eitaa logo
موکب مواسات
416 دنبال‌کننده
413 عکس
93 ویدیو
2 فایل
🌴 اینجا خیمه ای برپاست.... ⁦♦️⁩ به نام و یاد یک زن، که بلندای معرفتش بر آسمان و زمین سایه افکنده است.... 👈 ارتباط با ما 🔰🔰 @movasat_mukeb
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸💠 (کمک به بهبودی کرونا) 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید همچنین در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر می باشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین برای تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک، زعفران، سیاهدانه: به مقدار لازم ¤ زردچوبه، پودر زنجبیل، پودر دارچین: یک قاشق مرباخوری از هر کدام ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ عرق یونجه : ۳ لیوان، عرق نعنا : یک لیوان، آب: ۲.۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید، مرزه، ترخون مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان ترکیب ( عرق یونجه، آب، عرق نعنا) روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اضافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، سیاهدانه، زعفران، پودر زنجبیل، پودر دارچین، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید. 👈درصورت داشتن تب، از گوشت قرمز و زعفران استفاده نشود. و ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/movasatmoukeb ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅
🔸💠 (کمک به بهبودی کرونا) 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید همچنین در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر می باشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین برای تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک، زعفران، سیاهدانه: به مقدار لازم ¤ زردچوبه، پودر زنجبیل، پودر دارچین: یک قاشق مرباخوری از هر کدام ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ عرق یونجه : ۳ لیوان، عرق نعنا : یک لیوان، آب: ۲.۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید، مرزه، ترخون مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان ترکیب ( عرق یونجه، آب، عرق نعنا) روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اضافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، سیاهدانه، زعفران، پودر زنجبیل، پودر دارچین، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید. 👈درصورت داشتن تب، از گوشت قرمز و زعفران استفاده نشود. ┅─═ঊঈ ⚛ঊঈ═─┅─╮ 💎https://eitaa.com/movasatmoukeb ╰─┅─═ঊঈ⚛ঊঈ═─┅