❌باور غلط : واکسن ها باعث اوتیسم می شوند.❌ 🔺 این یافته در چندین مطالعه در مقیاس بزرگ انجام شده که نشان می دهد ارتباطی بین #اوتیسم و #واکسن های دوران کودکی وجود ندارد.📚 📊 🔺این مطالعات که توسط آکادمی اطفال آمریکا (AAP) گردآوری شده است را در این لینک میتوانید ببینید.📝 اصلا ترس از واکسن و ارتباطش با اوتیسم چگونه آغاز شد⁉️ 🔹 سال 1998 یک مطالعه کوچک منتشر شده در مجله پزشکی لانست نشان داد که ارتباط احتمالی بین تزریق واکسن MMR و #اوتیسم وجود دارد.🧬 🔹در سال 2010، مجله لانست این مطالعه را پس گرفت و به دلیل مخدوش کردن داده ها، دستکاری در نتایج مطالعه و گزارش اشتباه نتایج ؛ مجوز پزشکی که این مطالعه را انجام داده بود لغو شد.📄📃❌ 🔹در سال 2019، یک مطالعه یک دهه ای که روی بیش از 650000 کودک انجام شد، هیچ ارتباطی بین اوتیسم و MMR پیدا نکرد.💉🧬❌ ⭕️درنتیجه، این باور که واکسن ها باعث اوتیسم می شوند، اعتباری ندارد. #باور_غلط ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

🎧پادکست دردهای رشد (۱) توی قسمت قبلی با دردهای رشد آشنا شدیم . توی این قسمت ، جواب سوالات زیر رو ببینیم.☺️ ⁉️آیا درد های رشد در آزمایش و عکس برداری مشخص میشه؟🔬🧪 ⁉️دردهای رشد چه علائمی دارند؟ ⁉️برای درمان چه اقداماتی باید انجام داد؟🩺 ادامه دارد... #دردهای_رشد ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

آیا ریزش مو بعد از زایمان طبیعی است؟ بسیاری از تازه مادران از #ریزش_مو ی بیش از حد معمول در چند ماه اول پس از زایمان شگفت زده می شوند، اما این کاملا طبیعی است. به طور معمول یک زن به طور متوسط ​​روزانه حدود 100 تار مو می ریزد.چون همه یکباره نمیریزند ممکن است متوجه این تعداد نشوید. در دوران بارداری، افزایش سطح هورمون استروژن، ، باعث میشود موهای ضخیم تر و شاداب تری داشته باشید. پس از زایمان، سطح استروژن شما کاهش می یابد و موها حدود سه تا پنج ماه بعد شروع به ریزش می کنند. 🔻 ریزش مو بعد از زایمان چقدر طول می کشد؟ نیازی به وحشت نیست! ریزش مو معمولاً حدود سه ماه طول می کشد و پس از آن روند ریزش کاهش مییابد. تا اولین سالگرد تولد کودک، بهبود قابل توجهی ایجاد میشه. در حدود 15 ماهگی، موهای شما باید دوباره رشد کرده باشند. . ‏✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی #رشد_جسمی_مادر #مراقبت_بعد_زایمان مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

🔻برای ریزش مو پس از زایمان چه کنم؟ ممکنه بارهای اولی که بعد از زایمان شونه یا برس دستت گرفتی متوجه حجم قابل توجه موهای گیر کرده لای شونه شده باشی😟 یا حتی در دوران شیردهی🤱 و حتما این موضوع باعث نگرانیت شده😨 باید بگم اگرچه نمیشه جلوی این ریزش مو رو گرفت اما با رعایت چندتا نکته میتونی از بدتر شدن اوضاع و تشدید ریزش مو جلو گیری کنی☺️: 🔸خوردن یک رژیم غذایی متعادل: مطالعات متناقض هستند، اما برخی شواهد نشون میدن کمبود ویتامین D 🌞و احتمالا سایر مواد مغذی ممکنه در ریزش مو نقش داشته باشه 🔹استفاده از مولتی ویتامین نمی تونه جلوی #ریزش_مو بعد از زایمان رو بگیره اما ممکنه برای رشد مجدد مو مؤثر باشه، همچنین میتونه جلوی شدت گرفتن ریزش مو رو هم بگیره💊 🔸با موهات با ملایمت رفتار کن! آروم شونه بکش! 🔹سشوار و اتوی صاف کننده رو هم یه مدت بذار کنار! کلا حرارت به موهات نده. 🔸یه مدت سراغ رنگ و کراتینه و انواع مواد شیمیایی و درمان های صاف کننده هم نرو . 🔹موهات رو طوری ببند که باعث تنش روی پوست سرت نشه! مثلا دم اسبی اصلا خوب نیست❌ ⭕️اگر شش ماه طول کشیده و هنوز دچار ریزش موی مزمن هستی یا فکر میکنی ریزش موهات بیشتر از حد طبیعیه حتما با پزشکت مشورت کن🩺 ریزش مو ممکنه نشونه ی #کم_خونی یا مشکلات #تیرویید پس از زایمان باشه که قابل درمانه🌡💊 #پس_از_زایمان #رشد_جسمی_مادر #مراقبت_بعد_زایمان ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⭕️آیا میدانستید⁉️ می دونستید #بارداری_مجدد، میتونه حتی قبل از اولین پریود بعد از #زایمان اتفاق بیفته؟ در بیشتر خانما قبل از اولین پریود بعد از زایمان، تخمک گذاری وجود داره!! یعنی حدود دو هفته قبل از اینکه پریود شروع بشه ، تخمک آزاد شده😁 و این به این معنیه که امکان بارداری مجدد و نی نی بعدی وجود داره!! پس به هوای اینکه پریودتون شروع نشده ، خیالتون رااااحت نباشه😉❗️❗️ #آیا_میدانستید ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

🎙پادکست درد های رشد (۲) 🔸برای جلوگیری از درد های رشد چه کنیم؟! 🔸چه زمانی با پزشک مشورت کنیم ؟! #درد_رشد #رشد_جسمی 🎙دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⭕️آیا میدانستید⁉️ در دوران بارداری و بعد از زایمان مغز مامان ها تغییر میکنه؟🤯 💫بعلهههه درست شنیدید❗️😳 📍تحقیقات نشون داده که ماده خاکستری مغز در طول #بارداری در قسمت های خاصی از مغز کم تر میشه و پس از زایمان در برخی از مناطق مغز افزایش پیدا میکنه🤰🧠 📍به نظر می‌رسه این تغییرات سلولهای عصبی به مغز مادر کمک می‌کنه تا در مهارت‌های جدید #مادری پس از تولد فرزند، متخصص بشه. 💪 📍بعضی از این تغییرات به مادر کمک می کنه تا بهتر از کودکش مراقبت کنه🤱 📍مطالعات نشان داده که پس از زایمان رشد مغز در مناطق آمیگدال، هیپوتالاموس و توده سیاه؛ با احساسات مثبت مادر در مورد کودک مرتبطه و رشد قشر جلوی مغز ممکنه به مادر کمک کنه تا بتونه تصمیمات بسیار زیادی که هر روز باهاش روبرو می شه رو بگیره و احساسات خودش رو مدیریت کنه.🧠 ‏ #آیا_میدانستید ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⭕️باور غلط !! قطره آهن باعث پوسیدگی دندان میشود!❌ تا حالا بچه هایی که دندوناشون این شکلی👆 شده رو دیدین؟ احتمالا اگه جلوی خودتونو نگرفته باشین🤭 و از مامانش پرسیده باشین که چرا دندوناش اینجوری شده بهتون گفته: بخاطر قطره آهنشه❗️ ☝️اما میدونستی بر خلاف تصور، قطره آهن به هیچ وجه باعث #پوسیدگی_دندان کودکان نمیشه و فقط باعث تغییر رنگ دندون بچه ها میشه⁉️ 💫که اونم با رعایت اصول بهداشتی یعنی تمیزکردن دندان‌های شیرخوار با #مسواک انگشتی یا پارچه نخی آغشته به آب و چکاندن #قطره_آهن در انتهای دهان قابل پیشگیریه😊 تازه این سیاهی هم مدتی بعد از تموم شدن دوره ی مصرف قطره ی آهن کمتر میشه 🦷✨ برای پاک کردن لکه ها هم میتونین با دندون‌پزشک کودکتون مشورت کنید👩‍⚕️🦷 ⭕️نکته ای که هست قطره آهن به خودی خود باعث #پوسیدگی نمی‌شه. مگه اینکه به‌ مرور زمان باعث سایش و زبری سطح دندان بشه و جذب پلاک میکروبی را افزایش بده که اینم با رعایت بهداشت دندان‌ها کنترل میشه.😌 #باور_غلط ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

