📗 پاسخ پرسش 0⃣4⃣1⃣1⃣
🌸سلام
شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست
🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائلدیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل بی اهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون و....باشه
🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید،
🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد میکنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه
🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه
🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون مربوط نمیشه و فقط شما رو #عصبی میکنه وارد نشید.
گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش #تفاوت زیادی هست...
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#ایا_من_ثروتمندم🤔
🌷🌷🌷
👌برای اثبات #ثروتمندیتان همه چیزهایی كه نميتوانيد با پول بخريد را در يک #ليست بنويسيد
🦋- فرهنگ
🦋- شعور
🦋- اصالت
🦋- درک
🦋- پدر و مادر
🦋- شادی
🦋- آرامش
🦋- عشق
🦋- لبخند
🦋- محبت
✅حال جلوی دارايیهايتان #علامت بزنيد
💥اگر همه اينها را با يك وضع مالی #متوسط داريد ثروتمند هستيد.
💥و اگر هيچ يک را نداريد ولی در بهترين نقطه شهر خانه داريد، و يک ماشين آخرين مدل و #معتبرترين حساب بانکی داريد
متاسفم!
😏شما #فقیرترين انسان كرهی زمين هستيد
👤 جول اوستین
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش 0⃣2⃣2⃣1⃣
🌸سلام
شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست
🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائلدیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل #بیاهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون مسائل و....باشه
🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید،
🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد میکنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه
🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه
🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون #مربوط_نمیشه و فقط شما رو #عصبی میکنه وارد نشید.
گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش کنیم #تفاوت زیادی هست...
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
بیاید یه #لیست بنویسیم طوری که هر سطرش با این کلمه شروع شه: #چقدر_خوبه_که...
👇👇👇
مثل این:
چقدر خوبه که میتونم هنوز #لبخند بزنم...☺️
چقدر خوبه که #سالمم...🏃♀🏃
چقدر خوبه که #خانوادم رو دارم...👨👩👧👦
چقدر خوبه که میتونم هنوز #آبی_اسمون رو ببینم..🌞
چقدر خوبه که میتونم #انسانیت_درونم رو حس کنم..♥
چقدر خوبه ک...
بیاین برای یه بار هم که شده #داشته_هامون رو به یاد بیاریم
#نه_نداشته_هامون رو!
به سوی موفقیت 👇
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@moshavereh_onlin
💞👰🤵💖