#پزشکی
#آبمیوه
#استقلال
پزشک🩺: خب اینم از قد و وزنش که خیلی هم خوبه هیچ مشکلی هم نیست. بپر پایین کوچولو☺️
خب مامانش سوالی چیزی؟
مادر : خانم دکتر آبمیوه خیلی دوست داره. ولی هنوز یه سالش نشده تازه ده ماهشه. نمیدونم میتونم بهش بدم یانه؟
پزشک🩺 : ببین به بچه های زیر یه سال آبمیوه ندیم بهتره. چون آبمیوه هم اشتهاشو کم میکنه هم باعث میشه #شیر_مادر یا #شیر_خشک کمتر بخورن. تازه اگه بیش از حد آبمیوه بخوره اونوقت توی دردسرای دیگه هم میافتی چون ممکنه باعث بثورات پوشک، اسهال، چاقی زیاد، و حتی #پوسیدگی_دندان بشه. 🚫🍹
🔹اما بعد یک سالگی میتونی بهش آبمیوه بدی. ولی آبمیوه ی طبیعیِ صد در صد خالص و بدون اضافه کردن شیرین کننده ها 💯🍎🍊
🔸بهتره بچه های یک تا سه ساله روزانه کمتر از کمتر از ۱۲۰ سی سی آب میوه بخورن اما به بچه های ۴ تا ۵ ساله، میشه روزانه حداکثر ۱۸۰ سی سی آب میوه داد. 🍹
🔹یادت باشه توی فنجون بهش آبمیوه بدی نه توی #شیشه_شیر تا دندوناش خراب نشه 🍼❌
🔸اگه یه وقت #اسهال بود بهش آبمیوه ندیا❌ بگی حالا آب بدنش کم شده بذار جبران بشه. نه بذار اسهالش کامل خوب بشه.
🔹در کل بهتره که به جای آبمیوه، از میوهها و سبزیجات کامل پوره شده استفاده کنیم، چون اینا حاوی مواد مغذی مهمی هستن که در آبمیوه یافت نمیشه 🍏🥕🥦
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
⭕️باور غلط !! قطره آهن باعث پوسیدگی دندان میشود!❌
تا حالا بچه هایی که دندوناشون این شکلی👆 شده رو دیدین؟
احتمالا اگه جلوی خودتونو نگرفته باشین🤭 و از مامانش پرسیده باشین که چرا دندوناش اینجوری شده بهتون گفته:
بخاطر قطره آهنشه❗️
☝️اما میدونستی بر خلاف تصور، قطره آهن به هیچ وجه باعث #پوسیدگی_دندان کودکان نمیشه و فقط باعث تغییر رنگ دندون بچه ها میشه⁉️
💫که اونم با رعایت اصول بهداشتی یعنی تمیزکردن دندانهای شیرخوار با #مسواک انگشتی یا پارچه نخی آغشته به آب و چکاندن #قطره_آهن در انتهای دهان قابل پیشگیریه😊
تازه این سیاهی هم مدتی بعد از تموم شدن دوره ی مصرف قطره ی آهن کمتر میشه 🦷✨
برای پاک کردن لکه ها هم میتونین با دندونپزشک کودکتون مشورت کنید👩⚕️🦷
⭕️نکته ای که هست قطره آهن به خودی خود باعث #پوسیدگی نمیشه. مگه اینکه به مرور زمان باعث سایش و زبری سطح دندان بشه و جذب پلاک میکروبی را افزایش بده که اینم با رعایت بهداشت دندانها کنترل میشه.😌
#باور_غلط
✍️دکتر #مریم_مقدس
#پزشک_عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
⭕️آیا خمیردندان فلوراید خطر دارد⁉️
شاید شما هم در رابطه با خطرات و مضرات#فلوراید زیاد شنیده باشید🧴
اصلا فلوراید چی هست⁉️
یه ماده ی معدنی طبیعی که برای جلوگیری از #پوسیدگی_دندان بچه ها خیلی مؤثره🦷
بخاطر همین، هم آکادمی دندانپزشکی کودکان آمریکا و هم انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه میکنن:
✨همین که اولین دندون کودک در اومد مسواک زدن با #خمیردندان حاوی فلوراید بشه✨
اگه هنوز نگران خطرات فلوراید برای دندون فرزندت هستی باید بگم که منابع معتبر پزشکی👨⚕️🦷
همگی توافق دارند که :
💢اگه از فلوراید درست استفاده بشه هم برای کودکان بی خطره و هم برای دندوناشون مفیده
⭕️حالا چقدر خمیردندان برای کودک مناسبه⁉️
✨برای کودکان زیر 3 سال: به اندازه یک دانه برنج و نه بیشتر ❗️
✨برای کودکان 3 تا 6 ساله: به اندازه نخود و نه بیشتر❗️
❌اما از اونجایی که فلوراید رو نباید قورت داد چون برای مینای دندان مضره، موقع مسواک زدن باید مراقب کودک باشید و کمکش کنید☝️
🔸وقتی هم که به اندازه ی کافی بزرگ شد بهش بگین خمیر دندان رو تف کنه
🔸اگه نمیتونه تفکنه ازش بخواین دهانش رو به سمت پایین خم تا #خمیر_دندان چکه کنه
🔸اگر هم هنوز خیلی کوچیکه با پارچه خمیر دندون رو از داخل دهان پاک کنید
⭕️اگه اتفاقی مقداری از خمیر دندان رو قورت داد ایرادی نداره بشرطی که از میزان مناسب با سنش استفاده کرده باشید☝️
#بهداشت_دهان
#باور_غلط
🩺دکتر #مریم_مقدس
پزشک عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
این پوسیدگی 👆معمولاً در دندونهای جلویی فک بالا ایجاد میشه اما میتونه دندونهای دیگه رو هم درگیر کنه
⭕️چه عواملی باعث پوسیدگی دندان در کودک میشن⁉️
🔸دیدین بعضی از بچه ها همینجور که دارن #شیشه_شیر رو میمکن میخوابن و در همین حالت میذارنشون توی رختخواب⁉️
یا
🔸مثلاً بعضیا از شیشه ی شیر برای آروم کردن نوزاد استفاده میکنن⁉️🙄
این شایع ترین علت ایجاد پوسیدگی دندان با شیشه ی شیر هست
❌حالا اگه توی اون شیشه آب قند، آبمیوه یا هر نوشیدنی قندی دیگه ای باشه که دیگه هیچی
⭕️چی کار کنیم دندونای بچه به این روز نیفته⁉️
پست بعدی #پوسیدگی_دندان رو دنبال کن😁
🩺دکتر #مریم_مقدس
پزشک عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
✅️ اقدامات لازم برای پیشگیری پوسیدگی دندانی شیشه ی شیر🦷
توی پست های قبل راجع به عوامل ایجاد پوسیدگی دندانی شیشه ی شیر گفتیم و قرار شد براتون بگیم چه کنیم که دندونای فرزندمون به این روز نیفته🤨
⭕️در کنار رعایت #بهداشت_دهان مثل #مسواک زدن حواست به این نکته هایی که میگم هم باشه:
1️⃣مصرف میان وعده های شیرین رو کاهش بدید🍭🍬
2️⃣هیچ وقت پستونک بچه رو به شکر، شربت،عسل و مواد قندی آغشته نکنید🍯❌
3️⃣به غیر از آب، شیر یا شیر خشک چیز دیگه ای توی شیشه ی شیر بچه نریزید. مخصوصا مایعات شیرین مثل آب قند یا آبمیوه🥛🚰
4️⃣از یکسالگی به بعد تشویقش کنید که نوشیدنی هاش رو توی فنجون بخوره☕️
5️⃣نوشابه به کودک نوپا ندید. ارزش غذایی که نداره هیچ، حاوی مقدار زیادی شکر و مواد مصنوعیه🍺❌
6️⃣قبل از خواب نوشیدنی شیرین به نوزاد ندید🍹❌
7️⃣قبل از اینکه کودک براي خواب شبانگاهي يا ظهر گاهي به رختخواب بره، بايد شيشه شيرش رو بخوره. 🍼
8️⃣هرگز اجازه ندید فرزندتون با بطری حاوی چیزی جز آب به رختخواب بره. ❌
⭕️جریان بزاق در طول خواب کم میشه. بنابراین اگر قندی موقع خواب به دندونای کودک شما بچسبه، باکتری های مضر رشد می کنند.
#پوسیدگی_دندان
🩺دکتر #مریم_مقدس
پزشک عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon