🔰علت #درد_کف_پا و درمان خانگی ⚡️فشار موقت عصب پا / #دیابت ⚡️کمبود B12 / #عصب فشرده در کمر ⚡️#سندرم تونل تارسال / کم کاری تیروئید ⚡️بیماری #کلیه / بیماری شریان محیطی ⚡️آرتروز و آرتریت / #تاندونیت ⚡️سندروم #کوبوئید/ پینه و میخچه 🍃#گردو 🔸ضمادی از گردوی آسیاب شده، #زیره و حنا تهیه و به ته پا بسته شود تا درد کاهش یابد 🍃#آویشن 🔸باعث بهبود #گردش خون در کف پا و کاهش درد می شود. مقداری آویشن را در آب جوشانده، پس از ولرم شدن، پاها را در آن ماساژ دهید 🍃عصاره #ریحان 🔸تهیه ترکیبی از عصاره ریحان و روغن #کنجد و ماساژ کف پا با آن به تسکین درد کمک می‌کند 🍃#ویتامینB 🔸مصرف غذاهایی مانند تخمه #آفتابگردان، تخم مرغ؛ ماهی قزل آلا می‌تواند در کاهش درد کف پا موثر باشد 🍃آب گرم و نمک #اسپوم 🔸نمک اسپوم التهاب را تا حدی زیادی کاهش می دهد. حداقل #بیست دقیقه پا را در آب ماساژ دهید 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