eitaa logo
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
@mezajshenasionline
2.2هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
267 ویدیو
3 فایل
🍏سبک #زندگی_سالم 🍏اصلاح #مزاج 🍏اصلاح #تغذیه 🍏با مشاور #طب_سنتی و #سلامت 🍏تشخیص #بیماری و درمان #خانگی 🍏 آموزش #مزاج_شناسی 🍏 @healthylife
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
2.2هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🍀خواص چیست ؟ 🍀سلامت 🔅مصرف گیاه خرفه به صورت خام یا پخته می تواند برای درمان و رفع معده، سوزش گلو و هم چنین درمان معده مؤثر و مفید باشد 🍀خواص 🔅خرفه به دلیل داشتن های A وC می تواند در پیشگیری از سرطان مؤثر باشد. خرفه حاوی آنتی اکسیدان و دانه است که از جهش رادیکال های آزاد پیشگیری کرده و مانع از پیشرفت می شود 🍀سلامت 🔅اسید چرب امگا۳ موجود، باعث کاهش بد خون و تصلب شرایین می شود و از بیماری های قلبی و های مغزی پیشگیری می کند. خرفه دارای است که باعث کاهش فشارخون می شود 🍀بهبود 🔅ویتامین A و موجود، برای بهبود سلامت چشم و بینائی مفید هستند. این دو می توانند با نابودی های آزاد، به جلوگیری از انحطاط رنگدانه های چشم و کمک کند 🍀بهبود 🔅محتوای بالای آهن و در خرفه می تواند به تولید گلبول های قرمز خون کمک کند. هر دو این مواد معدنی برای افزایش خون به وسیله تحویل اکسیژن به قسمت های ضروری بدن، ضروری می باشند. هم چنین سرعت سلول ها و اندام ها را تسریع می کنند و به درمان کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
53 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🥔از خواص چه می دانید؟ 🥔تقویت کننده 🔅این نوشیدنی دارای سطوح بالای است که به تجزیه کربوهیدرات ها به قابل استفاده کمک می کند 🥔رفع پوست 🔅یک انتخاب عالی برای مرطوب سازی پوست است و به کاهش های پیری و چین و کمک می کند. یکی از درمان های خانگی اگزما است 🥔بهبود 🔅آب سیب زمینی حاوی ویتامین B, است که باعث بهبود رسانی به قسمت های مختلف بدن و در نتیجه بهبود خون می شود 🥔بهبود 🔅سطوح بالای ویتامین C موجود به بهبود بافت های کمک می کند و در عین حال در فرآیند بهبود جراحت ها و کمک به رشد نیز مؤثر است 🥔تسکین 🔅آب سیب زمینی خواص دارد و به همین علت به تسکین بیشتر انواع دردهای مرتبط با تورم، التهاب و کمک می کند 🥔درمان 🔅آب سیب زمینی یکی از اثرگذارترین ترکیبات برای درمان سیاتیک است. این ترکیب، تحریک را کم کرده و به حرکت دادن کمک می کند 🥔کاهش خون 🔅سیب زمینی حاوی فیبر، ویتامین A, C و ب است که در کاهش کلسترول خون اثرگذار است 🥔بهبود 🔅نقرس نوعی آرتریت است که به علت جمع شدن زیاد در مفاصل رخ می دهد. آب سیب زمینی خواص ضدالتهابی دارد و اسیداوریک اضافی مفاصل را خنثی می کند و را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
135 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
⁉️ چرا می کنیم؟ 🔰 🔸گاهی حس دائمی به کم کاری تیروئید باز می گردد. زمانی که غده تیروئید هورمون کافی تولید نکند، و ساز بدن کند می شود و موتور بدن، کافی تولید نمی کند 🔰 بودن خون 🔸گاهی تنها و پا احساس سرما دارد و باقی قسمت های بدن دچار سرما نمی شود. در این حالت ممکن است مشکل از ضعیف بودن خون بدن و عدم رسیدن خون کافی به این نواحی باشد. دلایل بسیاری بر این مسئله تأثیر دارند؛ بیماری های قلبی عروقی، بیماری ... 🔰بیش از حد 🔸 یا BMl که در حدود ۱۸.۵ یا پائین تر باشد، می تواند باعث احساس در بدن شود. بدن این افراد، چربی کمتری دارد و از آن جا که در گرم شدن بدن مؤثر است، دچار احساس سرما می شوند 🔸هم چنین به دلیل کم خوردن، مواد مغذی کافی و مناسب به بدن نمی رسد و سوخت و ساز بدن پائین است و توان لازم برای تولید ندارد 🔰 🔸یکی از مهم ترین دلایل احساس سرما، کمبود است. آهن به سلول های قرمز خون کمک می کند تا اکسیژن را به همه قسمت های بدن برساند تا گرما و مواد به سلول ها برسد. 🔰کمبود B12 🔸بدن برای به این ویتامین نیاز دارد. کمبود این ویتامین باعث کم خونی و در نتیجه کمبود گلبول های قرمز برای رساندن به سلول ها می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
61 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🔍 به چه احتیاج دارد؟ ⚛ 🍥 موجود باعث افزایش میزان گردش خون در مغز می شود و بدن را در برابر کاهش خون که یکی از عوامل مهم ابتلا به زوال عقل است، محافظت می کند ☘ دیگر؛ 🔅بیشتر میوه ها و سبزیجات که هرچه رنگی تر باشد، میزان آن بالاتر است. مملو از فلاونوئیدی به نام کاتچین است ⚛ 🍥ترکیبات که به گیلاس رنگ قرمز روشن می دهد، دارای مقدار زیادی مواد است که مانند داروهای مسکن عمل می کند و برخلاف داروها، تأثیرات منفی ندارد و ترکیب های موجود در آن، مانع از تجمع پلاکت ها در خون، کاهش مغز، بروز آلزایمر و عقل می شود ☘ دیگر؛ 🔅میوه های مانند بلوبری، تمشک، توت فرنگی ⚛ 🍥تجمع ها در مغز باعث از بین رفتن سلول های مغزی می شود که یکی از دلایل ابتلا به است. کورکومین موجود در زردچوبه، باعث کاهش پلاکت ها در می شود ☘ دیگر؛ 🔅 که توانایی کاهش التهابات مغزی را دارد که به طور غیرمستقیم یکی از دلایل بروز زوال عقل است ⚛ 🍥منبع غنی از ، اسیدهای چرب موردنیاز بدن، ویتامین های D و B12 است که مصرف ۳ بار در هفته، ۵۰ درصد عقل را کاهش می دهد ☘ دیگر؛ 🔅ماهی کولی، 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
70 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🏵 با خواص آشنا شوید 🏵 شاهدانه یا در دسته بندی مواد بسیار مغذی قرار می گیرد و برای بسیاری از ها مفید است. این دانه کوچک سبز یا زرد معمولا در و سالاد به صورت خام یا استفاده می شود 🏵دفع از 🔹به دلیل خاصیت و آنتی اکسیدانی شاهدانه، به دفع از بدن و سلامت کبد کمک کرده و برای بیماران یک داروی شفابخش است 🏵سلامت و 🔹شاهدانه حاوی اسیدچرب است که سلامت را بهبود می بخشد. هم چنین حاوی مقادیر زیادی آرژین است 🔹 اسیدآمینه ضروری در بدن است که به بهبود خون کمک کرده و در بدن به اکسیدنیتریک تبدیل می شود. باعث گشاد شدن رگ های خونی شده و خطر قلبی را کاهش می دهد 🏵 🔹 موجود در کاهش التهاب بسیار مؤثر است. شاهدانه منبع غنی از اسید (GLA) می باشد که یک اسید چرب و غیراشباع چندگانه است که اثرات دارد 🏵 نوع۲ 🔹دانه های شاهدانه سطح و گلوکز خون را کاهش می دهند و مصرف آن برای مبتلایان به نوع۲ بسیار مؤثر است. علاوه بر این تأثیر شاهدانه برای لاغری، باعث کاهش سطح خون می شود 🏵بهبود 🔹 یک بیماری بسیار شایع پوستی به همراه شدید است که ترکیبات شاهدانه می تواند به بهبود کاهش علائم کمک کند 🔹 های صورت می تواند به کمبود امگا۳ مرتبط باشد که شاهدانه برای بهبود و آن مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
