💥 #زندگی_مشترک
💠 در یک #خانواده #خوشبخت در بین اعضای خانواده جمله های:
❌به من چه یا به تو چه❌
رد و بدل نمیشود؛ چرا كه اعضا به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و #احساس_مسئولیت میكنند.
🆔 @moshaver41
💥 بچهام #مشق نمینویسد❗
💠 اگر #فرزند محصلتان مشق نمینویسد، شما #والدین هرگز به جای او مشقهایش را ننویسید!
✔ با او #همدلی کنید!
به او بگویید که می دانم این #تکلیف برای تو سخت است، ولی تو از پس آن برمیآیی... من هم به تو در این زمینه کمک میکنم.
✔ تکلیف را آسان کنید!
به فرزندتان کمک کنید تا تکلیف سنگین را به چند قسمت کوچکتر تقسیم کند تا بتواند آن را انجام دهد و حس #موفقیت را بعد از انجام هرقسمت احساس کند.
✔ در مستقل شدن به او کمک کنید!
در ابتدا او را در نوشتن تکلیف و تقسیم کردن آن به قسمتهای کوچکتر کمک کنید، سپس کم کم از او فاصله بگیرید تا خودش بتواند مستقل انجام دهد.
👈 یادتان باشد که بچهها، جملههای مثبت شما والدین را درک میکنند و در عملکردشان موثر خواهد بود، ولی جملههای منفی شما میتواند #اعتماد_به_نفس آنها را از بین ببرد. پس هرگز جملههای زیر را بکار نبرید!
❌ عُرضه نداری یک تکلیف را بنویسی!
❌ چرا آنقدر خرچنگ قورباغه نوشتی؟
❌ تا من بالای سرت نباشم، مشقت را نمی نویسی!
❌ این طوری به هیچ جا نمی رسی...!
🆔 @moshaver41
💥 چرا گاهی در #زندگی بی دلیل دلمان میگیرد؟
⭕ پاسخ #مشاور
💠 این سوال شما میتواند بیان حال بسیاری از افراد باشد که گاها در زندگی خود، این احساس دل گرفتگی و ناراحتی را تجربه کردهاند، بدون اینکه متوجه عامل یا عوامل آن شده باشند. به طور کلی علل یا عوامل این گرفتگی دل یا احساس ناراحتی در زندگی در سه عامل می توان خلاصه کرد:
1⃣ عوامل جسمی
2⃣ عوامل روانشناختی
3⃣ عوامل معنوی
💠 درباره عوامل جسمی باید عرض کنم که گاهی تغییر و تحول هورمونی در بدن باعث ایجاد سستی، بی رمقی و کاهش انرژی میشود و در کنار آن، احساس بیحالی و کسلی به انسان دست میدهد که جالب توجه آن است که بسیاری از خانمها در دوران قاعدگی، از این حالت بی حالی و دل گرفتگی بسیار شکایت میکنند. البته این عامل جسمی به خانمها اختصاص ندارد، بلکه آقایان هم دچار این تغییرات هورمونی و گاها دچار دل گرفتگی میشوند.
👈 در کنار آن، کمبود ویتامین d و آهن نیز در بی رمقی و احساس ناراحتی درونی موثر است. لذا بررسی و آزمایش کلی بدن هر سال یکبار لازم و ضروری است. به علاوه، استفاده از بعضی از قرصها و داروها به صورت طولانی مدت باعث احساس #افسردگی و دل مردگی در افراد نیز می شود. این مواردی که اشاره شد بخشی از عوامل جسمی در بروز این احساس دل گرفتگی نقش دارند.
🔴 اما درباره عوامل روانشناختی و معنوی میتوانید به لینک ذیل مراجعه کنید.👇
https://btid.org/fa/news/156657
🆔 @moshaver41
4_532580050692779957.mp3
10.26M
🎵 #کلیپ #صوتی
📌 دانستنی های #قبل_از_ازدواج
📍 مسائل دوران #خواستگاری و #نامزدی
📝 #جهیزیه
👤 #دکتر_افروز
🆔 @moshaver41
❣ارزش #عشق به اندازهی دوامش است
نه به شدت ظهورش.
🆔 @moshaver41
#فرزندپروری 🌷
💠 #كودك به طور طبیعی از سن سه سالگی، مایل است خودش لباس هایش را بپوشد، ولی معمولاً به این دلیل که والدین صبوری لازم را ندارند و تلاش می كنند با اصلاح كردن ها و كمك های بی جا، لباس پوشیدن او را تصحیح كنند
👈 كودك احساس كفایتی كه باید در این زمینه داشته باشد را به دست نمی آورد.
💠 اجازه بدهید #فرزند شما بداند كه لباس پوشیدن او وظیفه خودش است.
👈 و باید این كار را به تنهایی انجام دهد.
🆔 @moshaver41
4_5807538444167022075.mp3
2.53M
🌹
🎧 #صوت
🎀 چرا خواستگاریهایی که از من میشه و آشناییهامون به ازدواج منجر نمیشوند؟!
🎤 دکتر #شهرام_اسلامی
🆔 @moshaver41
💥 چگونه شوهرم را علاقه مند نگه دارم؟
⭕ پاسخ #مشاور
✔ با #جاذبه ظاهری
✔ با #احترام به او
✔ با تقویت #اعتماد_به_نفس او (اقتدار او)
✔ با تآمین نیازهای مزاجی و ذهنی او
✔ با #تشویق و تایید او
🆔 @moshaver41
💥 چراغ قرمز شیرین
💠 وقتی پشت چراغ قرمز هستید به همسرتان لبخند بزنید و سر به سرش بگذارید البته به دور از #تحقیر و تمسخر!😊
💠 بگویید #خدا چراغ قرمزها رو سر راه من گذاشته تا فرصتی بشه حال عزیزمو بپرسم.😜
💠 اینگونه ابتکارات برای خانمتان بسیار شیرین و به یادماندنی است.
و با تصور آنها مدتهای طولانی به #آرامش میرسد!
💠 پشت چراغ قرمزهای زندگی، با چراغ سبزِ محبت و عشق، لحظات خود و همسرتان را شیرین کنید.
🆔 @moshaver41
💥 #تربیت #دختر_نوجوان
💠 اگر میخواهید دخترتان به جای استفاده از لوازم آرایش به دنبال زیباییهای دیگر باشد، باید کمی در نحوه تربیتیتان تجدید نظر کنید.
👈 نصیحتهای مدام، #انتقاد #سرزنش عبارات گزنده و #تحقیر کننده، نه تنها منجر به کاهش #اعتماد_به_نفس میشود، بلکه باعث #خشم #لجاجت و دوری فرزند از شما میشود.
👈 پس به #افکار #عقاید باور و کلام فرزندتان #احترام بگذارید و از بیان هر کلام تند و کوبنده پرهیز کنید.
🆔 @moshaver41
💥 با #دخالت_خانواده_همسر چه کنم؟
⭕️ پاسخ #مشاور
💠 یکی از راههای کاهش میزان دخالت خانواده همسر تنظیم روابط به اندازه معقول است.
👈 برای این کار لازم نیست دفعات را کاهش دهید، بلکه زمان حضور در خانه آنان را کم کنید. سعی کنید زمانی که آنان به خانه شما می آیند برایشان فیلمی تهیه کنید و یا برنامه ای بچینید تا #سرگرم شوند.
🆔 @moshaver41
💠 #ازدواج از مهمترین تصمیمهاے هر فرد در زندگے است از جمله مواردے ڪه ازدواج را به #تاخیر می اندازد می تواند:
✔️ انتظار براے گزینه هاے #بهتر
✔️ ترس از #مسئولیتپذیرے یا ازدواج
✔️ #ترس از رابطه
✔️ ترس از ازدواج بخاطر
✔️ #تجربههاے #تلخ دیگران
🆔 @moshaver41
🌸🍃🌸🍃
💥 #نکته_های_طلایی_تربیت
💠 وقتی زیرقولتان میزنید، در واقع اعتماد کودکتان را از بین میبرید❗️
👈 بنابراین اگر احتمالاً خواسته #كودك از توان شما خارج است، به جای کلمه «قول میدهم» از «سعی خودم را میکنم»
استفاده کنید.
🆔 @moshaver41
💥 #تجاوز برادرم را نمی توانم ببخشم❗️
💠 متاسفانه یک سال پیش، داداشم در ۱۴ سالگی به من تجاوز کرد و اثرات آن، هنوز روی من هست و حالم خوب نیست. از طرفی نمیتوانم برادرم را بابت آن رفتارش ببخشم! چکار کنم؟
⭕️ پاسخ #مشاور
💠 بابت اتفاق بسیار بدی که در گذشته برای شما افتاده خیلی متاسفم! در اینکه این اتفاق ناگوار باعث شده حس و حال شما بد شود و تا مدتها درگیر آن باشید شکی نیست، ولی اگر این حال بد شما مربوط به این است که در این زمینه #احساس_گناه میکنید؛
باید عرض کنم؛ همانطور که در متن خود اشاره کردید، شما ناخواسته توسط دیگری مورد تعرض واقع شدید؛ یعنی از روی میل و اراده خودتان نبوده که گناهی از این بابت متوجه شما باشد. بی شک در اینجا گناه متوجه فردی میشود که از روی میل و اراده خود مرتکب این خطای ناشایست شده است نه شما!
نکته بعدی این است که ما نمیدانیم برادر شما بعد از ارتکاب آن #گناه بزرگ، چه واکنشی نشان داده است؟ آیا آثار شرم و #پشیمانی را در ظاهر و رفتارش مشاهده کردید؟ آیا از شما #عذرخواهی کرده است؟
👈 البته بعید نیست که بعد از آن اتفاق، برادرتان سخت پشیمان شده باشد و مدتها در برابر شما شرم حضور داشته است. بی شک لحظهای که آن اتفاق ناگوار پیش آمد، لحظه جنونی آنی بود که برادرتان به آن مبتلا شد و متاسفانه از خود بیخود گشته و چنین کار ناشایستی را مرتکب شد.
...
🔴 حتما جهت مطالعه ادامه پاسخ مشاور به لینک ذیل مراجعه کنید.
https://btid.org/fa/news/156834
🆔 @moshaver41
💥 #نکات_آموزنده
💠 بزرگترین هراس یک #زن نادیده گرفته شدن است.
💠 این موجودات ظریف به گونه ای خلق شده اند که اگر دشمنشان هم نسبت به آن ها بیاعتنایی کند رنج خواهند کشید...❣
🆔 @moshaver41
💥 همکلاسی فرزندم در مدرسه او را مسخره میکند! چکار کنم؟
💠 در ابتدا باید توجه داشت که هرگونه واکنش پرخاشگرانه از سوی فرزندتان در مقابل #تمسخر همکلاسیاش درست نیست! این دقیقا همان چیزی است که باید به فرزندتان منتقل کنید. لذا در این موقعیتها، بالا بردن قدرت تحمل، تاب آوری و #سازگاری فرد به او کمک میکند تا از رفتارهای پرخطری؛ چون خشونت یا دیگر #رفتارهای_پرخطر دور بماند.
👈 اما در چنین لحظاتی، فرزندتان بیش از هر زمان دیگری به حمایت شما #والدین و درک این مسئله که مقصر این ماجرا او نیست، #نیاز دارد. پس مبادا بابت این کار، او را سرکوب کنید که بدترین ضربه روانی را به اعتماد به نفسش زدهاید! اگر فرزندتان بداند که پدر و مادرش همواره در همه شرایط کنار او هستند، دست کم احساس نارضایتی و ترس در خود نمیکند.
💠 فضای آرام و #عشق و #محبت در #خانواده تا حدی میتواند عواقب رفتار بد همکلاسیاش را کاهش دهد و به لطف حمایت معنوی شما، احساس قدرت و اعتماد به نفس را پیدا میکند تا تحت تاثیر رفتار زشت همکلاسی خود قرار نگیرد.
🆔 @moshaver41
💥 سه چیز که #نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر #نیاز دارد:
💠 #عشق
عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره ابراز شود.
💠 حدود:
قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد.
به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند.
💠 قدرت:
#نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند.
💠 آنها می خواهند خودشان تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند.
📗 کتاب رازهای #موفقیت و #شادکامی
✍️ سو بلانی و جک برانیگان
🆔 @moshaver41