🥛 افرادی که نباید به مقدار زیاد #لبنیات مصرف کنند:
✋ مخصوصا #ماست و #دوغ
👤 افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و #یبوست دارند.
👤 افرادی که #سنگ_کلیه ، #مثانه و #کیسه_صفرا دارند.
👤 افرادی که #نفخ_معده و #باد_روده دارند.
👤 افرادی که #میکروب_معده دارند.
👤 افرادی که لک سفید #برص روی پوست خود دارند.
👤 زنانی که #عفونت و #ترشح_زنانگی دارند.
👤 زنانی که #کیست_تخمدان دارند.
👤 زنانی که #درد_قاعدگی و #شکم_درد دارند.
👤 زنانی که دیر به دیر #قاعده میشوند.
👤 زنانی که #سزارین شده اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند.
👤 بچه هایی که #شب_ادراری دارند.
👤 افرادی که #صرع و #تشنج دارند.
👤 افرادی که #افسردگی و #ناراحتی_اعصاب دارند.
👤 افرادی که پر #خواب هستند.
👤 افرادی که #فراموشکار هستند.
👤 افرادی که #لرزش_بدن ( #سر ، #دست ، #پا ، #گردن ) دارند.
👤 افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند.
👤 افرادی که زیاد عرق میکنند.
👤 افرادی که #کم_کاری_تیروئید دارند.
👤 افرادی که موهای سرشان زود سفید شده است.
👤 افرادی که دچار #خار_پاشنه هستند.
👤 افرادی که دچار #دمل و #جوش چرکی هستند.
📌 ویزیت تلفنی
☎️ 02533803011
🆔 @MarkazeTebEslamii
👈 #مزاج_لبنیات
🤤 غالباً #لبنیات دارای #طبع_سرد_و_تر می باشند.
👌 به همین جهت بهتر است با مصلح مناسب استفاده شوند.
👤 افرادی که دارای غلبه مزاج #بلغم و #سودا می باشند، مصرف لبنیات را به حداقل برسانند.
🥣 #ماست : سرد و تر
🥛 #شیر : کمی سرد و تر
🟡 #کره : سرد و تر
⚪️ #دوغ : خیلی سرد و تر
🫕 #سرشیر : سرد و تر
🍥 #خامه : سرد و تر
🧀 #پنیر : سرد و خشک
📌 ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
🆔 @MarkazeTebEslamii
🥣 #ماست
🤤 ماست سرد و تر است
😬 هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است.
😰 رطوبت بخش و #چاق_کننده
😓 افزایش #رطوبت در #اندام ها و #افزایش_حجم
💦 مسکن #تشنگی و #عطش
🥵 مقوی #قوای_جنسی در گرم مزاجان
😱 مضر برای سرد مزاجان و #معده سرد است.
😵💫 تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که #کبدچرب دارند نباید ماست بخورند.
😵 #دیر_هضم است.
🤗👌 مصلح آن: #زنیان ، #نعناع ، #پونه ، #آویشن و #سیاهدانه است.
🥶 ماستی که #چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است.
😡👇 مضرات مصرف زیاد ماست چکیده نشده:
😶 #پوکی_استخوان و #سائیدگی_استخوان
😐 بیماری های مفصلی #روماتیسم
👶 #شب_ادراری بچه ها
🤐# یبوست
🤯 #ناراحتی_اعصاب و روان
😣 #صرع (برای کسانی که #طبع_سرد دارند)
😢 مصرف بی رویه ماست در سرد مزاجان سرخود #استرس_آور شدید هست.
📌 ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
🆔 @MarkazeTebEslamii
😑 چه کار کنیم که به #یبوست مبتلا نشویم؟
🔸 بین غذاها آب نخورید.
🔹 از آب جوشیده استفاده کنید.
🔸 #شربت_خاکشیر مصرف کنید.
🔹 غذا رو شمرده شمرده میل کنید و خوب بجویید.
🔸 از میوه جات بیشتر استفاده کنید.
🔹 از مصرف #سرخ_کرده ها پرهیز کنید.