87 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🩸برای چی بخوریم ؟ 🩸خون وظیفه حمل را به سلول های بدن دارد. هم چنین مواد زائدی که حاصل سلولی است را برای دفع شدن به های مربوطه می برد. برای تصفیه خون می توان از داروئی کمک گرفت 🍀 🌀مصرف منظم به کاهش فشارخون، بهبود خون و کاهش بد منجر می شود. هم چنین باعث حفاظت از ها، به خصوص آئورت، شریان های کرونر و مغز می شود؛ آن هم با افزایش خون به اندام های بدن 🌀سیر غنی از ترکیبات (آلیسین) است که منجر به خلاص شدن خون از می شود 🍀 🌀حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و مواد ضروری است که دستگاه گوارش را از پاک می کند و به درمان بیماری های و حذف خون نیز کمک می کند 🌀ساده ترین راه آن، جوشاندن برگ آن و نوشیدن به صورت است 🍀 🌀یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با ، کمک به آسیب های DNA و دفع مزمن است. علاوه بر این زردچوبه از ابتلا به بیماری های قلبی و های خون جلوگیری می کند 🌀مصرف زردچوبه انباشت در شریان ها را متوقف کرده و منجر به کاهش LDL می شود 🍀 🌀عملکرد و کلیه ها تقویت می کند تا از تجمع در خون جلوگیری شود. مصرف برطرف کننده مشکلات و عفونت است 🌀ریحان حاوی اسید است که به خون کمک بسزائی می کند. علاوه بر این به عنوان یک برای از بین بردن مخفی خون شناخته می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452
63 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🥎 کدام بیشترین کالری را می سوزاند؟ 🏃 برخی فعالیت‌ها بیشتری را می‌سوزانند. مهم‌ترین اصل ایجاد بین کالری مصرفی و کالری است 🏃 کالری درواقع واحد است. یک کالری به مقدار انرژی موردنیاز برای یک گرم آب به‌اندازه‌ی یک درجه‌ی در فشار جوّی استاندارد گفته می‌شود 🏃 علاوه‌براینکه به انرژی موردنیاز بدن ازطریق گفته می‌شود، به‌عنوان روشی برای اندازه‌گیری مصرفی ازطریق نرخ مبنا، NEAT (متابولیسم حاصل فعالیت‌های غیرورزشی) و هم به‌کار می‌رود 🏃 ورزش‌هایی که گروه‌های بیشتری را به‌کار می‌گیرند، به سوزاندن بیشتری می‌انجامند 🏃 معمولاً ورزش‌های بدن که شامل تحمل وزن هستند و ما را از نفس می‌اندازند، بیشترین را می‌سوزانند؛ بنابراین، می‌تواند بهترین مثال باشد 🏃 عامل اصلی بدن در بلندمدت، موازنه‌ی انرژی است. اگر جذب آهسته‌تر از آن باشد که اغلب با عنوان شناخته می‌شود، می‌توان در بلندمدت وزن کم کرد 🌀 بهتر است برای بهبود انواع مختلف فعالیت‌های را انجام دهید. برای مثال، ورزش‌های مثل دویدن می‌توانند به بهبود سلامت قلب و سیستم خون کمک کنند 🌀درحالی‌که ورزش‌های به بهبود عملکرد کلی و سلامت استخوان‌ها و و ماهیچه‌ها کمک می‌کنند 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
100 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🩸 برای افزایش چه بخوریم ؟ 🩸 سیستم گردش خون، و مواد مغذی را در سراسر بدن حمل می کند. های موجود در شریان ها سبب ” انسداد می شوند و خون به درستی به تمام ها منتقل نمی شود. در نتیجه احساس ، بی حسی یا عضلانی ایجاد می شود 🍫 🍥 کاکائو حاوی هایی است که برای کنترل فشار خون و سطح و کنترل جریان خون مناسب هستند 🔸 🍥 به محافظت از شریان ها و بهبود خون کمک می کند 🐟 🍥 به دلیل برخورداری از ، دارای خواص طبیعی نمودن خون و خواص است و باعث بهبود روند گردش خون می شود ♦️ 🍥 این گیاه غنی از است که به افزایش گردش خون کمک می کند و را سریع تر به عضلات می رساند 🌶 🍥 به تقویت و رگ های خونی کمک می کند و سبب می شود به طور موثرتری به بدن منتقل شود 🥦 🍥 کلم مانند عنصری بخش برای های قرمز عمل می کند و توانایی خون را برای انتقال بیشتر به قسمت های مختلف بدن افزایش می دهند 🧄 🍥 با مصرف خون آزادانه در سراسر گردش می کند و هیچ گونه پلاک و یا در شریان ها ایجاد نمی شود 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
