. 🛑 وسواس نظم و تقارن توی این نوع وسواس افراد در مورد تقارن و نظم داشتن اشیاء دچار وسواس هستند و اگه اشیایی نامتقارن ببینن ناراحت و پریشان میشن. توی زندگی این افراد همه چی به صورت افراطی منظم و متقارن دیده می‌شه.😐 👈 وسواس تقارن و نظم معمولا توی سنین نوجوانی و کودکی ایجاد میشه این یعنی سن دچار شدن به این نوع وسواس کمتر از سایر انواع اختلال وسواس اجباری هست بعضی رفتارهای کودکان توی این نوع وسواس اینه که واسه نوشتن یه جمله بدون مشکل و متقارن زمان زیادی رو صرف میکنن و ساعت‌ها میشینن و یه جمله رو صدها بار بنویسن😑 ❌اگه این وسواس توی نوجوانی و کودکی به صورت کامل درمان نشه، تابزرگسالی ادامه پیدا میکنه و آینده افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. #وسواس #وسواس_تقارن #وسواس_فکری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

⭕️ روش تشخیص وسواس نظم و تقارن تشخیص این وسواس خیلی سخت نیست کافیه کمی رفتارهای کودکتون رو زیر نظر بگیرید متوجه میشید🧐 👈وقت زیادی رو واسه انجام کارهای روزمره صرف میکنن 👈دائما در مورد مرتب بودن وسایل اتاق، لوازم‌التحریر و ... خودشون نگرانن 👈بیش از حد طبیعی به متقارن بودن اشیا حساسیت نشون میدن 👈بیشتر از اینکه واسه بازی و درس وقت بگذارن وقتشونو صرف مرتب کردن اتاق و لوازمشون میکنن 👈واسه اینکه هر کاری رو شروع کنن اول باید اطراف خودشون رو منظم کنن و واسه این کار وقت زیادی میذارن #وسواس #وسواس_تقارن #وسواس_فکری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. 🔻اثرات وسواس نظم و ترتیب اختلال وسواس تقارن و نظم اثرات مخرب زیادی روی فرد میگذاره . 👈 فرد ذهنش همیشه درگیر متقارن کردن و نظم دادن به اطراف هست که وقت زیادی ازش میگیره چون دائما در حال انجام مکرر کارهاست. 👈در بسیاری از مواقع شخص مبتلا نمی‌تواند همه‌چیز را طبق نظر و سلیقه خودش منظم کنه واسه همین با تصور اینکه هیچ چیز سر جای خودش نیست، دچار #ترس و #استرس میشه دربسیاری مواقع حالتی شبیه به فلج شدن به شخص دست میده و نمی‌تونه دست به هیچ کاری بزنه.😶 👈از طرفی اطرافیان فرد از رفتارها و افکار وسواس‌گونه او کلافه میشن و معمولا نزدیکان بیمار کمتر و‌کمتر میشن و همین مسئله باعث انزوا و کناره‌گیری اجتماعی و حتی رفتارهای ضد اجتماعی بیمار میشه. 🔸ان‌شاءالله به زودی درمان این نوع وسواس رو در کانال خواهیم داشت👌 #وسواس #وسواس_تقارن #وسواس_فکری مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🔆تمرینات ذهنی برای درمان وسواس 🧠 تمرینات ذهنی انجام بدین و به روش‌های مختلف، بی‌خیالی رو تمرین کنید. 🧠هیچ وقت تنها نباشید حتی موقع خواب 🧠 نگذارید فکرتان از افکار مثبت یا حل مسائل علمی و حفظیات خالی بشه؛ در غیر این صورت شیطان برای شما برنامه خواهند داشت. 🧠تمرین کنید که از افکار مزاحم نترسید و به اونا بها ندین اونا فقط ابرای هستن که از آسمون ذهنتون رد میشن پس نه مضطرب بشین نه خودتون رو سرزنش کنید مخصوصاً در #وسواس_جنسی #وسواس_مذهبی #وسواس_آسیب 🧠 هر کاری رو یک بار انجام دهید و در صورت تکرار برای خود جریمه قرار دهید. مخصوصاً #وسواس_شستشو #وسواس_تقارن #وسواس_وارسی 🧠محیط خونه رو آروم کنید و از شرایط پرتنش خانوادگی دوری کنید. #درمان_وسواس #وسواس 👈ارسال واسه دوستانتون🍁 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