نظم داشتن، مسواک زدن،🪥 تغذیه مناسب و کافی،🥗🥤 خواب کافی🥱 و ساعت مناسب خواب، 🕐حمام رفتن🛁 و... جزء خودمراقبتی هست. در این موارد بچه‌ها بدون تذکر های مداوم باید این موارد رو رعایت کنن. خود مراقبتی با خودارزشمندی رابطه مستقیم داره. اگر فرزند شما این موارد رو رعایت نمی‌کنه، تذکر مداوم و تکرارش فایده‌ای نداره. دقت کردین؟ همیشه مامان باباهای عزیز میگن زبونم مو در آورد از بس بهش تذکر دادم.🤯😤 ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ ✍ #نرجس_احمدی روانشناس کودک و نوجوان #استقلال #خودمراقبتی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

روتین پوستیم قبل مادر شدن😎 vs روتتین پوستیم بعد مادر شدن🤪 #کمی_لبخند #طنز مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

غول از پوشک گرفتن 👹 مقدمه قسمت اول #تجربه_زیسته اولین تجربه ها همیشه برای آدم سخت بنظر میاد ولی وقتی مجبور باشی تک و تنهایی انجامش بدی مجبور میشی قوی باشی و به یه قدرت قوی تر تکیه کنی 💪 من دوبار تو این آزمون به ظاهر سخت قرار گرفتم و حتی بار دوم هم با ترس و نگرانی رفتم سراغش😨 اما با تکیه بر اون قدرت قوی خیلی ساده تر از اون چیزی که فکر میکردم موفق شدم ☺️ اولین تجربه من برای فرزند اولم بود که به گفته اطرافیانم در ۲سالگی شروع کردم 👶🏻 هوا گرم بود و فصل مناسبی بود 🌤☀️ کلی مطلب و تجربه خوندم و از دوستانم پرسیدم 📚📝👩‍💼👱🏻‍♀️👩‍🦰 هر کسی یه مدلی بود یکی شب پوشک می بست یکی بیرون می رفت پوشک می بست🚶‍♀️ و تو خونه آزاد میذاشت🤸‍♂️ یکی به پروسه آروم معتقد بود و دیگری بازه یک هفته ای و هر یکربع دستشویی 🧭🚽 من فقط میدونستم وقتی باید شروع کنم که: خودم از لحاظ ذهنی 🧠 کاملا به این درجه رسیدم و دوست دارم که از پوشک گرفته بشه فرزندم. پس وقتی شروع کردم که نگرانی از مریضی 🤒و بیرون رفتن و ترجیحا پریودی خودم نداشتم ادامه دارد... #استقلال_کودک #ترک_پوشک مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

از شنبه های بعد از زایمان 😅 #طنز #کمی_لبخند مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

یکی از زمینه‌های استقلال خودکنترلیه. خودکنترلی یعنی وقتی من عصبانی‌ام😡 با داد و فریادزدن عصبانیتم رو نشون ندم❌ سعی کنم با کلمات محترمانه و به دور از #تحقیر و #سرزنش ابراز کنم. 🗣👥 ✅نکته مهم اینه که والدین احساسات بچه‌ها رو به رسمیت بشناسن. و وقتی کودک احساسات مختلف رو تجربه می‌کنه بی اعتنا نباشن. برای مثال 🔺از دوستش بابت موضوعی هرچند پیش و پا افتاده ناراحت باشه، این ناراحتی رو کم و بی اهمیت جلوی کودک جلوه ندن. #نرجس_احمدی روانشناس کودک و نوجوان #استقلال #خودکنترلی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

مامان ها وقتی یه دقیقه بچه شون می‌خوابه 👆👆😂 #طنز مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال #قطع_شیر #از_شیر_گرفتن #از_پوشک_گرفتن #ترک_پوشک بهترین زمان برای قطع شیر و ترک پوشک ✍️هیچ سن و زمان مشخصی نیست. 🔸ما با افراد و انسان روبرو هستیم. 🔹انسان ها پیش بینی ناپذیر هستن. 🔸ببینین چه زمانی کودکتون آماده است. 🔹آمادگی خودتون هم به عنوان مادر خیلی مهمه. 🔸سطح استرس و آرامش شما برای همراهی فرزندتون مهمه. 🔹نگاه شما به فرزندتون و توانمندی هاش برای #استقلال مهمه. 🔸به از پوشک گرفتن و از شیر گرفتن به عنوان یه مرحله طبیعی #رشد کودکتون نگاه کنین. بالاخره کودک شما مستقل میشه 🔹اصلا مرحله بحرانی و سختی نیست. 🔸سختی و راحتیش به بینش شما و سطح احساساتی که تجربه می کنین برمیگرده. 📌🎙پاسخ ✍️#نرجس_احمدی روان شناس کودک و نوجوان ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

زلف آن است که بی شانه دل از جا ببرد😍😍 ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ گروه چت مادربون 💬 https://eitaa.com/joinchat/2160722126C480486648c مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon