افسردگی به چه شکلیه؟ depression یک اختلال خلقی است که باعث احساس غم اندوه مداوم یا از دست دادن علاقه نسبت به چیزهایی می‌شود که زمانی از آن‌ها لذت می‌بردید. همچنین می‌تواند در حافظه، تفکر، خوردن و خواب اختلال ایجاد کند. این امر کاملا طبیعی است که نسبت به موقعیت‌های دشوار زندگی همچون از دست دادن شغل یا طلاق اندوهگین باشیم تا حالا دچارش شدی؟؟؟ #افسردگی #پزشکی #افسرده #افسردگی_حاد #افسردگی_شدید #افسردگی_زنان #افسردگی_درمان #افسردگي #افسردگی_پس_از_زایمان #افسردگى #سلامتی 🔸️https://eitaa.com/mim_trusti

عجایب باورنکردنی خوابید در اتاق سرد😱🥶 هنگام خواب باید هوای اتاق نسبتا گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما به گفته‌ی دکتر وینتر، دمای اتاق خواب باید 60 تا 67 درجه‌ی فارنهایت باشد تا یک خواب عالی داشته باشیم. اگر دمای اتاق، بیشتر از 75 درجه یا کمتر از 54 درجه بشود، می‌تواند منجر به بیخوابی‌تان شود. حالا به من بگید تو اتاق گرم می خوابید یا سرد؟ #خواب #پزشکی #استرس #چاقی #لاغری #پوست #هورمون #مرد #زن #زندگی #روتین #خواب_راحت 🔸️https://eitaa.com/mim_trusti

جو دوسر و این همه فایده🤔🙂 اول از همه این پست رو لایک کنید ❤و بعد برای عزیزانتون بفرستید📲 از فایده های جو دوسر: ۱. افزایش سلامت قلب از خواص جو دو سر است ... ۲. به درمان دیابت کمک می‌کند ... ۳. جو دو سر به تسکین یبوست کمک می‌کند ... ۴. به مبارزه با سرطان کمک می‌کند ... ۵. به درمان فشار خون بالا کمک می‌کند ... ۶. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ... ۷‌. کاهش وزن می‌تواند از خواص جو دو سر باشد ... شما از جو دوسر چه چیزهایی میدونید؟؟؟ #پوست #جوش #لک #جو #جوانسازی #جوانساز #آبرسان #پوستومو #پزشکی #وزن #لاغری #اندام #بدن #سرطان #اکسپلور #دیابت https://eitaa.com/mim_trusti

اگه میخوای بدونی سبزیجات چه فایده هایی دارند؛کپشن و نخون🚫 ♦️بزن رو صفحه تا بهتر ببینی🙄🤓 دیگه همه ی ما می دونیم خوردن سبزیجات اهمیت فراوانی دارد؛ چراکه بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات خواصی دارند که از بروز بیماری‌های قلبی، سرطان و چاقی جلوگیری می‌کنند. انسان روزانه باید ۲۰۰ گرم سبزیجات مصرف کند تا ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز بدن تامین شود. برای پیشگیری از ریزش موهات؛ شنبلیله بخور اگه کم خونی داری؛ جعفری بخور اگه کلیه هات سنگ سازه؛ شاهی بخور اگه خوب نمی تونی بخوابی؛ ریحون بخور اگه فشار بالاست؛ ترخون بخور اگه دیابت داری؛ گشنیز بخور اگه چربی خون ؛داری تره بخور #مو #کمخونی #کلیه #فشارخون #بیخوابی #دیابت #چربی #پزشکی #سلامتی #پوست #پوستومو #پوست_صورت #ریزش_مو #ریزشمو #ریزشمودرزنان https://eitaa.com/mim_trusti

این کلیپ رو تا آخر نبین❌❌❌❌ چون اگه هر روز یک قاشق ازش بخوری دیگه نیاز به دکتر نداری🙈😳😬 این کلیپ رو حتما سیوش کن برای دوستات هم بفرست😉 #پزشکی #سنتی #زنجبیل #تغذيه #تغذیه #زندگی #زندگی_سالم #بدن #بدنسازی https://eitaa.com/mim_trusti