eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام
3.8هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
161 ویدیو
4 فایل
مرکز مشاوره اسلامی سبل السلام اولین مرکز تخصصی خدمات روانشناسی و مشاوره اسلامی در تهران با مجوز رسمی ارائه دهنده خدمات:ازدواج،خانواده،کودک،نوجوان،اختلالات تهران، سعادت‌آباد - 02191303933 ‌ ادمین | @nobat_sobol نوبت‌ مشاوره از سایت | www.sobolicc.com
مشاهده در ایتا
دانلود
ما اینجاییم❤️
سبل السلام.mp3
953.3K
❓سوال شما سلام وقت بخیر آشنایی پیش از ازدواج صرفا باید در جلسات خواستگاری صورت بگیرد؛ و یا قرار هایی آشنایی خارج از جلسه نیز لازم است؟ اگر بله، حد و مرز چیست؟ چطور باید بدون به خطر افتادن شان و جایگاه دو طرف آشنایی لازم صورت گیرد؟ ✅ پاسخ مشاور 👤 مشاور : آقای دکتر سالاری مقدم متخصص و درمانگر در حوزه @moshavereh_sobol
‌ 💡هر مشکلی یه کتابی داره..! ۱. اگه یک رابطه با دوام با کمترین مشکلات می‌خوای... کتاب محکم در آغوشم بگیر نوشتهٔ دکتر سو جانسن رو بخون. ۲. اگر زندگی سالمی می‌خوای..! کتاب شفای زندگی نوشتهٔ لوئیز هی رو بخون. ۳. اگر زندگی با نظم و هدفمند می‌خوای.. کتاب پنج صبحی‌ها نوشتهٔ رابین شارما رو بخون. ۴. اگر می‌خوای از افسردگی‌، ترس‌ها، خشم و وسواس‌های ذهنی دور بشی! کتاب گندزدایی از مغز نوشتهٔ فیث جی.هارپر رو بخون. ۵. اگر می‌خوای قدرت یادگیری و ذهنت رو پرورش بدی..! کتاب بی‌حد و مرز نوشتهٔ جیم کوییک رو بخون. ۶. اگر حرف و رفتارهای دیگران آزارت میده.. کتاب آدم‌های سمی نوشتهٔ لیلیان گلاس رو بخون. ۷. امید و انگیزه برای زندگی می‌خوای.. کتاب کتابخانهٔ نیمه‌شب نوشتهٔ مت هیگ رو بخون. 📚 ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎒 مدرسه و کلاس 🤝 به فرزندتان مهارت‌های اجتماعی مانند دوست‌يابی، طرز برخورد با هم‌سن‌وسال‌ها و هم‌چنین احترام به آموزگار را بیاموزید. به آن‌ها آموزش دهید که چه وقت‌ حرف بزنند، کی سکوت کنند و چه وقت اظهار وجود. 🙂 شيوه صحبت کردن کودک را مورد ارزش‌يابي قرار بدهيد. بلند، آرام، مؤدب و دوستانه حرف زدن را با او تمرين کنيد. در بازي‌هاي ساده، گاهي معلم شويد، گاهي يک دوست و حتي گاهي دانش‌آموز! 👦 به کودک اين اطمينان را بدهيد که اگر در مدرسه مشکلي داشت، مي‌تواند خيلي آسان آن مشکل را با معلم يا مدير مدرسه در ميان بگذارد. 🤕 اگر فرزندتان تجربه منفی و خاطره ناخوشایندی از مدرسه یا مکان‌هایی شبیه به مدرسه دارد، براي مثال مورد تمسخر قرار گرفتن، مورد بی‌مهری و بی‌توجهی قرار گرفتن و... از او بخواهید به‌طور کامل درباره مشکلش با شما صحبت و دردودل کند و زمانی که به شکل دقیق از دلیل اصلی ترس او باخبر شدید، سعی کنید با صحبت کردن به شکل منطقی و حمایت عاطفی و روانی فرزندتان، مشکل او را حل کنید. اگر توانایی حل مشکل او را نداشتید بهتر است از یک روان‌شناس کودک کمک بگیرید. ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ مسلما ما از مجرمان انتقام خواهیم گرفت. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
