🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. 🍃❤️@onlinmoshavereh 1🌺🍀

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. @onlinmoshavereh

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. @onlinmoshavereh 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

🔴 #خجالت ❇️ #درمان خجالت❗️ ✡کودک خجالتی کودک #مضطربی است که باور دارد من #بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من #آسیب می زنند. 💥خجالت به معنی #عدم_حرمت_نفس همراه با اضطراب می باشد. ✅همیشه احساس کودک را #تایید کنید. ❌وقتی #ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت می دونم می ترسی. 💥در صورت #نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی #نمی فهمم، هر چه احساس می کنم اشتباه است و #شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📗 پاسخ پرسش 0⃣4⃣1⃣1⃣ 🌸سلام شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست 🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائل‌دیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل بی اهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون و....باشه 🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید، 🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد می‌کنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه 🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه 🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون مربوط نمیشه و فقط شما رو #عصبی می‌کنه وارد نشید. گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش #تفاوت زیادی هست... موفق باشید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📗 پاسخ پرسش3⃣0⃣2⃣1⃣ سرکار خانم #پارسا __________________ سلام به شما 🌼 #کتک_زدن کودکان به طور کلی #عللی داره و #راهکارهایی هم برای اصلاح این رفتار کودکان وجود داره ، برای درمان باید اول علت رو #تشخیص داد تا راهکار مناسب با اون رو #انتخاب کرد واما علل کتک زدن کوکان، بنابه #سنشون میتونه #متفاوت باشه که به برخی هاش اشاره می‌کنیم: 🌸1⃣ علت اولی که مخصوص سن کودک شماست یعنی در حدود #دو_تا_سه سال و چندماه تقریبا همه بچه ها دارن، کتک زدن بخاطر به وجود اومدن حس جدیدی در کودک دوساله یعنی #حس_مالکیت هست، وقتی کودک حس مالکیت رو تو سن دوسالکی یاد میگیره به هرانچه که به او ربط داشته باشه حساس میشه چه اسباب بازی هاش، چه لباساش چه پدرمادرش یا...و برای ازدست ندادن اونها دعوا می‌کنه و کتک می‌زنه 🌼2⃣دومین دلیل ممکنه #عصبانیت ناشی از #ناتوانی_درعدم_بیان_منظور باشه، این مورد هم در کودکان دوساله که هنوز #توانایی‌های_کلامی_کمتری دارن شایع است 🌸3⃣سومین علت کتک زدن ممکنه بدلیل #سعی‌درجلب_توجه والدین یا دیگران باشه: بچه هایی که احساس می‌کنن از طرف والدین توجه و #محبت_کافی رو دریافت نمی‌کنن برای جلب توجه والدین یا اطرافیانشون به کتک زدن یا رفتارهای پرخاشگری رو میارن تا موردتوجه واقع بشن 🌼4⃣چهارمین دلیل ممکنه #تشویق_اشتباه_والدین به کتک زدن برای داشتن #بچه‌ای_قوی و در نتیجه ایجاد روحیه پرخاشگری در کودک باشه 🌸5⃣ دلیل دیگه ممکنه #تماشای_برخوردفیزیکی_والدین باهم یا الگوی های نامناسب از طریق #رسانه‌ها باشه 🌼6⃣ دلیل ششم ممکنه تجربه #دست‌یافتن_به_خواسته ها از طریق کتک زدن بوده باشه 🌸7⃣دلیل دیگه ممکنه #کتک_خوردن از والدین و آموزش دیدن و پیاده کردن این روش روی #کودکان_ضعیف‌تر از خودش باشه 🌼واما برای #درمان لازمه که شما شما #اول_علت رو #تشخیص بدید درمورد بچه #دوساله موارد #اول_تاسوم بیشتر شایع هست مخصوصا کودک شما که هنوز توی سن وابستگی شدید به مادر بوده که بچه بعدی هم به دنیا اومده و ممکنه با وجود رقیب جدیدی که اومده احساس عدم توجه و نیاز به محبت بیشتری بکنه 🌸وقتی علت تشخیص داده شد این #روش‌های‌درمانی متناسب با علت باید لحاظ بشه تا رفتار بچه اصلاح بشه: #1_ درمواقع کتک زدن، کودک رو بدون دعوا کردن از صحنه خارج کنید تا بعدا باهاش صحبت کنید، #2_ خواسته ش رو همون لحظه انجام ندید و بگید تا آروم بشه و خوب حرف بزنه براش کاری انجام نمی‌دید، #3_ عصبانیتشو با عصبانی شدن جواب ندید تا کارتون تایید بر کارش نشه، #4_ و مهم تر از همه برخورد پرخاشگرانه کودک عموما ناشی از #احساس_عدم_امنیت هست پس لازمه که به کودک #اطمینان بدید که در #کنارش هستید تا آروم بشه و احساسات منفی رو از خودش دور کنه موفق باشید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📗 پاسخ پرسش 0⃣2⃣2⃣1⃣ 🌸سلام شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست 🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائل‌دیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل #بی‌اهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون مسائل و....باشه 🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید، 🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد می‌کنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه 🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه 🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون #مربوط_نمیشه و فقط شما رو #عصبی می‌کنه وارد نشید. گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش کنیم #تفاوت زیادی هست‌‌‌‌... موفق باشید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📕پرسش 3⃣2⃣2⃣1⃣ #ناتوانی_جنسی_مرد ________________ سلام استاد 🔸عذرخواهم مجدد مزاحم شدم یه #خواستگار دارم که ایشون متولد ۴۴ اند،از لحاظ #ظاهر بد نیست. یه پسر ۲۱ ساله دارند،و از همسرشون #جداشدند. 🔹مشکلشون اینه که #ناتوانایی_جنسی دارند ودراصلاح عنین اند،میگن درحال درمان اند و کم کم اینطورشدن،من دراین مورد #تحقیق کردم و گفتم هر وقت #درمان شدید بیاین. 🔸علت بیماری روهم سرد مزاجی خانم به مرور بوده، ایشون میگن نیاز به #همکاری همسره و تا ازدواج نکنن مشخص نمیشه درمان شدنشون،حاضراند باهم به طب سنتی هم مراجعه کنیم،ولی پرونده پزشکی ندارند و تشکیل ندادند، ایا میشه #اعتماد کرد؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

💔 #طلاق‌عاطفی💔 طلاق عاطفی، قابل #درمان است اگر #زن‌وشوهر یا حتی #یکی از آنها در صدد #اصلاح باشند و با یک #مشاور خوب در ارتباط باشند. #پارسا مشاورِکانال ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📗 پاسخ پرسش8⃣9⃣2⃣1⃣ سرکار خانم #پارسا __________________ سلام به شما 🌼 #کتک_زدن کودکان به طور کلی #عللی داره و #راهکارهایی هم برای اصلاح این رفتار کودکان وجود داره ، برای درمان باید اول علت رو #تشخیص داد تا راهکار مناسب با اون رو #انتخاب کرد واما علل کتک زدن کوکان، بنابه #سنشون میتونه #متفاوت باشه که به برخی هاش اشاره می‌کنیم: 🌸1⃣ علت اولی که مخصوص سن کودک شماست یعنی در حدود #دو_تا_سه سال و چندماه تقریبا همه بچه ها دارن، کتک زدن بخاطر به وجود اومدن حس جدیدی در کودک دوساله یعنی #حس_مالکیت هست، وقتی کودک حس مالکیت رو تو سن دوسالکی یاد میگیره به هرانچه که به او ربط داشته باشه حساس میشه چه اسباب بازی هاش، چه لباساش چه پدرمادرش یا...و برای ازدست ندادن اونها دعوا می‌کنه و کتک می‌زنه 🌼2⃣دومین دلیل ممکنه #عصبانیت ناشی از #ناتوانی_درعدم_بیان_منظور باشه، این مورد هم در کودکان دوساله که هنوز #توانایی‌های_کلامی_کمتری دارن شایع است 🌸3⃣سومین علت کتک زدن ممکنه بدلیل #سعی‌درجلب_توجه والدین یا دیگران باشه: بچه هایی که احساس می‌کنن از طرف والدین توجه و #محبت_کافی رو دریافت نمی‌کنن برای جلب توجه والدین یا اطرافیانشون به کتک زدن یا رفتارهای پرخاشگری رو میارن تا موردتوجه واقع بشن 🌼4⃣چهارمین دلیل ممکنه #تشویق_اشتباه_والدین به کتک زدن برای داشتن #بچه‌ای_قوی و در نتیجه ایجاد روحیه پرخاشگری در کودک باشه 🌸5⃣ دلیل دیگه ممکنه #تماشای_برخوردفیزیکی_والدین باهم یا الگوی های نامناسب از طریق #رسانه‌ها باشه 🌼6⃣ دلیل ششم ممکنه تجربه #دست‌یافتن_به_خواسته ها از طریق کتک زدن بوده باشه 🌸7⃣دلیل دیگه ممکنه #کتک_خوردن از والدین و آموزش دیدن و پیاده کردن این روش روی #کودکان_ضعیف‌تر از خودش باشه 🌼واما برای #درمان لازمه که شما شما #اول_علت رو #تشخیص بدید درمورد بچه #دوساله موارد #اول_تاسوم بیشتر شایع هست مخصوصا کودک شما که هنوز توی سن وابستگی شدید به مادر بوده که بچه بعدی هم به دنیا اومده و ممکنه با وجود رقیب جدیدی که اومده احساس عدم توجه و نیاز به محبت بیشتری بکنه 🌸وقتی علت تشخیص داده شد این #روش‌های‌درمانی متناسب با علت باید لحاظ بشه تا رفتار بچه اصلاح بشه: #1_ درمواقع کتک زدن، کودک رو بدون دعوا کردن از صحنه خارج کنید تا بعدا باهاش صحبت کنید، #2_ خواسته ش رو همون لحظه انجام ندید و بگید تا آروم بشه و خوب حرف بزنه براش کاری انجام نمی‌دید، #3_ عصبانیتشو با عصبانی شدن جواب ندید تا کارتون تایید بر کارش نشه، #4_ و مهم تر از همه برخورد پرخاشگرانه کودک عموما ناشی از #احساس_عدم_امنیت هست پس لازمه که به کودک #اطمینان بدید که در #کنارش هستید تا آروم بشه و احساسات منفی رو از خودش دور کنه موفق باشید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

👈ریشه تمام #افسردگی‌ها...👆👆 👈تنها #درمان افسردگی....👆👆 #دکتر_شهرام_اسلامی👌 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌸🍃 ♦️ #زبان_پریشی چیست؟ ♦️ شما کدام #نوع زبان پریشی را دارید؟ ♦️ آیا قابل #درمان است؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌸🍃🌸🍃 🔴 #مالیخولیا چیه؟🤔👆 🔴مالیخولیا چه #زمانی ایجاد میشه؟ 🔴آیا مالیخولیا نیاز به #درمان داره؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

📚 #​​معرفی_کتاب؛ 👈‌« #شکست_عشقی » 🔸انتشارات سایه سخن 🔸نویسنده:دکتر ریچارد بی. راس 🔸مترجم: فاطمه مسعودی، طناز فرخ زاد، سمیه ترکاون نژاد، المیرا علیزاد اشرفی ♦️ شکست عشقی را می توان نوعی #فشار و #استرس_روانی دانست که به بروز مشکلات هیجانی شدید و طولانی منجر می شود ♦️ عملکرد فرد را در حوزه های مهم #زندگی #مختل می کند و باعث کاهش کیفیت زندگی او می شود. ♦️این استرس باعث نشانه های روان شناختی پایداری می شود مانند #اختلال_خواب، #بی‌اشتهایی یا #پرخوری روانی، #اندوه عمیق، هجوم و تکرار افکار و #خاطرات مزاحم و #خشم. 👈 در این کتاب #دکتر_راس، روانپزشک و پژوهشگر محبوب، به طور دقیق و روشن نشانه های تشخیص این سندرم، هیجانات و عواطف و رفتارهای فرد مبتلا به آن را #توصیف و روش های #درمان آن بیان شده است. 👌این کتابو بخونید ... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🔻#انواع_خشم 😡 🔻شما دچار #چه‌نوع خشمی هستید؟🧐 👈#خشم_مزمن که طولانی است و ممکن است بر سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد و باعث برخی از #اختلالات_روحی میشود. 👈#خشم_مجهول_و_منفعل که همیشه به عنوان خشم نمی آید و تشخیص آن می تواند #دشوار باشد. این افراد حتی ممکن است متوجه نشوند که عصبانی هستند در این جور مواقع خشم شما به صورت #بی‌تفاوتی یا #بی‌حوصلگی بروز می کند. 👈#خشم_فراگیر ناشی از #مشکلات_زندگی است و مقابله با آن برای یک فرد بسیار زمان می برد و سخت است. 👈#خشم_خودمحور که از خود فرد شروع می شود و ممکن باعث #احساس_گناه شود. 👈#خشم_داوری که از سوی #دیگران اتفاق می افتد یا ممکن است با احساس رنجش و غیظ اتفاق بیفتد. 👈#خشم_بی‌ثبات_و_ناگهانی که #گاهی اوقات به خودی خود رخ میدهد و ناشی از خشم بیش از حد می باشد. 👈#خشم_تهاجمی افرادی که خشم تهاجمی را تجربه می کنند، معمولا احساس خودآگاهی دارند، اگرچه همیشه ریشه مشکل را واقعا درک نمی کنند. این نوع خشم، اغلب به عنوان خشم فیزیکی یا #انتقام_جویی ظاهر می شود و ممکن است منجر به آسیب فیزیکی به خود یا اشخاص دیگر و یا به اموال شود. 👌انسان ها معمولا نمی‌توانند نوع خشم خود را #تشخیص دهند مگر در یکی دو مورد، کار #روانشناس تشخیص و ریشه یابی و سپس #درمان است. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🌸🍃 🔴 #اختلال_شخصیت_مرزی چیست؟🤔👆 🔵 #درمان این اختلال به چه #شیوه ای است؟ ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

