💠 لازمه اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید. 💠 این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینه‌ی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمت‌ِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد. 💠 این مخفی‌کاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند. https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1❣❣❣

💢 بعضی اوقات فکر میکنی خیلی بی ارزشی 😔 اینطور نیست تو چیزی داری که حتی خدایت آن را ندارد ... 💢 کمی به سازنده ات بیاندیش 🤔🤔🤔 #نکات_لطیف_مصیر #سبک_زندگی_مصیری #مصیر_راه_معرفت 🆔 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

🔹﷽🔹 📣موسسه فرهنگی مصیر برگزار می‌کند 👇 🌸 به مناسبت میلاد با سعادت حضرت رسول اکرم(ص) و امام جعفر صادق (ع) مشاوره در موضوعات زیر ارائه میگردد 👇 ✅طب و تغذیه ✅خانواده ✅ازدواج ✅تحصیلی ✅کودک ✅اعتقادی و ... 📌مشاور : حجت الاسلام موسوی 🗓زمان ثبت نام: ۲۴ شهریور تا ۲۷ شهریور (نحوه ثبت نام و توضیحات تکمیلی را در پوستر 👆👆👆 مطالعه کنید) ⛔️به علت محدودیت در ثبت نام،اولویت با افرادی است که زودتر ثبت نام کنند. 🍃واحد خدمات موسسه مصیر🍃 💎https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

✅غذا را خوب بجویم✅ ❌توجه داشته باشیم که معده دندان ندارد و نمیتواند غذایی را که نجویده پایین می رود، خرد کند.❌ 🥴 هضم غذایی که خوب جویده نشده زحمت زیادی دارد که همین باعث ضعیف شدن معده ، غلظت خون، عطش و ... میشود.😮‍💨 🤗 بنابراین اگر غذا خوب جویده شود باعث سالم ماندن معده ، هضم بهتر مواد غذایی ، تولید خون باکیفیت و در نتیجه سلامتی و آرامش خواهد شد. 🔻 چگونگی خوب جویدن 🔻 ▪️لقمه هایتان را کوچک بردارید.▪️ ▪️وقتی درحال جویدن غذا هستید لقمه بعدی را نگیرید▪️ ▪️تنها به جویدن غذایتان توجه کنید▪️ #غذا #معده #اندیشه_های_ناب #سلامت_جسم @Mmasir_ir 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

1⃣ سلامت دندان 🔮 یکی از چیزهایی که باعث خرابی دندان ها میشود، بخار و هوای ناشی از خوراکی‌های فاسد است، که از طرف معده به سمت بالا و دهان آمده و با تماس دندان به آن موجب خرابی و آسیب به دندان میشود. ⚘ عوامل جلوگیری از فساد غذا یا آب در معده ⬇️ ⬅️ پرهیز از بسیار خوردن ⬅️ اگر معده مشکلی دارد که غذا در آن فاسد میشود باید به پزشک مراجعه کنیم تا با توجه به شرایط معده (حرارت بالا ، سردی و ...) داروی مناسب تجویز کرده و مشکل معده برطرف گردد و موجب خرابی دندانها نگردد. ⬅️ خود غذا و آب فاسد نباشد مثلاً مصرف غذا یا آب مانده باعث فساد در معده و باعث خرابی دندان ها می گردد. ⬅️ از زیاد خوردن غذاهایی که در معده زود فاسد میشوند پرهیز گردد، مثل: شیر 🥛و ماهی شور 🦈 و سبزی هایی ☘ که بخارات تولید میکنند مثل تره خام یا پخته ، پیازچه و ... #دندان #پیشگیری #سلامت_جسم #سبک_زندگی @Mmasir_ir 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

🏡 بهتر است به جای تزیین منزل با اشیاء بی روح و مصنوعی ، از گل و گیاهان طبیعی استفاده کنیم🌴 🤗 این کار علاوه براینکه باعث نشاط روحی و شادابی می شود ، نوعی تصفیه کننده هوا بوده و اکسیژنی که تولید میکند برای قلب 🫀 ، ریه ها 🫁و خون بسیار مفید است 🍀 🔻امام علی علیه السلام 🔻 ✅ النَّظَرُ إلَی الخُضرَةِ نُشرَةٌ ✅ 🌿نگاه کردن به سبزه موجب شادابی است🌿 #خانه #آرامش #نشاط #حدیث_مصیر @Mmasir_ir 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

🖐ناخن جویدن کودکان 😰 جویدن ناخن، میتواند یکی از نشان‌های وجود اضطراب در فرزند باشد. ✍ اضطراب گاهی اوقات الآن وجود دارد و گاهی قبلاً بوده، ولی هنوز جویدن ناخن برای تخلیه و کاهش استرس ادامه دارد. 🍃 روی آوردن به کارهای فرعی مثل جویدن ناخن، کندن مو و کارهای وسواسی بخاطر آشنا نبودن با راههای مقابله و مدیریت اضطراب است، که البته جویدن ناخن میتواند علت های جسمی هم داشته باشد. 🍃«درمان»👈 باید دید که علت اضطراب(روحی یا جسمی) چیست؟ معمولا چون عامل اضطراب در محیط کودکان مثل خانه،مدرسه،تلویزیون و... شکل میگیرد،بایستی علت آن را ازبین برد و باید سبک زندگی را در مورد خوردن،خوابیدن و ...اصلاح کرد. 👨‍⚕اگر با کمی پیگیری و بررسی به نتیجه نرسیدیم باید به پزشک یا روان شناس حاذق مراجعه کنیم. #روانشناسی #کودک #استرس_اظطراب #درمان #تربیت_کودک #سبک_زندگی @Mmasir_ir 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

آیا میدانید که موسیقی‌، می‌تواند بر جسم و روح ما هم تأثیر بگذارد.🎶 با توجه به این نکته، شما رو به شنیدن یک قطعه موسیقی زیبا و دلنشین دعوت میکنیم.🔊 #موسیقی #سبک_زندگی_مصیری @Mmasir_ir ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅ https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1

👶 کودکانه 👶 ✅ ورزش برای نوزادان هم مفید است و خواب راحت، همراه با آرامش را به دنبال خواهد داشت.👼 ✅ گهواره، ننی، حرکت دادن مناسب نوزادان روی دست در حکم ورزش است این کار برای از بین بردن بادهای بدن کودک و مواد اضافی بدن آنها بسیار مفید است 👶 #ورزش #کودکانه @Mmasir_ir ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ https://eitaa.com/joinchat/589235011C5a8072f7b1