eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
3.9هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
163 ویدیو
4 فایل
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام اولین مرکز تخصصی خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی در تهران با مجوز رسمی ارائه دهنده خدمات:ازدواج،خانواده،کودک،نوجوان،اختلالات تهران، سعادت‌آباد - 02191303933 ‌ ادمین | @nobat_sobol نوبت‌ مشاوره از سایت | www.sobolicc.com
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⛔️هرگز به کسی ( دکتر، پلیس، نگهبان، فروشنده، صاحب‌خانه) نگویید ؛ بچهٔ من را دعوا کن تا حرف‌شنوی داشته باشد!! این جمله یعنی: من به عنوان والد؛ از عهده تربیت فرزندم بر نمی‌آیم❗️ @moshavereh_sobol
♦️داشتن حریم و حدود برای ارتباط با دیگران، بخشی از آرامش ماست. ♦️از این رو، خانه یکی از پناهگاه‌های اصلی انسان به شمار می‌آید که در آن بعد از یک روز پرارتباط می‌تواند کمی از حریم‌های اجتماعی نیازمند صیانت فاصله گرفته و رفتاری صمیمی و راحت را تولید نماید. @moshavereh_sobol
⛔️از ضعف های همسرتان علیه او استفاده نکنید ✅برخی موارد پیش پا افتاده ممکن است در نظر همسرتان بسیار با اهمیت باشند و شما باید آنها را تشخیص دهید. 🚫به هنگام اختلاف و درگیری با همسرتان آن مسائل را به رخ او نکشید. 💔 کاری نکنید که رابطه تان سردتر شود. @moshavereh_sobol
❌اگه الان انتخاب رشته درست نکنم چی میشه؟ ❌چه طوری میتونم از الان بفهمم چه رشته و فعالیتی برای آینده ام میخوام انجام بدم؟ 🔴دنبال بهترین هدف گذاری برای اینده ای ؟! ✅ پس در کارگاه هدف گذاری و انتخاب رشته شرکت کن 👤مدرس : خانم دکتر فیاض 🕐زمان : 1 دی 15 تا 17:30 علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170پیامک داده یا درپیام رسان های ایتا وبله پیام دهید ‌ @moshavereh_sobol eitaa.com/moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ اغلب همسران تلاش می‌کنند با غر زدن و شکایت کردن، رفتار همسرشان را اصلاح کنند 👈 در صورتی که نمی‌دانند تغییر رفتار، انتخابی است و تا کسی نخواهد تغییر کند، اتفاقی نخواهد افتاد. @moshavereh_sobol
🔺الگوی اولیه رفتارهای تکانشی و هیجانی کودکان والدین هستند دوستان و رسانه ها آنها را تقویت و تثبیت می کنند. هر وقت متعادل نیستید و هیجان منفی دارید از فرزندتان فاصله بگیرید تاآرام شوید. @moshavereh_sobol
امام جواد (علیه السلام) میفرمایند: سه چیز است که هر کس مراعات کند پشیمان نگردد 1) عجله نکردن 2) مشورت 3) توکل بر خدا مسند الامام جواد علیه السلام @moshavereh_sobol
❌مصرف زیاد کاکائو در کودکان سبب مشکلات زیر میشود !🍫 ⇠ عادت کردن آنها به مواد شیرین ⇠ چاقی در بزرگسالی ⇠ پوسیدگی دندان ⇠ کمخونی برای جلوگیری از کمخونی در کودک از دادن تنقلاتی مثل کاکائو، شکلات و غیره به کودک اجتناب کنید @moshavereh_sobol
🔴شما مسئول خودتان هستید و هیچ بهانه‌ای در این زمینه پذیرفتنی نیست. پس لازم است محکم پای این مسئولیت بایستید و تمام رفتارها و انتخاب‌هایی که انجام می‌دهید را آگاهانه انجام بدهید. @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅والدینی که در ابراز محبت به فرزندان پسرشان خساست به خرج می‌دهند و آنان را به سرکوب کردن احساساتشان تشویق می‌کنند، در حقیقت روابط عاطفی آینده‌ی آنان را به خطر انداخته اند. @moshavereh_sobol
⏳زمان رو از دست نده! ‌ ♦️وقتی حسرت می‌خوری که چرا زودتر شروع نکردی، همون موقع داری به یه عالمه فرصت پشت می‌کنی ‼️گاهی اوقات اونقدر در افسوس و حسرت زمان از دست‌رفته غرق میشیم که زمان حال و فرصت‌های پیش رومون رو هم از دست میدیم @moshavereh_sobol
⁉️افسردگی چیست؟ ▪️افسردگی یک حالت روحی است که در آن شخص، روحیه و نشاط بالایی نداشته و یا به کلی فاقد آنهاست. ▫️معمولاً اغلب افراد افسرده، انگیزه و هیجان خاصی نداشته و زندگی را پوچ می‌دانند. احساساتی نظیر پوچی، تنهایی، درماندگی، ناراحتی شدید و … در افسردگی وجود دارد که بسته به سطح افسردگی، متفاوت است. ▪️در افسردگی حاد ممکن است افکار خودکشی به سراغ فرد افسرده بیاید که در این شرایط، بدون تأمل می‌بایست به روانشناس مراجعه کرد. @moshavereh_sobol
💢 هر طور که با همسر خود رفتار کنید، به عنوان الگو برای آینده فرزندان خواهید بود... یعنی آنها نیز دقیقا همین‌طور با همسر خود رفتار خواهند کرد. 🔹اگر به صورت غیر صحیح با همسر خود رفتار کنید و مدام در حال مشاجره باشید آنها نیز به همین سبک رفتار می‌کنند. 🔸بچه‌ها بیشتر از آنچه شما به عنوان نصیحت به آنها گوشزد می‌کنید، از رفتار شما پیروی می‌کنند. ⬅️ اگر با همسر خود به احترام و توام با عشق رفتار کنید، ارزش خانواده را به فرزند خود نشان می‌دهید و آنها از داشتن یک پناهگاه امن در این دنیا، بیشتر احساس امنیت می‌کنند. @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❌از امروز تصمیم بگیرید هر روز یکی از اخلاق بدتان را کنار بگذارید. مگر محبت و احترام و اطاعت نمی خواهید❓ پس خوش اخلاق باشید. داد نزنید. مطمئن باشید با اخم کردن، چیزی بیش از خط و خطوطی که پیشانی شما را زشت می کند، بدست نخواهید آورد. آیا با یک لبخند کوچک چیزی را از دست می دهید. با صورتی خندان به استقبال شوهرتان بروید هر چند از کار خانه خسته شده اید. @moshavereh_sobol
🎏 پرورش خلاقیت 🔹هوش و حافظه اگر چه در موفقيت کودکان نقش دارد اما خلاقيت چيز ديگريست. ⬅️ خلاقيت توانايي متفاوت ديدن است. همين تفاوت در نگاه باعث مي‌شود انسان بهتر از پس مشکلات زندگي برآمده و زندگي شيرين‌تري را تجربه نمايد. ⭕️ نبايد کودک را بخاطر کاري که اشتباه انجام داده سرزنش کرد. کودکي که از اشتباه کردن مي‌ترسد خلاقيت کمتري از خود نشان مي‌دهد. @moshavereh_sobol
✅با همسرتون باكلاس صحبت كنيد 👈به جای اینکه بگویید میخوام فلان کار را انجام دهم 👈بگویید : میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم 👈به جای آینکه بگویید این چیه پوشیدی ؟ ✔️اگر خانم هستید به همسر خود بگویید فلان لباس بیشتر بهت میاد. ✔️اگر آقا هستید به همسر خود بگویید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت میکنه 👈به جای اینکه بگویید میایی دنبالم ؟ 👈بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی بیایی ؟ 👈به جای اینکه بگویید بریم خرید ؟ 👈بگویید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه @moshavereh_sobol
🧠عصب‌هايی در مغز ما وجود دارد كه به عصب‌های آينه‌وار یا نورون‌های آينه‌ای معروفند. وظیفه‌ این نورون‌ها اين است كه تقلید ناخودآگاه از رفتار ديگران انجام دهد! مطابق آزمايشاتی كه انجام شده، ديدن حركات ديگران باعث ميشود كه عين همان عمل در مغز ما انجام شود.🧐 🔸نتيجه‌ : به شدت مراقب انتخاب گروه دوستان، اطرافيان و همكاران خود باشيد. اين نورون‌های مغز به صورت دقيق و كاملا ناخودآگاه، شما را مثل و مانند اطرافیان‌تان می‌کند. @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔺⁣مامانتو بيشتر دوست داری يا باباتو؟ 🔹سوالی که اطرافیان ممكن است بپرسند. گاهی اين سوال را پدر يا مادر به شوخی از كودک میپرسند و انتظار دارند او پاسخ دهد! ⁣🔹پدر يک نيمه از بدن روانی كودک و مادر نيمه ديگر بدن روانی كودک است. ⁣🔹بدن روانی كودكمان را با اين سوالات دو پاره نكنيم. ⁣🔹ترس از اجبار به انتخاب بين پدر و مادر، كودک را مضطرب و نگران خواهد كرد و مدام ترس از دست‌ دادن یکی از آن‌ها را خواهد داشت! و این امر خود را در روابط آینده کودک نشان خواهد داد. ⁣🔹اولين نياز روانی كودک امنيت و آرامش است.هرگز حتی به شوخی اين سوال را نپرسید. ⁣🔹اجازه ندهيد كسی فرزندتان را در چنين موقعيتی قرار دهد و با روح لطیف او بازی کند @moshavereh_sobol
احترام برای مردان اکسیژن است. آنها به محیطی جذب می شوند که در آن مورد احترام قرار می گیرند و از محیطی که به آن ها احترام گذاشته نشود دوری می کنند. 💫چون بی حرمتی برایشان دردناک است. وقتی به شوهرتان احترام میگذارید دنیای او را پر از اکسیژن میکنید و او به سمت شما کشیده می شود. @moshavereh_sobol