64 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
⚛ با خواص در طب سنتی آشنا شوید ⚛ عود از ترکیبات معطر گل‌ها و گیاهان ساخته شده و موقع سوزاندن از طریق بینی به سیستم لیمبیک مغز و قسمت مخاطی راه پیدا می کند ⚛ این نواحی در بروز احساسات، ، ضربان قلب، غدد درون ریز و و یادگیری نقش دارند و روحیات و و خو را به طرز قابل توجهی بهبود می یابد ⚛ عود‌هایی که خاصیت و سلامتی دارند بسته به نوع و گیاهی که از آن تهیه می شوند مختلف دارند؛ ⚛ 🍥 به دلیل خاصیت و ضدعفونی علاوه بر پاکسازی محیط ،برای درمان سرماخوردگی، و اختلالات گوارشی ، رفع بی اشتهایی ، سرزندگی و خون هم موثر است ⚛ 🍥 به دلیل خاصیت آرامش بخشی باعث افزایش در مغز می شود و در نتیجه اختلالات و خوی، استرس و اضطراب، های شبانه، سردرد و را بهبود می بخشد ⚛ 🍥 عطر بوی دارد هوشیاری ذهنی و جذب را افزایش می دهد ⚛ ، و 🍥 نه تنها باعث آرامش می شوند، بلکه می تواند با کاهش قلب و تنفس، از بروز جلوگیری کرده و آن را درمان کنند ⚛ بارانی 🍥 باعث ایجاد شادابی و می شود و برای بهبود مفید است، این عود همچنین اثرات آرامش بخشی بهمراه دارد، باعث افزایش حس می شود 💢 ⚡️باعث تولید گازهایی نظیر ‌ کربن می شود. برای افراد مبتلا به و آلرژی به دلیل وجود خطرناک است 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
50 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🫐 دمنوش ؛ پادشاه ها 🫐 بهبود 🔅 آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش بلوبری با جلوگیری از اکسیداتیو و رسوب ها در مغز به طور قابل توجهی روی عملکردهای بدن تأثیر می گذارند 🫐 سلامت 🔅 دمنوش بلوبری سرشار از که با گشاد کردن عروق و پایین آوردن خطر سکته مغزی و حمله قلبی را کاهش می دهد. بلوبری سرشار از است که بدن را در مقابل بیماری های قلبی و عروقی بیمه می کند 🫐 سلامت 🔅 موجود می تواند ﷼التهابات قسمت های مختلف بدن از جمله معده را برطرف کند 🔅 بلوبری با کردن سطح باکتری های روده به هضم غذا کمک می کند، های معده را کاهش می دهد 🫐 سلامت 🔅بلوبری سرشار از A است و می تواند به حفظ و تقویت قدرت کمک کند و مانع از تخریب ماکولا و ابتلا به شود 🫐 سلامت 🔅 دمنوش بلوبری باعث کاهش موجود در بدن که یکی از عوامل ایجاد است می شود و برای پاکسازی و کلیه ها این روش عالی ست 🫐 درمان 🔅بلوبری با بهبود عملکرد ، افزایش ترشح انسولین و کاهش مقاومت بدن نسبت به قند خون را پایین می آورد 🫐 دیگر 🔅تقویت سیستم 🔅افزایش استخوان 🔅بهبود خون 🔅مقابله با 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
106 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🟠 و خواص آن 🍃 ، میوه خاص و کمیابی است که خواص بیشماری برای سلامتی دارد. به همین دلیل، به آن میوه می‌گویند 🍃 در طب سنتی از به عنوان یک ماده یاد می‌شود. این میوه، طبیعتی سرد و خشک دارد و می‌تواند حدت و خون را تسکین دهد 🟠 خواص 🍃 به طور کلی، نقش موثری در کاهش پروتئین‌های التهابی و افزایش پروتئین‌های در بدن دارد 🟠 سلامت 🍃 ازگیل یا فتر، میوه‌ای موثر در تقویت است و آهن موجود در آن می‌تواند جریان خونرسانی به مغز را تقویت کرده و باعث بهبود عملکرد مغز شود 🟠 سلامت 🍃خواص ازگیل می‌تواند میزان ماده التهابی در کبد را کاهش دهد. ازگیل، میوه‌ای است و در درمان کبد چرب موثر است. B17 موجود در برگ ازگیل، ماده‌ای موثر برای مبارزه با اختلالات کبدی است 🟠 پیشگیری از 🍃 موجود در ازگیل، میزان تراکم استخوان‌ها را بالا می‌برد و K موجود قدرت جذب کلسیم توسط استخوان‌ها را افزایش می‌دهد 🟠 تقویت 🍃 این میوه، با افزایش خون، سطح اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها و عضلات بدن را بالا می‌برد و عملکرد سیستم عصبی و را بهبود می بخشد 🟠 دیگر 🍃درمان / سلامت چشم 🍃درمان کم خونی / سلامت 🍃 سلامت قلب و عروق / کاهش 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
52 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
⚛ درمان با مناسب ☘ و 🍥 موجود دیواره رگ‌ها را تقویت می‌کنند و از تشکیل رادیکال‌های آزاد داخل جلوگیری می‌کنند ☘ 🍥 این ویتامین باعث و تقویت رگ‌ها و منعطف نگهداشتن رگ‌ها می شود و فرایند را تسریع می‌کند ☘ 🍥 این ویتامین را قوی‌تر می‌کند، با التهاب مقابله می‌کند و گردش خون را بهبود می‌دهد و یک طبیعی خون است ☘ 🍥 به دلیل دیواره رگ‌ها برای سلامت رگ‌ها مفیدند ☘ 🍥 خون را بهبود می‌دهد و یک موثر به شمار می‌آید. می‌توانید سرکه سیب را بنوشید یا آن را با نارون کوهی مخلوط کنید و روی واریسی بزنید تا ورم کمتر شود ☘ مواد دیگر 🍥 غذاهای / منیزیم / امگا۳ 🍥 ، زنجبیل، پیاز 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
71 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🏵 و فواید درمانی آن 🍃جوانه به عنوان یکی از معجزات طبیعت یاد می شود که حاوی مقدار زیادی از هاست و برای درمان کم خونی، کاهش وزن و کاهش ریسک ابتلا به سرطان و مورد استفاده قرار می گیرد 🍃جوانه شبدر دارای C، K، B۲ و B۳ است و در آرامش بخشیدن به تاثیرگذار است و درمان مناسبی برای افراد مبتلا به است 🏵 بدن 🍃 سرشار از و آنتی اکسیدان که به سوخت و ساز بدن سرعت می‌بخشند و موجب بهبود خون و پاکسازی و دفع از بدن می شود 🏵 افزایش خون 🍃 جوانه شبدر مقدار زیادی K دارد که در تولید پلاکت خون موثر است و بدین ترتیب از شدن خون جلوگیری می کند 🏵 جلوگیری از 🍃با تأمین بدن و بهبود گردش خون، اکسیژن رسانی نیز بهبود یافته و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و عقل هم کاهش می یابد 🏵 دیگر 🍃کنترل / تقویت پوست 🍃پیشگیری از بیماری 🍃تقویت سیستم / کاهش وزن 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
96 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
⁉️ چه فوایدی دارد ؟ 🌀هل باد دارای خواص و پاک کننده از بدن می باشد علاوه بر این هل سیاه منبع خوبی از c است 🍥 سیاه داری حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است به همین علت به بدن در مقابله و پیشگیری از انواع ها کمک می کند 🌀هل سیاه دارای قدرتمندی برای ایجاد حس در بدن است که باعث می شوند های مختلف بدن تسکین پیدا کنند 🍥هل باد باعث بهبود خون در بدن می شوند به همین علت های تنشی را درمان می کند. علت اصلی سردرد های تنشی های عصبی و است 🌀هل سیاه به ایجاد در سطح فشار خون و قلبی کمک می کند و در کاهش شدن خون موثر عمل می کند 🍥هل سیاه یک قوی برای بدن به حساب می آید و جوشانده آن با کردن قفسه سینه مخاط ریه و دستگاه تنفسی را از سموم و ها پاکسازی می کند و برای درمان سیاه سرفه ، و سرماخوردگی موثر است 🌀هل باد یا هل سیاه سرشار از است که به غذا کمک می کند و با خاصیت و باکتری، سموم و های مضر معده و روده را از بین می برد 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
