🏖"زباله های درون" بوی رایحه خوش از کسی که زباله حمل می‌کند بر نخواهد خواست. تا زباله‌ها را دور نریزی و خود را نشویی این بو، هم خودت و هم دیگران را آزار می‌دهد. زباله‌های درون نیز چنین است. باید آنها را از وجود خود بزدایی. زباله‌هایی همچون: منیت، حسادت، حرص و تعصب، خشم، رقابت، مقایسه و تنفر و ... https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

هنگام بحث هاي جدي صدايتان را بلند نكنيد 🌹🌹 بلند صحبت کردن بیانگر آن است که شما قادر به بحث منطقی با دیگران نیستید و عجز و ناتوانی شما را در استدلال معقولانه نشان می دهد و دیگر این که می خواهید حرف خود را با توسل به زور وخشونت به کرسی بنشانید. همچنین بلند صحبت کردن سبب جلب توجه اطرافیان می شود، البته توجه منفی. خونسردی خود را حفظ کنید و کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که کنترل خود را از دست می دهید و از کوره در می روید به همه نشان می دهید قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💕💕 مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان می شود . مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودک را ندارد ، او را طرد می کند . این واکنش مادر یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود. مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور می کند ، واکنش شدیدی به او نشان می دهد . این واکنش مادر باعث می شود فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش دهد . در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستند، فرزندشان را هم به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی آن ها می شوند. https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#تلنگر🍃🌺 ✨برای دیگران خوبی بخواهید.... 💫جامعه پر است از پیام های منفی و مثبت که فرد را این طرف و آن طرف می کشاند 💫اما اگر فرد هوشیاری باشید خود را در بین موج های مثبت قرار می دهید 💫تا هم برای خود و هم برای دیگران مثبت بیاندیشید و مثبت آرزو کنید . زمانی که شما خوب باشید زندگی و اهدفتان هم خوب خواهد بود. 💫عبارت تاکیدی: من با خود و جهان اطرافم یکسره در صلح و آرامشم 💝 https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

قرار نیست که همیشه 😊 همه چی میل ما باشه... گاهی بالایی... گاهی پایینی... گاهی می شکنی... گاهی خسته میشی..‌‌ گاهی خوشحالی... گاهی غمگینی... و گاه گاه گاه های دیگر... این که همه چیز گذراست ...آرامش می ده.. 📌سعی کن تو هر موقعیتی که هستی نقشت رو به درستی ایفا کنی... کارگردان خداست... مطمأن باش بهترین نقشی که لایقت بوده رو به تو داده.... پس به درستی ایفاش کن...‌ #همه_چیز_گذراست https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

👌چگونه هوش هیجانی «EQ» را افزایش دهیم؟ هوش هیجانی یا EQ توانایی استفاده از احساسات و استفاده از آنها برای بهتر کردن زندگی است. مدیریت احساسات به شما امکان می‌دهد سطح استرس را مدیریت کرده و با افراد دیگر ارتباط موثری برقرار کنید، دو مهارتی که زندگی شما را از نظر شخصی و شغلی ارتقا می‌بخشد. برخلاف ضریب هوشی که در طول زندگی شما ثابت می‌ماند، با گذشت زمان می‌توانید EQ را توسعه داده و اصلاح کنید. مراحل زیر ببینید تا یاد بگیرید چگونه هوش هیجانی خود را با استفاده از تکنیک‌هایی که می‌توانید امتحان کنید، توسعه دهید. در طول روز، به واکنش‌های عاطفی خود در برابر وقایع توجه داشته باشید: آسان است که احساسات خود درباره آنچه در طول روز تجربه می‌کنید را نادیده بگیرید. اما صرف وقت برای تأیید احساس خود در مورد تجربیات برای بهبود EQ ضروری است. اگر احساسات خود را نادیده بگیرید، اطلاعات مهمی را که تأثیر زیادی در ذهنیت و نحوه رفتار شما دارند، از دست می‌دهید. شروع کنید که به احساسات خود نسبت به تجربیات مختلف بیشتر توجه کنید. ❏ شروع به تمرین نام بردن از احساسات مختلف در برابر تجربیات مختلف مانند غم، خجالت، شادی، رضایت یا .. کنید. توجه به این احساسات باعث افزایش EQ می‌شود. ❏ عادت کنید که هر روز در ساعت‌های خاص به احساسات خود توجه کنید. اولین احساس شما هنگام بیدار شدن چیست؟ یا آخرین بار قبل از خواب؟ به بدن خود توجه کنید: به جای نادیده گرفتن واکنش‌های فیزیکی احساسات خود، شروع به گوش دادن به آنها کنید. ذهن و بدن ما از هم جدا نیستند. آنها کاملاً روی یکدیگر تأثیر می‌گذارند. شما می‌توانید با یادگیری نحوه توجه به واکنش‌های فیزیکی که نسبت به احساسات مختلف دارید، EQ خود را افزایش دهید. مثلا: ❏ ممکن است استرس مانند سنگینی در شکم، سینه، قفسه سینه یا سریع شدن تنفس احساس شود. ❏ غم و اندوه ممکن است مانند احساس سنگینی و بی‌حسی بدن بعد از بیدار شدن باشد. ❏ شادی، لذت یا عصبی بودن ممکن است مانند احساساتی در شکم، تپش سریع قلب یا افزایش انرژی باشد. #هوش_هیجانی #روانشناسی #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

مطمئنا اونی که با وجود داشتن زن و بچه میاد بهت ابراز علاقه می‌کنه نمیتونه بهت وفادار هم بمونه چون اگه وفادار بود، نسبت به همسرش وفا داشت... 🔵دروغ های رایج برای اغوای افراد😊 +همسرم مریضِ... +ما می خوایم از هم جدا بشیم. +من از اولم دوستش نداشتم ناخواسته ازدواج کردیم😂 و از این قبیل... 🔵یه خانم عاقل گول این جملات رو نمیخوره... مطمأن باش همچنین آدمی چند ماه دیگه تو هم ول میکنه. آسیب شناسی: همچنین آقایونی اختلالاتی چون دون ژوانیسم دارند و باید در صدد درمان اختلال خود باشند. آسیب شناسی برای خانم ها: پیش زمینه:اختلالاتی چون: دوقطبی، و افسردگی ❌ورود به حریم زندگی دیگران ممنوع.... نتیجه همچنین کارهایی: 📌رفتن رزق و برکت از زندگی 📌افسردگی 📌بدبینی #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

هفت سال اول زندگی کودک زمان آزادی اوست اما آزادی به این معنی نیست که کودک آموزش نبینه کودک از سنین ابتدایی تولد آموزش های مختلفی رو باید ببینه مثل سلام کردن مسواک زدن رعایت ادب و... البته اگر هم موقعی رعایت نکرد، چیزایی که آموزش دیده، نباید با سرزنش اطرافیان مواجه بشه بلکه باید دیگران درک کنند که سنش کمه ممکن یادش رفته سلام بده یا ... #فرزند_پروری #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

به خاله سلام کن...❌ سلامتو خوردی❌ سلام یادش رفت❌ و...❌❌❌ راحت مثل پیامبر خوبی ها تا کودک دیدی سلام کن تا براش بشی الگو...☺️ #فرزند_پروری #مشاوره https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

⭕️ #تربیت_جنسی همیشه یکی از دغدغه های مهم والدینه.  ✳️ در کشور ما به خاطر ملاحظاتی که وجود داره به موضوع #تربیت_جنسی خوب پرداخته نشده و همین باعث شده که بسیاری از جوانان دچار ناهنجاری هایی بشن و خانواده ها هم به خاطر آموزش ندیدن در این حوزه با برخوردهای سلیقه‌ای و غیر اصولی با این موضوع باعث تشدید ناهنجاری ها بشن.❌ ✴️ تربیت جنسی موضوعیه که اگر در خانواده بستری برای حل و فصل مسئله‌ها و چالش‌ها و ابهامات اون به وجود نیاریم، به محض اینکه فرزندان به سن نوجوانی برسن به شیوه های نادرست از طریق اینترنت یا دوستانش به اطلاعاتی دست میابن که آثار بسیار مخربی خواهد داشت.🔞 #تربیت_جنسی #فرزند_پروری https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💢 با فرزندتان حرف بزنید اتفاقاتی که در طول روز برایتان رخ داده را با فرزندانتان در میان بگذارید یا خاطره ای از دوره کودکی خود برایشان بازگو نمایید. در این حالت جوی از نزدیکی واقعی بین خود و او ایجاد نموده اید. این امر باعث می شود که فرزندتان نیز مسائلی مشابه که زیاد میلی به بیان آنها ندارد را با شما در میان بگذارند، همدردی کند و ارتباط برقرار نماید و از این طریق بیشتر با دنیای فرزندتان آشنا شوید. ♦️ شاید با این کار به او اعتماد و اطمینان کافی بدهید تا مشکلی را که با آن درگیر است مستقیماً و راحت با شما مطرح کرده و برای حل آن از شما کمک بخواهد. #فرزند_پروری https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌺ویژگی‌های یک رابطه صمیمانه ✔️در یک رابطه صمیمانه طرفین در عین داشتن هویت مجزا و مستقل، یک کل متحد را تشکیل می‌دهند. ✔️استقلال خود را از دست نمی‌دهند و در یکدیگر ذوب نمی‌شوند. ✔️می‌توانند انتظارات و عقاید خود را بیان کنند بدون اینکه ترس از طرد شدن داشته باشند. ✔️مسئولیت‌های خود را می‌پذیرند و در پی تغییر دادن فرد مقابل نیستند. #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

یه پدر و مادر خوب صبرشون زیاد حواسشون جمعِ مهم ترین وظیفشون تربیت نسل مهدوی و افزایش این نسلِ😊 به برکت این شب عزیز براتون یک عالمه فرزند مهدی پسند آرزو میکنم... #فرزندپروری #امام_زمان https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔵لجبازی کودک یک ویژگی منفی نیست و میتواند نشان از تفکر مستقل و ویژه او باشد که قاطعانه افکار و عقاید خود را به زبان آورد. 🌺احترام گذاشتن به آرا و عقاید کودک، حرمت نفس را در کودک نهادینه می کند. #فرزندپروری https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#تربیت_کودک 🌺وقتي آرام با فرزندتان حرف ميزنيد: مغز او آرام ميگيرد و فرزندتان حرفهاي شما را ميشنود و به مرور سر لوحه رفتارش خواهد شد. ❌اما زماني كه داد ميزنيد: مغز كودك وارد مرحله جنگ و گريز ميشود و ممكن است در ابتدا در اثر ترس كوتاه بيايد اما به مرور ديگر صداي شما را نخواهد شنيد. با فرزندتان با صداي آرام و با جملات شفاف و كوتاه حرف بزنيد و به مرور معجزه آنرا در فرزندتان ببينيد. https://eitaa.com/moshaverehtolue #فرزندپروری ❤️❤️❤️

📌تشکر و قدردانی فعالیت هیپوتالاموس را افزایش می‌دهد که عملکرد، بدنتان را بهبود می‌دهد. 📌قدردانی می تواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین شود، درست مثل داروهای ضد افسردگی. #شکر_گزاری #روانشناسی https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔵آخوند ملا علی همدانی از علمای طراز اول همدان، روزی در مشهد، خدمت حاج #شیخ_حسنعلی_نخودکی اصفهانی رسید و از ایشان تقاضای #موعظه کرد، حاج شیخ حسنعلی در جواب می‌گوید: «#مرنج_و_مرنجان». مرحوم آخوند ملاعلی همدانی می‌گوید: خب «مرنجان» راحت است، ما کاری می‌کنیم که خودمان را بسازیم و کسی را از خود ناراحت نکنیم، اهانت به کسی نمی‌کنیم، غیبت کسی را نمی‌کنیم و این را می‌شود انجام داد، اما «مرنج» را چکار کنیم؟ کسی به ما بدی می‌کند، غیبتمان را می‌کند، پولمان را می‌خورد، قهراً انسان رنجش پیدا می‌کند، مگر می‌شود چنین چیزی که انسان نرنجد؟ فرمودند: بله، گفت: چطور؟ فرمود: «#خودت_را_کسی_ندان»، عیب کار ما همین‌جا است. ما خودمان را کسی می‌دانیم. به ثروتمان، به علممان، به ریاستمان، به هر چیزی می‌بالیم، لذا هیچ کس جرات ندارد به ما تو بگوید. بر مال جمال خویشتن غره مشو کان را به شبی برند و آن را به تبی #اخلاق #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌍#انسان_و_رذائلِ_فضیلت_نما 📑بعضی وقت ها ما انسان ها در صدد انجام کارهایی هستیم، اما روحیه دیگری در انسان وجود دارد که مانع انجام آن کار می شود. مثلاْ شخصی ممکن است خیلی تمایل به پرخاشگری داشته باشد ولی ترس و اموری از این قبیل مانع بروز حالت وی می شود. کسی که انسان فروتن و متواضعی است گاه این موضوع ناشی از روحیه خجالت و شرم وی است، نه اینکه واقعا متواضع باشد. بعضی وقت ها پاسخ ندادن به طرف مقابل از روی ترس است، نه از روی گذشت و بزرگواری. این موضوع مورد توجه علمای اخلاق بوده است. علمای اخلاق نام این حالت را «شبه فضائل»می نامند. یعنی اینکه چیزی ظاهرا فضیلت به شمار می رود ولی واقعا فضیلت نیست. 🔴لیست برخی از اعمال فضیلت نما عبارتند از: 1. حیا ناشی از روحیه ترس 2. دقت زیاد ناشی از وسواس فکری 3. شجاعت ناشی از جهالت و نادانی 4. اطاعت پذیری ناشی از ضعف شخصیت 5. رها کردن دنیا به جهت تنبلی و بی اراده بودن 6. ترک لذات دنیوی به جهت حفظ مقام و موقعیت. ۷. دیر عصبانی شدن به جهت وجود روحیه بی تفاوتی 8- کم حرفی ناشی از تکبر یا آگاهی نداشتن 9- کم خوری ناشی از اشتها نداشتن 10- کم خوابی ناشی از بی خوابی و احساس خواب نداشتن. 📖پیام بحث نکته این موضوع این است که همواره باید توجه به این موضوع داشته باشیم که چنین نیست هر حالت خوبی در ما واقعا نشانه فضیلت است بلکه گاه نوعی رذیلت است که باید در صدد کشف و اصلاح آن بود. #اخلاقی https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌺وقتى ميخواين همسرتون رو نقد كنيد؛ يا با تصميم و نظرش مخالف هستيد؛ اول يه قسمتى از حرفشون كه درسته رو تاييد كنيد و بعد حرف خودتون رو هم بزنيد. اگر با مخالفت شروع كنيد مقاومت ايجاد ميشه و حتى طرف مقابل ديگه دلايل شما رو نمى شنوه! 🌺بهتره اول تاييد كنيد تا مقاومت بشكنه؛ احساس نزديكى به وجود بياد و بعد نظرتون رو بگيد و توضيح بديد. اينجورى پذيرش حرف شما بالاتر ميره و زودتر نتيجه مى رسید. #خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💑 ده ویروس کلامی که موجب تخریب رابطه ی بین شما و همسرتان می شود: 1️⃣ نصیحت تکراری 2️⃣ تذکر مداوم 3️⃣ سرزنش کردن 4️⃣ منت گذاشتن 5️⃣ مقایسه کردن 6️⃣ جرو بحث کردن زیاد 7️⃣ برچسب منفی زدن 8️⃣ پیش بینی منفی (نفوس بد) 9️⃣ گله و شکایت مداوم 🔟 متهــم کــردن ‌#خانواده_موفق https://eitaa.com/moshaverehtolue ❤️❤️❤️