❌تا حالا پیش اومده با فرزندنت نتونی ارتباط دوستانه بگیری ؟! ❌چرا فرزندت دیگران را برای مشورت انتخاب میکنه؟! ❌ فرزند شما حرفهای خصوصیش را با افراد نامناسب مطرح میکنه؟! 🔴دنبال راهکار میگردی ؟! ✅پس درکارگاه آموزشی والدین و دنیای نوجوانی شرکت کن 👤مدرس استاد زهیر احمدی 🕐زمان : 3اذر از ساعت 15تا19 💳هزینه کارگاه: به ارزش 120هزار تومان 🔴 باتخفیف ویژه🔴 💳هزینه کارگاه : 80هزار تومان علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170پیامک داده یا درپیام رسان های ایتا وبله پیام دهید ‌ @moshavereh_sobol

🔺عوارض دیر خوابیدن در کودکان🔺 ❌کاهش آمادگی جسمی و مغزی ❌ تجمع مواد سمی در بدن ❌ کاهش میزان یادگیری ❌ کاهش رشد قدی ❌ افسردگی ❌ بدغذایی ❌ چاقی @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند #فرزند_پروری

⁉️ در چه موقعیت‌هایی باید سکوت کنیم⁉️🤫 🔹زمانی که به شدت عصبانی هستیم😡 🔹وقتی در وضعیت بحرانی قرار داریم ممکنه حرفمون کار رو بدتر کنه و جمله اشتباه بگیم. 🔹وقتی فکر می‌کنیم کلمه‌ها باعث توهین به شخصی می‌شه. 🔹وقتی می‌خوایم قضاوت کنیم، یا برای شرایطی دلیل کافی نداریم. 🔹وقتی متوجه می‌شیم صحبتمون تنش‌ها رو بیشتر می‌کنه. @moshavereh_sobol #عصبانیت #کنترل_خشم

⛔️یادتون باشه هیچ وقت سریعاً خانوادتون رو در جریان مشکلاتی که با همسرتون دارید قرار ندید⛔️ 🔺رابطه شما با همسرتون خوب میشه ولی ذهنیت خراب خانوادتون نسبت به همسرتون تا مدت ها باقی میمونه ! ✅همیشه از یک مشاور خبره برای حل مشکلات خودتون استفاده کنید . ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

✅پروش خلاقیت✅ 🔹 هوش و حافظه اگر چه در موفقيت کودکان نقش دارد اما خلاقيت چيز ديگريست. ⬅️ خلاقيت توانايي متفاوت ديدن است. همين تفاوت در نگاه باعث مي‌شود انسان بهتر از پس مشکلات زندگي برآمده و زندگي شيرين‌تري را تجربه نمايد. ⭕️ نبايد کودک را بخاطر کاري که اشتباه انجام داده سرزنش کرد. کودکي که از اشتباه کردن مي‌ترسد خلاقيت کمتري از خود نشان مي‌دهد. @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند #پروش_خلاقیت

❓پرسش شما: 👈🏻سلام وقت بخیر، امکان داره لطفٱ در کانال در مورد اختلال شخصیتی پارانوئید توضیح داده شود؟ مشاور:خانم دکتر فیاض متخصص در زمینه ی استرس،اضطراب و مشاوره ی فردی #پرسش #پاسخ #سوالات_شما

سبل السلامی ها،امیدوارم حالتون عالی باشه🌸 ✅بنا بر تقاضای شما همراهان همیشگی،تصمیم گرفتیم به🔺 پرسش های مشاوره‌ای 🔺 شما جواب دهیم به این صورت که: شما سوالتون رو به آیدی زیر ارسال میکنید👇🏻👇🏻 @sobol_admin و ما پاسخ سوالتون رو توسط مشاورین مرکز،در کانال قرار میدهیم ✅ ❗️مشخصات شما در کانال قرار نمی گیرد❗️ #پرسش #پاسخ

