🔴 پاسخ #مشاور 👌 #موفقیت در هر زمینه‌ای، گام به گام و به تدریج اتفاق می‌افتد. اگر واقعا قصد دارید که این کار را ترک کنید، پس برای این کار باید برنامه ریزی کنید تا به تدریج بتوانید این #گناه را کاملا ترک کنید. 💪 طبیعی است که سنگ بزرگ علامت نزدن است. وقتی شما از 12 تا 20 سالگی مرتکب این گناه شدید، انتظار اینکه یک دفعه کاملا ترکش کنید، خب بسیار سخت است و چه بسا با چند بار ناموفقیت مواجه شدن، نهایت از ترک این کار ناامید شوید. درحالی که راه موفقیت در این زمینه تدریجی است؛ یعنی شما باید برنامه ریزی کنید و تعداد دفعات این کار را طی چند مرحله به صفر برسانید. 1⃣ مثلا اگر هفته‌ای، دو بار مرتکب این گناه می‌شدید، در مرحل اول، یک برنامه یک ماهه بریزید و باخودتان عهد کنید که هردو هفته، مجاز نیستید که این کار را بیش از یکبار انجام دهید. اگر طبق برنامه پیش رفتید که هیچ، ولی اگر برخلاف برنامه عمل کردید، خودتان را #تنبیه کنید. مثلا تنبیه‌تان این باشد که باید به اندازه دو ساعت پی در پی پیاده روی کنید. 2⃣ / 3⃣ در کنار این کار، باید برنامه ریزی بدنی و غذایی هم داشته باشید. برنامه ریزی بدنی مربوط به فعالیتهای بدنی است. وقتی بدن شما فعالیت بدنی هر روزه داشته باشد، باعث می‌شود که انرژی اضافه بدن شما ذخیره نشود و همچنین در میل شما به مسائل جنسی هم تاثیر گذار خواهد بود و به شدت نیازتان به #مسائل_جنسی را کاهش می‌دهد. فعالیت‌های بدنی نظیر؛ #ورزش یک ساعته در طول روز، پیاده روی 45 دقیقه‌ای در طول روز، انجام فعالیت‌های فیزیکی به اندازه یک ساعت در طول روز می‌تواند در میل شما تاثیرگذار شود. مهم این است که در طول روز، به اندازه یک ساعت ورزش و فعالیت‌های بدنی داشته باشید؛ طوری که عرق شما بریزد. اما برنامه غذایی‌تان را هم بررسی کنید که چه چیزهایی باعث تقویت #میل_جنسی می‌شود تا از ان بپرهیزید. 💢 بعد از مرحله اول که برنامه ریزیه یک ماهه بود. در مرحله دوم باید یک برنامه یک ماهه دیگر داشته باشید و آن وقت هر یک ماه، نباید بیش از یکبار این گناه را مرتکب شوید و اگر بیش از یکبار شد، باید خودتان را تنبیه کنید. ( باتوجه به توضیحی که در بالا ذکر شد.) در این مرحله نیز برنامه بدنی و غذایی را هم باید پیش ببرید. مرحله سوم، لازم است که گام نهایی را بردارید برای ترک کامل از این گناه، جدیت بیشتری داشته باشید. در کنار آن هم باید برنامه بدنی و تغذیه را هم تا آخر پیش ببرید. ‼ اینکه ما چنین پیشنهادی را به شما دادیم، هیچ گاه از #گناه آلود بودن این کار ولو یک مرتبه در ماه کم نمی‌کند، ولی برای اینکه بتوانید این گناه را کاملا و پایدار ترک کنید، گذراندن این مراحل برای شمایی که سال‌ها مرتکب گناه شدید، ناگزیرید و امید اینکه بتوانید کاملا این گناه را ترک کنید زیاد است. همچنین توکل بر خدا را هم در این کار از یاد نبرید و با توجه به اینکه در آستانه سن #جوانی هستید، باید برای #ازدواج در آینده نیز برنامه ریزی داشته باشید. 🙏 امیدوارم با جدیت و اراده بیشتر و #توکل_برخدا و انجام درست این مراحل بتوانید این گناه را ترک کنید. 🆔 @moshaver41

✅ #تنبیه باید متناسب با خطای کودک، سن او، به موقع و قابل پیگیری باشد. 🆔 @moshaver41

💥 وایستا بابات بیاد بهش می‌گم❗ 💠 وقتی به فرزند خود می‌گویید: "وایستا بابات بیاد بهش می‌گم" 1⃣ اقتدار خود را زیر سوال می‌برید. 2⃣ سخن‌چینی را به فرزندتان می‌آموزید. 3⃣ رابطه او را با پدرش خدشه‌دار می‌کنید. 💠 هر رفتاری که ما با فرزندانمان داریم، در وجه‌های مختلف روح و روان او تاثیر خواهد گذاشت و تمام رفتارهای ما با او، خاطرات مثبت و منفی؛ بزرگسالی او را خواهد ساخت. 💠 نیازی نیست که منتظر پدرش باشید؛ اگر فرزندتان مستحق #تنبیه است، خب خودتان محرومش کنید، نه اینکه فرزندتان را از پدرش بترسانید❗ 🆔 @moshaver41

#تربیت_فرزند 💠 #تنبیه باید آنقدر ظریف و به جا و به موقع و خیلی به ندرت انجام گیرد که موجب شرمندگی #کودک گردد.... 💠 مطلقا اطرافیان از #پدر یا #مادر و سایر اقوام به حمایت او اقدام نکنند. 💠 کودکی که در برابر توبیخ مادر با حمایت پدر رو به رو می شود، در انجام آن کار راغب تر می گردد و یکی از عوامل عمده ی عصبانیت و کج خلقی و نق زدن های فرزندان ریشه در این موضوع دارد که پدر یا مادر در برابر گوشزد یا تنبیه یکی از #والدین خویشتن داری لازم را به خرج نمی دهد و جانبداری بی موقع موجب #گستاخی کودک می شود. به کانال مرکز جامع مشاوره و خانواده بپیوندید. 👇 🆔 @moshaver41

💥 وقتی #کودک در خانه #بی‌_ادب است 💠 دسته‌ای از #کودکان کم سن و سال در خانه رفتارهای بدی دارند و به سایر #فرزندان خانه القاب نامناسبی نسبت می‌دهند یا رفتارهای ناشایستی دارند. در این صورت شاید به این فکر کنید که چطور باید این کودک را کنترل کنید تا حرف‌های نامناسبی به زبان نیاورد. در این مواقع این روش‌ها را دنبال کنید: 💠 به رفتارهای زشت و مسخره کودک نخندید و مراقب باشید کسی این کار را انجام ندهد. خندیدن، کودک را #تشویق می‌کند تا این #رفتار را منبع #شوخی و #سرگرمی بداند. 💠 به جای #تنبیه و فریاد، آموزش دهید. او را سرزنش نکنید. از او بخواهید به دلیل رفتار نامناسب #عذرخواهی کند. به‌طور مثال بگویید: «پرخاشگری کار خوبی نیست و اگر چنین کاری انجام دادی، باید بگویی ببخشید.» 💠 در صورتی‌که کودک تلاش می‌کند شما را #عصبانی کند، بهترین توصیه این است که بی‌تفاوت باشید و به او توجهی نکنید. سپس در فرصتی مناسب درباره این موضوع با کودک‌تان حرف بزنید. 💠 به چشمانش نگاه کنید، سپس به او بگویید: «هر وقت رفتارت خوب باشه، مامان خوشحال می‌شه.» وقتی هم که کار خوبی انجام داد، او را #تحسین کنید. 💠 الگوی رفتاری خوبی باشید. زمانی که نمی‌توانید با همسرتان بالغانه صحبت کنید انتظار نداشته باشید که کودک هم با #ادب باشد. 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 عواملی که در افزایش #اضطراب #کودکان تاثیر دارد: 👇 1⃣ اختلافات پدر و مادر 2⃣ دیدن فیلم‌های ترسناک 3⃣ #تحقیر و #سرزنش کودک 4⃣ #تهدید به #تنبیه بدنی 5⃣ بی‌توجهی به #کودک به هنگام تولد نوزاد جدید 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 یک نکته عالی و تکنیکی در #تربیت_کودک اینکه؛ 💠 اگر فرزندتان طعم نگاه #محبت آمیز و مهربان والدین را بچشد و با آن انس بگیرد، 💠 در هنگام خطا فقط یک نگاه خشمگین #والدین برای وی کافی بوده و دیگر نیازی به فریاد یا #تنبیه نیست. 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💥 پرخاشگری نوجوانان علل و راهکار 💠 رفتارهای پرخاشگرانه ممکن است به شکل های مختلفی جلوه گر شود از قبیل: آزار و اذیت دیگران، کتک زدن، شکستن، پاره کردن وسایل و لوازم منزل، به دیگران دشنام دادن، مخالفت، پرت کردن اشیاء و لوازم، تمسخر، تحقیر دیگران، بی ادبی، پایکوبی، غرغرکردن، فریاد زدن و گاهی نیز به صورت انزوا و سکوت یا در خود فرورفتن همراه با بغض کردن، غذا نخوردن یا گریه کردن و ... بعضی از نوجوانان و جوانان نیز با بلند کردن موهای خود، کتک زدن خود، کوبیدن سر به دیوار و یا به جای زنگ زدن برای ورود به منزل با استفاده از مشت و لگد، پرخاشگری خود را ابراز می کنند. 💠 ویژگی های نوجوانان پرخاشجو: نوجوانان پرخاشجو معمولاً همزمان ممکن است چند عامل از عوامل زیر را دارا باشند: 1- همانند سازی یک رفتار پرخاشگرانه که می تواند با توجه به باورهای شخصی و هنجارهای اجتماعی و فردی متفاوت باشد. 2- رفتار پرخاشگرانه دارای درجات گوناگونی است که می تواند به صورت مطلق، تک بعدی یا چند بعدی بروز کند. 3- پرخاشگری در میان نوجوانان شایع است، این رفتار می تواند در #کودکی یا #نوجوانی آغاز شود و در بزرگسالی هم ادامه داشته باشد. 4- اگر پرخاشگری در سنین پایین آغاز شود به مرور زمان پایدارتر می شود. 5- میزان #پرخاشگری در #پسران چهاربرابر میزان پرخاشگری در #دختران است. 6- نوجوانان پرخاشگر تمایل بسیاری به بیرون کردن رفتار یا تنش خود دارند و می خواهند دیگران را مؤثر بدانند و می خواهند آنها را خشن و عصبانی تصور کنند «انتساب خشونت» 7- نوجوانان #پرخاشگر تحمل خستگی را ندارند، حساس هستندو رفتاری جنجال برانگیز، غیرقابل پیش بینی، و توأم با مخالفت دارند. 8- ارتکاب به دزدی و تخریب، قلدری و بی رحمی در بین این #نوجوانان دیده می شود. 9- معمولاً از سوی همسالان خود پذیرفته نمی شوند، در ایجاد رابطه با آنان دچار مشکل هستند، #عزت_نفس بسیار کمی دارند ولی می توانند با افراد بزهکار و تبهکار بزرگتر یا کوچکتر از خود دوستی برقرار کنند. 10- #پرخاشگری با فزون کاری، مصرف مواد مخدر، مشکلات یادگیری و عدم #موفقیت_تحصیلی همراه است 👇عوامل خانوادگی پرخاشگری: 1- نحوه ی برخورد والدین با نیازهای کودک 2- وجود الگوهای نامناسب 3- تأیید #رفتار_پرخاشگرانه 4- #تشویق رفتار پرخاشگرانه 5- #تنبیه والدین و مربیان 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

♦️#رفتار_خشن والدین نسبت به کودکان باعث کوچک ماندن قسمتهای از مغز کودکان در جوانی می‌شود! 🔹️محققان با بررسی مجموعه‌ای از کودکان که در سال ۲۰۰۰ متولد شده اند و بررسی شرایط اجتماعی آنها متوجه شدند، قسمتی از مغز کودکانی که والدین آنها زود #عصبانی میشدند و آنها را #تنبیه می‌کردند نسبت به کودکانی که این شرایط را نداشتند کوچکتر است! 🔹️جالبه که این خشونت و تنبیه‌ها خیلی شدت نداشته و در کشورهای مثل کانادا این نوع تنبیه‌ها معمولیه! 🔹️محققان معتقدند این بخاطر رفتار خشن والدین در ۲ تا ۹ سالگیه. در بعضی توصیه‌های دینی هم تاکید شده تا هفت سالگی نسبت‌ به‌ بچه #خشونت نداشته باشید! 🔹سال پیش ثابت شد این رفتار #والدین در رفتار جوانها تاثیر داره، امسال ثابت شد حتی روی اندازه‌ی مغز هم تاثیر داره. 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 روشهــــــــاے #تشویق و #تنبیه در #تربیت_فرزند ⭕️ خانم دکتـــــرفردوسے ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢بی توجه نباش 💠مردان فکر می‌کنند #بی‌توجهی به همسرشان کمتر از #تنبیه و ناسزا گفتن است. اما غافل هستند که بی‌توجهی یک #آفت بزرگ برای #روابط_زناشویی محسوب می‌شود. دقت کنید اساس یک #زندگی مشترک بر مبنای توجه، تعامل ، #محبت و احترام است. بابی توجهی، فهماندن یک مطلب به همسر، مهارت بسیار بالایی می‌خواهد. سفارش می‌شود که از این ابزار تا می‌توانید استفاده نکنید. 📎 #خانواده ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💢 #حدیث_نگاشت | شیوه تنبیه فرزندان 💠 امام موسى كاظم علیه‌السلام فرمود: ✍️ «شخصی نزد امام موسى كاظم علیه‌السلام از فرزندش شكايت كرد، حضرت فرمود: «او را نزن، بلكه از او دورى نما [و قهر كن] ولى آن را نيز طول مده». 👊🏻 روش برخورد عاطفی در مقابل زیادی خواهی و اشتباهات فرزندان، از تنبیه بدنی اثربخشی بیشتری دارد. 📚 مجلسی، بحارالأنوار، ج۱۰۱، ص۹۹. 📎 #تنبیه 📎 #سبک_زندگی 🔸https://btid.org/fa/news/246183 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver_44 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

👊🏻 دخترم دست بزن داره 👨🏻 🏫 کتک زدن هرگز تنبیه مناسبی برای کودکان نیست. اگر شما به دلیل دست بزن داشتن کودک خود او را بزنید، به این فکر کنید که رفتار شما چقدر متناقض با گفتارتان خواهد بود و فرزندتان را گیج می کند؛ زیرا شما به او گفته اید که کتک زدن دیگران اصلاً کار درستی نیست. حالا خودتان به خاطر اینکه او کسی را زده، کتک می زنید و از کتک زدن به عنوان تنبیه استفاده می کنید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/269932 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #فرزند_پروری 📎 #تنبیه ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44

💠 تنبیه موقع عصبانیت ممنوع 📌هر وقت خواستید فرزندتان را تنبیه کنید، از روی عصبانیت این کار را نکنید؛ چون فرزند این گونه برداشت می کند که به خاطر عصبانیت و ناراحتی پدر یا مادرم تنبیه شدم و متوجه رفتار منفی خودش نمی شود. علاوه بر اینکه تنبیه کردن کودکان از روی عصبانیت، اثر تربیتی نخواهد داشت، بلکه موجب نهادینه شدن پرخاشگری در کودکان نیز می شود. 🔸 https://btid.org/fa/photogallery ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #تربیت_فرزند 📎 #تنبیه _ممنوع 📎 #ماه_رمضان ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44