#خودسازی |♦️ 🔰《تذکر (یادآوری)》 🔸مداومت در ذکر و همواره به یاد خدا بودن، از گام‌های دیگر تکامل و از مراحل مهمّ خودسازی است. ⭐️ خداوند متعال در قرآن می‌فرماید: «إِنَّ الَّذینَ اتَّقَوْا إِذا مَسَّهُمْ طائِفٌ مِنَ الشَّیْطانِ تَذَکَّرُوا فَإِذا هُمْ مُبْصِرُونَ» 👈 «پرهیزگاران چون وسوسه‌های شیطانی به سراغشان آید متذکر می‌شوند و بینا می‌گردند». ⚜️ (اعراف: ۲۰۱) 🔸از امام صادق علیه السلام روایت است که فرمود: «شخصی تصمیم به گناه می‌گیرد اما هنگامی که به یاد خدا می‌افتد از گناه صرف نظر می‌کند». 🔰 تذکر دارای انواع و اقسامی است: ۱. یادآوری خداوند به هنگام روبه رو شدن با گناهان ۲. یادآوری خداوند به هنگام برخوردار شدن از نعمت‌ها ۳. یادآوری خداوند به هنگام خشم و شهوت ۴. یادآوری خداوند پس از ارتکاب گناه برای انجام توبه ۵. یادآوری خداوند به هنگام مواجه شدن با دنیاداران و... 🔷 مرحوم امام خمینی در کتاب چهل حدیث در شرح حدیث هجدهم می‌نویسد: «بدان که تذکر از نتایج تفکر است و لهذا منزل تفکر را مقدم بر منزل تذکّر دانسته اند .» ❇️از پیامبر خدا روایت است که فرمود: «بدانید که بهترین اعمال شما نزد پروردگارتان و پاکیزه ترین و رفیع ترین آن‌ها و بهترین چیزی که بر آن آفتاب تابیده، یاد خداوند سبحان است چراکه وی از خودش خبر داده و فرموده: من همنشین کسی هستم که یادم باشد». ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @moshavere_jz

ماه رمضان یڪ دوره‌ے ڪامل خودسازے است. امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام فرمودند : "اگر ڪسی می‌خواهد بداند جایگاهش در پیشگاه خدا چگونه است ، باید ببیند جایگاه خدا نزد وے به هنگام گناه چگونه است " 💓🏝️ در جاے دیگر می‌فرمایند: "هیچ گناهی بزرگ‌تر از آن نیست ڪه بنده‌اے رضایت آفریدگان را با خشم آفریدگار به دست آورد "🌷🎄 #ماه‌_رمضان #خودسازی @moshavere_jz

#خودسازی 🔰《تبتّل (پلیدی گریزی)》 🔸از گام‌های دیگر برای رسیدن به تکامل و خودسازی انسان، دوری از گناهان و به طور کلی پلیدی گریزی است. 🔻 گناهان به دو دسته تقسیم می‌شوند: 👈گناهان بدنی و گناهان قلبی. 🔸 گناه بدنی گناهی است که با اعضاء و جوارح انجام می‌شود مانند دزدی، غیبت و دروغ گویی. 🔸گناه قلبی، گناهی است که در دل انجام می‌شود و اثرات آن در ظاهر بروز می‌کند؛ مانند حسد، ریا، تکبّر، دشمنی با نیکی‌ها و دوست داشتن بدی ها. در دعای امروز، رهایی از این گناهان را از خدا می‌طلبیم. ♦️در دعای امروز رهایی از این گناهان را از خداوند می خواهیم 💠 چرا که خداوند متعال فرمود: «إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤادَ کُلُّ أُولئِکَ کانَ عَنْهُ مَسْؤُلا» «بی گمان گوش و چشم و دل‌ها در پیشگاه خدای متعال مسئولند». 🔅 در فرهنگ قرآن به گناه گریزی و پلیدی ستیزی «تبتّل» گفته می‌شود. تبتّل بریدن از بهره‌ها و چشم داشت‌های جهان است؛ در قرآن کریم آمده است: 💠 «واذکر اسْمَ رَبِّکَ وَتَبَتَّلْ إِلَیْهِ تَبْتِیلًا» «خدای خویش را یاد کن و به کلی از غیر او علاقه ببر و به او پرداز.» (مزّمل/ ۸) ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @moshavere_jz

#خودسازی | 🔰《سکینه (آرامش خواهی) 》 🔸 سکینه اصطلاحی عرفانی اخلاقی است و به معنی آرامش و وقاری است که پس از اطمینان در قلب سالک ایجاد می‌شود؛ احساس آرامشی که پس از انجام وظیفه و هنگام انجام آن، به انسان دست می‌دهد و این چیزی است که خدا در دل مؤمنان می‌اندازد. ✳️ «هو الذی انزل السکینة فی قلوب المؤمنین» «اوست که دلهای مؤمنان را آرامش می‌بخشد. » این آرامش با یاد و نام خدا در دل‌ها پدید می‌آید. «الا بذکراللّه تطمئن القلوب»؛ «دل آرام گیرد به یاد خدا. » ❇️ واژه «سکینه» در آیه ۲۳۸ سوره بقره، آیه ۲۶ سوره فتح و آیه ۳۰ سوره توبه آمده است و با واژه وقار ارتباطی تنگاتنگ دارد. 🔰 آرامش در خدمت به سه چیز است: 1⃣عمل به احکام شرع، تا به اندک توانگر شود، 2⃣اعتماد به اصل دین، تا از وسوسه ی شیطان در امان باشد و 3⃣در کار دین خلق را فراموش کند، تا از ریا آزاد شود. 🔰 آرامش در یقین نیز به سه چیز است: 1⃣به هرچه روزی شود، راضی باشد، تا از سنگینی بار بیاساید، 2⃣زیان را یکسان بیند، تا از بیم فارغ شود 3⃣امور خود را به خدا واگذارد، تا از علاقه‌ها رهایی یابد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #خودسازی #آرامش #زندگی_زیبا @moshavere_jz

#خودسازی |♦️ 🔰《وَرَع (پرهیزگاری) 》 🔸کار شیطان، اغواگری و وسوسه ی درونی است؛ اما بدون خواست انسان نمی تواند به صورت تکوینی او را به انجام کارهای ناپسند مجبور کند. در روز رستاخیز نیز که برخی به شیطان اعتراض می‌کنند و او را مسئول کارهای ناشایست خود می‌دانند، او در دفاع از خود می‌گوید: 🔘 «من در دنیا بر شما سلطه ای نداشتم، تنها من شما را فرا خواندم این شما بودید که دعوتم را پذیرفتید، پس مرا سرزنش نکنید، بلکه خود را سرزنش کنید. » هنگامی که در دعاها از خدا رهایی از شیطان را می‌خواهیم، در حقیقت به خدا پناه می‌بریم و برای مقابله با وسوسه‌های او، که با سوارگان و پیادگانش بر ما هجوم آورده و ما را تحت فشار قرار می‌دهد، از خدا یاری می‌خواهیم. 🔺راه مقابله با شیطان تقوا (خویشتن بانی) و وَرَع (پرهیزگاری) است. خواجه عبداللّه گوید: « ورع بازپرهیزیدن است از کارهای ناپسندیده، افزونی های ناشایسته و خاطره‌های شوریده. ❇️ مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام» فرمودند : الصَّلاةُ حِصنٌ مِن سَطَواتِ الشّیطانِ. نماز یک دژ محکم در برابر یورش و حمله‌های شیطانی است. (میزان‌الحکمه، ج ٥، ص ٣٦٧) ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا 🆔️ @moshavere_jz

دلانه✨ ••• روزه گرفتن یعنی؛ کنترل ذهن! یعنی خود کنترلی روزه تورو میخواد به جایی برسونه که به خیلی چیزا بگی نه!!! ما ناخودآگاه به خیلی چیزا نه میگم وقتی میگه روزه بگیر! یعنی خودآگاه به یه سری چیزا نه بگو ... لازمه تربیت هر انسانی اینه؛ که یه سری محدودیت ها برای خودش داشته باشه یه کارایی رو که در شأنش نیست رو انجام نده🧐👌🏻 با کی رفاقت کنه! با کی رفاقت نکنه‌.. با کی نشست و برخاست داشته باشه! چی ببینه و چی بخونه... چه چیزی رو بخوره چه چیزی رو نخوره! ••• #خودسازی #ماه_رمضان 🆔 @moshavere_jz

#حدیث_زندگی 🌺امام علی علیه السلام می فرمایند :🌺 هر کس از حدّ خود درگذرد، مردم او را سبک شمارند😔 غرر الحکم حدیث۸۶۱۸ این حدیث مولا به خودمهارگری اشاره دارد🧐 خودمهارگری چيست؟ 🤷‍♂ خودمهارگری به عنوان توانایی پیروی از درخواست ، تعدیل رفتار مطابق با موقعیت، به تاخیر انداختن ارضای یک خواسته یا یک کار و به طور کلی رفتار در چارچوب قابل قبول اجتماعی، بدون مداخله و هدایت مستقیم فردی دیگر، تعریف شده است🥰 ____________________________ #حدیث #کنترل_نفس #رمضان #خود_کنترلی #خود_مهارگری #مشاوره #خودسازی 🌹 @moshavere_jz

ما دنبال پول میگردیم، دنبال عشق دنبال ثروت ولی یادمون میره دنبال خودمون بگردیم... 😔😌 چون خیلی وقته که گمش کردیم و همه این چیزا هم از ما دور شدن... 😔 زندگی هامون بی کیفیت شدن 😌چون رابطه با خودمون فراموش شد... هر چقدر که به خودت نزدیکتر بشی، و رابطه ات با خودت بیشتر برقرار بشه،،، خلاقیت، ایده ها و استعدادهایی رو در خودت کشف میکنی که اونها مسیرهای فوق العاده ای رو برای تو باز میکنه... #خودشناسی #خودآگاهی #خودسازی #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #زندگی_زیبا @moshavere_jz

🏴السلام علیک یا اباعبدالله 🌷امام حسین (ع) فرمودند: ◾️إِیّاک اَنْ تَکُونَ مِمّنْ یَخَافُ عَلَی الْعِبَادِ مِنْ ذُنُوبِهِمْ وَیَاْمَنُ الْعُقُوبَةَ مِنْ ذَنْبِهِ». ◽️مبادا از کسانی باشی که از گناه دیگران بیمناکند، و از کیفر گناه خود آسوده خاطرند. 📚تحف العقول، ص۲۷۳ #خودسازی #امام_حسین ┄┅═══••✾••═══┅┄ @moshavere_jz | کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا

بجای تماشای پنجره زندگی دیگران از کتاب عمرت لذت ببر. داشته‌‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته‌‌هایت تلاش کن. حسرت باغچه دیگران را نخور. در عوض باغبان دنیای خودت باش.. #خودآگاهی #خداآگاهی #خودسازی #موفقیت #توفیق_الهی #توکل #زندگی_زیبا 🌸@moshavere_jz 🌸

💠 #آموزش #خودگویی_مثبت و منفی به #نوجوان...💠 👈🏻 در این تکنیک خودگویی را برای نوجوان توضیح می‌دهیم و به او می گوییم این واژه یعنی چه. 👈🏻سپس از او می‌خواهیم خودش ویژگی‌های مثبت و منفی خود را بنویسد، برای جذاب شدن کار می‌توانیم از #نقاشی استفاده کنیم 👈🏻مثلاً دو مدل ابر بکشیم که در یکی از آنها ویژگی‌های مثبت و در دیگری ویژگی‌های منفی خود را بنویسد. 🍃این تکنیک کمک می‌کند تا نوجوان توجهش را به خودش معطوف بکند و خودش را بهتر بشناسد.🥰 👈 در این تکنیک نوجوان پس از شناسایی ویژگی‌هایش، می‌تواند #ارتباط بهتری با دیگران برقرار کند، #اضطراب خود را کمتر کند و کارایی بهتری داشته باشد👌🏻 #روانشناسی #اختلالات_روانشناختی #خودآگاهی #خداآگاهی #خودسازی #موفقیت #نوجوان #مهرومحبت 🌺🌺 #فردابه_توانِ_نوجوانی 😎 نوجوانان ما 🆚️ نوجوانان اونا مقام معظم رهبری: شما مردان فردا و مدیران و فعالان و شخصیت های فردایید. 💢فردای این کشور متعلق به شما نوجوانان است؛ شما هستید که این کشور و تاریخ را اداره می‌کنید.💢 ‼️خودتان را برای آن‌روز آماده کنید.❗❗ #روانشناسی #نوجوان #مهرالهی 🌺🌺 ✳️علل خودکشی در نوجوانان ✳️ 💢میزان #خودکشی از #کودکی تا #پیری افزایش می یابد ولی در #نوجوانی به یک باره بالا می رود . به طوری که در آمریکا خودکشی نوجوانان سومین علت مرگ است. احتمالا توانایی بهتر نوجوانان در برنامه ریزی کردن در بیشتر شدن خودکشی در این سن دخیل باشد با اینکه برخی از #نوجوانان به صورت تکانشی عمل می کنند ولی بسیاری از آنها گام های هدفمندی را برای کشتن خودشان بر می دارند . مراقب رفتار و گفتار خود با نسل جدید باشیم. #روانشناسی_نوجوان #نوجوان #مهروالدین 🌺@moshavere_jz 🌺

💎 راز قبولی خدمت به اهل بیت علیهم السلام 💡 اهل بیت (علیه السلام) دغدغه شیعیان و مؤمنین را دارند و زود از آنها دستگیری می‌کنند؛ با این وجود روی بعضی مسائل حساس هستند و سخت خدمتها را می‌پذیرند؛ اکثرا بجای پذیرش خدمت، آن خدمت را با برگرداندنِ بهتر از آن به شخص خدمت کننده جبران می‌کنند. 🕯 هرگز هیچ خدمتی را بی پاسخ نمی‌گذارند؛ حتی شاید خدمتمان را با دعا برای شهادتمان جبران کنند. اما اگر بخواهیم که بجای ثواب و پاداش دادن در ازای خدمتمان، خود خدمت را از ما بپذیرند و ما را خادم خود محسوب کنند، سالها گریه و توبه از گناهان لازم است. ❤️ اهل بیت علیهم السلام تنها خدمتی را به عنوان یک خادم از ما می‌پذیرند که عاشقانه و همراه عشق به آن بزرگواران انجام دهیم. 🌸 هر خدمتی که برایشان انجام دهیم، حتما مزدش را می‌دهند؛ اما تا عاشقانه نباشد، حتی اگر خالصانه باشد، خود عمل را از ما نمی‌پذیرند بلکه آنرا با بهتر از خودش جبران می‌کنند؛ 💕 اما از عاشق حقیقی، خود عمل را می‌پذیرند؛ این اوج محبت است. #اهل_بیت_علیهم_السلام #خودسازی #عشق 🔰 @moshavere_jz 🔰