✅اگر این کار را بکنی، همه خوبی‌ها را یکجا بدست میاری!!! 🔺زیربنای همه خوبی‌هایی مثل عزت نفس بالا، اعتماد به نفس بالا، رشد فردی، تقوا، کمال و سلامت روانی یک مفهوم است 😌اگر میخواهید عزت نفس و اعتماد به نفس بالا داشته باشید، خودتان را همانطور که هستید بپذیرید، در مشکلات زندگی تاب آوری بالاتری داشته باشید و شکست‌ها بهتر حل کنید... ⁉️باید روی مفهومی مهم به نام «خودآگاهی» کار کنید!⁉️ 🔹خودآگاهی با تمام جنبه های زندگی ما ارتباط داره! نشاط بالاتر، توان بخشیدن خود، احساس ارزشمندی بالاتر، رشد معنوی بیشتر، انگیزش اخلاقی بالاتر و خودسازی بالاتر، همه از نتایج خودآگاهی بالاست! ✅از طرفی هرچه خودآگاهی بالاتر برود از رفتارهای نا به هنجار فرد کم میشه رفتارهایی مثل: پرخاشگری، دیگر آزاری، دوستی های مجازی و ... همین‌طور خودآگاهی بالا باعث میشه کمال گرایی منفی نداشته باشیم، دنبال تایید دیگران نباشیم، منفی نگر نباشیم و اضطرابمون هم بیاد پایین! 🤗در واقع هر چقدر خودآگاهی بالاتری داشته باشیم راحت‌تر میتونیم خودمون را تغییر بدیم و به سمت کمال حرکت کنیم @moshavereh_sobol #خودآگاهی #مشاوره_فردی

✅با فرزندت همدردی کن! گاهی اوقات با دردهای کوچک آنها همراهی کنید و حضور خود را بر زبان بیاورید: می دانم برای انجام این کار سختی های زیادی را تحمل کردی. @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند

☀️امیرالمؤمنین عليه السلام: از #خشم بپرهيز كه آغاز آن، ديوانگى و پایان آن، پشيمانى است إيّاكَ وَالغَضَبَ؛ فَأَوَّلُهُ جُنونٌ وآخِرُهُ نَدَمٌ 📚غررالحكم حدیث 2635 @moshavereh_sobol #کنترل_خشم

❌تا حالا پیش اومده با فرزندنت نتونی ارتباط دوستانه بگیری ؟! ❌چرا فرزندت دیگران را برای مشورت انتخاب میکنه؟! ❌ فرزند شما حرفهای خصوصیش را با افراد نامناسب مطرح میکنه؟! 🔴دنبال راهکار میگردی ؟! ✅پس درکارگاه آموزشی والدین و دنیای نوجوانی شرکت کن 👤مدرس استاد زهیر احمدی 🕐زمان : 3اذر از ساعت 15تا19 💳هزینه کارگاه: به ارزش 120هزار تومان 🔴 باتخفیف ویژه🔴 💳هزینه کارگاه : 80هزار تومان علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170پیامک داده یا درپیام رسان های ایتا وبله پیام دهید ‌ @moshavereh_sobol

❌تا حالا پیش اومده با فرزندنت نتونی ارتباط دوستانه بگیری ؟! ❌چرا فرزندت دیگران را برای مشورت انتخاب میکنه؟! ❌ فرزند شما حرفهای خصوصیش را با افراد نامناسب مطرح میکنه؟! 🔴دنبال راهکار میگردی ؟! ✅پس درکارگاه آموزشی والدین و دنیای نوجوانی شرکت کن 👤مدرس استاد زهیر احمدی 🕐زمان : 3اذر از ساعت 15تا19 💳هزینه کارگاه: به ارزش 120هزار تومان 🔴 باتخفیف ویژه🔴 💳هزینه کارگاه : 80هزار تومان علاقه مندان جهت ثبت نام به شماره 09981540170پیامک داده یا درپیام رسان های ایتا وبله پیام دهید ‌ @moshavereh_sobol

❌من که بهت گفته بودم❌ 💠این جمله یکی از مخرب‌ترین حرف‌ها در ارتباط با همسر یا فرزند است. ❎وقتی به کسی می گویید «من که بهت گفته بودم»، یعنی: تو نمی فهمی و من از تو بیشتر می فهمم؛ از این به بعد هم اگر به حرف من گوش کنی، اشتباه نداری؛ حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت آمده و به درد سر افتادی. 🔹این برخورد به مرور زمان فرد را دچار احساس گناه، سرخوردگی، خشم فروخورده و تنفر از شما می کند. ✅در حالی که پیام ما باید این باشد: همه اشتباه می کنند، هر اتفاقی بیفتد من در کنار تو هستم و کمک خواهم کرد، نگران نباش. همه آدمها شکست می خورند و اشتباه می کنند و این معنایش این نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی. با هم درستش می کنیم. @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

📝هدفهایتان را روی کاغذ بنویسید. میان مغز و دست شما اتفاق فوق العاده ای می افتد. 🧠 🔸وقتی قلم و کاغذی برمی دارید و هدفهایتان را مکتوب می کنید، هم زمان قوانین انتظارات، جذابیت و همخوانی را فعال می سازید . به این باور می رسید که می توانید به هدفهای خود دست پیدا کنید.🎯 📝 مکتوب کردن هدفها بر عزم و اراده شما می افزاید تا هر اقدامی را که برای دستیابی به هدفهایتان ضرورت دارد، انجام بدهید. وقتی هدفهایتان را مکتوب می کنید، با سرعتی معجزه آسا به آنچه می خواهید دست پیدا می کنید. @moshavereh_sobol #هدف_گذاری

⁉️پرسش شما: سلام علیکم وقت بخیر خداقوت ممنون از اینکه این امکان را فراهم نمودید. إن شاءالله همیشه سلامت و تندرست وعاقبت بخیر باشید. با شخصی که به فرموده کارشناس مبتلا به اختلال شخصیتی پارانوئید هست چه باید کرد؟ مشاور:خانم دکتر فیاض متخصص در زمینه ی استرس،اضطراب و مشاوره ی فردی @moshavereh_sobol #پرسش #پاسخ #سوالات_شما

خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه؟....🤔 ⁉️ولی با دیگران این همه میگه و میخنده.. چرا واسه ما خرج نمیکنه ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه... ✅یکی از مهمترین دلایلش اینه که: دیگران همسر شما را همیشه "تایید" میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو "تخریب" کنی ! ❗️ یه خانوم باهوش نمیذاره تو تایید کردن همسرش، کسی ازش سبقت بگیره! @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

⁉️آموزش نه گفتن به كودكان⁉️ 🔻 برای این که کودک تان «نه» گفتن را یاد بگیرد، باید از خانه شروع کنید. اگر شما همیشه فرزندتان را مجبور به اطاعت کردن از خواسته های تان می کنید و به محض دیدن واکنش منفی او، عصبانی و پرخاشگر می شوید، نباید انتظار داشته باشید کودک تان به همکلاسی که می خواهد خوراکی هایش را از او بگیرد، نه بگوید و در آینده در برابر خواسته های غیرمنطقی کسی که دوستش دارد مقاومت کند.😐 👌 کودک شما از همین امروز یاد می گیرد حق دارد خواسته هایی که از نظرش درست یا منطقی به نظر نمی رسند را رد كند یا برعکس احساس می کند هیچ وقت و در برابر هیچ کسی حق ندارد خواسته خودش را ترجیح دهد. @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند

🔹 مردان در تنهایی باطریشان شارژ می‌شود. پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند. 🔸 مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی‌آید. اگر رفتارتان مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید. 🔹 به او احترام بگذارید و از او حرف شنوی داشته باشید. نه اینکه رامش باشید! فقط خود رای و یک دنده نباشید. 🔸 مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. 🔹 یکی از مهمترین علاقمندی‌های مردان شغلشان است؛ پس شغلشان را زیر سوال نبرید @moshavereh_sobol #همسرداری #مشاوره_خانواده

✅ انضباط باید نرم و ملایم و به آرامی ایجاد شود. ایجاد انضباط با زور و اهرم فشار، سبب احساس ناامنی، ترس، تسلیم پذیری، طغیان، دروغگویی ، چاپلوسی و وسواس خواهد شد. ❌ کودکانی که با فشار والدین به انضباط وادار میشوند به طور معمول سرکش و مسأله آفرین خواهند بود و در برابر بزرگسالان مقاومت میکنند و به جهت فشارهای دوران کودکی، از آنان انتقام میگیرند.  🔺از دیدگاه روانشناسی امروز، انضباط زوری پاسخ «موقت» میدهد؛ ولی در آینده مشکلات جدی را پدید خواهد آورد. این گونه کودکان در غیاب والدین قوانین را میشکنند؛ پس محدودیتها را باید به نرمی و با مهربانی و عطوفت به کودکان بیاموزید تا با ایمان و از روی اعتقاد، بدانها عمل کنند.  ‼️در صورتی که عامل واداشتن کودک به پذیرش محدودیت ها و تن دادن به قانون ، اقتدار والدین یا اقتدار گروه ، مربی و اجتماع باشد، به طور معمول زیر بار نمیرود و اگر هم به جهت اهرم فشار به آن تن دهد، با برداشته شدن فشار، قانون را نقض خواهد کرد؛ اما اگر محدودیت برای کودک، مطلوبیت فردی داشته باشد، حتی در غیاب والدین و بدون اهرم فشار نیز به آن عمل خواهد کرد. @moshavereh_sobol #تربیت_فرزند