🌟🌟🌟🌟 #سوالات_کاربران #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

😔با لجبازی همسرم چه کنم⁉️ #سوالات_کاربران ۱۰۲ ❓سوالکاربر: سلام من ۳۹ساله هستم و همسرم ۴۶ساله من دیپلم هستم. همسرم با من لجبازی زیاد می کنه خسته ام کرده هر چی میگم اصلا درکم نمی کنه بهونه میاره، دعوا بشه من دیگه چیزی نپرسم یا نخام. چکار کنم میشه راهنماییم کنید. ✍ پاسخ سوال کاربر؛ سلام و ادب به شما ،از اینکه بتونیم شما رو در حل مشکلتون یاری بدیم، خرسندیم. ❌ لجبازی نوعی رفتار مقابله‌ای هستش که فرد میخواد قدرت و دفاع از خودش رو نشون بده. ❗️با توجه به سن شما و همسرتون(میانسالی) که بهش اشاره داشتین، احتمال بیشتر اینه که در طی زندگی مشترک این رفتار در همسرتون شکل گرفته و یا اینکه داشتن و تقویت شده، به هرحال این رفتاری هستش که آرامش رو از فضای خانواده سلب میکنه. 💢 همسران در سن میانسالی و بعد از ازدواج فرزندان که به اصطلاح روانشناسی "آشیانه‌ی خالی" نام داره، درمعرض احساس تنهایی شدیدی قرار میگیرن. اگه زن و شوهر در سال‌های اولیه زندگی از دریافت عاطفه کافی محروم بوده باشن، میتونه رفتار لجبازی رو در میانسالی به دنبال داشته باشه. و این حس کاملا برامون قابل درکه. در ادامه... 🧐نکات زیر رو باهم مرور میکنیم، تا با بررسی دقیق‌تر ریشه مشکل لجبازی همسرتون رو پیداکنیم؛ 1⃣ احساس کمبود محبت و یا بی‌محلی به او، سبب میشه صدای اعتراضش رو با لجبازی به گوش شما برسونه. 2⃣ با تحقیر یا سرزنش، بذرلجبازی در دل همسرکاشته میشه. 3⃣ ممکنه در اثر تربیت نادرست اخلاقی، با رسیدن فرد به رشد مادی، شریک سال‌های زندگی خود رو فاقد جذابیت بدونه. 4⃣ رفتار منفی ،باعث حساسیت فرد و تداوم آن باعث تنفر و درنتیجه به لجبازی ختم بشه. 5⃣ سرزنش بی‌دلیل، باعث تخریب شخصیت و عدم توانایی و مدیریت صحیح و لجبازی در فرد تقویت میشه. 6⃣ جهل و اطلاعات کم درباره‌ی پیامدهای مادی و معنوی لجبازی، تداوم این رفتار رو به دنبال داره. ⁉️و اما روش برخورد صحیح با همسر لجباز برای اینکه به نتیجه برسین؛ شما باید بتونین با حفظ آرامش و نشستن در زوایه دید همسرتون ، بفهمید که آیا ممکنه کمبود اعتماد به نفس و یا عدم خودباوری که از مهمترین دلایل لجبازی هستش ، باعث شده باشه، برای اينکه ایشون بتونن اقتدارشون رو حفظ کنن،این رفتار رو از خودشون بروز بدن!!؟ شاید هم رفتار نادرست و لحن نامناسب در برخورد با ایشون باعث شده باشه. 🔱 بنابراین شما سعی کنین؛ 👇 ۱. مهارت‌های گفتگوی رو در برخورد با همسرتون ،تقویت کنین ۲‌. راجع به موضوعی که موجب بروز رفتار لجبازی میشه، تا زمانیکه شرایط همسرتون متعادل بشه، صبر کنید. ۳. کلمات مثبت و لحن آرامش بخش به کار ببرید. ۴. تذکر نکات منفی با احتیاط بیشتر و در زمان مناسب. ۵.شروع صحبت با جملات " من"یا" ما " باشه. چون شروع با " تو"، حس مقصر بودن یا سرزنش کردن رو درشون زیاد میکنه. ۶. روش صحیح انتقاد کردن رو بیاموزین. ۷. ودرنهایت تا حد امکان مدارا کنیم تا رفتار خود رو تغییر بدن. با آرزوی آرامش برای شما بزرگوار🌸🍃 #پاسخ_به_سوال #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

✨کابوس‌های شبانه فرزند✨ #قسمت_دوم 🔸#پادکست زیبا و شنیدنی از #استاد_راهی برای تربیت صحیح فرزند #مجموعه_پادکست #تربیت_فرزند 4⃣ #دکتر_مصطفی_راهی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

#زوجین 2⃣ ب)کارکردها و ویژگی‌های مردها 🙍‍♂ 1⃣ اقتدارطلبی💪 مردان تمایل دارن بر دیگران مسلط باشن. دوست دارن به عنوان " مرجع قدرت " شناخته بشن. و توانمندی‌ها، شایستگی‌ها و صلاحیت‌‌هایشان تأیید بشه. 2⃣ مهیا کنندگی 👕🍱🚘🏡 مردها دوست دارن، خودشان نیازهای زندگی رو فراهم کنن، در غیر اینصورت احساس مولد بودن و توانمندی ادراه زندگی رو از دست میدن. 3⃣ حمایتگری👨‍👩‍👧‍👦 مردها خیلی دنبال نقش حمایتی در جنبه‌های مختلف روابط زناشویی، خصوصا حمایت عاطفی هستن، چون اینطور رضایت زناشویی بیشتری رو تجربه میکنن. 4⃣ هدف‌مداری 🎯 مردها "هدف‌مدار" و "راه‌حل محورن". ولی زنها "فرایند‌محور" و "رابطه‌مدارن ". 🤔 درک این مسائل در روابط زن و مرد و نقش‌هاشون تاثیرگذاره و موجب میشه زن و مرد درنقش‌های خودشون قوی عمل کنن و سپردن مثلا نقش عشق‌ورزی به مرد و اقتدار به زن، براشون قابل قبول نباشه، چون زندگی با مردِ احساسی و زنِ سلطه جو برای هر دو نارضایتی رو به دنبال داره. #زوجین #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

خواستگارم حامی مالی و عاطفی خانوادشه❗️ #سوالات_کاربران ۱۰۳ ❓سوال کاربر: ❓بنده ۲۷ سالمه و خاستگاری دارم که بدلیل فوت پدر، حامی مالی وعاطفی مادرشون بعد از ازدواج هم ایشون هستن. بدلیل درآمد پایین، موفق به پس انداز نشدن(خونه و ماشین ندارن)و این موضوع بنده رو با یک نگرانی روبرو کرده که آیا ایشون توانایی مدیریت این مسئله(حمایت مالی از خانوادشون ومدیریت اقتصادی زندگی مشترکشون) رو دارن یا نه. نگرانی بابت تحصیلات پایین(دیپلم) و شغل معمولی(کارگر صحافی)ایشون دارم،گرچه جزو اولویت‌هام نبوده ولی برای آینده نگرانم. البته اولویت اصلی من برای ازدواج کفویت اعتقادی،اجتماعی ،سیاسی و خانوادگی هست والحمدلله در این مسائل نقاط مشترک زیادی داریم. ✍️پاسخ سوال کاربر؛ سلامی گرم خدمت شما دوست عزیز🌱 از شما بابت اعتمادتون سپاسگزارم 🙏 💟دوست عزیز شرایط شما رو درک می‌کنیم و براتون آرزوی یه ازدواج موفق رو داریم و ان شاءالله تلاشمون رو برای کمک به انتخابِ درست شما به کار می‌گیریم. ✅دوست‌ گرامی دغدغه‌ی شما، دغدغه‌ی درست و به‌جایی هست و باید از چند زاویه، دقیق بررسی بشه تا ان شاءالله در آینده زمینه ساز مشکلاتی نشه. 🔍ابتدا نکاتی که لازمه دقت کنید و بررسی بشن رو مطرح می‌کنیم: 🔸بررسی تیپ شخصیتی پسر که آیا دارای استقلال لازم، مسئولیت پذیری، مدیریت صحیح شرایط و...هست؟!👇 🔸آیا بخاطر شرایط زندگی یا نوع تربیت، دچار وابستگی به مادر نشده؟ 🔸آیا شخصی کوشا و پرتلاش هست که بتونید بهش اعتماد کنید که در آینده شرایط اقتصادی بهتری رو برای خانواده فراهم کنه؟ 🔸آیا در بحران ها و تنگناهای زندگی قدرت حل مسئله و مدیریت صحیح رو دارن؟ 📝برای موارد مطرح شده چندتا راهکار رو خدمتتون عرض میکنیم👇 🔺شما برای بررسی تیپ شخصیتی پسر می‌تونید به همراه ایشون به مشاور حاذق و ماهر مراجعه کنید و پس از دادن یه سری تست‌ها ،نقاط ابهام برای شما رفع میشه و ان شاءالله تا حدود زیادی مسیر براتون روشن میشه. 🔺برای بررسی میزان وابستگی👇 👈 به مکالماتتون با ایشون دقت کنید که آیا نظرشون رو در موارد مختلف صریحاً بیان می‌کنند یا موکول می‌کنند به مشورت با مادر. 👈آیا تو تصمیم‌گیری استقلال نظر دارن یا تکیه می‌کنند به تصمیم مادر. 👈آیا سوالاتی که تو جمع پرسیده میشه رو خودشون جواب میدن یا معمولاً مادر پیش‌قدم میشن برای پاسخ. 🔸تلاش‌ها و اقدامات ایشون برای مسئله اشتغالشون رو بررسی کنید و ببینید آیا مسیری که ایشون ترسیم میکنن، مسیر مقبولی هست و نشان از توکل و عزم و اراده راسخ هست یا بیشتر رنگ و بوی نشد و کار نبود و نمیتونم و.... رو داره. 🔸با طرح سوال در مورد اینکه چه بحران‌هایی رو، تا به حال، تو زندگی داشتین و چگونه اونا رو حل کردین؟ تا حدودی متوجه قدرت تصمیم‌گیری و حل مسئله ایشون خواهید شد. 🔰در مسئله تحصیلی، مدرک و مقطع تحصیلی، بشرط افزایش فهم و کمال و دانش کاربردی شخص اهمیت دارد وگرنه پشتوانه قابلی نیست!👇 پس لازمه شما، روی نحوه تعامل و ارتباط ایشون، سطح درک متقابل و فهم درست مسائل، سطح اطلاعات و ادبیات شخص، تأمل و دقت لازم رو داشته باشین. 🔰مواردی که فرمودین در اون نقاط مشترک زیادی دارین مسائل مهمی هست، و همانطور که ابتدا عرض کردم دغدغه‌های شما هم مهم و اساسی هستن، که ان شاءالله با بررسی دقیق، بهترین تصمیم رو خواهید گرفت. #پاسخ‌ #خانم‌_سروری #ارشد‌_روانشناسی‌_مثبت 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

✅کی گفته که نمیشه عاشق شد❓ فقط کافیه بهای اونو بپردازی💖 #دکتر_مصطفی_راهی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

⭕️میخواهم فرزندم مسئولیت پذیر باشد ⭕️ 🍃حسِ خیلی خوبیست، هنگامی‌که فرزندانمان مسئولانه، وظایفشان را انجام میدهند... اما چگونه چنین شود⁉️ 📎والدین گرامی نکته‌ی مهم اینجاست که، شما در آموزش این امر به فرزندانتون نقش الگو رو دارین. پس کافیه یه نگاه به رفتارهامون داشته باشیم و اندکی تأمل کنیم تا دریابیم،فرزندانمون در آینده چگونه خواهند شد❗️ ⬅️آیا خودمون وقتی مسئولیتی به دوشمون هست، تو انجام دادنش کوشا هستیم یا سهل انگار؟ ⬅️پدر گرامی آیا مسئولیتِ هیجان های خودت رو میپذیری یا با نپذیرفتن اون، دیگران رو آزرده میکنی؟ ⬅️مادر عزیز هنگام انجام کارهای خونه با عصبانیت رفتار میکنی یا خوش‌رو و خوش خلق هستی؟ ❗️پس لازمه دقت داشته باشیم که تلاش فرزندمون رو برای آموختن مسئولیت‌پذیری با احساس مثبت همراه کنیم، نه احساس منفی... #مسئولیت‌پذیری #خانم_سروری #کارشناس_ارشد_روانشناسی_مثبت 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

🌟🌟🌟🌟 #سوالات_کاربران #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

‼️همسرم در زندگی بچه‌های متاهلش دخالت می کنه😞 #سوالات_کاربران ۱۰۴ ❓سوال کاربر؛ باسلام وعرض ادب همسرم توکاربچه‌ها که ازدواج کردن و جدا زندگی میکنن ولی توی یه مجتمع زندگی میکنیم دخالت میکنن و براشون مشکلاتی بوجود آورده، مرتب دوس داره سرزنش کنه و دیگران رو مقصر بدونه خیلی هم مغروره حتی اگه خودش مقصرباشه حاضربه معذرت خواهی نمیشه... با سلام و احترام خدمت شما مادر و همسر بزرگوار🌸🍃 از اینکه مشکلتون رو با ما در میون گذاشتین، کمال تشکر رو داریم.🙏 ⭕️ چندین مؤلفه دررفتار همسرتون مطرح کردین که باعث آزردگی شما و شاید فرزندانتون شده:👇 دخالت، سرزنش، غرور، اهل عذرخواهی نبودن و دیگران رو مقصر دونستن . ❇️ شما به عنوان مادر خانواده، و برای حفظ آرامش کل خانواده ، وظیفه‌ی مهمی رو به عهده دارین. ✅ ابتدا حفظ جایگاه و شان پدر خانواده ، به هرحال هر ایرادی که وارد باشه، احترام والدین واجب و ضروریست. با نگاه دقیق‌تری این موارد رو در ذهنتون مرور کنین؛ 🔸 احساس مسئولیت بیش از حد داشتن پدر که منجر به دخالت میشه. 🔹 احساس وابستگی پدر به حدی که قادر به جدایی عاطفی از فرزندان و رها کردن آنها و در نتیجه به رسمیت شناختن استقلال آنها نباشد. 🔸دقت به اینکه برخی والدین انتظار دارند، فرزندان بعد از ازدواج نیز همچنان آن‌ها رو در الویت خود قرار دهند. 🔹توجه داشته باشین کمک مالی، حمایت عاطفی، دلگرمی و همیاریِ فرزندان به طورطبیعی تاحدی دخالت والدین رو به همراه دارد. 🔸برخی والدین به دلیل احساسات زیادی که به فرزندانشان دارند، نگرانند و همین نگرانی و ترس موجب دخالت کردن آنها می‌شود. 🔹 گاهی والدین فرزندان شان رو دوست دارند اما شناخت کافی از استعدادها و توانمندی‌های فرزندان خود ندارند و نمی‌توانند آنها را درک کنند. 🖇برای کمک و ارائه راه حل ،نکات زیر رو مد نظر قرار دهید: 1️⃣ در ابتدای ازدواج فرزندان، دخالت پدر و مادر امری طبیعی‌ست، زیرا فرزندان تجربه‌ی چندانی در زندگی ندارند. 2️⃣ شناخت توانمندی‌ها‌ی فرزندان ،رابطه‌ی‌ عاطفی برقرار کردن با آنها، از بروز دخالت جلوگیری می‌کند. 3️⃣ فرزندان به حرف والدینی بیشتر ارج می‌نهند که به حریم شخصی‌شان احترام بگذارند. 4️⃣‌ از نگاه دینی والدین شرعا حق دخالت ندارند و باید در حد راهنمایی‌های ضروری و خیرخواهانه باشد. 5️⃣ توجه به این امر که دخالت و سرزنش فرزندان بعد از ازدواج باعث تیره شدن روابط زوجین می‌شود و خشم الهی رو به دنبال دارد. 6️⃣ نبود مرزبندی صحیح و به موقع در زندگی فرزندان، دخالت والدین رو به دنبال دارد. 7️⃣ زندگی فرزندان در خانه‌‌ای که دیوارهای شیشه‌ای دارند و همه‌ی افراد شاهد جریانات زندگی‌شان هستند،دخالت اطرافیان رو به همراه دارد. 8️⃣ با حفظ احترام، سکوت کردن فرزندان در این موقعیت و شنونده خوبی بودن،کمک می‌کند تا به مرور زمان آن‌ها استقلال و توانمندی فرزندان خود رو به رسمیت بشناسند. 🟢 امیدواریم با صبر و حوصله بتونین شرایط رو مدیریت کنین. پیروز باشین💐🍃 #پاسخ_به_سوال #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی ( تربیتی و مشاوره ) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

✨قواعد بازی محرومیت✨ #قسمت_اول 🔸#پادکست زیبا و شنیدنی از #استاد_راهی برای تربیت صحیح فرزند #مجموعه_پادکست #تربیت_فرزند 5⃣ #دکتر_مصطفی_راهی 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

#زوجین 3⃣ ❣نقش های زناشویی❣ 1⃣ حمایت عاطفی💞 👌مرد و زن باید نسبت به انجام نقش حمایت عاطفی، مسئولیت‌پذیر باشن. البته این نقش در مردها در همه‌ی جنبه‌ها ،پررنگ‌تر از زنان هستش و زن به حمایت همه جانبه‌ی مرد، به ویژه حمایت عاطفی،نیاز بیشتری داره. 🔴 عشق‌ورزی💓 حس زن از رفتار عاشقانه همسرش اینه که، حرف‌های عاشقانه‌ به او بگه و براش گل و هدیه بخره و بهترین جمله مرد به همسرش " عزیزم دوسِت دارم" ، هستش. اما حس مرد از رفتار عاشقانه همسرش، اگرچه دوست داره همسرش دوسِش داشته باشه ولی نیازی به ابراز کلامی از طرف همسرش نداره . اما برای هر مردی مهمه که همسرش او رو مردی واقعی و قهرمان ببینه، تایید بشه و توانمندی‌هاش دیده بشه. 🟢 آرامش بخشی ☺️ بهترین نشانِ‌ رضایت زناشویی احساس آرامش روانی است. که با یک همدلِ همراه، در سایه‌یِ محبت و احترام متقابل، شکل میگیره. 🌱 اصل در آرامش دادن، زن هستش و مرد مجذوب مهر زن میشه. 🟡 احترام متقابل 🙇‍♀🙇 " احترام " یعنی توجه مودبانه ، همراه با قدردانی. اهمیت دادن و ارزش قائل شدن برای هم. با احترام متقابل نهادن، عواطف و احساسات مثبت رد و بدل میشه و شادکامی و رضایتمندی رو به دنبال داره. ادامه دارد... #زوجین #خانم_توحیدیان #ارشد_مشاوره_اسلامی 🌱کانال مصطفی راهی(تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸

🌟🌟🌟🌟 #سوالات_کاربران #خانم_سروری #ارشد_روان‌شناسی_مثبت 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸@mostafa_rahi🌸