دلایل #عصبانیت و زودجوش آوردن #آقایون👇 ✴️ #کم_خونی ✴️ #کم_خوابی به دلیل بیدار بودن شب تو شغلایی که شبکارن ✴️ #گرسنگی ✴️ #نرسیدن به خواسته های #جنسی و طولانی شدن فاصله رابطه جنسی ✴️ #درک_نشدن توسط همسر 👈 خانما کم خونی که #درمان داره..اما در موقعیتهای دیگه سعی کنین #علت بدخلقی رو #پیدا کنین و برطرف کنین... 👈بهتره تو مواقع گرسنگی و کم خوابی و خستگی زیاد سر به سرشون نذارین، بیشتر دلایل عصبانیت آقایون همینه..غیر از آقایونی که #ذاتا زودجوشن، اگه همسرتون جز این دسته هست به جای اینکه مدام این اخلاقش رو بهش یاداور بشین و تحقیرش کنین سعی کنین #آرامش رو تو خونه برقرار کنین و از مواردی که روشون #حساسه دوری کنین. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🛑 از دست دادن #حافظه_کوتاه_مدت چیست؟ ❗️از دست دادن حافظه کوتاه مدت وضعیتی است که در اثر آن فرد #چیز‌هایی را که اخیراً #دیده، #شنیده یا #انجام داده #فراموش کند. ❗️ وقتی مغز شما #اطلاعات_کوچکی را که به تازگی دریافت کرده #پردازش و #ذخیره می‌کند، از آن به عنوان حافظه کوتاه مدت یاد می‌شود. ❗️در حالی که از دست دادن حافظه کوتاه مدت با وجود #پیری اجتناب‌ناپذیر است اما می‌تواند توسط یک مسئله #عمیق‌تر مانند زوال عقل، آسیب به مغز یا اختلال روانی ایجاد شود 🛑 #علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت چیست؟ 👈۱-پرسیدن سوالات یکسان به طور مکرر 👈۲-فراموش کردن جایی که به آن تعلق دارید 👈۳-فراموش کردن شرکت در فعالیت‌های اخیر و فراموش کردن چیزی که اخیراً دیده‌اید یا خوانده‌اید، ❗️اگر هرکدام از این #علائم را مشاهده کردید، بهتر است به #پزشک مراجعه کنید. 🛑 نحوه #پیشگیری از، از دست دادن حافظه کوتاه مدت 👈۱-داشتن خواب کافی انجام تمرینات ورزشی منظم 👈۲-حل کردن معما و انجام فعالیت‌های دیگری که مغز شما را به چالش می‌کشد 👈۳-با از بین بردن بی نظمی در خانه، عوامل حواس پرتی را کاهش دهید. 👈۴-لیست کار‌های لازم را ایجاد کنید و به برنامه‌ها پایبند باشید. 👌 از دست دادن حافظه کوتاه مدت #جزئی است و معمولاً مشکلات زیادی را در فرد مبتلا ایجاد نمی‌کند، زیرا در توانایی عملکرد مستقل او #اختلال ایجاد نمی‌کند. با این حال، اگر از دست دادن حافظه کوتاه مدت در نتیجه یک اختلال #جدی است، توصیه می‌شود برای گرفتن نتیجه موثر به پزشک مراجعه و #درمان را شروع کنید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🛑 از دست دادن #حافظه_کوتاه_مدت چیست؟ ❗️از دست دادن حافظه کوتاه مدت وضعیتی است که در اثر آن فرد #چیز‌هایی را که اخیراً #دیده، #شنیده یا #انجام داده #فراموش کند. ❗️ وقتی مغز شما #اطلاعات_کوچکی را که به تازگی دریافت کرده #پردازش و #ذخیره می‌کند، از آن به عنوان حافظه کوتاه مدت یاد می‌شود. ❗️در حالی که از دست دادن حافظه کوتاه مدت با وجود #پیری اجتناب‌ناپذیر است اما می‌تواند توسط یک مسئله #عمیق‌تر مانند زوال عقل، آسیب به مغز یا اختلال روانی ایجاد شود 🛑 #علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت چیست؟ 👈۱-پرسیدن سوالات یکسان به طور مکرر 👈۲-فراموش کردن جایی که به آن تعلق دارید 👈۳-فراموش کردن شرکت در فعالیت‌های اخیر و فراموش کردن چیزی که اخیراً دیده‌اید یا خوانده‌اید، ❗️اگر هرکدام از این #علائم را مشاهده کردید، بهتر است به #پزشک مراجعه کنید. 🛑 نحوه #پیشگیری از، از دست دادن حافظه کوتاه مدت 👈۱-داشتن خواب کافی انجام تمرینات ورزشی منظم 👈۲-حل کردن معما و انجام فعالیت‌های دیگری که مغز شما را به چالش می‌کشد 👈۳-با از بین بردن بی نظمی در خانه، عوامل حواس پرتی را کاهش دهید. 👈۴-لیست کار‌های لازم را ایجاد کنید و به برنامه‌ها پایبند باشید. 👌 از دست دادن حافظه کوتاه مدت #جزئی است و معمولاً مشکلات زیادی را در فرد مبتلا ایجاد نمی‌کند، زیرا در توانایی عملکرد مستقل او #اختلال ایجاد نمی‌کند. با این حال، اگر از دست دادن حافظه کوتاه مدت در نتیجه یک اختلال #جدی است، توصیه می‌شود برای گرفتن نتیجه موثر به پزشک مراجعه و #درمان را شروع کنید. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🔴 #پازل_زندگی 💠 برخی همسران #ایراد می‌گیرند که ما مثلا فلان فرمولی را که در کانال گذاشتید به کار بردیم ولی هیچ #اثری ندیدیم و مشکل ما حل نشد. 💠 تمام فرمولهای ارسالی مربوط به شرایط #عادی زندگی و یا زندگیهای دارای مشکلات طبیعی و کوچک است. لذا در صورت مشکلات #پیچیده و بزرگ حتما باید به #مشاور و متخصص امور خانواده رجوع کرد. 💠 درست مثل برخی نسخه‌های #طبی است که با آن می‌توان بدون مراجعه به پزشک خود را #درمان کرد. اما اگر شخصی بیماری‌اش جدی بود باید به پزشک مراجعه کند. 💠 مسائل زندگی مانند یک #پازل است. گاه ممکن است بخش مهمی از پازل زندگی #تخریب شده باشد و شما نیز برخی از‌ تکه‌های پازل را در جای مناسب بگذارید اما چون تکه‌های دیگر‌ #پازل از دید شما مخفی است زندگی شما ساخته نخواهد شد مگر‌ با رجوع به #مشاور خانواده. 📥 @Moshavereh_onlin نظرات خود را برای ما ارسال نمایید.👇 @moshaver_teh

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd

🔴 #عذرخواهی_کتبی 💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت می‌کشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید. 💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. 💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. محمد فروهر: #خانه_مشاوره_آنلاین | عضو شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd