⁉️#کلاژن چیست؟ 🌀 این ماده نقش کلیدی در روند طبیعی #ترمیم_زخم دارد که عبارتند از؛ 🪄کنترل #خونریزی، کاهش #التهاب، مدیریت سلامت و عملکرد #رگ های خونی، تقویت بافت #اسکار (جای زخم)، بهبود خاصیت #کشسانی پوست، جذب سلول هایی که سبب ترمیم زخم می شوند، رشد #بافت جدید 🔰کمبود کلاژن ⚡️هرچه #سن بالاتر می رود، تولید این پروتئین کاهش می یابد؛ در نتیجه پوست خاصیت #لاستیکی خود را از دست داده و شکننده می شود. علاوه بر این، #موها نیز رنگ خود را از دست داده، #مفاصل دیگر انعطاف پذیر نیستند و ممکن است #استخوان ها نیز تراکم خود را از دست بدهند 🔰عواملی که باعث #تخریب_کلاژن می شود؛ ⚡️#شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده؛ شکر قابلیت خود ترمیمی کلاژن را مختل می کند ⚡️نور #آفتاب بیش از اندازه؛ پرتو فرابنفش باعث کاهش تولید کلاژن می شود ⚡️برخی بیماری های #خودایمنی مانند لوپوس و سیگار 🌀بسیاری از #مواد_غذایی حاوی #پروتئین بالا، تولید #کلاژن را در بدن تقویت می کنند زیرا این مواد غذایی حاوی #اسیدآمینه های پیش ساز کلاژن هستند. از جمله این مواد غذایی می توان به #ماهی، مرغ، گوشت، تخم مرغ، لبنیات، #حبوبات و سویا اشاره کرد 🌀ساخت این پروتئین در بدن به مواد مغذی دیگری مانند #زینک و #ویتامین C هم نیاز دارد. #زینک در صدف خام، حبوبات، گوشت ها، #آجیل، دانه ها و غلات کامل یافت می شود. هم چنین مرکبات، انواع #توت، سبزیجات برگ دار،فلفل دلمه ای و #گوجه فرنگی نیز منابع غنی ویتامین C هستند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

❇️ درمان سنتی #سیروز_کبدی 🌀#سیروز کبدی یک بیماری #مزمن است که در نتیجه آسیب به #کبد طی چندین سال رخ می دهد. این بیماری پیش رونده است که در آن بافت #سالم کبد از بین می رود و با بافت #اسکار جایگزین می شود و در نتیجه عملکرد #کبد ضعیف می شود 🌀هیچ #درمانی برای این بیماری وجود ندارد. هدف درمان معمولا #پیشگیری از آسیب بیشتر کبدی و کاهش #عوارض است ☘#رژیم غذایی گیاهی که پر از #میوه، سبزی، #حبوبات و #پروتئین است، انتخاب شود ☘گیاه #خارمریم، برای درمان نارسایی کبد، سنگ صفرا، #سیروز و... مفید است. تمام این بیماری ها زمانی رخ می دهد که کبد اشباع و پر از #سم شده باشد. از گیاه خارمریم، می توان برای تحریک ترشح #صفرا و هم چنین دفع مواد زائد انباشته شده در #کبد استفاده کرد ☘در طب آیورودا برای دفع #سموم کبد و درمان سیروز کبدی از دانه #پاپایا استفاده می شود ☘#چای_سبز؛ به دلیل خواص #ضدویروسی اثر مثبت در درمان هپاتیت ویروسی و #سیروز کبدی دارد ☘#ویتامین C؛ از تجمع #چربی و بروز سیروز کبدی پیشگیری می کند ☘#زنجبیل؛ فیبر موجود به دفع سریع #سموم کبد کمک می کند ☘#ریشه_قاصدک؛ برای #پاکسازی کبد، جریان #صفرا و بهبود عملکرد کبد مفید بوده و به دلیل خاصیت #دیورتیک به کبد در دفع سموم کمک می کند ☘#سیب_زمینی_شیرین؛ حاوی #پتاسیم زیادی است که برای پاکسازی #کبد عالی است ☘#موز؛ حاوی مقادیر فراوان #پتاسیم است و برای درمان بیماری های #کبد مفید است 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🥔از خواص #آب_سیب_زمینی چه می دانید؟ 🥔تقویت کننده #انرژی 🔅این نوشیدنی دارای سطوح بالای #تیامین است که به تجزیه کربوهیدرات ها به #انرژی قابل استفاده کمک می کند 🥔رفع #پیری پوست 🔅یک انتخاب عالی برای مرطوب سازی پوست است و به کاهش #لکه های پیری و چین و #چروک کمک می کند. یکی از درمان های خانگی اگزما است 🥔بهبود #گردش_خون 🔅آب سیب زمینی حاوی ویتامین B, #نیاسین است که باعث بهبود #اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن و در نتیجه بهبود #گردش خون می شود 🥔بهبود #زخم 🔅سطوح بالای ویتامین C موجود به بهبود بافت های #اسکار کمک می کند و در عین حال در فرآیند بهبود جراحت ها و کمک به رشد #استخوان نیز مؤثر است 🥔تسکین #آرتریت 🔅آب سیب زمینی خواص #ضدالتهابی دارد و به همین علت به تسکین بیشتر انواع دردهای مرتبط با تورم، التهاب و #قرمزی کمک می کند 🥔درمان #سیاتیک 🔅آب سیب زمینی یکی از اثرگذارترین ترکیبات برای درمان سیاتیک است. این ترکیب، تحریک #عصبی را کم کرده و به حرکت دادن #پا کمک می کند 🥔کاهش #کلسترول خون 🔅سیب زمینی حاوی فیبر، ویتامین A, C و ب #کمپلکس است که در کاهش کلسترول خون اثرگذار است 🥔بهبود #نقرس 🔅نقرس نوعی آرتریت است که به علت جمع شدن #اسیداوریک زیاد در مفاصل رخ می دهد. آب سیب زمینی خواص ضدالتهابی دارد و اسیداوریک اضافی مفاصل را خنثی می کند و #تورم را کاهش می دهد 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

