☀️تدابیر فصل تابستان🥵 🔻تاثیر مزاجی فصل تابستان طبیعت فصل تابستان گرم و خشک بوده و نماد صفراست در این فصل به علت طولانی بودن روز و تابش مستقیم خورشید هوا بسیار گرم است که این موجب افزایش حرارت بدن و اعضای اصلی آن به ویژه #قلب و #کبد می شود. 🔥تاثیرات گرمای هوا بر بدن با گرم شدن هوا حرارت غریزی افزایش می‌یابد و میل به بیرون پیدا میکند و از طرفی میخواهد با حرارت محیط مقابله و تاثیر آن بر بدن را کمتر کند همین نکته باعث باز شدن #منافذ_پوست شده و نتیجه آن تبخیر و ذوب شدن رطوبات بدن، خشک تر شدن آن و افزایش عرق است. 👈این مسئله همچنین موجب تحلیل رفتن قوای بدنی فرد نیز می شود ✅ #تدابیر_تابستان با توجه به این موارد در تابستان نباید کاری انجام داد که باعث افزایش حرارت و تحلیل رفتن بیشتر بدن شود و بهترین تدابیر لازم باید در راستای پایین آوردن حرارت و افزایش رطوبات بدنی باشد. 👈#تدابیر_تابستان☀️ #طبی مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

🍒رب آلوچه آلوچه ها را با آب خوب بپزید تا له شوند در حین پخت کف روی آنها را بگیرید سپس از صافی عبور داده تا هسته و پوسته جدا شود بعد از ان بگذارید به غلظت برسد نکته مهم اینه که اواخر پخت برای هر یک کیلو آلوچه یک قاشق چایخوری نمک اضافه کنید که باعث ماندگاری رب شود ✅ خواص رب آلوچه ➕این رب #صفرابر بسیارخوبی است و یک چاشنی مناسب برای فصل تابستان محسوب میشود.همچنین برای رفع غلبه صفرا و عطش میتوان به خوبی از آن بهره برد😊 ➕ برای لینت دادن روده ها و رفع یبوست های گرم مفید است.رب آلو و آلوچه نسبت به خود میوه نقش ملین قوی‌تری دارد و به جای داروی #ضد_یبوست، میتوان هر روز از این رب استفاده شود. 👈نکته مهم استفاده از این رب این است که می‌توان آن را جایگزین رب گوجه قرار داد و در تهیــــه آبگوشــــت و خوراک مرغ از آن استفاده کرد. ➕این رب همچنین قوی‌کننده معده و تنظیم کننده عملکرد دستگاه هاضمه و حافظ #کبد محسوب می‌شود و به دفع سموم کبدی نیز کمک می کند ➕برای بیماری #پرفشاری_خون نیز توصیه می شود 📌نکته: کسانی که مزاج سرد یا دستگاه گوارش حساسی دارند می توانند این رب را همراه با میزان کمی شکر استفاده کنند. 👈#ضد_عطش💧 #رب_آلوچه #صفرابر #آشپزخانه_مزاج_زندگی👨‍🍳 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