. مادرشوهرم از من مخفی میکنه❗️ #سوالات_کاربران ۱۰۵ ❓سوال کاربر بنده در شهر متفاوت از خانواده شوهرم زندگی میکنم. مادرشوهرم با وجود داشتن حقوق دائم از همسرم پول میگیره.هرجا گیر بکنه تماس میگیره فلان‌قدر پول بریز و جالب‌تر اینکه از زندگی من و حقوق من به خودش میرسه، ولی پیش من جوری وانمود میکنه که من حتی ماه به ماه هم با پسرم صحبت نمی‌کنم. مثلا چند روز پیش از همسرم پول گرفته رفته موبایل گرفته بعد پیش من نشسته میگه یارانه‌ها رو جمع کردم گوشی خریدم😐 این رفتار منو اذیت می‌کنه هر روز با همسر سر این موضوع دعوا داریم. روز به روز ازشون متنفر میشم و ذره ای ترحم بهشون ندارم. ✍پاسخ سوال کاربر؛ سلام و ادب خدمت شما دوست عزیز🌸 از شما بابت اعتمادتون سپاسگزارم🙏 💟شرایط شما رو درک می‌کنیم و کنارتون هستیم تا ان‌شاءالله، دغدغه‌ی شما به نتیجه‌ی مطلوب برسه. 🔍دوست عزیز ابتداً لازمه برای روشن شدن دقیقِ مسئله به سوالات زیر خوب دقت کنید و پاسخ مناسبی برای هر کدوم بدین تا مسئله بدرستی علت‌یابی بشه. 1⃣آیا مادر شوهر شما شخصی هستن‌ که کلا میزان صداقتشون پایینه،یا فقط تو این مورد اینگونه رفتار می‌کنند؟ 2⃣آیا ممکنه مادر شوهر شما به سبب نگرانی از واکنش شما، این رفتار رو بروز بدن؟ 3⃣آیا حمایت مالی از خانواده به عهده‌ی همسر شماست؟ و اگر بله، آیا قبل از ازدواج شما مطلع بودین؟ 4⃣آیا همسرتون توانایی و مهارت مدیریت مالی رو دارن؟ 5⃣جدای از این مسئله روابط زناشویی شما و همسرتون مطلوب هست و طرفین رضایت لازم رو دارین از هم؟ 6⃣میزان وابستگی همسر و مادرشون نسبت به هم تا چه میزان هست؟ ♻️در ادامه، کنار شما هستیم با بیان چندتا راهکار، به امید تلاش برای هرچه بهتر شدن شرایط شما🍃 ✅ نکته ی اول اینکه اگر شما از کمک همسر به مادرشون تحت فشار و تنگنای مالی قرار می‌گیرین👈 این مسئله باید توسط همسر شما حتما مدیریت بشه و با گفت‌وگوی منطقی و به دور از دعوا باهاشون صحبت کنید و ایشون رو قانع کنید که اول، وظیفه رفع مایحتاج خانواده خودش رو داره و بعد رسیدگی به نزدیکان و.. ▫️ولی اگر اینطور نیست 👈 کمک همسر به مادرش مانعی نداره، و مدیریتش رو به همسرتون بسپارین و شما سعی کنید تو این امور خیلی ورود نکنید. ❇️همانطور که خودتون هم اظهار داشتین، حستون نسبت به مادر شوهرتون کاملا منفی شده و به تنفر رسیده. 💎در اینجا تمایل ما بر این است که نگاهی جدید رو برای شما توصیف کنیم. 👈 اینکه شما بدونید، تقویت این حس منفی توی ذهنتون منجر به این موارد میشه که👇 🔴شما خوبی های ایشون رو نبینید. 🟡مدام تو ذهنتون از ایشون بدگویی کنید. 👈و سرانجام این امر ذهنی منجر به رفتار میشه و شما وادار به غیبت و بدگویی می‌شید. 🟠باعث ابراز این ناراحتی‌ها به همسر و ایجاد تنش تو روابطتون میشه. «کلا ذهن شما را مسموم خواهد کرد» ✅پس بهتره که منصفانه عمل کنید و ذهن و رفتارتون رو مدیریت کنید. ✅ توجه داشته باشید که همه انسان هستیم و دارای ویژگی‌ها و صفات خوب و بد و هیچ کدام عاری از عیب و خطا نیستیم.👇 پس مادرشوهر شما هم از این قاعده مستثنا نیست و حتما نکات مثبت اخلاقی و رفتاری داره. 👈 پس سعی کنید ویژگی خوب ایشون رو هم ببینید👇 📝به این صورت که روی یه برگه صفات مثبت ایشون رو یادداشت کنید و خوبی هایی که در حق شما انجام داده رو هم ذکر کنید. 👆این کار موجب میشه نگرش متعادل تری نسبت به افراد پیدا کنید و کمتر از بابت روحی اذیت بشین. ✅دوست عزیز دعوای شما با همسرتون نتیجه ی مطلوبی که مدنظر شماست رو محقق نمیکنه👇 موجب حس بدبینی همسر، نسبت به شما و مخفی کاریهایی (از مسائل میان خودش و مادرشون )در آینده از شما میشه. ✅پس بهتره هنگامی که ناراحت نیستین و شرایط روحی مناسبی دارین با همسرتون به گفت‌وگو بنشینید واحساسات خودتون رو باهاشون درمیون بذارین. نه اینکه از احساس تنفر و انزجار صحبت کنید❌ ↩️بلکه بگویید از اینکه مادر این مسائل رو از من مخفی میکنن،احساس خوبی ندارم و ناراحت میشم. و از خودشون بپرسین، بنظرتون دلیل این رفتار مادر چی هست؟ من چطور این مسئله رو حل کنم؟ 🔆با این تکنیک به همسر این فرصت رو میدین که خودش رو جای شما بزاره و از زاویه شما به قضیه نگاه کنه و شما رو درک کنه. برای شما آرزوی زندگی شاد و پر از آرامش رو دارم🍃🌼 #پاسخ #خانم_سروری #کارشناس_ارشد_روانشناسی_مثبت 🌱کانال مصطفی راهی (تربیتی و مشاوره) 🌸 @mostafa_rahi 🌸