🔺تفاوت های زن و مرد🔺 👱🏻‍♂مرد: مردها عموما قادر نیستند تا به طور همزمان روی چند مساله تمرکز کنند. بنابراین، کلمه «بعدا» برای آن ها یک واژه کاملا طبیعی است که نشان میدهد اکنون ذهنشان درگیر موضوعی دیگری است و باید اول آن را حل و فصل کنند. 👩🏻زن انجام چند کار به طور همزمان یکی از ویژگی های زنان است. آنها به راحتی می توانند از یک کار به فعالیت دیگری سوئیچ کنند بدون اینکه در انجام هر کدام از آنها خللی ایجاد شود. به همین خاطر است که شنیدن واژه «بعدا» برایشان حکم توهین و بی توجهی را دارد. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده #زوج_درمانی

⛔️سم همدلی⛔️ 🔺«س» سرزنش و «میم» مقایسه است. ❌زندگی همسرانی که در آن سرزنش و مقایسه موج می‌زند، زمینه‌ همدلی را از دست می‌دهد. __________ @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

1⃣ از سازش با همسرتان نترسید. همیشه سعی کنید نظرات هر دو نفرتان را در ترازو بگذارید و آن طرفی را که سنگین تر است، انتخاب کنید و این را نشانه ضعف خودتان ندانید. 2⃣ هر وقت اتفاق بدی برایتان افتاد، به یاد بیاورید که با گذشت زمان فقط خاطره‌ای از این روزها باقی خواهد ماند و تلاشتان را برای مدیریت روابطتان بیشتر کنید. 3⃣ صمیمیت فیزیکی را افزایش دهید چون در رابطه شما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت. 4⃣ در همه زمینه‌ها به خصوص احساستان با یکدیگر شریک شوید. در غیر این صورت هیچ گاه به تفاهم نخواهید رسید. 5⃣ برای خودتان هم وقت بگذارید و کارهایی را که دوست دارید، انجام دهید. اگر شما برای رشد و پیشرفت خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود و بالطبع رابطه ایده آلی نخواهید داشت. 6⃣ هر چند وقت یک بار همسرتان را سورپرایز کنید. به عنوان مثال بدون هیچ دلیلی برای همسرتان هدیه بگیرید @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده #همسرداری #زوج_درمانی

⛔️زنم خیلی حرف میزنه⛔️ یکی از مشکلاتی که در بین زوجین دیده میشود؛این است که آقایون گله میکنند از اینکه خانمشون زیاد صحبت میکنه❗️ خب ببینیم علت این مشکل چی هست⁉️ مشاور:دکتر قدوسی👈🏻متخصص در زمینه ی زوج درمانی_مشاوره ی پیش از ازدواج و درمان اختلالات اضطرابی @moahavereh_sobol #مشاوره_خانواده #زوج_درمانی

✅رعایت احترام و ادب متقابل! با همسر خود به طور محترمانه و مؤدب صحبت کنید. اثر این کار این است که وقتی زن و شوهر محترمانه سخن می گویند، فرزندان آنها نیز می آموزد که چه طور مؤدبانه صحبت کنند و احترام پدر و مادرشان را نگه دارند. این بهترین هدیه ای است که می توانید برای فرزند خود به ارث بگذارید. مثلا خانم خانه، وقتی همسرش وارد منزل می شود، به استقبال او برود. این رفتار باعث می شود، خستگیِ کار از تنِ او بیرون رود و احساسِ آرامش کند. البته او نیز متقابلاً چنین رفتاری انجام خواهد داد و کم کم به صورت یک عادت در می آید. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده #همسرداری

🌸همدلی کردن! 💠گاهی همسر شما نیاز دارد در مورد مشکلات و ناراحتی های خود با شما حرف بزند. هدف او این است که طرف مقابل سخنان او را بشنود و احساس او را درک کند. اگر در این شرایط شما نیاز همسرتان (یعنی توجه به احساسش) را براورده نکنید، او احساس سرخوردگی و تنهایی می کند. ❎برخی از افراد بعد از شنیدن مشکل همسرشان، سعی می کنند خود را منجی یا یک دانشمند معرفی کنند؛ بنابراین تلاش می کنند فرد مقابل را نصیحت کنند و یا حداقل راه حلی برای این مشکل پیدا کنند. در حالی که این کار، یک خطای بزرگ است. ✅همسر شما در این هنگام، نیازش چیز دیگری است؛ او می خواهد شما احساسش را بفهمید و بدانید الان او در چه شرایطی قرار دارد. برخی از عواملی که مانع همدلی می شود عبارت است از: 🔻 قضاوت دیگران 🔻 انتقاد، نصیحت و سرزنش 🔻 بی اهمیت جلوه دادن مشکلات دیگران 🔻 نداشتن شفقت با خود و یا دیگران 🔻 ارائه راهکار و راهنمایی ◀️برای همدلی کافی است دنیا را از دید همسرتان ببینید و فکر کنید که اگر من جای او بودم چه احساسی داشتم. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

مردها از بی تفاوتی متنفرند تصور نکنید اگر از او فاصله بگیرید به شما جذب خواهد شد تعادل را رعایت کنید نه آن قدر دور که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک که عادی شوید. @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

♦️داشتن حریم و حدود برای ارتباط با دیگران، بخشی از آرامش ماست. ♦️از این رو، خانه یکی از پناهگاه‌های اصلی انسان به شمار می‌آید که در آن بعد از یک روز پرارتباط می‌تواند کمی از حریم‌های اجتماعی نیازمند صیانت فاصله گرفته و رفتاری صمیمی و راحت را تولید نماید. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده

⛔️از ضعف های همسرتان علیه او استفاده نکنید ✅برخی موارد پیش پا افتاده ممکن است در نظر همسرتان بسیار با اهمیت باشند و شما باید آنها را تشخیص دهید. 🚫به هنگام اختلاف و درگیری با همسرتان آن مسائل را به رخ او نکشید. 💔 کاری نکنید که رابطه تان سردتر شود. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده #همسرداری

✅ اغلب همسران تلاش می‌کنند با غر زدن و شکایت کردن، رفتار همسرشان را اصلاح کنند 👈 در صورتی که نمی‌دانند تغییر رفتار، انتخابی است و تا کسی نخواهد تغییر کند، اتفاقی نخواهد افتاد. @moshavereh_sobol #اختلاف_خانوادگی #مشاوره_خانواده

حداقل یک وعده‌ی غذایی را خانوادگی میل کنید؛ کنار هم در آرامش برای صَرف غذا نشستن، راه خوبی برای تقویت پیوندهای خانوادگی است. زمانی برای صحبت درباره‌ی خبرهای خوب روزی که داشته‌اید بگذارید یا با گفتن یک جوک خنده‌دار فضای خانه را تلطیف کنید. این کار به بچه‌ها برای داشتن عادات تغذیه‌ای خوب کمک می‌کند. @moshavereh_sobol #سبک_زندگی #مشاوره_خانواده

🔴 پیامبر صلی الله علیه وآله: 💠 بدترین مردم کسى است که بر خانواده‌اش سخت‌گیر باشد. 🔰 گفتند اى رسول خدا! سخت‌گیرى بر خانواده چگونه است؟ فرمودند: 🔴 مرد وقتى وارد خانه شود، همسرش از او هراسان و فرزندان از او گریزان شده، فرار کنند و چون بیرون رود همسرش شاد گردد و خانواده‌اش با یکدیگر انس گیرند. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده

✳️ همه انسان ها احساسات دارند اما برای زنان احساسات و عواطف در اولویت است. 💪 همانطور که مردها میخواهند قهرمان باشند. 💘 در برابر زنتان دست از قهرمان بودن، مغرور بودن و بی نقص بودن بردارید و احساسات و وابستگی و عشقتان را به او ابراز کنید. غرور در زندگی زناشویی جایی ندارد. هیچ جایی ! @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

🔺ویژگی‌های یک رابطه صمیمانه ✔️در یک رابطه صمیمانه طرفین در عین داشتن هویت مجزا و مستقل، یک کل متحد را تشکیل می‌دهند. ✔️استقلال خود را از دست نمی‌دهند و در یکدیگر ذوب نمی‌شوند. ✔️می‌توانند انتظارات و عقاید خود را بیان کنند بدون اینکه ترس از طرد شدن داشته باشند. ✔️مسئولیت‌های خود را می‌پذیرند و در پی تغییر دادن فرد مقابل نیستند. @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

✳️ بخش بزرگی ازیک پدرخوب بودن، همسرخوب بودن است!هنگامی که یک مرد،احساس مثبتی به همسر خودمنتقل کند،همسرش نیز این احساس رابه فرزندان منتقل خواهدکرد. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده #همسرداری

حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها: بهترین شما کسی است که همسر خویش را بیشتر مورد تکریم قرار دهد. دلایل الامامه ص ۷ 🆔@moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

کارهاییکه برای بهترین همسر شدن باید انجام بدین👌 1⃣ صبور باشیم؛ اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم. 2⃣ منطقی رفتار کنیم؛ مسایل را منطقی و درست بررسی کنیم و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک را در نظر بگیریم و بی‌طرفانه قضاوت کنیم. 3⃣ کم توقع باشیم؛ از همسرمان آن‌قدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ دهد. 4⃣ مثبت‌نگر باشیم؛ به رفتارهای خوب همسرمان بیشتر بیندیشیم و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنیم. 5⃣ شنونده ی خوبی باشیم؛ هنگامی که همسرمان با ما صحبت می‌کند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم. 6⃣ به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و…حفظ کنیم. 🌐https://eitaa.com/moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

❤️ در مقابل دیگران با همسرتان مخالفت نکنید. این کار سبب شرمنده شدن او خواهد شد. و باعث می شود تا احترام دیگران نسبت به او از بین برود. 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

امام محمد باقر علیه السلام: 💠 «إِنّ اَکرَمَکُم عِندَ اللّه اَشَّدُّکُم اِکراما لِحَلائِلِهِم»  گرامی‌ترین شما نزد خدا کسی است که بیشتر به همسر خود احترام بگذارد. 📚 تهذیب الاحکام، ج8، ص141 @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده #زوج_درمانی

یادتان باشد سیاست داشتن دلیل بر بد ذات بودن نیست اگر معنای سیاست را اشتباه نگیریم 🍃✨ سیاست آنست که بدانید چه کنید که عشق بینتان زیاد شود و زندگیتان آسوده باشد...🍃✨ @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

✳️والدین عزیز✳️ ❌ اگر كودکی سختی را تجربه كرده‌ايد، دليل نمی‌شود با سهل‌گيری و ايجاد شرايط فرزند سالاری (بخصوص بالای هفت سال)، به رشد شخصيت فرزندتان آسيب بزنيد!! ❌ دلیل نمی‌شود اگر دوست داشتید دکتر یا مهندس شوید و نتوانستید، فرزند خود را مجبور کنید در این راه قدم بردارد!! او انسان دیگری است که استعداد و علایقی متفاوت با شما دارد... 👈 بچه ها، برای پر كردن خلاءهای ما به دنيا نيامده اند!! @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند #مشاوره_خانواده

🔹 امام صادق علیه السلام: کسی که به خانواده اش احسان و نیکی کند روزی اش زیاد می‌شود. 📚 (بحارالانوار/ج71/ص10) @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده

❇️ با لبخند وارد شوید... 🔶 برای داشتن خانوادۀ شاد، هنگام ورود به منزل، با لبخند وارد شوید و به همسر و فرزندانتان شادی را القا کنید. ✍️ با خودتان قرار بگذارید که هرچقدر هم که ناراحت هستید و مشکلات و سختی‌ها به شما فشار آورده و روحیۀ شما را متأثّر کرده است، حدّاقل در کنار خانواده شاد باشید. @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده

⁉️خانواده ی سالم از نظر شما چه ویژگی هایی دارند⁉️ خانواده های سالم دارای دو ویژگی "پایداری" و "رضایت"هستند✅ یعنی چی⁉️ 🎞با هم ببینیم... 👤استاد کفیل طرحواره درمانگر و مشاور خانواده @moshavereh_sobol #مشاوره_خانواده

🔴 آقایون بدانند🔴 ✳️ وقتى در خانه هستيد طوری با همسرتان رفتار کنید که بین بودن و نبودنتان در خانه بتوان فرق گذاشت. 🌸 بیشتر صحبت کنید. 🌸 بخندید و باهم باشید. 🌸 درکارها کمک کنید. 🌸با بچه بازی کنید. 🚫 این که تنها جسمتان در خانه باشد کافی نیست! #مشاوره_خانواده #همسرداری