48 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🥕 و فواید درمانی آن 🥕هویج منبع خوب از ها و مواد معدنی مختلف از جمله ویتامین A، بیوتین، K، پتاسیم و ویتامین b6 و محسوب می شود 🥕تقویت 🍥پودر هویج سرشار از است که در بدن به A تبدیل می شود 🥕تقویت 🍥 موجود نوعی آنتی‌اکسیدان‌ قوی است که پوست را ترمیم و چین و ها و زخم ها را کاهش می دهد، و موجب افزایش خون و در نتیجه افزایش انعطاف پذیری آن می شود 🥕تقویت 🍥پودر هویج دارای است، ویتامینی که برای استحکام بخشیدن به ها نقش موثری دارد 🥕 🍥پودر هویج حاوی یک کاروتنوئید است که به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و در کاهش در بدن مؤثر است 🥕کنترل 🍥پودر هویج شاخص پایینی دارد و برا افراد مبتلا به دیابت مناسب است و به کنترل خون کمک می کند 🥕 دیگر 🍥کاهش / افزایش اشتها 🍥 / تقویت سیستم ایمنی 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
60 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🩸درمان در طب سنتی 🍃 🔅 موجود بر روی رسوبات خونی اثر کرده و مانع ایجاد می شود و به عنوان یک ماده و ضد انعقادی عمل می کند 🍃 🔅دارای ترکیبات می باشد و به عنوان کننده خون عمل می کند و ماهیچه های شریانی را نرم و منبسط می سازد و خون را کاهش می دهد 🍃 🔅 کننده طبیعی خون بوده و تأثیر مناسبی بر بدن به دلیل وجود ها در آن دارد. ماده موجود به ارتقای عملکرد گردش خون کمک کرده و مانع شکل گیری می شود 🍃دانه و 🔅سرشار از اسیدهای چرب -3 که به جلوگیری از ایجاد لخته های خونی و بهبود خون در بدن کمک می کنند و به عنوان کننده طبیعی خون شناخته می شوند 🍃آرجون کی چاهال یا درخت 🔅یک کننده بسیار کارآمد طبیعی است. آن را در آب گرم خیس و هر روز مصرف کنید 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
41 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🥥 چیست ؟ 🥥شکر نارگیل به دلیل ساده جمع‌آوری و تولید، مقدار قابل توجهی از مواد مغذی شامل ، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، ، پلی‌فنول، فیبر، ویتامین C و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها را به جای خالی اولیه شکر سنتی حفظ می کند 🥥بهبود خون 🍃 موجود بر گردش خون تأثیر می گذارد و می تواند رسانی و در دسترس بودن مواد مغذی را در بدن افزایش می دهد 🥥کاهش 🍃ترکیبات و فیتونوترینت های موجود، به عنوان آنتی اکسیدان، از اکسیداتیو که خطر ابتلا به بیماری‌ها و های مزمن را افزایش می‌دهد، جلوگیری می‌کند 🥥سلامت 🍃، پتاسیم، آهن، کلسیم و مس موجود، نقش مهمی در ساخت استخوان و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان با افزایش ایفا میکنند 🥥کنترل 🍃 موجود به عنوان یک نوع گشاد کننده عروق در بدن، از فشار بر سیستم عروقی جلوگیری می کند و خطر حملات قلبی و را کاهش می دهد 💢 نارگیل شامل فروکتوز بسیار بالایی است که میتواند برای بسیاری از بیماری ها باشد 🥥 دیگر 🍃بهبود / کاهش کلسترول 🍃کاهش اضطراب و 🍃تقویت سیستم 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
49 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🔰درمان در طب سنتی 🔰 🍥حاوی با خاصیت ضد التهابی است و به بهبود خون و در نتیجه تسکین درد کمک می‌کند 🍥۱ ق چ پودر را به یک لیوان شیر داغ اضافه کنید. بعد از خنک شدن با مقداری دو بار در روز بنوشید 🔰 🍥به عنوان یک عامل و آنتی اکسیدان عمل می‌کند. یک دستمال کاغذی را در سیب خیس کنید و روی ناحیه‌ی گردن قرار دهید و تا زمانی که خیس است در آنجا بماند 🔰 🍥 و ضد درد و به بهبود گردش و کاهش دردکمک می‌کند 🍥۳ ق غ را داخل یک پارچه‌ی پنبه‌ای بریزید و جمع کنید و ۳۰ ثانیه داخل آب قرار داده و اجازه دهید که کمی خنک‌تر شود و سپس آن را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی ناحیه‌ی قرار دهید 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
60 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🟡 خواص بی‌نظیر 🔅مواد در موجود در زرده تخم مرغ به قدری زیاد است که می‌تواند بخش زیادی از نیازهای بدن را تأمین کند 🔅 موجود در زرده تخم مرغ جزو بهترین پروتئین‌های مواد غذایی محسوب می‌شود و حاوی B ۶، B۱۲، ویتامین K، A، D و E است 🔅 تخم مرغ یکی از معدود خوراکی‌هایی است که تبدیل به مفید و معتدل می‌شود البته به شرطی که بیش از حد نبیند و سفت نشود 🔅زرده تخم مرغ یکی از بهترین خوراکی‌ها برای تقویت سیستم عصبی مرکزی، دستگاه خون است 🔅برای کندتر شدن روند سیستم عصبی و خستگی و فرسودگی می توان از تخم مرغ نیم پز استفاده کنند 🔅مصرف همزمان زرده تخم مرغ و خاصیت ضد عفونی کننده دارد و برای درمان و مقابله با بدن مؤثر است 💢وجود در زرده تخم مرغ باعث افزایش چربی کبد شده و برای مناسب نیست 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
65 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🔰؛ کمبود کدام ویتامین؟ 🍥، مشکلات تیروئید، اختلالات کلیوی و حتی برخی عفونت‌ها می‌توانند باعث تورم و تیره شدن پوست زیر چشم شوند 🔰 🍥با خواص ضد التهاب و کاهنده تورم، می‌تواند به بهبود کمک کند. کمبود ویتامین K می‌تواند باعث و تیرگی زیر چشم شود؛ کلم بروکلی، اسفناج، کاهو 🔰 🍥باعث تولید ، پروتئینی که به پوست استحکام و انعطاف می‌بخشد، می شود و با خواص آنتی‌اکسیدانی به کاهش آسیب‌های پوستی کمک می‌کند 🔰 🍥در برابر آسیب‌های ناشی از عوامل محیطی مانند UV و آلودگی‌ها نقش مهمی دارد و به حفظ رطوبت پوست و کاهش التهاب‌ها کمک می‌کند؛ آجیل‌ها، دانه‌ها، اسفناج و آووکادو 🔰 🍥در بازسازی و ترمیم پوست نقش دارد و کمبود آن می‌تواند باعث و تیرگی پوست شود؛ هویج، سیب‌زمینی شیرین، و سبزیجات برگ‌دار 🔰 🍥در بهبود خون و کاهش پف زیر چشم نقش دارند؛ گوشت، تخم‌مرغ، لبنیات، حبوبات 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
37 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🔰علت و درمان خانگی ⚡️فشار موقت عصب پا / ⚡️کمبود B12 / فشرده در کمر ⚡️ تونل تارسال / کم کاری تیروئید ⚡️بیماری / بیماری شریان محیطی ⚡️آرتروز و آرتریت / ⚡️سندروم / پینه و میخچه 🍃 🔸ضمادی از گردوی آسیاب شده، و حنا تهیه و به ته پا بسته شود تا درد کاهش یابد 🍃 🔸باعث بهبود خون در کف پا و کاهش درد می شود. مقداری آویشن را در آب جوشانده، پس از ولرم شدن، پاها را در آن ماساژ دهید 🍃عصاره 🔸تهیه ترکیبی از عصاره ریحان و روغن و ماساژ کف پا با آن به تسکین درد کمک می‌کند 🍃 🔸مصرف غذاهایی مانند تخمه ، تخم مرغ؛ ماهی قزل آلا می‌تواند در کاهش درد کف پا موثر باشد 🍃آب گرم و نمک 🔸نمک اسپوم التهاب را تا حدی زیادی کاهش می دهد. حداقل دقیقه پا را در آب ماساژ دهید 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
