تدریس آنلاین مهارت‌های زندگی 👌🌹

تدریس آنلاین مهارت‌های زندگی😊🌹

دوتا کلاس پشت سرهم داشتم😊✋ برم شام درست کنم👌❤️ امشب میخوام یه کیک خوشمزه درست کنم🌸 دستورش براتون میفرستم🌹

امروزت چطور گذشت؟ خوب؟ بد؟ عالی؟ خسته کننده؟ یا...؟ کجاها خوشحال شدی از یه اتفاق؟ یه لحظه ترسیدی از اینکه وااااااااای چه خطری از سرم رد شد؟؟؟ کارات رو انجام دادی؟ برنامه‌هات تیک خورد؟؟ حالا برای همه‌ی اینها بگو ❤️ خدایا شکرت❤️ دمت گرم که هستی پناهمی کنارمی حواست بهم هست.

دوستان عزیزم✨ لیست آموزش های کانال😉👇🏽 🔹اولویت بندی 🔸خودتو با احدی مقایسه نکن 🔹دوره رایگان زودرنجی 🔸دوره رایگان تغییر عادات اشتباه 🔹راهکار رفع بی انگیزگی 🔸راهکار ورودی ذهن 🔹فرعون وجود 🔸دلم میخواد روز هام قشنگ باشن 🔹فکر و خیال بی مورد 🔸فرق کمال‌گرایی و ایده آل گرایی و راهکار 🔹چند نوع کمال گرایی داریم؟ 🔸درمان کمال گرایی 🔹این کمال گرایی چه طوری اومد تو زندگی من؟ 🔸اصلا کمال گرایی یعنی چی؟ 🔹بد اخلاقی۱ 🔸بد اخلاقی۲ 🔹چجوری با خودمون کلنجار نریم؟ 🔸راهکار چجوری منظم تر باشم؟ 🔹ده نکته زندگی ساز 🔸میخوام فکرمو اصلاح کنم! 🔹چطور حال دلمون خوب کنیم؟ 🔸چرا به قول هامون وفا دار نیستیم؟ 🔹میخوام زندگی زیبایی شروع کنم 🔸چه افرادی در مسیر رشد هستن؟ 🔹انگیزه ندارم چیکار کنم؟ 🔸رهایی از شر عادات بد 🔹رهایی از افکار مزاحم 🔸قیمتت پیش خدا چقدره؟ 🔹چجوری جلوی عصبانیتم بگیرم؟ 🔸برنامه ریزی برای کار ها 🔹خودتو دوست داشته باش 🔸قول ها چند مدل هستن؟ 🔹چه کار کنم عقلم زیاد بشه؟ 🔸دوست دارم تو ذهن دیگران عالی باشم! 🔹۴ مرحله برای موفقیت 🔸هیچ چیز رو به شانس نسپار 🔹۶ قانون طلایی برای زندگی 🔸احساس قشنگی از خودت داشته باش 🔹میخوام خوشبخت زندگی کنم 🔸کلید طلایی ارتباطات 🔹سرمایه های زندگیت چی هست؟ 🔸میخوام ذهنمو اپدیت کنم 🔹تغییر ذهنیت ۱و۲و۳ 🔸چطور اثاث کشی راحت داشته باشم؟ 🔹ارتباط با فامیل همسر 🔸تکالیف کودکم خیلی وقت میگیره چه کار کنم؟! 🔹مهمترین ویژگی افراد موفق! 🔶افراد جذاب ودوست داشتنی،چه عادت‌های خوبی دارن؟ 🔷حرف دیگران برام مهمه 🔶چرا یه سری آدمها تو زندگیم هستن که باعث آزار واذیت من میشن؟ 🔷چرا همه اش امروز وفردا میکنم؟

خوش اخلاق باش😍✋

میخوام بقیه منو دوست داشته باشن.❤️ میخوام جذاب ودوست داشتنی باشم😍

سلام دوستان گلم😍 من میمنت رحمتی هستم😊 ؛مربی توسعه فردی بانوان☺️ مترجم۳۲ عنوان کتاب روانشناسی هستم که همه شون چاپ شدن وبرخی به چندین چاپ رسیده اند👌🌹 ۲۰ سال تجربه کاری دارم🙂و تمام تلاشم رو به کارمیگیرم تا بانوان سرزمینم،زندگی شاد ومنظمی داشته باشند و مهارت ارتباط با دیگران رو به طرز عاالی یاد بگیرند😍 من اینجام👇👇🙂 @rahmati135

بفرمایین کیک 😊

طرز تهیه کیک کشمشی😊

بریم برای پاسخگویی به شما عزیزان😊❤️

سلاااام صبحتون پراز نوووور 😊 به توکل نام اعظمت 😍

اول از همه، بریم سراغ دفتر شکرگزاری🌹✋ هر روز شکرگزاری کن🌸 معجزه میکنه😇 #روزمرگی

خدایا شکرت که یه روز دیگه دارم😍 خدایاشکرت که حس شنیداری دارم🌹 خدایاشکرت که حس بینایی دارم👌

دعا وزیارت روز رو بخونم وبیام آموزش امروز رو براتون بگم😊✋

دوستان عزیزم✨ لیست آموزش های کانال😉👇🏽 🔹اولویت بندی 🔸خودتو با احدی مقایسه نکن 🔹دوره رایگان زودرنجی 🔸دوره رایگان تغییر عادات اشتباه 🔹راهکار رفع بی انگیزگی 🔸راهکار ورودی ذهن 🔹فرعون وجود 🔸دلم میخواد روز هام قشنگ باشن 🔹فکر و خیال بی مورد 🔸فرق کمال‌گرایی و ایده آل گرایی و راهکار 🔹چند نوع کمال گرایی داریم؟ 🔸درمان کمال گرایی 🔹این کمال گرایی چه طوری اومد تو زندگی من؟ 🔸اصلا کمال گرایی یعنی چی؟ 🔹بد اخلاقی۱ 🔸بد اخلاقی۲ 🔹چجوری با خودمون کلنجار نریم؟ 🔸راهکار چجوری منظم تر باشم؟ 🔹ده نکته زندگی ساز 🔸میخوام فکرمو اصلاح کنم! 🔹چطور حال دلمون خوب کنیم؟ 🔸چرا به قول هامون وفا دار نیستیم؟ 🔹میخوام زندگی زیبایی شروع کنم 🔸چه افرادی در مسیر رشد هستن؟ 🔹انگیزه ندارم چیکار کنم؟ 🔸رهایی از شر عادات بد 🔹رهایی از افکار مزاحم 🔸قیمتت پیش خدا چقدره؟ 🔹چجوری جلوی عصبانیتم بگیرم؟ 🔸برنامه ریزی برای کار ها 🔹خودتو دوست داشته باش 🔸قول ها چند مدل هستن؟ 🔹چه کار کنم عقلم زیاد بشه؟ 🔸دوست دارم تو ذهن دیگران عالی باشم! 🔹۴ مرحله برای موفقیت 🔸هیچ چیز رو به شانس نسپار 🔹۶ قانون طلایی برای زندگی 🔸احساس قشنگی از خودت داشته باش 🔹میخوام خوشبخت زندگی کنم 🔸کلید طلایی ارتباطات 🔹سرمایه های زندگیت چی هست؟ 🔸میخوام ذهنمو اپدیت کنم 🔹تغییر ذهنیت ۱و۲و۳ 🔸چطور اثاث کشی راحت داشته باشم؟ 🔹ارتباط با فامیل همسر 🔸تکالیف کودکم خیلی وقت میگیره چه کار کنم؟! 🔹مهمترین ویژگی افراد موفق! 🔶افراد جذاب ودوست داشتنی،چه عادت‌های خوبی دارن؟ 🔷حرف دیگران برام مهمه 🔶چرا یه سری آدمها تو زندگیم هستن که باعث آزار واذیت من میشن؟ 🔷چرا همه اش امروز وفردا میکنم؟

❌کرختی راحت❌ تا حالا این عبارت رو شنیدین؟؟🧐 حدود۹۸درصد خانوما دچار این پدیده هستن😔 وحالشون روز به روز بدتر میشه😞 وبدتر از اون پدیده، این که: دوست ندارن برای این مدلشون،کاری کنن❌ با همین مدل افتضاحشون،به طرز عجیبی وغریب راحتن❌ https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc

ساااالهاست داری شلخته وبی نظم زندگی میکنی❌ سااالهاست رفتارخوبی با بقیه نداری❌ ساااالهاست مهارت کنترل خشم بلد نیستی❌ سااالهاست دلت میخواد یه درآمدی از خودت داشته باشی،ولی نداری❌ ساااالهاست مهارت همسر داری نداری❌ سااالهاست بلد نیستی چطور خودتو دوست داشته باشی❌

اینا کی میخواد درست بشه؟؟؟😞🤷‍♀ چرا این قدر تو منطقه کرختی راحت خودت موندی ؟؟؟؟🤨 تا کی؟؟؟؟؟ @rahmati135

به اینومدل زندگی،میگن زندگی در منطقه امن❌ خب.... چه اشکالی داره؟؟😌 ماکه کاری به کسی نداریم🤷‍♀ اشکالش رو تو ویدئوی پایین ببین😊👇👇

هر چیز خوب وعالی که هست، تو منطقه نا شناخته هاست👌 یه سوال✋ ما کی دست از این منطقه امن خودمون برمیداریم؟ کی زورمون به خودمون میرسه؟؟

منطقه امن❌❌ تو رو گیر انداخته😐

هررر وقت که از دست خودت خسته شدی😞 هر وقت که از دست خودت،دردت بیاد😒 هر وقت که دیگه ذِله بشی،😖 اونوقته که ✅منطقه امن رو رها میکنی✅