#همدلی مهارتی که پیش نیاز تمام ارتباطات ماست . . در همدلی اگر مهارت کافی کسب کنید می تونید در مهارت ارتباط موثر راحت تر عمل کنید #کارگاه_همدلی

سلام صبح تون بخیر 🌟 درباره کارگاه همدلی نحوه ی برگزاریش و ویژگی هاش و هزینه ش ازمون سوال می کنید 👈اینجا 👉گفتیم بخشیش رو . . . 💫در ادامه از زبان خانم احمدی مدرس کارگاه درباره #کارگاه_همدلی رفع ابهام می کنیم 👇

◀️چرا همدلی؟🤔 آدم ها یکی از نیازهای اساسیشون ارتباط با بقیه اس. یعنی تو نمیتونی خودت رو از بقیه دریغ کنی و حتی اجازه ارتباط با بقیه رو هم از خودت بگیری. ذاتا دوست داریم معاشرت کنیم. ولی کیفیت و نحوه این معاشرت مهمه. همدلی از اون حلقه های مهم ارتباطیه ◀️اصلا چی هست؟ درک عمیق آدم ها بدون قضاوت ◀️یادش بگیرم چی میشه؟ ✅باعث میشه از این معاشرت هم حس خوب بدی ✅هم حس خوب بگیری. ✅احساس کفایت و ارزشمندی کنی. و 👌آدم ها کیف کنن از بودنت. ◀️چه مشکلی از من حل میشه؟ رابطه هات اصلاح میشه و از بودن با آدم ها حس بد نمی گیری. می فهمیشون و دیگه ذهنت درگیر اینکه «چرا این کار رو کرد» «چرا انقدر عصبانی بود ازم »نمیشه و دیدگاه حق به جانبت متعادل میشه. #کارگاه_همدلی

◀️نتیجه همدلی نکردن و بلد نبودنش❌ 👇 🔻تعارضات در روابط و اختلافات 🔻سوءتفاهم ها 🔻انزوا و تنهایی آدم ها 🔻خودکشی❗️ 🔻مشکلات رفتاری (خصوصا در کودک و نوجوان) 🔻دور شدن و فاصله گرفتن ها #کارگاه_همدلی

◀️چرا با من( #نرجس_احمدی روانشناس بالینی) یادش بگیری ؟ همدلی از اون مهارت هاست که خودم وقتی یاد گرفتم گفتم آخیییییشششش. چه گنجیه و هعی سعی کردم قوی تر و با کیفیت تر یادش بگیرم. از اون مهارت هاست که براش وقت گذاشتم که اول خودم به سطح خوبی برسم و حکایت رطب خورده کی منع رطب کنه نباشم. ◀️فرق من با بقیه چیه؟ خیلی مهربون و مسئولیت پذیرم خدایی😅 عذاب وجدان دارم که باید بهترین خودمو بذارم. البته خیلی ها این مدلین ولی فکر کنم اینکه خودم اول تو این مهارت قوی شدم و بعد کارگاهشو گذاشتم. و کاملا قراره کاربردی و عملی صحبت کنیم ◀️چرا بهت اعتماد کنم؟ با دلسوزی و دغدغه تمام، خودم برای این دوره گذاشتم. وقتی می بینم چقدر از مشکلات به خاطر عدم همدلیه، یکی از دغدغه هام شده که رسالتم رو تو این دوره تمام و کمال ایفا کنم. و کمک کنم به توانمند شدن آدم ها. اعتماد به مرور باید به دست بیاد نه وعده و وعید. درخواست من اینه امتحان کنید. با امتحان کردنش ضرری نمیکنید چون هزینه دوره رو هم واقعا ناچیز . من وقت و سرمایه آدم ها رو پیش خودم امانت می بینم. و تمام سعی ام اینه که امانت دار خوبی باشم. 👈اگر راضی نبودن هزینه رو عودت می‌دیم❗️ #کارگاه_همدلی

نگاه❗️ کنترلو مثل شکلات کرده توی دهنش🥰 ⭕️راستی می دونستی چرا نی نی همه چی رو میبره توی دهانش⁉️ ما بزرگترا وقتی می خوایم جنس و بافت یه چیزی رو تشخیص بدیم از حس لامسه ی دست هامون استفاده میکنیم 🤏 اما در نوزادان، دهان حساس تر از دست ها یا انگشت هاست و این یه راه مفید برای شناخت بافت ها و طعم های مختلفه 👶🏻👅 چه خوراکی🍌 و چه غیر خوراکی. 📲🚗 کودک شما از دهان به عنوان راهی برای کاوش، یادگیری و درک دنیای اطرافش استفاده می کنه🧠 به خاطر همینه که اغلب شیرخوارها اسباب‌بازی‌ها، کتاب‌ها و هرچی که دم دستشون باشه رو برمی‌دارند و راهی دهان مبارکشون می کنن😄 خیلی با نمکه 🥰 ولی خطرناک هم هست😨 شما باید برای مدتی در حالت آماده باش باشید🚒 ضمنا باید مراقب باشید که چیزهای تیز، کثیف یا خطرناک را وارد دهانشون نکنن🔪🦠 البته نگران نباش این دوران هم گذراست😊 کودک شما بالاخره استفاده از دهان و جوانه های چشاییش رو کنار میگذاره😏 وقتی که حدودا به 12 تا 18 ماهگی برسه دیگه کمتر از دهان برای کشف و درک اشیا استفاده می کنه📉 #بهداشت_دهان ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

یه پدر باید طوری باشه که اگه روزی فرزندش جا پای اون گذاشت آدم نفس راحت بکشه ... مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

برای حال خوب فرزندم از کجا باید شروع کنم⁉️💕 #خودآگاهی #خودتنظیمی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon