eitaa logo
Modiryar | مدیریار
213 دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
803 ویدیو
3 فایل
• پایگاه جامع مدیریت www.modiryar.com • مدیرمسئول دکتر مهدی یاراحمدی خراسانی @mahdiyarahmadi • مشاور @javadyarahmadi • اینستاگرام https://www.instagram.com/modiryar_com • تلگرام telegram.me/modiryar • احراز ارشاد http://t.me/itdmcbot?start=modi
مشاهده در ایتا
دانلود
انواع روش تحقیق کیفی روش های متعددی برای تحقیقات کیفی ارائه شده است. عمده ترین این روش‌ها عبارتند از: ✅ روش‌های کیفی مبتنی بر مصاحبه مانند: ▪️تحلیل محتوا، ▪️تحلیل مضمون (تم)، ▪️روش داده‌بنیاد (گراندد تئوری) و ▪️پدیدار شناسی ✅ روش‌های کیفی مبتنی بر تحقیق کتابخانه‌ ای مانند: ▪️مرور سیستماتیک، ▪️فرامطالعه، ▪️فراترکیب و  ▪️فراتحلیل ✅ روش کیفی مبتنی بر آینده یا؛ ▪️آینده‌پژوهی www.modiryar.com @modiryar
نحله‌های نظری روش تحقیق کیفی پاره ای اوقات، پژوهشگر می خواهد که نگاه عمیق تری به یک فرد، موقعیت، یا سلسله ای از حوادث معین داشته باشد. به جای پرسیدن سوالاتی از قبیل «مردم در این باره چه فکر می کنند؟» (آن گونه که در تحقیق زمینه یابی مرسوم است) یا «اگر من این کار را بکنم، چه اتفاقی خواهد افتاد؟» (آنچنان که در تحقیق آزمایشی متداول است)، پژوهشگر می پرسد: ▪️«این افراد چگونه عمل می کنند؟» ▪️«چگونه حوادث اتفاق می افتند» ▪️«چگونه مردم به تصویر کشیده می شوند» (توصیف می شوند). برای پاسخ به سوالاتی از این قبیل، پژوهشگرین شماری از روش های پژوهشی را تحت عنوان «تحقیق کیفی» به کار می برند. www.modiryar.com @modiryar
فواید قدردانی   ✅ قدردانی یا که به معنای تشکر کردن از افرادی است که در حق ما نیکی کرده اند(که البته شکرگزاری از خالق جهان به خاطر موهبت هایی که به ما عطا کرده است را نیز در بر می گیرد)، یکی از توانمندی های شخصیتی است. فواید و مزایای قدردانی به قدری گسترده است که شاید در نگاه اول اغراق شده به نظر برسد، اما پژوهش های متعدد نشان داده که خوشبختانه همه این پیامدهای مثبت حقیقتاً وجود دارند. ✅ ۲۵ پیامد مهم در این شکل مطرح شده­اند. ما این تغییرات را در پنج بخش پیامدهای عاطفی، شخصیتی، سلامت، شغلی و اجتماعی مورد بررسی قرار می دهیم. نکته حائز اهمیت آنست که همه این پیامدها در نهایت منجر به شادکامی بیشتر فرد می گردند. ✅ پیامدهای هیجانی قدردانی : 1⃣ افزایش تاب آوری 2⃣ تجربه احساسات خوب 3⃣ شادتر کردن خاطرات 4⃣ کاهش احساس حسادت 5⃣ افزایش آرامش ✅ پیامدهای اجتماعی قدردانی: 1⃣ بهبود روابط دوستانه 2⃣ بهبود زندگی زناشویی 3⃣ اجتماعی تر شدن 4⃣ کمک به دوست یابی 5⃣ عمیق تر کردن روابط ✅ پیامدهای شغلی قدردانی: 1⃣ مدیریت بهتر 2⃣ ارتباطات بهتر 3⃣ دستیابی به هدف 4⃣ بهبود قدرت تصمیم گیری 5⃣ افزایش بهره وری ✅ پیامدهای شخصیتی قدردانی: 1⃣ افزایش خوش بینی 2⃣ کاهش مادی گرایی 3⃣ افزایش معنویت 4⃣ کاهش خودمحوری 5⃣ افزایش اعتماد به نفس ✅ پیامدهای سلامت: 1⃣ بهبود کیفیت خواب 2⃣ کاهش بیماری ها 3⃣ افزایش طول عمر 4⃣ افزایش سطح انرژی 5⃣ افزایش تمرینات ورزشی www.modiryar.com @modiryar
امان از بلاتکلیفی های مدیریتی 🔺منبع: ، 🔻پنجشنبه ۲۹ مهرماه ۱۴۰۰، شماره ۸۹۳ www.modiryar.com @modiryar
Modiryar | مدیریار
امان از بلاتکلیفی های مدیریتی ✅ یکی از مهم ترین دلایل ناکارآمدی کشور دوره های طولانی برزخ سازمانی، تعلیق، بین التعطیلین بودن و مواردی دیگر از این دست می باشد. عنایت بفرمایید همواره چندین هفته مانده به پایان سال و چندین هفته بعد سال جدید بسیاری از امور به اصطلاح تق و لق می شود. علاوه بر این مواردی مثل تعطیلی های چند روز پیاپی پشت سر هم و یا زمانی که به قول معروف بین دو روز تعطیلی قرار می گیرد نیز همین حالت ایجاد می گردد. ✅ در سال های اخیر هم مسائلی همچون قطع شدن برق، و یا آلودگی هوا هم اضافه شده و سبب گردیده است با به هم ریختن نظم زمانی و ساعات کاری ادارات این موضوع تشدید گردد. علاوه بر همه مواردی که عرض کردم یکی از مهم ترین و اثرگذارترین آسیب های سازمانی ما دوران برزخ سازمانی و مدیریتی در کشور است. این دوران برزخ در چند مرحله و بازه زمانی ایجاد می شود و سبب لطمات زیادی در مسیر ارائه خدمات سازمانی و مدیریتی کشور می گردد. ✅ همواره چند ماه قبل و چند ماه بعد از برگزاری انتخابات در کشور گویی نظام مدیریتی به کما می رود و تا حد زیادی کارایی خود را از دست می دهد. خصوصاً در انتخابات و شوراهای اسلامی شهر که مقوله مدیریت اجرایی کشور مطرح است این امر بسیار بیشتر به چشم می آید. قبل از برگزاری انتخابات بسیاری از افراد که مسئولیت های مدیریتی دارند مستقیم یا غیر مستقیم وارد رقابت های انتخاباتی می شوند و بدنه اجرایی و کارمندی سیستم که با این امر مواجه می شود نا خودآگاه احساس سردرگمی می کنند. ✅ ضمن اینکه نزدیک با توجه به قریب الوقوع بودن تغییرات گسترده معمولاً در بهترین حالت فقط کارهای روزمره انجام می شود و کمتر امور زیربنایی و کلان دنبال می گردد. بعد از انتخابات هم حزب یا گروه پیروز تا به خودش بیاید و بخواهد نیروهای مورد نظرش را جایابی و منصوب نماید چندین ماه این گونه سپری می شود و خلاصه کلی زمان هدر می رود. همین الان علیرغم تلاش دولت برای سرعت بخشیدن به کارها تکلیف بسیاری از رده های میانی وزارت خانه ها نامعلوم است و در سطح استانداری های کشور اکثراً تعیین تکلیف نشده اند. ✅ تا زمانی هم که جدید نیاید روسای سازمان های دولتی معمولاً انتخاب نمی شوند و خلاصه این روند سبب معلق ماندن بسیاری از امور می شود. البته با توجه به عدم انسجام سیاسی و کادرسازی مناسب احزاب در کشور فعلاً بخشی از این امر غیر قابل اجتناب است اما به هر حال باز هم می توان با سرعت بخشیدن به فرآیندها این زمان را به حداقل کاهش داد. شاید برخی با این نظر موافق نباشند ولی شخصاً معتقدم با توجه به قطعی بودن بسیاری تغییرات مدیریتی بعد از انتخابات اولویت همه فعالیت های مدیریتی در کشور تعیین تکلیف کلیه رده های تصمیم گیری و تصمیم سازی است. ✅ باید این مسأله برای پیشگیری از بسیاری مشکلات و آسیب های مدیریتی و سازمانی کشور بسیار مهم تلقی شده و به آینده موکول نشود. البته منظور من قلع و قمع کردن مدیران قبلی نیست بلکه هدف تعیین تکلیف کردن فوری است. این که تداوم فعالیت فردی در یک پست سازمانی ممکن است یا خیر باید زودتر مشخص شود تا از هرگونه اما و اگر ایجاد شدن در کارها جلوگیری گردد. در غیر اینصورت و بلاتکلیفی افراد در مسئولیت ها و یا حتی در برخی موارد تضاد دیدگاهشان با جریان بالادستی ممکن است سبب هزینه های فراوانی گردد. 🔺منبع: ، 🔻پنجشنبه ۲۹ مهرماه ۱۴۰۰، شماره ۸۹۳ www.modiryar.com @modiryar
Modiryar | مدیریار
تفاوت های امید و خوشبینی ✍ #دکتر_زهره_قربانی #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com @modiryar
امید و خوشبینیامید و خوشبینی: ▪️در روانشناسی مثبت از مباحث مناقشه برانگیز بوده اند. در محاورات روزمره معمولاً امید و خوش­بینی را هم معنا در نظر می­گیریم. و این واژه­ ها را به جای هم به کار می­بریم. در روان­شناسی نیز امید و خوش­بینی هر دو حالات مثبتی هستند. این سازه ها با سلامت روان مثبت ارتباط دارند.   ▪️بنابراین این سوال پیش می ­آید که آیا این دوسازه با هم تفاوت دارند؟ اگر نه، پس چرا در روان­شناسی مثبت به طور مجزا به آنها پرداخته شده است؟ اگر جواب سئوال مثبت است، تفاوت آنها چیست؟ ✅ تفاوت­ های امید و خوش­بینی: ▪امید یک حالت ذهنی و مربوط به رویدادهای خاص است. خوش­بینی نوعی چشم ­انداز ذهنی و مستقل از رویداد (کلی) است. امید توانایی کار کردن روی یک برنامه­ ی عملیاتی برای رسیدن به هدف است. خوش­بینی انتظاری مثبت درباره­ ی یک رویداد است که مستلزم کار و فعالیت برای رویداد مورد نظر نیست. ▪️امید و خوشبینی در روانشناسی مثبت هر دو حالت ­های انگیزشی مثبت هستند. هر دو انتظارات خوشایند از پیامدهای مطلوب را در آینده در بر می­گیرند. اما این دو تفاوت­ های مهمی با هم دارند. ✅ امید چیست؟ ▪️امید احساس یا هیجان مرتبط با انگیزش است. وقتی شما امیدوار هستید، باور قوی­تری مبنی بر رسیدن به اهدافتان دارید. امیدواری یعنی اینکه به خودمان انگیزه بدهیم تا با رشد و ارتقاِ توانمندی­ هایمان به خواسته هایمان برسیم. ▪️بر اساس نظر امید ترکیبی از دو هیجان متفاوت – درد و لذت- است. بر اساس الگوی تمایل- باور، امید شامل دو مولفه است: میل به چیزی و باور به اینکه خواسته­ ی فرد محقق می­ شود. پدر نظریه ­ی امید، می­ گوید که امید شامل اهداف خاص و نیروی اراده و مسیرهای عملی برای رسیدن به آن اهداف است. ▪️بر اساس پژوهش ­های و همکارانش افرادی که سطح امیدشان بالاست تصورات مثبتی دارند. آنها نسبت به خود واقعی، امکانات و فرصت­ هایشان دید مثبتی دارند.اماافرادی که سطح امیدشان پایین است از تحریف خود واقعی­شان رنج می ­برند. این افراد از مکانیزم­های انکار و سرکوب به طور افراطی استفاده می­ کنند. ✅ : استادیار دانشگاه هملاین هفت نوع امید ارائه می دهد: 1⃣ امید ذاتی: نوعی از امید که کودکان با آن به دنیا می ­آیند و ذاتاً مستعد آن هستند. 2⃣ امید انتخابی: این نوعی از امید است که در آن شما انتخاب می کنید باور داشته باشید از میان همه­ احتمالات ممکن بهترین نتیجه را می ­گیرید. 3⃣ امید قرضی: این نوع امید زمانی به وجود می­ آید که فرد دیگری به شما امیدوار است. شما با قرض گرفتن امید او، امیدوار می ­شوید. 4⃣ امید معامله­ گرانه: نوعی امید که ما هنگام مواجهه با یک چالش دشوار یا بحران­ های زندگی آن را به بهایی می­ خریم. (آن را رایگان به دست نمی­ آوریم). 5⃣ امید غیرواقع ­بینانه: نوعی امید مربوط به تحقق اهداف دست ­نیافتنی، متناقض و نامحتمل. 6⃣ امید بالغانه: امیدی واقعی و درست است. در نتیجه­ انتخاب هدف مناسب، داشتن نیروی اراده و راهیابی کافی ایجاد می ­شود. 7⃣ امید اشتباه: این نوع امید حول آرزوی جادویی یا یک خیالبافی شکل می ­گیرد. ناشی از تحریف واقعیت است. ✅ خوش­بینی چیست؟ ▪️خوش­بینی بیشتر از امید به انتظارات شما از آینده وابسته است. اگر شما خوش­بین باشید احتمالا باور دارید چیزهایی که به آنها امیدوارید محقق خواهند شد. ▪️ و (۱۹۸۵) خوش­بینی را این­طور تعریف کرده ­اند: یک انتظار تعمیم یافته مبنی بر اینکه معمولا پیامدهای خوب بالاخره رخ می­ دهند حتی در زمان مواجهه با مشکلات در جنبه ­های مهم زندگی… ▪️تعریف دیگر خوش­بینی در روان­شناسی توسط ارائه شده است. بر اساس نظریه­ سبک ­های اسنادی. سلیگمن در کتاب خوشبینی آموخته شده می­ گوید: زیربنای خوش­بینی عبارات مثبت یا تصور موفقیت نیست. بلکه خوشبینی ناشی از شیوه­ تفکر شما درباره­ علت رویدادها است. ✅ : 1⃣ خوش­بینی مقایسه­ ای: اعتقاد به اینکه درمقایسه با دیگران احتمال اینکه اتفاق خوبی برای شما رخ دهد بیشتر است. 2⃣ خوش­بینی نیهیلیستی (پوچ­ گرایانه): اعتقاد به اینکه زندگی در ذات خود بی­ معنی است. خود فرد باید زندگی معناداری برای خود بیافریند. 3⃣ خوش­بینی واقع ­بینانه: خطرپذیری سالم و متعادل و داشتن نگرش مثبت به آینده. 4⃣ خوش­بینی غیرواقع ­بینانه: خطرپذیری ناسالم و افراطی که اغلب منجر به آسیب دیدن فرد و اطرافیانش می­ شود. 5⃣ خوش­بینی سرشتی: انتظارکلی مبنی بر اینکه در آینده بیشتر اتفاقات خوب برای فرد رخ می­ دهد تا اتفاقات بد. 6⃣ خوش­بینی فلسفی: اعتقاد به اینکه لحظه­ حال از همه­ ی آینده­ های ممکن بهتر است. www.modiryar.com @modiryar
Modiryar | مدیریار
شجاعت در روانشناسی مثبت ✍ #دکتر_زهره_قربانی #مدیریت_رفتار #پایگاه_جامع_مدیریار www.modiryar.com
شجاعت در روانشناسی مثبت ✍   ✅ شجاعت: ▪️ و در طبقه­ بندی فضائل و توانمندی ­های منش (کتاب توانمندی ­های منشی و فضائل) شجاعت رابه عنوان یکی از شش فضیلت اصلی معرفی کرده ­اند. این فضیلت از چهار توانمندی منشی: شهامت، سرزندگی، صداقت و پشتکار تشکیل شده است (فضایل و توانمندی های شخصیت: راهنما و طبقه بندی). بنابراین شجاعت در روان شناسی مثبت یکی از مولفه های اصلی به شمار می رود.   ▪️ (فرزند اد داینر روان­شناس مشهور در زمینه­ ی به­باشی) سال­ ها درباره ی شجاعت مطالعه و پژوهش انجام داده است. او کتابی با عنوان: “بهره شجاعت: علم چگونه می ­تواند شما را باشهامت ­تر کند” به رشته­ ی تحریر در آورده است. حال ببینیم بر اساس مطالب این کتاب و دیگر منابع موجود، روان­ شناسی مثبت درباره شجاعت چه می ­گوید. ✅ تعریف شجاعت:    شجاعت به معنای اقدام در راستای نیل به یک هدف اخلاقی یا ارزشمند به­ رغم وجود خطر، ابهام و ترس است. ✅ بهره ی شجاعت   برای اینکه فضیلت یا ویژگی شجاعت در شخصی ایجاد شده یا ارتقا داده شود، فرد باید بر دو جنبه تسلط یابد:   1⃣ کاهش ترس: افراد شجاع کسانی هستند که می­ توانند بر اضطراب­ های ناشی از ترس خود غلبه کنند.   2⃣ افزایش قابلیت: ▪️به­ علاوه این افراد قادرند راه ­هایی برای افزایش احساس عاملیت (نیروی اراده) پیدا کنند و در موارد گوناگون دست به اقدام بزنند. ▪️بر اساس آنچه گفته شد، افراد بسیار شجاع کسانی هستند که اختلاف زیادی میان شدت ترس و میزان تمایلشان به اقدام وجود دارد. ▪️بنابراین می ­توان گفت معادله­ ی بهره­ ی شجاعت چنین است: عبارت است از حاصل تقسیم تمایل به اقدام بر میزان ترسبهره شجاعت ✅ انواع ترس:   ترس­­ های مهم به سه دسته تقسیم می­ شوند: 1⃣ ترس از آسیب جسمانی:   ▪️مثل ترس ناشی از مواجه شدن با یک حیوان وحشی، یا ترس ناشی از گیر افتادن در سیلاب و … موضوعی که موجب ایجاد این نوع ترس می­شود امنیت فردی است. این ترس منجر به می­ شود (این برانگیختگی به منظور نشان دادن واکنش مناسب لازم است). ▪️راه حل مناسب برای مقابله با این نوع ترس، اهمیت دادن به آن و استفاده از راهکارهایی به منظور شرایط و به حداقل رساندن میزان خطر است. 2⃣ ترس از طرد اجتماعی:   ▪️مثل ترس از در جمع یا ترس ناشی از ملاقات فرد مورد علاقه. موضوعی که موجب ایجاد این نوع ترس می­ شود عملکرد فردی است. در این نوع ترس فرد نگران است که مبادا عملکرد فردی ­اش مورد پذیرش دیگران قرار نگیرد. در چنین شرایطی فرد بیش از حد بر خودش تمرکز می­ کند و این تمرکز افراطی باعث احساس خجالت و تزلزل رفتاری فرد می­ شود. ▪️در چنین شرایطی اصلی تمرکز فرد بر بیرون به جای تمرکز بر درون (خودش) است. برای مثال فردی که قرار است برای اولین بار با شخص مورد علاقه­ اش صحبت کند و نگران است که مبادا طرف مقابل از او خوشش نیاید. اگر با این دید که: "می­ روم تا ببینم نظرم نسبت به طرف مقابل چیست" به ملاقات وی برود، ترس کمتری را تجربه خواهد کرد. 3⃣ ترس از شکست:   ▪️مثل از به پایان رساندن یک کار نسبتا دشوار یا ترس از شرکت در امتحان. موضوعی که موجب ایجاد این نوع ترس می­ شود پیامدهای شکست است. معمولا در این نوع ترس فرد فاجعه­ سازی انجام می­ دهد و به بدترین پیامدهای منفی شکست فکر می ­کند. در چنین شرایطی فرد استرس و نگرانی شدیدی را تجربه کرده و حتی ممکن است کارش را نیمه کاره رها کند. ▪️راه حل غلبه بر این نوع ترس تمرکز بر روند پیشرفت کار (به جای تمرکز بر پیامدها) و استفاده از راهکارهای مقابله با فاجعه ­سازی است. افرادی که بتوانند با استفاده از روش ­های مناسب بر ترس ­های خود غلبه کنند، شجاع محسوب می ­شوند. شاید بتوان گفت در روان شناسی مثبت مهارتی اکتسابی است که فرد باید آن را بیاموزد. www.modiryar.com @modiryar
Modiryar | مدیریار
✍ خدمت رسانی حداکثری #دکتر_مهدی_یاراحمدی_خراسانی 🔺منبع: #روزنامه_شهرآرا، 🔻پنجشنبه ۲۹ مهرماه ۱۴۰۰،
خدمت رسانی حداکثری   ✅ در بند ششم چرخش هایِ  چشم انداز جهان شهر برکت و کرامت «خدمت رسانی حداکثری با استفاده از تمام ظرفیت ها برای انجام وظیفه به جای اکتفا به ظرفیت های داخلی»، بیان شده است.  وقتی می گوییم مدیریت کلان شهر یعنی مواجهه با پهنه ی گسترده جغرافیایی، با جمعیت میلیونی و عرصه ی وسیعی از فرایندها، خدمات و فعالیت های متنوع، متکثر و پیچیده که قرار است ضمن حفظ هویت بومی و دستاوردهای معنوی، ارزشی، ملی، فرهنگی و اجتماعی زمینه رفاه، آسایش و پیشرفت جامعه شهرنشین را فراهم سازد.   ✅ با توجه به وظایف گسترده و امکانات و منابع محدود در اختیار شهرداری ها مسلماً دست یافتن به سطح ایده آلی از عملکرد برای ارائه با کیفیت ترین خدمات شهری چالشی جدی است. اما بدون شک این توجیه نمی تواند مورد پسند مدیریت تحول گرای شهری برای ایفای نقش در راستای رسالتش باشد. از این رو ضرورت دارد با توجه به محدودیت امکانات در اختیار به جای اکتفا به ظرفیت های داخلی موجود خدمت رسانی حداکثری با استفاده از تمام ظرفیت های شهری مورد توجه قرار گیرد.   ✅ هر چند ما تا تحقق مدیریت واحد شهری فاصله بسیاری داریم ولی قطعاً اگر روحیه همکاری و اصل هماهنگی بین نهادها مورد توجه مدیران و دست اندرکاران امور قرار گیرد و همه امکانات دولتی، عمومی و حتی بخش خصوصی و مردم در راستای توسعه شهر بسیج و یکپارچه شوند می توان به ارتقای کیفی و کمی خدمات بسیار امیدوار بود. به هر حال با عنایت به اینکه بخشی از در قالب «قانون گذاری و سیاست گذاری»، «کنترل و نظارت» توسط منتخبین مردم در شورای اسلامی شهر و بخش دیگر آن توسط مدیران شهرداری (که به نسبت سایر سازمان های محلی امکانات بیشتر و سطح گسترده تری از اختیارات را دارند) اداره می گردد این نهاد بزرگ می تواند پیوند دهنده عزم، اراده، اندیشه و توان همه نهادهای مسئول و صاحب صلاحیت جهت هم افزایی و گردد.   ✅ علاوه بر این کمک گرفتن از بخش خصوصی و جلب مشارکت و گذاری آن ها با هدف تولید ارزش های معنوی و اقتصادی یکی دیگر از جدی ترین اقداماتی است که می تواند در این جهت مورد توجه قرار گیرد. در اداره امور شهرامروزه مشارکت یکی از مفاهیم عمده و اصلی توسعه پایدار به شمار می رود پس ضرورت دارد برای تحول بنیادین شهری و حرکت در مسیر «نگاه تمدن ساز و جهان شهری» فرهنگ کوشش همگانی نهادینه گردد و مفهوم شهروند فعال در عمل به ظهور برسد.   🔺منبع: ، 🔻پنجشنبه ۲۹ مهرماه ۱۴۰۰، شماره ۳۵۰۹   https://shahraranews.ir/fa/publication/content/12205/335294 www.modiryar.com @modiryar