🔸 حتماً روزانه پیاده روی داشته باشید.
🔹 #ماست به همراه غذای اصلی میل نشود.
🔸 از روغن‌های سالم مثل #کره_محلی ، #روغن_دنبه ، #روغن_ارده_کنجد و #روغن_زیتون استفاده کنید.
📌 ویزیت تلفنی و سفارش دارو
📞 02533803011
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۱۷:۰۰
🔸 فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
🌐 https://mte24.ir
🆔 @MarkazeTebEslamii
🌞 توصیه های #تابستانه امام رضا علیه السلام
#تابستان
✴️ #حزیران ( #تیرماه)
🔸 حزیران سی روز است.
سیطره #بلغم و #خون از بین رفته است و زمان روی آوری #مزاج #صفرا است.
♦️ در این ماه کار و تلاش و خستگی زیاد نهی شده و باید از خوردن زیاد گوشت های چرب پرهیز نمود.
♦️ از بوئیدن" #مشک " و" #عنبر "در این ماه پرهیز می شود.
🔹 نکته: بوئیدن "مشک" و "عنبر" به جهت طبع گرمشان موجب ایجاد حرارت در مغز و تبخیر رطوبت طبیعی مغز می شود و در نتیجه خشکی زیاد از حد مغز موجب سردرد میگرنی و گرمازدگی فرد می شود.
🌱 در این ماه خوردن سبزیجات خنک مانند: #کاسنی، #خرفه و میوه های خنکی مانند: #خیار_بومی و #خیار_چنبر و کل میوه های مرطوب مفید است.
🌱 مصرف " #شیر_خشت "و انواع ترشیجات در ماه حزیران مفید است.
🌱 خوردن گوشت "بز" که یک سالش تمام شده و وارد دو سال شده و بز جوان و همچنین گوشت مرغ خانگی و پرنده تیهو و دراج در این ماه مفید است.
🌱 خوردن شیر تازه و ماهی تازه در این ماه مفید است.
✴️ #ماه_تموز (#مرداد)
🔸 تموز سی و یک روز است.
در این ماه گرما شدید می شود و آب کاهش می یابد.
🌱 در این ماه آب خنک ناشتا شایسته نوشیدن است.
✴️ #آب (#شهریور)
🔸 ماه "آب" سی و یک روز است.
در این ماه "سموم "فزونی می یابد، در هنگام شب بیماری " #سرماخوردگی " به هیجان در می آید، باد شمال می وزد و مزاج انسان با خنکی و رطوبت به تعادل باز می گردد.
🌱 خوردن " #ماست " و " #دوغ " در ماه "آب" مفید است.
♦️ از " #آمیزش " در این ماه اجتناب می شود.
♦️ از خوردن " #مسهل "در این ماه اجتناب می شود.
♦️ از فعالیت زیاد در این ماه پرهیز می شود.
🌱 بوئیدن "گل های سرد" در این ماه شایسته است.
🆔 @MarkazeTebEslamii
⭕️ مواردی که به #کبد آسیب می‌زنند و دشمن کبد هستند
بخش اول:
👈 بدترین و مضرترین، رعایت نکردن #اصول_تغذیه
مثل👇👇
♨️ درهم‌خوری
♨️ برهم خوری⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگی‌های مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد می‌گردد
♨️ زیاده روی در مصرف سردی‌ها و زیاده روی در مصرف گرمی‌ها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
♨️ مصرف زیاد ترشی‌ها (حتی #سرکه و #آبغوره_خانگی) و مصرف #ماست، #دوغ و #خیار بدون مصلحاتی مانند #نعنا، #آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد و تر می‌تواند موجب بروز #کبد_چرب شود
♨️ خوردن #شیرینی با شکم سیر
♨️ خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سس‌‌ها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیب‌زمینی، #ماکارونی، و #لازانیا و #قارچ
❌ توجه: #پاستیل نه #استخوان‌ساز است و نه #غضروف‌ساز ...، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنی‌ها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب #بیش_فعالی، #یبوست و #مشکلات_کبدی می‌شود
🆔 @MarkazeTebEslamii