❇️ببینید چقدر این حدیث زیباست دقیقا یکی از مبانی اصلی روانشناسی را مطرح میکند . #ذهن_آگاهی👇 🙇🏻‍♂️زندگی در لحظه حال نه گذشته و نه آینده 📛برخی آدم‌ها وقتی به گذشته خود می‌اندیشند و عمر از دست رفته خود را می‌نگرند، چنان غرق در افسوس و حسرت می‌گردند که گویا هیچ امیدی برای آنان باقی نمانده است و دچار یأس و اضطراب می‌شوند؛ و زانوی غم در بغل می‌گیرند. 💠در این خصوص امام علی علیه‌السلام با بیانی شیوا فرمودند: «لاتُشعِر قَلبَکَ الهَمَّ علی مافاتَ، فَیَشغُلَکَ عمّا هُوَ آت»؛ «دل خود را بر اندوه آنچه از دست‌ رفته و #گذشته است، مشغول مساز تا تو را ازآنچه خواهد آمد، غافل نسازد و بازندارد». درواقع امام علیه‌السلام متوقف ماندن درگذشته و از دست دادن فرصت‌ها را عامل حسرت‌ها می‌داند که دامان غالب مردم را می‌گیرد. ☑️درواقع با عبور و عبرت از گذشته و ترسیم نقشه راه برای آینده، می‌توان از #گذشته خود چراغی ساخت برای تاریکی‌های غبارآلود #آینده.ودر عین حال حواسمون باشه که در زمان حال زندگی کنیم چون ما فقط در زمان #حال تاثیر گذار هستیم. 📚غررالحکم، ج6 #حدیث_نوشت ════💜᪥᪥ 🆔 💫@moshaverBaran ا💜●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥════

💟برای داشتن یه زندگی مشفقانه و مهربانانه باید با یه سری کلمات خیلی رفیق بشی #لحظه_حال #گذشته و #آینده #ذهن_آگاه شدن #چالش ها و #راه_عبور از آنها ✅دوست خوب و همراه من 5 دقیقه وقت بگذار و دو پیام بالا را با دقت بخون و سعی کن تمرین (تنما ) را انجامش بدی با این کار انگار رفتی باشگاه و داری عضلات ذهنتو ورزیده میکنی. ═════᪥᪥ 🆔 💫@moshaverBaran ا●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥════