اختلال شخصیت کمالگرا (Perfectionism) در واقعیت به این صورت عمل می‌کند: 🌟 همواره در تمام مسائل، تصمیم داری که برترین و بهترین باشی. 🚀 از فعالیت‌های روزانه لذت نمی‌بری، زیرا همیشه در تلاش برای بیشترین کمال هستی. 🌴 حتی در لحظات تفریح، احساس بی‌استراحتی و بطالت می‌کنی. 👀 تمایل داری که حتی در دیگران، حتی از یک نقص کوچک، نگاه منفی داشته باشی. 🔄 با پیش بردن چند کار به صورت همزمان، خودت را در برنامه‌ریزی بیش از حد فشار می‌دهی. 🎯 به‌جای تمرکز بر ظرفیت و توانایی خود، به تنهایی برروی نواقص کوچک تمرکز می‌کنی. 🌪 حتی با یک نقص کوچک در کار، به سرعت دچار اضطراب می‌شوی و آشفته می‌گردی. بررسی و درک این ویژگی‌ها اولیه استفاده از آن‌ها در راستای رشد شخصی است، اما هنگامی که به افراز و نزولات زیاد می‌شود، ممکن است به یک چالش تبدیل شود. 🌈 #شخصیت_کمالگرا #رشد_شخصی #توسعه_فردی #مشاوره #روانشناس #تراپیست دریافت نوبت‌ مشاوره ↙️ 🔹@iMoshaverh 〰️〰️〰️ ___ ❣ @Mobinoo_ir