❇️ #درمان جای جوش (#اسکار) با طب سنتی 🌀 این بیماری با تولید #چربی طبیعی در غدد سباسه شروع می‌شود. #باکتری‌های مسبب جوش، این چربی را متابولیز می‌کنند که پوست را تحریک می‌کند و سپس #فولیکول مو مسدود شده و ذرات در آن جمع می‌شوند 🍥 بدن برای رهایی از شر ماده #خارجی با پاسخ التهاب تلاش می‌کند که منجر به #آسیب در پوست می‌شود و سپس هنگامی که بدن #کلاژن بیشتر برای ترمیم آسیب پوستی تولید می‌کند، به #اسکار (جای زخم) تبدیل می‌شود 🍃 #لیموترش 🔸#آب_لیمو ترش تازه را به پوست زده و صبر کنید تا پوست همه آب را جذب کند. سپس با آب #سرد بشویید 🍃#شنبلیله 🔸 چند #دانه شنبلیله را در مقداری آب بجوشانید، با هم ترکیبشان کنید و وقتی که #سرد شد آن را به پوست بزنید 🍃عصاره #آلوئه_ورا 🍃#روغن_زیتون 🍃#جوش_شیرین 🍃ترکیب #لیموترش، نمک دریا و آب 🍃ریشه گیاه #سوسن چلچراغ به همراه گلاب 🍃 انواع #سفیداب‌ها مانند قلع، روی، نقره و کف 🍃 #پوست_لیمو ترش به همراه عسل 🍃 پودر #صندل سرخ به همراه گلاب 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌

💢چگونه #کبدچرب گرید ۲ را درمان کنیم ؟ 🍥برای #درمان کبد چرب گرید ۲، وزن خود را کاهش دهید تا چربی، التهاب و #اسکار را در بافت کبد کنترل کنید 🍃#امگا۳ 🔅امگا ۳ ماهی سالمون، #ساردین، گردو و دانه بزرک می‌توانند چربی کبد، سطح #کلسترول خوب (HDL) و شاخص توده بدنی (BMI) افراد را بهبود بخشند 🍃#کلم_بروکلی 🔅به تجزیه #چربی‌ها در کبد کمک می‌کند و باعث کاهش تجمع آن‌ها در این اندام حیاتی می‌شود 🍃#چای_سبز 🔅چند نوع آنتی‌اکسیدان مانند #کاتچین دارد که باعث بهبود علائم بیماری #کبد_چرب می‌شوند 🍃پروتئین #سویا 🔅حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام #ایزوفلاون است که حساسیت به انسولین را بهبود می‌بخشد و #چربی بدن را کاهش می‌دهد 🍃 #سیر / قهوه / خاکشیر 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