🟢 شیوه انتقاد از همسر🟢
🕟#زمان_انتقاد :
زمانی انتقاد کنید که همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد.
🏕#مکان_انتقاد :
هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نکنید.
😘#زبان_انتقاد :
با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد کنید.
😉#انتقاد_غیر_مستقیم :
تا حد ممکن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید.
⚖#میزان #انتقاد :
انتقادهای پشت سرهم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم.
✅ مرکز مشاوره سماح کاشان👇
https://eitaa.com/samahkashan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
animation.gif
20.8K
🔰مهارت های زندگی یا Life Skill اصطلاحی که امروزه زیاد به گوش ما میخورد.
❌نداشتن مهارت های زندگی، انسانها را در برابر مشکلات و چالشهای زندگی آسیبپذیر میکند.
✅برای جلوگیری از این آسیبها یادگیری مهارت های دهگانه زندگی میتواند کمک بسیاری بکند.
🟢مهارتهای زندگی به شما کمک میکند در گفتوگوهای هدفمند مشارکت کنید، ذهنآگاهی را تمرین کنید و رشد شخصی خود را بهبود ببخشید.
🛑این مهارتها عبارتند از:
1⃣حل مسئله
2⃣تفکر خلاق
3⃣تفکر نقاد
4⃣تصمیم گیری
5⃣مدیریت استرس
6⃣مدیریت احساسات
7⃣همدلی
8⃣خودآگاهی
9⃣مدیریت روابط
🔟ارتباط موثر
✅ادامه دارد...
#مهارتهای_زندگی
مرکز مشاوره سماح پاکدشت
https://eitaa.com/SamahPakdasht
🌷🌷🌷🌷
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
🚨هیچ وقت یک تشکر خشک و خالی تحویل شنوندهات نده، همیشه آن را تبدیل کن به " ممنونم به خاطر..."
👈 آدم ها اغلب آنقدر از عبارات خشک و خالی "ممنونم" استفاده می کنند که دیگر حتی به زحمت آن را می شنوی. وقتی که نان صبحانه را می خریم، یک "ممنونم" خشک و خالی به نانوا تحویل میدهم.
آیا این همان "ممنونی" است که به عزیزی می گویی که #شام_خوشمزهای برایت پخته است؟
⬅️ پس در موقعیت مناسب، همراه با عبارت ممنونم خود، دلیل تشکرت را هم ذکر کن!
✓"ممنونم به خاطر اینکه اومدی!"
✓"ممنونم که درکم میکنی!"
✓"ممنونم که صبر کردی!"
✓"ممنونم که ایقدر محبت داری!"
مرکز مشاوره سماح یزد
@samah_yazd
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
🔸لطفا من را دوست داشته باشید!
▫️گوشیهای موبایل به بچهها توجه میکنند. برای بچهها وقت میگذارند. با هشدارهایشان بچهها را دائم صدا میکنند. همیشه در دسترس هستند. با بچهها بزرگ میشوند و به آنها محبت میکنند. با شادی بچهها شاد میشوند و با غم آنها ناراحت.
▫️اگر کسی در شادی شما شادی کند و در غم شما ناراحتی، شما دوستش ندارید؟ اگر کسی برای شما دائما وقت بگذارد و تلاش کند شما را سرگرم کند و بخنداند به مرور زمان به او علاقهمند نمیشوید؟
▫️فرزند شما آدم است. دِل دارد. نیاز به محبت دارد. نیاز دارد کسی برای او وقت بگذارد و سرگرمش کند. نیاز دارد کسی به او توجه کند.
🚨فرزندتان نیاز دارد دوستش داشته باشید.
🌐مرکر مشاوره سماح هرمزگان httos://eitaa.com/SamahHormozgan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[ ویدئو ]
➕ #ببینید | #تربیت_در_زندگی_متأهلی
🌹آیتالله مجتهدی
🔴 خوش اخلاقی در خانه
💠 رفاقت زن و شوهر
✅مرکز مشاوره اسلامی سماح کرمانشاه
https://eitaa.com/samah_kermanshah
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 به همسرت محبت کن!
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
✅مرکز مشاوره اسلامی سماح کرمانشاه
https://eitaa.com/samah_kermanshah
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
✅ راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر
✔️ اصل اول بی برو برگرد، «احترام» هست.
✔️ از تنش، بگو مگو و ثابت کردن خودتون دوری کنین.
✔️ در حضورشون به همسرتون خیلی احترام بگذارین که خیالشون از بابت رابطه شما دو نفر راحت باشه.
✔️ از بازیهای بیهوده عروس و مادرشوهر و داماد و مادرزن دست بردارین.
✔️ حدومرزها رو مشخص کنین.
✔️ حس شوخطبعیتون رو حفظ کنین.
✔️ اگر حرفی دارین خودتون مستقیما گفتگو کنید
؛ بیواسطه!
✔️ یاد بگیرین که همیشه خونسردی و آرامشتون رو حفظ کنین.
✔️ عاقل و بالغ باشین.
سخت نگیرید و مهربان باشید.
✅مرکز مشاوره اسلامی سماح کرمانشاه
https://eitaa.com/samah_kermanshah
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
وقتی ناراحتی تصمیم نگیر
وقتی دیر میشه عجله نکن
وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده
وقتی یکی دلتو شکست سر یکی دیگه تلافی نکن
وقتی بغضت گرفته پیش هرکی گریه نکن
وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن
─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─
مرکز مشاوره سماح هرمزگان
https://eitaa.com/SamahHormozgan
ک #انگیزشی #موفقیت #روانشناسی
─━━━━⊱⭐️⊰━━━━─
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
✅️ فرد در گوش دادن فعالانه نمونه رفتارها و حرکات زیر را خواهد داشت:
۱. با علاقه، تمرکز و حوصله گوش میدهد.
۲. تلاش آگاهانه برای درک آنچه گفته میشود دارد.
۳. با حالات چهره به گوینده پاسخ میدهد.
۴. ارتباط چشمی برقرار میکند.
۵. سوال میپرسد.
۶. آنچه را که میشنود، تجزیه و تحلیل میکند.
۷. عمیقاً گوش میدهد. مسائل را با اطلاعات قبلی خود ترکیب و مقایسه میکند.
۸. با همدلی گوش میدهد و سعی میکند گوینده را درک کند.
۹. بدون پیشداوری گوش میدهد.
۱۰. بدون اینکه تحت تأثیر احساسات منفی مانند عصبانیت و رنجش باشد، گوش میدهد.
#روابط_بین_فردی
─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─
مرکز مشاوره سماح کازرون
http://Eitaa.com/samah_kazerun
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دکتر_هادی
🔻 موضوع : -مدیریت دوست یابی فرزندان
✅ مرکز مشاوره و روانشناسی اسلامی سماح گلستان
https://eitaa.com/samah_golestan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸️چرا طلاق؟
مرکز مشاوره سماح اصفهان
@samah_esfahan
به همه انسان ها احترام بزار، حتی اونایی که لیاقتشو ندارن! 🌿
نه به عنوان یه انعکاس از شخصیت اونا، بلکه به عنوان یه بازتاب از شخصیت خودت...👌❤️🩹
مرکز مشاوره سماح هرمزگان
╔═∞═๑☆🌊☆๑═∞═╗
@SamahHormozgan
╚═∞═๑☆🌤☆๑═∞═╝
🚨 یادتان باشد!
مهم ترین مطلب در بحث پیش از ازدواج این است که، حتما حتما در بستر خانواده مطرح شود.
❓ دلیل این اهمیت این موضوع چیه؟! 🧐
1⃣ مشخص شدن نیت اصلی فرد که ازدواج است یا نه.
2⃣ اگر خانواده قصد مخالفت دارد، قبل از انس گرفتن دو نفر مشخص شود.
✅مرکز مشاوره اسلامی سماح کرمانشاه
https://eitaa.com/samah_kermanshah
📱با همسرتان نوشتاری بحث نکنید.
بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری بدترین نوع بحث کردن است.
زیرا طرفین نمیتوانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را بشنوند و این مساله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم میشود.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
مرکز مشاوره سماح نجف آباد
@Hodaclinic
کارگاه تربیت مشاور خانواده
(با رویکرد خانواده سیستمی معنوی)
‼️ویژه:
✅دانشجویان مشاوره و روان شناسی
✅طلاب
✅کنشگران اجتماعی
🖋مدرس:
🔹استاد یوسف آخوندی
🔸مدرس حوزه و دانشگاه
🔸مدیر مرکز مشاوره سماح یزد
🔸(روان شناس و مدرس کشوری)
هزینه سرمایه گذاری:
❌۱/۵۰۰/۰۰۰ هزار تومان❌
تخفیف ویژه به طلاب و دانشجویان 👌
👇
‼️‼️فقط ۶۹۰ هزار تومان‼️‼️
(پرداخت در سه قسط) 😍
💻برگزاری کارگاه:
بصورت مجازی (آنلاین و آفلاین)
📞جهت ثبتنام و اطلاع بیشتربا شماره زیر تماس بگیرید.
+989135280031
مرکز مشاوره سماح یزد
@samah_yazd
#نمایشگاه_کتاب
با شعار * «بخوانیم و بسازیم» *
آثار مرکز مشاوره سماح در نمایشگاه کتاب
بهصورت مجازی در سایت ketab.ir عرضه میشود که ابتدا ثبتنام کنید و سفارش خود را ثبت کنید
🌐صفحه فروش مجازی آثار فروشگاه سماح : https://b2n.ir/t94636
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
📱به فروشگاه کتاب سماح بپیوندید
https://eitaa.com/joinchat/990511306C6ca3f40bf0
💠آدرس کانال های مراکز مشاوره اسلامی سماح
👈کانال جامع مراکز مشاوره سماح
👈مرکز مشاوره سماح قم
👈مرکز مشاوره سماح همدان
👈 مرکز مشاوره سماح سمنان
👈مرکز مشاوره سماح پاکدشت
👈مرکز مشاوره قاسم بن الحسن(تهران)
👈مرکز مشاوره سماح البرز
👈مرکز مشاوره سماح کازرون
👈مرکز مشاوره سماح یزد
👈مرکز مشاوره سماح خوزستان
👈مرکز مشاوره سماح گلستان
👈مرکز مشاوره سماح کرمانشاه
👈مرکز مشاوره سماح بیرجند
👈مرکز مشاوره سماح کاشان
👈مرکز مشاوره سماح نجف آباد
👈مرکز مشاوره سماح اصفهان
👈مرکز مشاوره سماح قزوین
👈مرکز مشاوره سماح هرمزگان
👈 مرکز مشاوره سماح بابل
👈 مرکز مشاوره فارس
برای مشاهده کانال مراکز لطفا بر روی اسم مراکز کلیک بفرمایید🌹
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
داشتن هدف جدید، عامل بیدار شدن صبحگاهی است.
تمرکز بر یک کار مثبتی که عامل شادی است، باعث زنده دل شدن و بهبود کیفیت زندگی است.
بی نظمی و آشفتگی و تمرکز بر چند کار، حس زندگی را از ما خواهد گرفت.
مرکز مشاوره سماح اصفهان
@samah_esfahan
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