37 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🍃درمان خانگی 🍃 🔅۱ ق چ پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر کمی داغ اضافه، مخلوط و هر شب بنوشید. به تنظیم پاسخ های ایمنی و کمک می کند 🍃 🔅۳ تا ۴ قطره روغن سنجد را به ۲ ق چ روغن نارگیل اضافه، مخلوط و روی ناحیه بزنید. خون را تقویت و به بهبود سریعتر کمک می کند 🍃دانه 🔅مصرف روزانه ۱ تا ۲ ق غ کنجد بو داده و استعمال موضعی روغن کنجد. سرشار از و آهن و اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند 🍃آب ورا 🔅مصرف روزانه ۱ فنجان و استفاده موضعی ژل آلوئه ورا. تسکین دهنده طبیعی و به افزایش استخوان کمک می کند 🍃غذاهای غنی از 🔅نخود، بادام، لوبیا، موز، آلو، موز، پرتقال، ، کلم بروکلی و حبوبات 🍃روغن کرچک، سیاه، اسطوخودوس 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
29 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
☘درمان خانگی شدن ☘ و روغن سرو 🍥دارای خواص ضد التهابی و ضد درد قوی و به اعصاب آسیب دیده و بازیابی عملکرد آنها کمک می کند ☘ 🍥حاوی اسید استیک و خواص ضد قوی و به ترمیم اعصاب کمک می کند. ۱ ق غ سرکه سیب را با ۱ لیوان آب گرم و مقداری عسل مخلوط و بنوشید ☘ 🍥با افزایش خون، عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد ☘چای 🍥از داروهای قوی برای درمان سوزن سوزن شدن اندام هاست. ضد التهاب، به بهبود خون و ترمیم اعصاب کمک می کند ☘ 🍥حاوی و پتاسیم که به بهبود گردش خون کمک و دارای خواص ضد التهابی است ☘ / کلم بروکلی / ویتامین B ☘پروتئین بدون چربی /نمک ☘ / ماساژ درمانی 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
37 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
🍃نقش تغذیه در عضلات 🍥برخی از دلایل شایع شامل استفاده بیش از حد و آسیب دیدگی عضلات، کم آبی بدن، خون ضعیف، بیماری های عصب نخاعی، نارسایی کلیه و کم کاری تیروئید است 🍃 🔅برای عملکرد طبیعی عضلات و عصب مهم است و باعث بازگشت مجدد می شود که برای حفظ عضلات قوی و جلوگیری از گرفتگی عضلات بسیار مهم است 🔅منیزیم جذب را افزایش می دهد که برای عملکرد صحیح ماهیچه ها مهم است 🍃 🔅کاهش سدیم در بدن می تواند دلیل بر عضلات مکرر ناشی از ورزش باشد 🔅سدیم برای سلامتی ماهیچه ها ضروری است و همراه با سایر الکترولیتها – ، منیزیم و کلسیم – برای عملکرد ماهیچه ها عمل می کند 🍃 🔅کمبود آن در بدن باعث تعریق بیش از حد می شود که می تواند منجر به از بین رفتن مواد معدنی مهم مانند پتاسیم و شود 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
21 مشاهده
💫 مزاج شناسی آنلاين 💫
⁉️علت دیابتی 💢دلیل اصلی بروز زخم پای دیابتی خون ضعیف در افراد دیابتی است که با گرفتن نبض پا می توان بررسی کرد 💢 دیابتی ⚡️به دلیل بروز تغییراتی در عروق خونی رخ می‌دهد و باعث انسداد جریان خون به اندام‌ها، فقدان حس و افزایش زخم می‌شود 💢 ⚡️کاهش جریان خون در بدن افراد دیابتی با بروز زخم‌ها و عفونت‌های مختلفی همراه است 🔰 ⚡️از بین رفتن حس پاها / تغییر شکل پاها ⚡️تاول‌ها و زخم‌های بدون درد ⚡️رگه‌های قرمز / تغییرات رنگ پوست ⚡️زخم‌های خشک یا زخم همراه با ترشح ⚡️بی حسی و سوزن شدن و سوزش دردناک پاها 💢اگر زخم‌های ایجاد شده درمان نشوند، می‌توانند ایجاد کنند و به نواحی دیگر (روی پاها و ساق‌ها) سرایت کنند 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌
27 مشاهده