💢روزئولا اینفانتوم چیست⁉️ اسمش سخته نه⁉️ به نظر میاد، خودش هم مثل اسمش نگران کننده است😟 اما نگران نباش #روزئولا_اینفانتوم یه #عفونت شایع، خفیف و ویروسیه که می تونه باعث ایجاد #تب و #ضایعات_پوستی بشه.🦠🤒 درمان پزشکی خاصی هم نداره. اما یه سری مراقبت هایی لازم داره که خیلی مهمه ☝️ 🔸چه مراقبت هایی⁉️ 🔸علائمش چیه⁉️ 🔸کدوم گروه از بچه ها رو درگیر میکنه⁉️ 🔸مسریه⁉️ 🔸میشه از سرایتش جلوگیری کرد⁉️ 🔸چقدر طول میکشه⁉️ 💫توی این ویدیو به همه این سوالا پاسخ دادیم☺️ ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

💢چرا باید شیرخوار زیر یک سال رو همیشه برای خواب به پشت بخوابونیم⁉️ (قسمت دوم) این پست رو خوندی؟ اگه نخوندی حتما یه دور بخونش و بیا تا بقیه اش رو برات بگم . . . ⭕️خب حالا اگه نوزاد من روی شکم خوابید چه خطراتی داره⁉️ 1️⃣بیش از حد گرمش میشه🥵 2️⃣هوای بازدمش (هوایی که قبلاً خارج شده است) رو دوباره تنفس میکنه اونوقت دی اکسید کربن بدنش زیاد میشه و اکسیژن بدنش بسیار کم 🌬💨 3️⃣تغییرات موقتی در عملکرد قلب و فشار خون و ریه اش به وجود میاد که میتونه روی میزان اکسیژن رسانی به مغزش تأثیر بذاره🧠 ⭕️ به پهلو بخوابمونمش چی؟ اشکالی نداره⁉️ خیر خوابوندن به پهلو هم توصیه نمیشه. چون روی پهلو نمیمونه و احتمال اینکه از پهلو روی شکم بیفته زیاده.❌ ⚠️قبلاً هم که گفتیم خوابیدن روی شکم با بالاترین خطر ابتلا به SIDS (سندروم مرگ ناگهانی نوزاد) اینجا و اینجا ⭕️اگه توی #خواب استفراغ کنه یا رفلاکس داشته باشه چی⁉️ ✨اینو توی پستای بعدی برات میگم😉 #ایمنی_خواب #خطرات_خواب 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#ذخیره_شیر_مادر #فریز_کردن_شیر #منجمد_کردن_شر نحوه نگهداری و ذخیره شیر مادر دوشیده شده(۱) سلام مامان خوب💖💖 تا حالا شده به خاطر شرایطتت احتیاج داشته باشی که شیرت🍼 رو بدوشی و برای کوچولوت ذخیره کنی❓ احتمالاً برای این کار از روش هایی مثل فریز کردن استفاده میکنی. ❄️ ⚠️خب برای این کار لازمه که به چندتا نکته ی مهم توجه کنی؟ 1️⃣اول اینکه حتماً از کیسه های مخصوص نگهداری شیر مادر استفاده کن. اما اگه در دسترست نبود حتماً باید ظرف تمیز و مناسبی مخصوص این کار داشته باشی🧂 2️⃣حواست باشه که ظرف هات شیشه ای یا پلاستیکی باشن و حتماً درب محکمی داشته باشن. 🧂 3️⃣مراقب باش از بطری هایی که نماد بازیافت شماره ی 7 دارند استفاده نکنی چون ممکنه از پلاستیک حاوی BPA ساخته شده باشن. ❌ 4️⃣یه وقت شیرتو توی کیسه فریز و کیسه های پلاستیکی ذخیره نکنیا. اینا برای نگهداری شیر مادر ساخته نشدن.❌ ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#ذخیره_شیر_مادر #فریز_کردن_شیر #منجمد_کردن_شر نحوه نگهداری و ذخیره شیر مادر دوشیده شده (۲) 👩‍🦰 :ایول چقدر شیر دوشیدم. حالا قد دو سال شیر دارم ذخیره کنم.😌 👱🏻‍♀️: دوسااااااااال؟!😳 شیرده کی بودی تو؟ 👩‍🦰: خب چیه مگه؟ 👱🏻‍♀️: اصلاً میدونی شیر مادر رو چقدر میشه نگه داری کرد؟ 👩‍🦰: چقد داره مگه خب؟ می دوشی میذاری یخچال یا فریز تا نترشیده استفاده میکنی دیگه. 👱🏻‍♀️: نههههه! یکی این بچه رو نجات بده. بابا شیر مادر رو فقط: 🔹توی دمای اتاق (25 درجه سانتی گراد یا سردتر) تا 4 ساعت. 🔹توی یخچال (4 درجه سانتی گراد) تا 4 روز. 🔹توی فریزر (منفی 18 درجه سانتی گراد) هم برای حدود 6 ماه حالا با تخفیف 12 ماه میشه نگهداری کرد. 👩‍🦰: واقعاً اگاه شدم. ممنونم🙏 ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

از چه زمانی باید برای کودک مسواک زد⁉️ اگه کوچولوت تازگیا موقع شیر خوردن سینه اتو گاز میگره و بعد با جیغ بنفش شما از خنده ریسه میره و دوست داره دوباره اینکار رو بکنه🤱 . . . فعلا برای این قضیه راهکار نمیدیم خودتون یه جوری حلش کنید😁 اما همون طور که میدونین این نشونه ی در اومدن اولین دندونای شیریه🦷 و این یعنی از این به بعد به دغدغه های مادرانه ی شما یکی دیگه هم اضافه میشه😊 و اون اینکه: ⭕️حالا از کی باید مسواک زدن رو برای بچم شروع کنم⁉️ از قبل اینکه دندوناش دربیاد❗️❗️❗️ 😳😳😳 🔸درسته قبل از در اومدن دندان ها مراقبت از دهان شروع میشه❗️ 🔹با یه پارچه یا یه تیکه گاز مرطوب یا مسواک انگشتی مرطوب بعد از هر وعده شیر و قبل از خواب آروم روی لثه های نوزاد رو بمالید. 🔸با ظاهر شدن اولین دندان هم #مسواک زدن رو شروع کنید🦷 🔹با #مسواک_انگشتی شروع کنید☝️ و در سنین بالاتر مسواک های مناسب سن کودک و با سر کوچک و دسته های مناسب و کوتاه مخصوص کودک استفاده کنید 🔸حواستون باشه که برس مسواک نرم باشه. ✌️دوبار در روز (یه بار قبل خواب و یه بار در طول روز) و هر بار حداقل ۲ دقیقه توصیه میشه☺️ #دندان_شیری #بهداشت_دهان ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

نگاه❗️ کنترلو مثل شکلات کرده توی دهنش🥰 ⭕️راستی می دونستی چرا نی نی همه چی رو میبره توی دهانش⁉️ ما بزرگترا وقتی می خوایم جنس و بافت یه چیزی رو تشخیص بدیم از حس لامسه ی دست هامون استفاده میکنیم 🤏 اما در نوزادان، دهان حساس تر از دست ها یا انگشت هاست و این یه راه مفید برای شناخت بافت ها و طعم های مختلفه 👶🏻👅 چه خوراکی🍌 و چه غیر خوراکی. 📲🚗 کودک شما از دهان به عنوان راهی برای کاوش، یادگیری و درک دنیای اطرافش استفاده می کنه🧠 به خاطر همینه که اغلب شیرخوارها اسباب‌بازی‌ها، کتاب‌ها و هرچی که دم دستشون باشه رو برمی‌دارند و راهی دهان مبارکشون می کنن😄 خیلی با نمکه 🥰 ولی خطرناک هم هست😨 شما باید برای مدتی در حالت آماده باش باشید🚒 ضمنا باید مراقب باشید که چیزهای تیز، کثیف یا خطرناک را وارد دهانشون نکنن🔪🦠 البته نگران نباش این دوران هم گذراست😊 کودک شما بالاخره استفاده از دهان و جوانه های چشاییش رو کنار میگذاره😏 وقتی که حدودا به 12 تا 18 ماهگی برسه دیگه کمتر از دهان برای کشف و درک اشیا استفاده می کنه📉 #بهداشت_دهان ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⭕️آیا خمیردندان فلوراید خطر دارد⁉️ شاید شما هم در رابطه با خطرات و مضرات#فلوراید زیاد شنیده باشید🧴 اصلا فلوراید چی هست⁉️ یه ماده ی معدنی طبیعی که برای جلوگیری از #پوسیدگی_دندان بچه ها خیلی مؤثره🦷 بخاطر همین، هم آکادمی دندانپزشکی کودکان آمریکا و هم انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه میکنن: ✨همین که اولین دندون کودک در اومد مسواک زدن با #خمیردندان حاوی فلوراید بشه✨ اگه هنوز نگران خطرات فلوراید برای دندون فرزندت هستی باید بگم که منابع معتبر پزشکی👨‍⚕️🦷 همگی توافق دارند که : 💢اگه از فلوراید درست استفاده بشه هم برای کودکان بی خطره و هم برای دندوناشون مفیده ⭕️حالا چقدر خمیردندان برای کودک مناسبه⁉️ ✨برای کودکان زیر 3 سال: به اندازه یک دانه برنج و نه بیشتر ❗️ ✨برای کودکان 3 تا 6 ساله: به اندازه نخود و نه بیشتر❗️ ‏ ❌اما از اونجایی که فلوراید رو نباید قورت داد چون برای مینای دندان مضره، موقع مسواک زدن باید مراقب کودک باشید و کمکش کنید☝️ 🔸وقتی هم که به اندازه ی کافی بزرگ شد بهش بگین خمیر دندان رو تف کنه 🔸اگه نمیتونه تفکنه ازش بخواین دهانش رو به سمت پایین خم تا #خمیر_دندان چکه کنه 🔸اگر هم هنوز خیلی کوچیکه با پارچه خمیر دندون رو از داخل دهان پاک کنید ⭕️اگه اتفاقی مقداری از خمیر دندان رو قورت داد ایرادی نداره بشرطی که از میزان مناسب با سنش استفاده کرده باشید☝️ #بهداشت_دهان #باور_غلط 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

❓️#آیا_میدانستید ؟ آیا میدونستین که دادن #مغزیجات و #آجیل زیر ۴ سال به کودکان خطر خفگی داره و میتونه راه هوایی اون ها رو مسدود کنه؟❌️😱🌰 مغزیجات سرشار از مواد مغذی هست.🌰🥜 ⁉️ پس چجوری به کودک زیر ۴ سال بدیم؟🤔 مغزیجات رو به صورت آسیاب شده و پودر و له شده و یا به صورت کره به کوچولوها بدید🥰 بعضی کره ها مثل کره بادم زمینی حالت چسبندگی زیاد داره . اونا رو در لقمه های کوچیک بدید که خطر خفگی ایجاد نشه😊🤌🏻 میتونید پودر مغزیجات رو روی میان وعده های کودک یا مخلوط با غذای کودک بدید.🍌🥛🍎 #خفگی 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⁉️توی بارداری و شیردهی میشه ماهی خورد؟🐟 تون ماهی چی؟🤔 یکی میگه بخور امگا۳ داره یکی میگه نخور جیوه داره برای مغز بچه خوب نیس 🥺🤦🏻‍♀️ ‏ (قسمت اول) ✅️ توصیه میشه زنان باردار و شیرده هر هفته۲۲۵تا ۳۴۰ گرم (یعنی دو تا سه وعده) ماهی کم جیوه بخورند. ‼️ ماهی کم جیوه چیه؟ 🙄 ❎️ ی سری ماهی ها که شکارچی های بزرگ هستن و معمولا جثه بزرگی دارن و ماهی های کوچیکتر رو میخورن سطح جیوه زیادی دارن و همینطور ماهیایی ک توی اب های آلوده هستن ، ی سری ماده شیمیایی دارن که برای جنین و نوزاد خوب نیس!🦈❌️ ✔️ پست های بعدی اسم چند نمونه ماهی بی خطر و چند ماهی ممنوع رو بهتون میگم. حتما ببینید 🤗 #ماهی #تغذیه_بارداری #تغذیه_شیردهی 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⁉️توی بارداری و شیردهی میشه ماهی خورد؟🐟 تون ماهی چی؟🤔 یکی میگه بخور امگا۳ داره یکی میگه نخور جیوه داره برای مغز بچه خوب نیس 🥺🤦🏻‍♀️ ‏ (قسمت_دوم) ❓️خوردن چه نوع ماهی در این دوران بی خطره؟🐟✅️ ✔️ خوردن ماهی های زیر دو تا سه وعده (۲۲۰ تا ۳۴۰ گرم) در هفته بی‌خطره : انچوی، سالمون ، میگو ، تیلاپیا ، قزل آلای آب شیرین ،ساردین،ماهی سفید، ماهی تون سبک(اسکیپ جک یا هوور)، حلوا، کفال،ماهی کاد(روغن ماهی) ❓️ماهی هایی که مصرفشون باید به یک وعده در هفته محدود بشه (۱۷۰ گرم در یک وعده در هفته) کدومان؟❎️🐠 ✔️ کپور، ماهی ماهی، تن سفید آلباکور (کنسرو، تازه ‌یا منجمد) ، تن باله زرد (گیدر) ، سرخو ❓️ چه ماهی هایی در این دوران کلا ممنوع است ؟🦈❌️ ✔️ماهی هایی مثل ،کوسه ،اره ماهی ،ماهی تن درشت چشم، نیزه ماهی، شاه ماهی خال مخالی ،شمشیرماهی ⭕️ ماهی داخل کنسرو تون ماهی انواع مختلفی هست پس روی کنسرو رو بخونین ولی در کل موادغذایی کنسروی و فرآوری شده در این دوران توصیه نمیشه.❌️ ⭕️اگر خودتون ماهی گیری کردید و از سلامت و جیوه آب اونجا اطلاعی ندارید بهتره در حد محدود به یک وعده در هفته مصرف کنید.🎣🐟 #ماهی #تغذیه_بارداری #تغذیه_شیردهی 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

🎥 آیا بستن شکم بعد از زایمان شکم رو کوچیک میکنه⁉️🤔 #بستن_شکم #کوچک_شدن_شکم #زایمان 🩺دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

💢چرا باید شیرخوار زیر یک سال رو همیشه برای خواب به پشت بخوابونیم⁉️ (قسمت سوم) برای مطالعه قسمت اول و قسمت دوم روشون کلیک کن بریم برای پاسخ به سوال بعدی❓ ⭕️ اگه کودک من به پشت بخوابه و در اون حالت آب دهان یا شیر بالا بیاره باعث خفگیش نمی‌شه⁉️ خیر اتفاقاً اگه به پشت نخوابه احتمال خفگیش بیشتره☝️ می‌دونی چرا ⁉️ 🔸چون نوزاد سالم به طور طبیعی یا مایعات رو می‌بلعه یا سرفه می‌کنه. این یه واکنش طبیعی در همه افراد هست برای اینکه راه هوایی پاک بمونه 🔸وقتی که نوزاد به پشت می‌خوابه دهانه لوله ریه‌ها (نای) در بالای دهانه لوله معده (مری) قرار می‌گیره. مایعاتی که از معده میان برای اینکه وارد نای بشن و باعث خفگی بشن باید برخلاف جاذبه زمین حرکت کنند. به خاطر همین وقتی کودک به پشت خوابیده احتمال خفگیش کمتره (شکل چپ) 🔴وقتی که کودک روی شکم می‌خوابه دهانه مری در بالای نای قرار می‌گیره. اون وقت نیروی جاذبه کمک می‌کنه تا مایعاتی که از معده میان در دهانه نای به سمت ریه‌ها جمع بشن و احتمال خفگی بسیار بیشتر می‌شه (شکل راست) ⭕️اگه کودک من رفلاکس داشته باشه بازم باید به پشت بخوابونمش⁉️ 🔹بله حتی نوزادانی که رفلاکس (برگشتن آب معده اسیدی یا غذا و مایعات از معده به حلق) دارند هم باید به پشت بخوابند.☝️ 🔹 تحقیقات نشون میده بالا بردن یک سر تخت یا تشک علائم رفلاکس رو کاهش نمی‌ده که هیچ این عمل برای نوزادان خطرناک هم هست چون ممکنه در فضای خواب به سمت پایین سر بخورند و دیگه نتونند تنفس صحیح داشته باشند مثل وقتی که راه تنفسی توسط پتو یا کمربند ایمنی وسایلی مثل نی نی لای لای بسته می‌شه ✅پس توصیه میشه که همیشه کودک رو روی یک سطح خواب محکم صاف و هموار قرار بدید☝️ #ایمنی_خواب #خطرات_خواب 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

❓فعالیت قلب جنین چه زمانی آغاز می شود؟👶🏻🫀 تا هفته ۴ بارداری، یک مجموعه از سلول ها در داخل جنین تشکیل شده که به زودی به قلب و سیستم گردش خون تبدیل می شه. ❤️ در هفته پنجم #بارداری، ساختارهای اولیه ای که قراره به قلب کودک تبدیل بشن به طور خود به خود شروع به تپش و فعالیت می کنند.💗👶🏻 ❓از کی میشه ضربان قبل بچه‌ام رو بشنوم❓🔊💓 از حدود هفته 6 بارداری فعالیت قلبی توسط #سونوگرافی قابل رویت و شنیدنه .💞 اگه در این زمان صدای قلب شنیده نشه ممکنه درمانگر توصیه کنه که یک یا دو هفته دیگه برای ارزیابی مجدد سونوگرافی تکرار بشه. ❌این الزاما به معنای وجود مشکل نیست.🔄✔️👩🏻‍⚕️ ⭕️چراصدای قلب بچه ام شنیده نمیشه⁉️😟 ✅کمتر بودن سن بارداری از سن محاسبه شده براساس اخرین قاعدگی🩸 ✅رحم خمیده به عقب ✅بزرگی شکم از دلایلی هستن که ممکنه #ضربان_قلب_جنین شنیده نشه.💟 🩺دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

زمان و ترتیب رویش دندان های شیری 🔹معمولاً اولین دندون‌های شیری بچه‌ها بین ۴ تا ۷ ماهگی در میاد🦷 اما این زمان برای همه بچه‌ها یکسان نیست☝️ برای بعضی‌ها ممکنه زودتر اتفاق بیفته مثلاً حدودای سه ماهگی❗️ و برای بعضی دیگه دیرتر، حتی بعد از یک سالگی❗️ این موضوع یک امر کاملاً طبیعیه 📍چقدر طول می‌کشه تا همه دندون‌های شیری در بیان و کامل بشن⁉️ 🔹رویش دندان‌های شیری معمولاً تا پایان سه سالگی طول می‌کشه توی این سن کوچولوی شما حدود ۲۰ تا دندون داره🥰 💢اگرچه ممکنه زمان رویش دندان‌ها در هر کودکی متفاوت باشه اما معمولاً ترتیب رویش دندان‌های شیری به همین صورت هست که توی عکس نشون داده شده #دندان_شیری 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

این پوسیدگی 👆معمولاً در دندون‌های جلویی فک بالا ایجاد می‌شه اما می‌تونه دندون‌های دیگه رو هم درگیر کنه ⭕️چه عواملی باعث پوسیدگی دندان در کودک میشن⁉️ 🔸دیدین بعضی از بچه ها همینجور که دارن #شیشه_شیر رو میمکن میخوابن و در همین حالت میذارنشون توی رختخواب⁉️ یا 🔸مثلاً بعضیا از شیشه ی شیر برای آروم کردن نوزاد استفاده میکنن⁉️🙄 این شایع ترین علت ایجاد پوسیدگی دندان با شیشه ی شیر هست ❌حالا اگه توی اون شیشه آب قند، آبمیوه یا هر نوشیدنی قندی دیگه ای باشه که دیگه هیچی ⭕️چی کار کنیم دندونای بچه به این روز نیفته⁉️ پست بعدی #پوسیدگی_دندان رو دنبال کن😁 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

✅️ اقدامات لازم برای پیشگیری پوسیدگی دندانی شیشه ی شیر🦷 توی پست های قبل راجع به عوامل ایجاد پوسیدگی دندانی شیشه ی شیر گفتیم و قرار شد براتون بگیم چه کنیم که دندونای فرزندمون به این روز نیفته🤨 ⭕️در کنار رعایت #بهداشت_دهان مثل #مسواک زدن حواست به این نکته هایی که میگم هم باشه: 1️⃣مصرف میان وعده های شیرین رو کاهش بدید🍭🍬 2️⃣هیچ وقت پستونک بچه رو به شکر، شربت،عسل و مواد قندی آغشته نکنید🍯❌ 3️⃣به غیر از آب، شیر یا شیر خشک چیز دیگه ای توی شیشه ی شیر بچه نریزید. مخصوصا مایعات شیرین مثل آب قند یا آبمیوه🥛🚰 4️⃣از یکسالگی به بعد تشویقش کنید که نوشیدنی هاش رو توی فنجون بخوره☕️ 5️⃣نوشابه به کودک نوپا ندید. ارزش غذایی که نداره هیچ، حاوی مقدار زیادی شکر و مواد مصنوعیه🍺❌ 6️⃣قبل از خواب نوشیدنی شیرین به نوزاد ندید🍹❌ 7️⃣قبل از اینکه کودک براي خواب شبانگاهي يا ظهر گاهي به رختخواب بره، بايد شيشه شيرش رو بخوره. 🍼 8️⃣هرگز اجازه ندید فرزندتون با بطری حاوی چیزی جز آب به رختخواب بره. ❌ ⭕️جریان بزاق در طول خواب کم میشه. بنابراین اگر قندی موقع خواب به دندونای کودک شما بچسبه، باکتری های مضر رشد می کنند. #پوسیدگی_دندان 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon