🍁🍂
هرگاه‌از #خوبی کسی سخن به میان‌می‌آید دیگران به طرز عجیبی #سکوت می‌کنند
و هروقت که از #بدی کسی سخنی به میان می‌آید #اظهارنظر بقیه آغاز می‌شه
و این" #بزرگترین‌مصیبت است برای یک
دنیایی‌که 8 میلیارد قضاوت کننده دارد....
👈خیلی #پختگی نیاز است که ما سرمون تو لاک خودمون باشه و قضاوت دیگران رو #رها کنیم ...
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁 #افسردگی_پاییزی رو جدی بگیرید🍁
🔴 اندوه بی دلیل، کم خوابی، بد خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله #علائم افسردگی پاییزی‌اند.
🤔 #چه_کنیم؟
🔸نور رو زیاد کنید
🔸غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🔸گردش و تفریح یادتون نره
🔸پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمانه
🔸از رنگ‌های گرم استفاده کنید
🔸از ویتامین‌ها غافل نشین
🔸یک برنامه‌ریزی جدید برای زندگی‌تون داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تونه جزو برنامه‌تون باشه
🔸تغییرات رو از اهداف کوچیک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
26.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃🌸🍃
💔 توی #دعوا خانم👩 بره #عذرخواهی کنه یا آقا🧔 ⁉️⁉️
نیاز #خانم به #برون‌ریزی_احساسی چندمرتبه است⁉️
نیاز #آقا چند مرتبه⁉️
حتماببینید☝️
🎙 #دڪتر_اسلامے👌👌
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🧐 #آداب_معاشرت...🧐
1⃣. اگر کسی به خانه شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول از او تشکر کنید و سپس هدیه او را از دید او #خارج کنید؛ گذاشتن آن در دید نوعی بی‌ارزش قلمدادکردن آن است.
.
2⃣. برای افراد #لباس هدیه نبرید.
.
3⃣. به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد #بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید؛ فلانی تو که چربی خون داری چرا این خوراکی را می‌خوری یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست.
.
4⃣. از #سرزده رفتن و بدون هماهنگی قبلی به خانه دیگران، حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید.
موضوع آمادگی برای پذیرایی نیست.
بلکه ممکن است آنان در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.
.
5⃣. اگر فردی حتی از اعضا درجه یک خانواده، گوشی #موبایل را جهت مشاهده یک مورد به شما داد، از برگ‌زدن صفحات موبایل او جدا خودداری فرمایید.
.
6⃣. #حریم_شخصی دیگران را حفظ کنید. کمد شخصی، موبایل، کیف، جیب لباس و... همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید شکسته شوند.
.
7⃣. اگر فردی با شما #درددل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید. او را نصیحت نکنید.
راه‌کار برای او تعیین نکنید.
مشکلات او را بی‌ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید.
فقط و فقط به حرف‌هایش گوش داده و با او همدردی نمایید.
.
8⃣. چنانچه شخصی از اعضاء خانواده خودش نزد شما #شکایت و درددل کرد،
با او در گفتن ایرادات آن شخص شریک نشوید.
.
9⃣. وقتی والدین یکی از دوستان شما در بیمارستان بستری است یا #فوت کرده است، از او نپرسید "چند سالش است/بود؟" والدین در هر سنی، عزیز فرزندانند.
فقط با او ابراز همدردی کنید و به او بگویید "در حد توانتان برای هر کمکی به او حاضرید".
.
0⃣1⃣. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند به شرایط بهتری در کار و زندگی برسند، نیازی نیست ما از آنها دلایل عدم #تعویض_وسایل، ماشین، خانه، موقعیت شغلی و... را بپرسیم،
مگر اینکه حاضر باشیم به آنها کمک کنیم.
.
1⃣1⃣. چنانچه قصد برگزاری #مهمانی با حضور چند خانواده را دارید،
حتما مهمانان را از دعوت سایر افراد مطلع فرمائید یا او را از کم و کیف تعداد مهمانان مطلع کنید.
.
2⃣1⃣. هرگز دو فرد یا خانواده را که در #قهر و دعوا و بحث و جدل به‌سر می‌برند، برای آشتی‌دادن، به‌طور سرزده و بدون هماهنگی قبلی، وارد یک محیط نکنید.
.
3⃣1⃣. اگر هنگام پرسیدن سؤال از کسی،
از پاسخ دادن #طفره رفت یا خواهان تعویض گفتگو شد،
اصرار بر رسیدن به جواب یا ادامه گفتگو در آن زمینه نباشید.
.
4⃣1⃣. از گفتن خاطرات #گذشته‌ی افراد که بار منفی دارند مثل یادآوری لکنت‌زبان، شب‌ادراری، خرابکاری و... او در کودکی شدیدا پرهیز نمایید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📕 پرسش 4⃣4⃣3⃣1⃣
#سوءاستفاده_جنسی
__________________
سلام و عرض ادب
🔴 من الان ۳۹ سال دارم در این شرایط با #بحران بزرگی روبرو هستم خواهش میکنم کمکم کنید.
وقتی ۲۰ساله بودم، یک دفعه به روستای‌فامیلمان رفته بودم و آن #شب با پسر هم فامیل روی یک #تختخواب خوابیدم ظاهرا از من بزرگتر بود.
معمولا اونجا باهم می خوابیدن.
🔴 نمی دونم چطور شد و او با من #لواط کرد... من با او خیلی دعوا کردم..
وقت گذشت‌گذشت ولی این #حس منو می کشه که کسی با من لواط کرده.. چی کنم.
شدیدا منتظر راهنمایی های شما هستم تشکر.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
895.6K
🔴 #سوءاستفاده_جنسی
🎧پاسخ صوتی
استاد #فروهر
مشاورِکانال
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
⛷ #فریب زندگی اسلایسی را #نخوریم.🥂
👈یک نفر عکسی از پاهای تُپل #نوزادی را در توئیتر به اشتراک گذاشته و زیرش نوشته: اگر می‌خواهید گاز بگیرید برید ته صف!
صدها نفر برای این پاهای بامزه غش و ضعف رفته‌اند. چند نفر نوشته‌اند همین فردا میرم «شوور»! میکنم، دو_سه نفر نوشته‌اند اصلاً من به عشق همین پاها میخوام بچه‌دار شم و...
👈مردی روی نوک کوهی ایستاده و دست‌هایش را باز کرده و نوشته: زندگی یعنی #فتح_قله‌ها!
👈زنی در اینستاگرام عکسی از #قرمه‌سبزی که پخته منتشر کرده و نوشته: هرکی هرچی دلش میخواد بگه. من عاشق اینم که برای همسرم قرمه‌سبزی بپزم، اونم بیاد بشینه موهامو #ببافه.
دهها نفر نوشته‌اند: آره خوشبختی یعنی همین! خوشبختید شما... حسودیم شد... خوش به حال جفت‌تون... دلم برای خودم سوخت و ...
👈مردی عکسی از #سوئیچ_ماشینی که خریده را منتشر کرده و نوشته «بالاخره خریدمش». جماعتی لایک کرده‌اند که خوش به حالت و مبارکه و...
☝️اینها همه بُرش‌هایی از زندگی هستند نه تمام آن. #زندگی_اسلایسی! آن بخش از زندگی که دست‌چین می‌کنیم و به‌واسطه‌ی شبکه‌های مجازی به دیگران اجازه می‌دهیم آن را ببینید و بسیاری بر اساس همین «اسلایس» ما را قضاوت می‌کنند.
👈بسیاری از آنها که برای آن پاهای تپل دوست‌داشتنی غش و ضعف می‌روند اگر همان کودک را به آنها بدهید که ساعت سه نصفه شب #بیدار می‌شود، زار می‌زند، نمی‌خوابد، #پوشکش نیاز به تعویض دارد، #شیر می‌خواهد، #خواب را از آدم می‌گیرد و... بعید است هنوز فقط به خاطر گاز گرفتن پاهایش به او وفادار بمانند و کماکان بچه بخواهند. کودک فقط گاز گرفتن نمی‌خواهد، احساس مسئولیت و مراقبت دائمی هم می‌خواهد. می‌توانید؟
☝️این تصور که زندگی مشترک فقط آن لحظه است که بوی خوش قرمه‌سبزی در فضای خانه می‌پیچد یا مرد می‌نشیند به بافتن گیسوی زن، یک #فانتزی زیباست اما وقتی عملی نمی‌شود بسیاری از همسران احساس ناکامی می‌کنند که پس چرا زن من قرمه‌سبزی نمی‌پزد؟ یا چون همسرم موهام رو نمی‌بافه پس دوستم نداره!
☝️مردی که #خسته از جدال در یک زندگی بی‌رحمانه به خانه می‌آید و هنوز ذهنش درگیر پرخاش رئیس و ضرر و زیان ناشی از معامله و ترافیک کُشنده و بی‌ثباتی بازار و ... است دل و دماغی برایش نمی‌ماند که شب‌هنگام وقتی می‌رسد بنشیند به بافتن گیسو!
☝️البته که اگر این کار را بکند عجب مرد نیکویی است اما اگر هم حال و حوصله‌اش را نداشته باشد دلیل بر فقدان عشق و دوست نداشتن همسر نیست. آن یک عکس که دیده‌اید هم نشان خوشبختی تمام‌وقت آن زوج نیست. فقط یک بُرش دست‌چین‌شده از یک زندگی است. یک اسلایس!
☝️فتح قله‌ها لذتبخش است اما قبل از آنکه کسی روی نوک کوهی فاتحانه عکس یادگاری بگیرد، باید #رنج بالا رفتن از آن را به جان بخرد. عرق ریختن، زمین خوردن، تحمل سرما و گرما، تاول زدن پا و... آن عکس فقط یک بُرش است. فقط یک اسلایس لذتبخش!
☝️مردی که عکسی از سوئیچ ماشینش را به اشتراک گذاشته هم دشواری خریدن آن را که علنی نکرده. غبطه خوردن به آن لحظه گرچه واکنشی طبیعی است اما شاید اگر #رنج رسیدن به این موفقیت را می‌دانستیم هرگز #غبطه نمی‌خوردیم. این تنها یک بُرش از زندگی مرد است. یک اسلایس، نه تمام آن.
👈#خلایق حق دارند هر اسلایسی از زندگی‌شان که دوست دارند را به نمایش بگذارند اما #ما حق نداریم آن یک اسلایس را «تمام» زندگی‌شان فرض کنیم، دست به مقایسه‌اش با زندگی خودمان بزنیم و احساس ناکامی کنیم.
👌زندگی اسلایسی می‌تواند آفت آرامش‌مان باشد اگر باور نکنیم که بسیاری از عکس‌هایی که می‌بینیم و حرف‌هایی که می‌شنویم تنها #بُرش‌هایی_گزینش_شده‌اند، نه تمام آن!
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
44.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴🖤🏴🖤🏴
#موشن_گرافی_سه_بعدی سفینة‌النجاة
#نامه‌ای_به_امام‌حسین_علیه‌السلام
#اجتماع_قلبها
سوگواره مجازی
#اربعین_حسینی_تسلیت
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
18.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃🌸🍃
❗️وقتی #بچه‌هامون #دعوا می‌کنن از کدومشون #دفاع کنیم؟؟🤔
❗️از کوچیکه یا بزرگه؟🤯
❗️#چیکار کنیم که دعواشون بیشتر نشه؟😣
#دکترشهرام_اسلامی👌👌
#پیشنهاد_دانلود.....👍
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📣 ارائه خدمات تخصصى روانشناسى
#مشاوره_قبل_از_ازدواج
#مشاوره_دوران_عقد
#مشاوره_خانواده
#مشاوره_طلاق
#مشاوره_کودک
#مشاوره_نوجوان
🌸🌸🌸
✡جهت رزرو #نوبت_مشاوره به آیدی زیر مراجعه شود
@bahar7773
#رزومه و سوابق کاری مشاورین ما👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1995702298C157c7407b3
نظرات و #ابراز_رضایت_مراجعین عزیز در رابطه با نحوه مشاوره #مشاورین ما رو هم اینجا ببینید:👇👇
https://eitaa.com/joinchat/874577964C15b1decc1c
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#قانون_موفقیت
1⃣ #تمامی اولویت‌هایتان را فهرست کنید
2⃣ #سه تای اول را نگه دارید
3⃣ #بقیه را دور بریزید
♦️بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما ناشی از
عدم تمرکز بر اولویت‌هاست.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
😐👇....
✍اگر آنگونه که با #تلفن همراهتان برخورد میکنید با #همسرتان برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید!
👈 اگر هر روز #شارژش میکردید.
👈با او بیشتر ازهمه #صحبت میکردید
👈پول #خرجش میکردید
👈 #پیغام‌هایش را دریافت میکردید
👈پایِ #صحبت‌هایش می نشستید
👈دورش #محافظ محکم میکشیدید
👈در نبودش احساسِ #کمبود میکردید
👈حاضر نبودید کسی #نزدیکش شود
👈همیشه و همه‌جا #همراهتان بود
حتی در اوج تنهایی .
👈الانم که گوشی ها #لمسی شده...
اگر همونقدر که گوشی رو لمس میکنید همسرتون رو #نوازش بکنید کلی خوشبخت می شوید و همیشه، بجای این همراه، اون همراهِ اولتان بود.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#مشکل_خیلیامون 😏
از ارسطو پرسیدند در زندگی #دشوارترین کارها چیست؟🤔
گفت: اینکه انسان #خود را بشناسد.🤯
پرسیدند #آسانترین کار چیست؟😎
گفت: اینکه #دیگری را نصیحت کنند....🤥
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#پزشکی
معمولا ًافراد هفته ای یک تا #دو بار نیاز به برقراری #رابطه‌جنسی دارند،
اگر یکی از زوجین به هر دلیلی بیشتر از #چهل‌روز هیچ تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشت باید نسبت به #درمان آن اقدام کند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🌿🌹🌿
تصویر سمت #چپ مغز یک فرد #افسرده است و تصویر سمت #راست مغز یک فرد #شاد و خوشحال.
در زمان افسردگی و #غم کارایی مغز انسان به #یک‌پنجم کاهش می یابد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd