،به گفتن به خالی شدن ظرف حال بدمون،دوستم راست میگفت من مدتی کم با دخترم حرف میزنم و کم خوب میشنومش و برا همین منو کم داره... و امروز تو اوج عصبانیتم نسبت به دخترم،یاد حرفاش افتادم و به جای فکر کردن به احساساتم در موردش با خودش حرف زدم و حس هردومون بهتر و ظرف خشمم خالی شد #کنترل_خشم ✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک

حركت از لحظه‌اى آغاز مى‌شود كه تو ميان آنچه كه هستى و آنچه كه بايد باشى، فاصله را احساس مى‌كنى... 📚بررسی ✍️#عین_صاد 🌱🌾🌾 سلام صبح و روزگار و عاقبت تون بخیر✋✋😍 🌱🌱🌾 #زهرازینی_وند(مشاورکودک وخانواده) 🆔 @maman_moshaver #نشرباذکرلینک