‌ 7️⃣ اصل هفتم تنها چیزی که وجود دارد «رفتار ما» است. 8️⃣ اصل هشتم هر رفتار چهار مولفه دارد: حرکت، فکر، احساس و فیزیولوژی. 9️⃣ اصل نهم رفتارها انتخاب میشوند اما از میان چهار عنصر حرکت، فکر، احساس و فیزیولوژی، ما فقط بر روی «حرکت» و «فکر» کنترل داریم. 🔟 اصل دهم رفتارها را با «افعال» نامگذاری میکنیم و در نامگذاری عموماً به بخشی از رفتار که برای ما به شکل ساده تری قابل تشخیص و تمایز است، توجه میکنیم. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
‌ 👤 استاد عطیه سلطان محمدی ✅ متخصص در زمینه مشاوره و ● کارشناسی ارشد روانشناسی ● ۸ سال سابقه مشاوره در زمینه مشاوره کودک ● ۸ سال سابقه مشاوره در زمینه مشاوره نوجوان ● ۸ سال سابقه مشاوره فردی 🗓 روزهای کاری : شنبه، دوشنبه، چهارشنبه جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. 🌐 http://www.sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ ⁉️ چگونه با فرزندان نوجوان صمیمی شوید؟ 🔸جر و بحث را حذف کنید! در این دوران بهتر است درباره موضوعات بحث نکنند، زیرا جر و بحث اختلاف و نزاع میان فرزندان و والدین را تشدید می کند، البته به این معنا نیست که نوجوانمان را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کاری که می خواهد انجام دهد. در واقع این مساله که تا چه اندازه در دوران می تواند سبب درگیری و نزاع شود، به میزان نافرمانی و سرکشی فرزندان بستگی ندارد بلکه به عملکرد والدین و چگونگی اداره کردن این حس و آزادی طلبی از سوی والدین وابسته است. پدر و مادری که دائم فرزند خود را کنترل می کنند و اجازه رشد حس و آزادی را در او نمی دهند، در واقع نوجوانی و عصبانی را پرورش می‌دهند. ⬅️ یکی از بهترین راه های مؤثر برای جلوگیری یا کاهش جنگ و جدل در خانواده این است که برای نوجوانمان روشن کنیم چه انتظاراتی از آنان داریم. والدین باید خواسته های خود را برای فرزندشان مطرح و او را با ساختارها و قوانین منسجم خود آشنا کنند. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
‌ راهکار ساده اما مهم برای شیفته کردن بانو 👌🏽 آقایان اگر می‌خواهید همسرتان شیفته شما شود دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید: 🌸 از ظاهرش 🌸 از جملاتش 🌸 از نگاهش 🌸 از دست پختش 🌸 از رفتارش 🌸 از هنرش و ... 💠 از لحاظ روانی، تعریف و تمجید از زن به او آرامش داده و او را برای مهربانی کردن و عشق‌ورزی با همسر انرژی خواهد داد. میگین نه ..‌. امتحانش کنید😊 ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
سبل السلام برگزار می کند: 🔴سومین دوره کارورزی مشاوره پیش از ازدواج 🔵ویژه روانشناسان و مشاوران اسلامی 🔸تسلط بر نظریات علمی در زمینه ازدواج 🔹نقد وبررسی نظریه های روانشناسی مرتبط 🔸تبیین نظریه اسلامی در زمینه ازدواج 🔹استخراج اصول اختصاصی و مشترک نظریات 🔸ارائه یک الگوی شناخت از همدیگر 🔹یا نقشه راه آشنایی کامل 🔸بررسی و تبیین کفویت در شخصیت 🔹 ارائه الگوی نمونه ازدواج بر اساس تست های شخصیت --------- ⏰ زمان: یک شنبه ها ساعت 9تا12 به مدت 10هفته سه ساعتی 👤 حضوری -------- 😍امتیازهای دوره: ارائه گواهی نامه / بکارگیری در موضوع پیش از ازدواج مرکز سبل السلام 🌹علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170پیام دهيد یا به ایدی زیر کلمه کاروزی پیش از ازدواج را بفرستید @sobolicc_sabtenam مرکز مشاوره سبل السلام با رویکرد اسلامی @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ امیدوار بمان! که زمین همیشه از نو روشن می‌شود. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌ 📌 به دخالت‌های خانواده همسرم چه واکنشی نشون بدم؟ (2) در هر ارتباطی خشم و دلخوری و غیره وجود داره اما اگر واکنش مناسبی نداشته باشیم این موارد روی هم انباشته میشه حالا سوال اینه چه واکنشی مناسبه؟ 👤 خانم دکتر مهرنسا شهابی ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌‌ وه! چه فرخنده شبی باشد و خرم روزی! که فراق تو مبدل شده باشد به‌ وصال 👤 🏷 ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌‌ ▫️ اختلالات هذیانی و مکانیزم های دفاعی 🔸 بیماران مبتلا به اختلالات هذیانی در درجه اول از مکانیسم های دفاعی واکنش سازی، انکار و فرافکنی استفاده می کنند. واکنش سازی به عنوان دفاع در مقابل پرخاشگری، نیازهای وابستگی و محبت مورد استفاده قرار می گیرد. نیاز به وابستگی به صورت استقلال مطلق تظاهر می کند. انکار برای اجتناب از وقوف به واقعیت دردناک مورد استفاده واقع می شود. 🔸 بیمار که تحت تسلط خشم و احساس خصمانه قادر به رویارویی با مسولیت این احساس ها نیست، نفرت و خشم خود را به دیگران فرافکنی می کند. فرافکنی به منظور حفظ شخص از شناخت تکانه های نامقبول در خویش به کار گرفته می شود. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
‌ 💠 امید و امیدواری | قسمت دوم منظور از اميد چيست؟ امید به ویژگی‌های فرد و توانایی فرد در ساختن آینده‌ی مطلوب اشاره دارد. امید مفهومی است که وقتی حس می‌کنیم زندگی موضوعی برای نگرانی دارد، به آن پناه‌ می‌بریم. کمک می‌کند استوار و با اراده باشیم و برای رسيدن به اهدافمان در زندگی تلاش کنیم. امید همان حسی است که وقتی در انتخابی شايسته داريم كه احساس و عاطفه خوشايند را برای ما رقم می زند، به آینده‌ی آن انتخاب نگاه کنیم و برای پيشرفت آن برنامه ريزی كنيم. امید احساسی عمیق‌تر و قوی‌تر از خوشحالی يا خوش بينی است، چراكه خودش به تنهايی به تمام حس‌ها‌ی خوب ‌معنا می‌بخشد. از خودتان سوال كنيد: «چرا تلاش کنم؟» و به پاسخش فکر کنید؛ قطعا زمانی كه به خودتان می‌گویید «تلاش کن» دريچه هايی از امیدواری به موفقيت و رسيدن به هدف را در پيش چشم خود مي بينيد. چشم هايت را ببند، دليل بودنت، نفس كشيدنت و زندگی ات را جست و جو كن... 💠 ادامه دارد.. ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
‌ 💢 فقط زن و شوهر نباشید بلکه یک تیم باشید. اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست، همسرتان را همانطور که هست دوست بدارید نه آنطور که خودتان می خواهید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol
🔸مرکز مشاوره سبل السلام برگزار می کند🔸 کارگاه آموزشی ✳️نوجوان خوش بیان ✳️ 😍فن بیان و زبان بدن😍 ◀️یک کارگاه خوب و جذاب برای نوجوان هایی که نمیتونن خوب صحبت کنن و همش ترس و استرس دارن 😢 ◀️اگه دوست داری ی مجری توانمند باشی، دوره فن بیان نوجوان رو از دست نده😉 👤ویژه دختران نوجوانان بین 13 تا 18 سال 👨🏻‍💻مدرس : استاد زهیر احمدی روانشناس و درمانگر حوزه نوجوان میزان سرمایه گذاری شما: 490 هزار تومان امکان پرداخت اقساطی 👌 ⏰ زمان : 28 مهر ماه و 5 آبان ماه 10 ساعت کارگاه حضوری ⛪️مکان : میدان ولیعصر _بلوار کشاورز 🔴علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره ۰۹۹۸۱۵۴۰۱۷۰پیام دهید 🔴و یا جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام دهید @sobolicc_sabtenam مرکز مشاوره سبل السلام 🌺 @moshavereh_sobol
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌ 💠 حواس‌پرتي دانش‌آموزان، سه منشاء دارد: 🔹 ۱- حواس‌پرتي دروني و ذهني؛ مانند: 🔰 مشغله‌ي ذهني دانش‌آموز؛ شامل مواردي از قبيل: درد، رنج، غم و غصّه 🔰 اضطراب و نگراني دانش‌آموز 🔰 گرسنگي و تشنگي 🔰 ترس، خشم و شادي 🔰 بيماري‌هاي گوناگون 🔰 بي‌علاقگي به موضوع درسي 🔰 فشارهاي رواني 🔰 ناراحتي‌هاي جسمي و روحي مادر در قبل، هنگام و بعد از زايمان (که تأثير مستقيمي بر دقّت فرزند دارد.) 🔹 ۲- بي دقتي و حواس پرتي بيروني و محيطي؛ مانند: 🔰 سردي و گرمي هواي کلاس درس 🔰 نور شديد و نور ضعيف 🔰 صداهاي ناهنجار و گيج کننده 🔰 روشن بودن رسانه‌هاي صوتي و تصويري و ... 🔹 ۳- گاهي برخي حوادث و اتّفاقات، فضاي رواني فرد را دچار اختلال ميکند؛ مانند: 🔰 در برخي موارد، دانش‌آموز احساس مي‌کند نياز ندارد يک موضوع خاص را ياد بگيرد و همين، باعث عدم تمرکز او نسبت به آن موضوع مي‌شود. 🔰 کمبود محبّت و نشاط در خانواده 🔰 احساس نا امني 🔰 توقّعات بيش از ظرفيّت کودک 🔰 مقايسه‌ي کودک و نوجوان با ساير هم‌سالان خود. ‌🌐 http://sobolicc.com 🆔 @moshavereh_sobol
💯کارگاه زوج درمانی محور💯 ✅ویژه روانشناسان و درمانگران حوزه خانواده وعموم (زوج ها) 💯باارائه گواهی معتبر زیر نظر سازمان نظام روانشناسی وبا امکان همراهی در مرکز 🌹 ❇️سرفصل ها ⬅️فرایند درمان ⬅️ تمرین کار گروهی و رول پلی ⬅️فرمول بندی و هدف گزینی و آموزش ⬅️مفاهیم اصلی زوج درمانی محور ⬅️چالش های زوج درمانی مبتنی بر ⬅️مراحل آسیب زدن طرحواره ها به زندگی مشترک ⬅️مفروضه های بنیادین زوج درمانی مبتنی بر ⬅️سنجش فردی و زوجی در زوج درمانی مدار ⏰کارگاه 24ساعته در سه روز متوالی 🗓تاریخ 8و9و10 آذر 🕤ساعت 8 تا 12و14تا18 💳هزینه سرمایه‌گذاری در کارگاه: 1،500،000 با تخفیف ویژه 😍1،250،000 علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170پیام دهید و یا کلمه طرحواره درمانی و به آیدی زیر بفرستید @sobolicc_sabtenam @moshavereh_sobol
✅برگزاری جلسات کارگاه نوجوان خوش بیان به صورت حضوری 😍 @moshavereh_sobol