👧👶
#تحمل_باختن_دربازی
👈برخی #کودکان #تحمل_باختن در بازی را ندارند. #چگونه تحمل آنان را #بالا ببریم؟🤔
1️⃣ دلیل این امر این است که آنها #خودباوری_پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا #اعتماد_به_نفس او را بالا برید.
2️⃣ او را با خواهر و برادر و همسالانش #مقایسه نکنید.
3️⃣ هرگز به گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه #برنده شود، بگذارید گاهی #باختن را هم تجربه کند و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید.
4️⃣ بیشتر، بازی‌های #غیر_رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید.
5️⃣ بهتر است #بی‌اهمیت بودن #باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd۶
📗 پاسخ پرسش 0⃣2⃣2⃣1⃣
🌸سلام
شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست
🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائل‌دیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل #بی‌اهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون مسائل و....باشه
🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید،
🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد می‌کنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه
🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه
🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون #مربوط_نمیشه و فقط شما رو #عصبی می‌کنه وارد نشید.
گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش کنیم #تفاوت زیادی هست...
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#آرامش_می‌خواهی؟؟
❤️ به افراد #عصبی که در خیابان به شما تنه می زنند راه بدهید تا #عبور کنند.
.
❤️ به رانندگان عصبانی و #بی‌منطق که می خواهند از هر گوشه ای زودتر به مقصد برسند #راه بدهید.
.
❤️ به کسی که در خیابان به شما #بی‌احترامی می کند #بی‌اهمیت باشید.
.
❤️ در برابر کسی که بی محابا به شما #ناسزا می گوید #سکوت کنید و محیط راه ترک کنید
❤️ در برابر کسی که کارهای #وقیحانه خود را به شما نسبت می دهد #کوتاه بیایید.
❤️ در برابر کسی که مدام #دروغ می گوید لبخند بزنید و #بگذرید، در پی انتقام نباشید.
.
#چون...👇
👈انها به راحتی هر کاری که بخواهند را می کنند
به سادگی شما را وارد بازی های کثیف خود می کنند.
.
👈 با بی حیایی و فریاد و #دریدگی شما را تا سطح خودشان #پایین می کشند.
.
👈یادتان باشد آنها همیشه حق به جانب هستند
وآدم سالم و #باشرف بخاطر حفظ ادب و شخصیتشان از پس آنها برنمی آید.
.
👈#ضرب‌المثل باید با هر کسی مثل خودش بود را برای رسیدن به آرامش #فراموش کنید.
.
👌و از چنین افرادی فقط #دور باشید و یقه‌تان را دست هر دیوانه‌ای ندهید چون به قول معرف مردم از دور #دیوانه‌اصلی را تشخیص نمی‌دهند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd