✨✨✨✨
✨✨✨
✨✨
✨
برای #ارتباط روزمره با نوجوانان چه کاری انجام دهیم:
وقتی در حال انجام کاری هستید برای دقایقی آن را کنار بگذارید و با تمرکز بر روی آن لحظه به فرزند نوجوان خود گوش دهید. برای مثال زمانی که در حال صحبت با تلفن هستید آن را کنار بگذارید یا اگر با کامپیوتر کار میکنید صفحه آن را ببندید. بدین شکل شما تمامی تمرکز و حواس خود را معطوف فرزندتان کردهاید و نوجوان شما این پیام را دریافت میکند که در حال حاضر مهمترین موضوع او است و اینجاست که اتصال و ارتباط شما نتیجه مطلوبی خواهد داشت.
هنگام صحبت کردن فرزندتان با شما حتما به او نگاه کنید. با دقت گوش دادن شما به صحبتهای فرزند نوجوانتان به او این حس را منتقل میکند که حرفهایش برای شما بسیار مهم است.
به کارهای فرزند خود علاقه نشان دهید. با تشویق کردن فرزندتان به او کمک کنید تا بتواند آن چیزی را که میگوید گسترش دهد و نظرات، احساسات، انتظارات یا برنامههایش را بررسی کند.
بدون قضاوت، وقفه و تصحیح کردن به فرزندتان گوش دهید. در واقع هدف شما از ارتباط با نوجوان خود در کنار او ماندن است. اکنون وقت نصیحت یا کمک کردن نیست تا زمانی که خودش این درخواست را از شما داشته باشد.
تماس خود را با فرزند #نوجوانتان حفظ کنید. برای مثال اگر مدت طولانی در خانه نیستید یا با او زندگی نمیکنید، حتما در طور روز برایش پیامک ارسال کنید.
همچنین شما میتوانید برای در ارتباط ماندن با نوجوان خود تلاش کنید، فرصتهای گاهبهگاه بسازید. برای مثال انجام برخی کارهای دو نفره همچون آشپزی، پیادهروی یا مرتب سازی وسایل باعث میشود تا نوجوانان و گروه سنی پیش از آن تمایل بیشتر و راحتتری به صحبت کردن پیدا کنند. اما یادتان باشد اگر فرزند شما تمایلی به صحبت کردن ندارد از اجبار او به مکالمه خودداری کنید. بهترین کار این است که منتظر فرصت دیگری برای آغاز مکالمه باشید.
مشاور همدل در تلگرام: https://t.me/moshaver_hamdel
مشاور همدل در واتس اپ: https://chat.whatsapp.com/IxLJeK9X1BYGkwcr0mLReQ
مشاور همدل در سروش: https://splus.ir/moshaverhamde
مشاور همدل در ایتا: https://eitaa.com/moshaverhamdel
✨
✨✨
✨✨✨
✨✨✨✨
🔴🔴 نکاتی که باید هنگام ازدواج دختران طلاق بدانیم 🔴🔴
🔺برخی #دختران #طلاق روابط اجتماعی ضعیفی دارند
هنگامی که فرزند دختر با طلاق والدین خود روبرو می شود #استرس، #اضطراب و نگرانی به سراغ او می آید. این استرس و نگرانیها برروی روابط اجتماعی او در خانه و مدرسه تاثیرات منفی خواهد گذاشت. دختر به دلیل اینکه به مسائل و روابط پدر و مادرش فکر می کند و در حال تجربه تغییرات منفی در خانه است، گوشه گیر و منزوی خواهد شد.
شما باید #ارتباط موثر و مفیدی با دختر خود برقرار کنید و هم خودتان و هم همسرتان دائم با او در تماس باشید. هر دو والدین باید از نظر عاطفی و … در دسترس دخترانشان باشند تا آنها کمبود محبت و روابط عاطفی را احساس نکنند.
🔺 دختران طلاق اعتماد به نفس پایینی دارند
اگر طلاق در سنین زیر بلوغ اتفاق افتاده باشد، بچه ها گمان می کنند طلاق والدین بخاطر آنهاست و خود را مقصر میدانند. خود کم بینی، احساس گناه و خودسرزنشی از جمله #احساسهای منفی است که مدام آنها تجربه می کنند و همین احساسها عاملی برای کاهش اعتماد به نفس این دختران می شود.
وقتی اعتماد به نفس آنها پایین باشد، خود را کمتر از دیگران می بینند، قدرت موفقیت را در خود ضعیف میدانند و احساس می کنند ارزش و لیاقت بهترین شرایط را ندارند.
بهتر است مستقیم به او نگویید «تو اعتماد به نفس نداری» بلکه با مشورت مشاور، به افزایش خودارزشمندی و اعتماد به نفس او کمک کنید. مداوم به او بگویید که لایق زندگی بهتری است و قرار نیست همیشه اتفاقات ناخوشایند تکرار شود. بگویید طلاق در جامعه امروزی امری عادی است و ممکن است برای هر خانواده ای پیش بیاید و این اصلا شرم اور نیست.
🔺 دختر طلاق دیر اعتماد می کند
طلاق می تواند دنیای دختر شما را دچار مشکل کند. آینده فرزند دختر با طلاق نباید خراب شود. دختر طلاق احساس می کند والدینش با طلاق گرفتن به او و زندگیش خیانت کرده اند به همین دلیل اعتماد در روابط را از دست می دهد. وقتی او احساس کند خانواده اش از هم پاشیده، دیگر به راحتی به کسی مخصوصا به مردان اعتماد نمی کند. او می ترسد با شکست روبرو شود و مجدد ضربه بخورد.
گاهی اوقات، فرزندان طلاق بیش از حد روی طلاق و رابطه «شکست خورده» تمرکز می کنند. آنها تصور می کنند که سرنوشت مشابهی برای آنها رقم خواهد خورد.
در مورد طلاق و #عشق و علاقه با دخترتان صحبت کنید. از خوبی های یک رابطه عاشقانه و داشتن زندگی شاد و روابط سالم برای فرزندتان بگویید.
🔺 مشکلات #تحصیلی دختر طلاق
اگر ذهن دخترتان با مشکلات طلاق در خانه درگیر شود، بر پیشرفت او در مدرسه تاثیر منفی خواهد گذاشت. شاید در امتحانات نمره خوبی کسب نکند یا علاقه او به فعالیت های کلاسی کاهش یابد و تمایلی برای شرکت در کارهای گروهی نداشته باشد.
سعی کنید فرزند دختر خود را از دعواها و بحث های بین خودتان و همسرتان دور کنید. تا او بتواند برروی مطالعه درس هایش تمرکز کند.
ذهن او را از نگرانی ها آزاد کنید. او را در درس هایش تشویق و همراهی کنید. با استفاده از جملات محبت آمیز از او حمایت کنید. این اطمینان را به دختر خود بدهید که همچنان هم پدر و هم مادر در کنارش هستند.
🔺دختر طلاق به شدت اضطراب و استرس دارد
وقتی خانواده ای با طلاق مواجه می شود، دختران به شدت حساس می شوند. دختر طلاق آنقدر استرس و اضطراب دارد که روابط اجتماعی، رفاه تحصیلی و روابط عاطفی خود را فراموش می کند. درک احساسات و استرس های او و تشویق به برقراری ارتباط با دیگران باعث کاهش استرس و اضطراب او می شود.
دختران نسبت به احترام و ابراز #محبت حساس هستند پس پدر و مادر باید مراقب باشند که ناراحتی و عصبانیتشان بر روی روابط آنها با دخترشان تاثیر نگذارد.
🔺 دختران طلاق بیشتر در معرض #روابط ناسالم قرار می گیرند
دخترانی که از محبت پدر محروم اند بیشتر به دنبال این هستند که با برقراری ارتباط عاطفی با جنس مخالف این کمبود محبت را جبران کنند. آنها از نظر جنسی زودتر از بقیه همسالان خود فعال می شوند. منفی ترین آسیب طلاق بر دختران این است که برای جبران کمبود #شخصیت پدر در زندگی، خود را برای هر پسری فدا کنند.
برای کاهش احتمال بوجود آمدن روابط ناسالم برای دختران طلاق، والدین باید در زمان حضور فرزندان درگیری ها و بحث هایشان را به حداقل برسانند. همچنین پدرها باید روابط عاطفی خود را با دخترشان حفظ کنند، به او محبت کنند تا دخترشان نیاز نداشته باشد محبت را از مرد دیگری گدایی کند.
سوالات متداول برای کتاب های مناسب فرزندپروری
برای تربیت فرزند چه نوع #کتابهای مناسب هستند؟
برای انتخاب کتاب فرزندپروری مناسب باید به نکاتی مانند رده سنی فرزندتان، میزان دانش پایه خود، مشکلاتی که با آن روبرو هستید، اعتبار نویسنده و انتشارات کتاب، ترجمه خوب و روان ، توجه داشته باشید .
چرا باید کتاب فرزند پروری را بخوانیم؟
مطالعه بهترین کتاب های فرزندپروری به شما کمک میکند درباره فرزندان خود در سنین مختلف، مشکلات آنها، روشهای درست تربیتی، برخورد درست با چالشهای #رفتاری یا مشکلات خاص آنها را فرابگیرید و در این مسیر چالشها را با سلامت بیشتری پشت سر بگذارید و فرزندانی سالم پرورش دهید.
کتاب های فرزند پروری به چه کسانی پیشنهاد میشود؟
کتاب فرزندپروری برای کودکان و نوجوانا در همه سنین نوشته شدهاند، بنابراین فرقی نمیکند فرزند شما در چه سنی باشد، حی اگر هنوز فرزندی ندارید اما در فکر آن هستید، اگر با فرزند خود دچار مشکل شدهاید، اگر احساس ناکافی بودن یا کاستی در شیوه تربیتی خود میکنید و اگر میخواهید فرزندتان #سلامت_روانی و #شخصیتی بالاتری داشته باشد، مطالعه کتاب فرزند پروری در زمینهها مختلف را به شما توصیه میکنیم.
👇👇👇👇👇👇
کتاب تکنیک های فرزندپروری
در این کتاب نویسنده با بیان مثالهایی از گفتگوی بین #فرزند و #والدین، به صورت عملی روشی برای ساختن شخصیت سالم و پیگیری کردن از مشکلات روحی در آینده را بیان میکند. این کتاب مهارت محور است و میتواند برای مربیان، والدین و حتی دانشجویان #روانشناسی مفید باشد.
نویسنده: سعید جهانشاهی فرد
انتشارات: ارجمند
✨✨✨✨✨
کتاب فرزندپروری بدون شرط
فرزندپروری بدون شرط از مجموعه کتابهای کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان و شیوهای نوین برای گذر از #پاداش و #تنبیه سنتی، به سمت عشق و درک متقابل است. در این صورت است که در آینده، کدوکان و نوجوانان نیز نسبت به خودشان احساس مهر و شفقت خواهند داشت. این کتاب فرزندپروری پیششرطهای ذهنی والدین را در مورد تربیت فرزندان دگرگون میکند تا فارغ از قید و شرطهای بازدارنده و آسیبزا، بتوانند کودک خود را کشف و شکوفا کنند.
نویسنده: الفی کهن
مترجم: کامیار سنایی
انتشارات: صابرین
✨✨✨✨✨
کتاب چگونه به کودکمان گوش کنیم چگونه با او صحبت کنیم
یکی از مسائل مهمی که سلامت روابط و اثرگذاری #تربیت فرزندان را تعیین میکند، نوع تعامل والدین با آنها است. خوب و به موقع شنید و خوب و به موقع حرف زدن، دو مولفه اساسی در ایجاد یک #ارتباط موثر هستند که نقش مهمی در چگونگی تربیت بچهها دارند. در این کتاب فرزندپروری شیوه ارتباط صحیح و سازنده والدین با #کودکان آموزش داده میشود.
نویسنده: الین مازلیشآدل فابر
مترجم: فاطمه سادات موسوی
انتشارات: ما و شما
✨✨✨✨✨
کتاب تربیت جنسی کودکان صفر تا نه سال راهنمای والدین به زبان ساده
امروزه کودکان و نوجوانان با محتواهای متعدد و کنترلنشدهای در فضای مجازی و حتی محیط مدارس مواجه هستند. به همین دلیل بلوغ زودرس و چالشهای رفتاری فراوانی امروزه گریبانگیر خانوادهها شدهاند. این کتاب میتواند راهنمای مناسبی برای خانواده باشد تا درباره هویت #جنسی، تربیت جنسی، پشگیری از ازار جنسی و سایر مطالب مرتبط با #تربیت_جنسی را با کودکان خود مطرح کنند.
نویسنده: فاران حسامی
انتشارات: دانژه
✨✨✨✨✨✨✨✨
مشاور همدل:
https://eitaa.com/moshaverhamdel