💠تدابیر مهم غذا خوردن👇
1.رعایت حلال بودن اولین و مهم ترین اصل تغذیه در اسلام است
2.کم خوردن و پرهیز از اسراف و پرخوری
3.تا گرسنه نشدید شروع به خوردن نکنید و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
4.صبحانه و شام را به عنوان وعده های اصلی قرار دهید
5.در یک وعده ی غذایی حتی الامکان از یک نوع غذا استفاده کنید
6.لقمه را کوچک بردارید و خوب بجوید
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
7.از غذا خوردن رو غذا به شدت پرهیز کنید
8.از رژیم غذایی سخت و طاقت فرسا بپرهیزید
9.مدام از یک نوع ماده ی غذایی استفاده نکنید
10.بعد از غذا حرکت های شدید ورزشی انجام ندهید
11.با هر لقمه بسم الله و بعد از صرف لقمه الحمدالله بگویید
12.اول و آخر غذا کمی نمک دریا بخورید
13. از غذا خوردن در حالت ایستاده و راه رفتن پرهیز کنید.
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
📌به خدا اعتماد کن!
📝دهقانی مقداری #گندم در دامن لباس پیرمرد فقیری ریخت.
👨🦳پیرمرد خوشحال شد و گوشههای دامن را گره زد و رفت!
👨🦳در راه با پروردگار سخن میگفت:
ای گشاینده گرههای ناگشوده، عنایتی فرما و گرهای از گرههای #زندگی ما بگشا.
🌾در همین حال ناگهان گرهای از گرههای لباسش باز شد و گندمها به #زمین ریخت!
👤او با ناراحتی گفت:
ای یار عزیز، من کی گفتم این گره را بگشای و #گندم را بریز؟ اگر آن گره را نگشودی، این گره بگشودنت دیگر چه بود؟
😞وقتی نشست تا گندمها را از روی زمین جمع کند، در کمال ناباوری دید دانهها روی ظرفی از #طلا ریختهاند!
✨ندا آمد:
تو مبین اندر درختی یا به چاه
تو مرا بین که منم مفتاح راه
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
#پنیر 🧀
😥👇🏻خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار:
🔹رخوت
🔹سستی
🔹کندی در یادگیری
🔹و کاهش تمرکز ذهن میکند.
🔹درد بی درمان است.
⏰✅بهترین زمان مصرف پنیر وعده #شام با #گردو میباشد
💟 امام صادق علیه السلام :
خوردن پنير، صبحگاهان #مضرّ است
و شامگاهان #مفيد و #آب_کمر را زیاد می کند.
📚كافی ج 6، ص 340
💟امام صادق علیه السلام :
اگر پنير و گردو باهم خورده شوند، در هر کدامشان #شفائی
و اگر هر كدام جداگانه خورده شوند، در هر کدامشان #درد و #مرضی
📚«وسائل الشيعه،ج17،ح1»
💟 الْجُبُنُّ يَهْضِمُ الطَّعَامَ قَبْلَهُ وَ يُشَهِّي بَعْدَه :
پنیر(پنیرمحلی) غذای قبل را #هضم میکند و برای غذای بعدی #اشتهاء میآورد.
📚 المحاسن، ج2, ص497
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
هدایت شده از خبرگزاری فارس
ایتا از ساعت ۱ تا ۶ بامدادِ فردا اختلال دارد
🔹روابطعمومی ایتا: بهدلیل انجام عملیات زیرساختی، ممکن است ارتباط کاربران از ساعت ۱:۰۰ لغایت ۶:۰۰ بامداد دوشنبه ۱۴ خرداد ماه با اختلال یا قطعی مواجه شود.
@Farsna
🍀لذِّكرُ یونِسُ اللُّبَّ وَ يُنیرُ القَلبَ
وَ يَستَنزِلُ الرَّحمَة..☘
🍀+ياد خدا عقل را آرامش میدهد
دل را روشن میکند
و رحمت او را فرود میآورد☘
شبتون آروم 🌱
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر
هر اول روز ایجان، صدبار سلامٌ علیک
📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیهالسلام)
📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیهالسلام)
📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه)
📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلامالله علیها)
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
♥️🍃
#سلام_امام_زمانم
💎السّلامُ عَلَیْک یا صاحِبَ الزَّمان
❤️ سلام بر تو ای مولایی که زمین و زمان در ید قدرت توست...
❤️ سلام بر تو و بر زمان آمدنت...
✨#امام_زمان✨
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
@mostafajahanirad
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
.
بسم الله الرحمن الرحيم
سلام و عرض ارادت🌺
🔹روز مبارک #دحوالارض
و
🔹سالگرد ارتحال امام ره
رو به پیشگاه امام عصر ارواحنا فدا
#تبریک و #تسلیت عرض میکنم و
برای مقام معظم رهبری حفظه الله
عمری طولانی خواستارم... 😇
یک نکته و تمام👇
شنیدی میگن: هر چیزی که آرامش
تو رو بگیره زیادی گرونه؟
من میخوام بگم بهت:
هر چیزی که من و شما رو از یاد خدا
و امام زمانمون دور کنه عین خسارت
هست و إِنَّ الْإِنْسانَ لَفي خُسْرٍ...👍
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
🌿
🌷 (۲۵ ذیقعده) که روز #دحوالارض است، ثواب استثنایی دارد.
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛
#آشپزی
#آش_کنگر
مواد لازم :
کنگر : نیم کیلو
بلغور : 4 پیمانه
عدس و نخود : هر کدام یک پیمانه
پیاز بزرگ : یک عدد
نمک و زردچوبه : به میزان لازم
روغن ارده کنجد : 2 قاشق غذاخوری
#خواص :
این غذا کم کالری بوده و برای افراد چاق مناسب است . پروتئین و فیبر بالای دارد و مناسب کسانی است که کلسترول خون بالا دارند . کنگر خواص ضد عفونی کننده و تب بر داشته و هضم کننده است .
#دستور_پخت :
کنگرها را خرد کرده و با بلغور و عدس و نخود می پزیم .
وقتی کامل پخته شد پیاز داغ و نمک و زردچوبه را اضافه کرده و با گوشت کوب خوب له میکنیم .
روی شعله ملایم اجازه میدهیم غذا پخته و جابیفتد .
این غذا همراه با نان صرف می شود
┏━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
┗━━━🍃🍃🌸🍃🍃🍃━━━┛