📚 #داستانک....
🍍🍍🍌🍌🥒🥒
🍌 اساساً بعضی آدمها پوستِ #موز صفتند؛ مترصد زمین زدن خلق الله.
🥒قسمی از آدمها پوستِ #خیار صفتند؛
در کنارشان جوان میمانی یا دست کم خیال میکنی #جوانتر شدهای.
🍊یک عده پوستِ #پرتقال صفتند؛
تا کردن و معاشرت با آنها #قلق دارد.
# تلخند؛ لکن بالقوه ظرفیت #مربا شدن دارند؛ #ایضاً حضور چشمگیر در نثارِ زرشک پلو.
🌰عدهای دیگر پوستِ #گردو صفتند،
پوستِ گردوی تازه صفت؛ جوری سیاهت میکنند که تا مدتها اثرش بماند.
💟بخشی دیگر اما #شفاف و زلالند،
🌸لکن بعضاً همزمان شکننده و #ظریف هم هستند؛ این جماعت، پوستِ سیر و پیاز صفتند.
🌸وگروهی موسومند به آدمهای پوستِ #پسته صفت؛
متصل #نیششان تا بناگوش #باز است.
🌸جماعتی پوستِ #تخمه صفتند؛
باید جوری از آنها #انتفاع ببری که کمترین #تماسی بهشان پیدا نکنی و الّا #شورش را در میآورند.
👌تعامل با شماری آدمها #ترفند و تکنیک میطلبد؛
اینها پوستِ #آناناس صفتن.
📚 گچ پژ
👤 محسن رضوانی
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#مقابله_با_استرس
✡با ۵ راهکار، #استرس تان را از بین ببرید:
💐۱- آدامس بجوید: شاید برایتان جالب باشد که بدانید، #جویدن آدامس به طور مرتب، باعث کاهش میزان استرس و اضطراب و #افزایش تمرکز می شود.
💐۲- بادکنک باد کنید: باد کردن #بادکنک نه تنها سرگرمی جالبی هست و لبخند به لبتان می آورد، بلکه باعث میشود نفس های #عمیق بکشید و استرس تان کاهش پیدا کند.
💐۳- با #حیوانات مهربان باشید: به حیوان ها غذا بدهید، با آن ها بازی کنید و یا نوازششان کنید. این کار تا حد زیادی #استرس شما را کاهش می دهد.
💐۴- #نقاشی بکشید: اصلا مهم نیست که تا چه اندازه #استعداد دارید. از کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان استفاده کنید و یا کاغذ و مداد رنگی هایتان را بردارید و به یاد دوران کودکی، هر چیزی که دلتان می خواهد روی کاغذ بکشید.
💐۵- آب پرتقال بنوشید: نوشیدن روزانه ی آب #پرتقال طبیعی، نه تنها سلامتی شما را #تضمین می کند، بلکه با داشتن میزان زیادی ویتامین ث، باعث کاهش #ترشح هورمون استرس در بدن می شود و حالتان را بهتر می کند.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd