‌ 🔹 آقایون سعی کنید از کلمه «سخت نگیر» استفاده نکنید. با این جمله زن احساس می‌کند که تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید و نسبت به آنها بی‌تفاوت هستید. و موضوعی که او فکر می‌کند بسیار مهم است و یک مشکل ترقی کرده است بسیار بی‌اهمیت و پیش‌پاافتاده بوده! زنان شما میخواهند صحبت کنند و از شما انتظار حل مشکل را ندارند. آنها را درک کنید و به آنها گوش دهید، قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرف‌هایشان پیدا کنند. #محرمانه ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ إِذَا احْتَشَمَ الْمُؤْمِنُ أَخَاهُ، فَقَدْ فَارَقَهُ و درود خدا بر او، فرمود: وقتى مؤمن برادرش را به خشم آورد، به يقين از او جدا شده است. [ حکمت ۴۸۰ | نهج البلاغه ] #صبح_بخیر ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

ما اینجاییم❤️ #لوکیشن

‌ پروانه پشت پیله اش حس کرد راهی هست و رفت شاید به راه بسته هم باید امیدی بست و رفت 👤 #افشین_یدالهی 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 🔹 از آن جا که در حالت قهر، دو طرف، یکدیگر را به صورت غیابی محاکمه می کنند، کینه یکدیگر را هم به دل می گیرند. در این جاست که آتش خشم، دست به دست آتش کینه، داده زمینه اختلافات بیشتری را در میان زن و شوهر، فراهم می‌کند. پس قهر، نه‌تنها آتش را خاموش نمی کند؛ بلکه آتش را زیر خاکستر برده آن را دوچندان می کند. 🔸 اگر قهر هم کارآیی داشته باشد، حداکثر مدتی که می‌توان آن را تجویز کرد، سه روز است. بعد از سه روز هم اگر فایده‌ای ندیدیم، حتی اگر مقصر هم نیستیم، باید برای عذرخواهی پا پیش بگذاریم. اگر هم همسرمان متوجه اشتباه خود شد و پوزش طلبید باید بدون هیچ تحقیر و سرزنشی عذر او را بپذیریم. #همسرداری ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ این را شما خانم‌ها بدانید، وجود شما آن تحولی را در روحیات مرد به وجود می‌آورد که گاه هیچ عاملی نمی‌تواند آن تحول را ایجاد کند. شما می‌توانید دل مرد را گرم کنید و به او امیدواری به زندگی و شوق ادامه کار بدهید. اصلاً این توان در شما هست که در وجود مرد نیرو بدمید. وجود شما این‌قدر مهم است. 📚 خانواده | آیت‌الله خامنه‌ای #یه_لقمه_کتاب ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ٱدْعُونِىٓ أَسْتَجِبْ لَكُمْ مرا بخوانید تا (دعای) شما را بپذیرم! غافر | ۶۰ 💚 #صبح_بخیر ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ✅ تفاوت عشق و رابطه جنسی عشق و رابطه جنسی را با هم اشتباه نگیرید کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست. رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد. البته ممکن است گرایش جنسی قوی در اوایل ازدواج با عشق و احساس تعلق کمی ارتباط داشته باشد. ولی این گرایش به رابطه جنسی ملاک عشق و تعلق و احساس نیست... بلکه ملاک آن رغبت به تداوم رابطه جنسی و تلاش برای خشنود سازی طرف مقابل بیش از ارضای خود است. #تئوری_انتخاب ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 👤 استاد طیبه سالار ✅ متخصص در زمینه #کودک_و_نوجوان #مشاوره_فردی و #درمان_اختلالات ● کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی ● سابقه کار در معتبرترین مراکز ● مدرس کارگاه‌های حوزه کودک و نوجوان #معرفی_مشاور جهت اخذ نوبت از درمانگر به لینک زیر مراجعه فرمایید. ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💠 تکنیک های مدیریت هیجان در نوجوانان ۳. پاسخ همدلانه را در خود گسترش دهید. بدون هیچ قضاوت و سرزنشی، دلسوزانه به صحبت‌های نوجوانتان و احساساتش گوش کنید. شما مجبور نیستید به دنبال تغییر یا اصلاح هیجان او باشید، فقط کافی است گوش شنوایی برای او باشید. بچه‌ها نیاز دارند و باید احساس کنند که شنیده می‌شوند. می‌توانید درباره دنیای او کنجاوی کنید و سعی کنید دنیا را از چشمان او ببینید. همدلی مناسب کمک می‌کند مدیریت هیجان در نوجوانان تقویت شود. ۴. آینه هیجانات نوجوان خود باشید و به احساسات او واکنش نشان دهید. گاهی ممکن است نوجوان، خود نداند چیزی که در لحظه تجربه می‌کند چه احساسی است! در این موارد با واکنش‌ها و سوالات خود می‌توانید او را به سمت تشخیص احساسش هدایت کنید. مثلا از او بپرسید : «الان چه احساس و حالی داری؟ ناراحتی؟ خشمگینی؟ خجالت زده‌ای؟ نا امیدی؟». هرچه بتوانید احساسات او را با دقت بیشتری تشخیص و بازتاب دهید، درک او از تجربیات هیجانی‌اش بیشتر می‌شود و برای تنظیم هیجانی او مفیدتر است. این اتفاق وقتی می‌افتد که شما به اندازه کافی محیط امن و ارتباط خوبی با نوجوان‌تان گرفته باشید. #تربیت_فرزند #نوجوان ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ❤️‍🩹 قهر قیچی عاطفه اگر چه قهر کردن پیاپی همسرتان یک عیب است، اما با مقابله به مثل، نه‌تنها این عیب برطرف نمی شود؛ بلکه ممکن است بیشتر هم بشود و همسر شما روی دنده لجاجت بیفتد. پس برای اصلاح او بهتر است ریشه این اخلاق را بیابید. شاید او از ناحیه شما احساس کمبود محبت می‌کند و شاید دچار سوءبرداشت از رفتار شماست، شاید شما را زن سرکشی می داند، شاید برخی از ویژگی‌های مطلوب را در شما نمی‌بیند شاید از از نظر روحی، آدم زودرنجی است. شاید رفتار شما این باور را در او ایجاد کرده که وقتی با شما قهر می کند، زودتر و راحت‌تر به خواسته‌های خودش می رسد، شاید رفقایی داشته باشد که به او خط می دهند، شاید خانوادگی او چنین روشی وجود داشته باشد به هر حال هر کدام از این ریشه ها که باشد، راه‌حل آن مقابله به مثل نیست. #محرمانه ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌‌ عمری دگر بباید بعد از وفات ما را کاین عمر طی نمودیم‌ اندر امیدواری 👤 #سعدی 🏷 #شعر_خوب_بخوانیم ‌‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ ▫️ اختلال افسردگی مینور ▪️ Minor depressive disorder اختلال افسردگی جزیی یا مینور با دوره های علایم افسردگی که شدت آن کمتر از اختلال افسردگی اساسی است مشخص می باشد. تفاوت اختلال افسرده خویی و اختلال افسردگی جزیی در دوره ای بودن اختلال افسردگی جزیی است. بیمار مبتلا به اختلال افسردگی جزیی در بین دوره ها خلق طبیعی دارد، در حالیکه بیمار مبتلا به افسرده خویی دوره های خلق طبیعی ندارد. #آسیب‌شناسی‌روانی ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💠 امید و امیدواری | قسمت هفتم راه های افزايش اميدواری به لطف و حكمت الهی ایمان داشته و اعتماد کنیم. احساس امیدواری را به خود يادآوری و به دیگران منتقل کنیم. از مشكلات و سختی ها درس بگیریم متوكل باشيم. زندگی خود را به بهترين شكل تصور كنيم. زندگی مطلوب خود را با زندگی فعلی خود مقایسه کنیم. انتظارات خود را از یک زندگی ایده‌آل متعادل کنیم. نقاط قوت خود را یافته و روی آن‌ها تأکید کنیم. معناي زندگی خود را پيدا كنيم. از افكار منفی دوری كنيم. روابط اجتماعی حمايتی خود را تقويت كنيم. در فعالیت‌هایی که برای ما لذت‌بخش هستند شرکت کنیم. فعاليت گروهی داشته باشيم. 💠 ادامه دارد.. #امید ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 🔹 هر کسی در زندگی خود به دنبال هدفی می گردد و همسر خود را هم متناسب با همان هدف، انتخاب می کند یعنی دوست دارد در مسیری که انتخاب کرده، همسرش همسفرش باشد. 🔸 برخی در رسیدن به هدف عجله دارند و همین عجول بودن، باعث می شود از رسیدن به هدف. ناامید شوند. فرض کنید کسی تصمیم می گیرد تا یک هفته دیگر، صاحب میلیاردها تومان پول شود. چنین شخصی نه تنها به هدف خود نمی رسد؛ بلکه به دنبال صدهزار تومان پول هم نخواهد رفت چون کسی که به جهت عجله از رسیدن به اصل هدف در مدت زمانی که خود او تعریف کرده ناامید می شود به اندکی از هدف هم نمی تواند قانع باشد. 🔹 بسیاری از مشکلات ما در امور مختلف از جمله زندگی مشترک ریشه در عجله دارد. عجله کردن برای رسیدن به اهداف بلند مدت، موجب می شود، انسان دچار لغزش ها و اشتباهات فراوانی در زندگی مشترک خود شود. #همسرداری ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ دوست دارم بنویسم که دلم تنگ شماست..! و هوایت کرده و تو کِی میایی و بخوانی و جوابم بدهی.. #امام_زمان #صبح_بخیر ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

برگزاری جشنواره پیش از ازدواج در مرکز مشاوره سبل السلام 🌱🌱 مدرس : دکتر محمد رضا کیومرثی ☎️ |  ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

کارگاهی دیگر ویژه روانشناسان و دانش آموختگان رشته روانشناسی 😍✅ علاقه مندان جهت ثبت نام به آیدی زیر کلمه دارو درمانی را بفرستید @sobolicc_sabtenam ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol

‌ 💠 مدیریت مالی در زوجین | قسمت هفتم هیچ برنامه از پیش تنظیم شده ایی که برای همه زوج ها کارایی داشته باشد وجود ندارد. چه بسا زوجین هم در دوران هایی قرار خواهند گرفت که نیاز به تغییر و تنظیم مدیریت مالی است. ۱- هر دو به تنظیم مدیریت مالی بپردازید. درآمد، قسط، هزینه های جانبی و البته تفریح را در نظر بگیرید و به تواق برسید. ۲- به موارد ضروری متغیر هر ماه توجه کنید. ۳- توافق کنید بدون هماهنگی چقدر میتوانید از حساب مشترک خرج کنید. ۴- بر سر اقلامی که از نظر یک کدامتان تجملی است ولی برای دیگری ضروری به حساب می آید توافق کنید. ۵- در نظر داشته باشید که از خانواده های متفاوت با فرهنگ اقتصادی متفاوت هستید و تا جای ممکن در درک این تفاوت بکوشید. ادامه دارد.. #مدیریت_مالی_زوجین ‌ ‌🌐 | http://sobolicc.com ☎️ | ۰۲۱۹۱۳۰۳۹۳۳ 🆔 | @moshavereh_sobol