#خوشنویسی #جلسه_اول 🖊آموزش خوشنویسی با خودکار🖊 ♦️ جلسه اول مقدماتی ♦️ ✅تکلیف 👇 یک صفحه از جلسه ی امروز تمرین کنید ❌لازمه ی اول هنر خوشنویسی تمرین و تکرار است #آموزشی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#نقاشی ایده نقاشی گام به گام جوجه #آموزشی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

😂😂🥴🥴 طفلکی بچه! #طنز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

سلام ✋ اگه بسپاری به خدا مطمئناً خدا یه جور خاص واستون می‌چینه که ته همه‌ی اتفاق های زندگیتون به خوشی ختم بشه 🦋 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🛑🎥 فرا رسیدن سالروز ولادت با سعادت پدر بزرگوار امام زمان (عج)، حضرت امام حسن عسكری علیه السلام بر همگان مبارک🌸 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

هیچوقت دیر نیست... #انگیزشی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#انرژی_مثبت آدم سالم ، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده. بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خوشنویسی #جلسه_دوم 🖊آموزش خوشنویسی با خودکار🖊 ♦️ جلسه دوم مقدماتی ♦ ✅تکلیف👇 یک صفحه از جلسه ی امروز تمرین کنید. #آموزشی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌿چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ -لبخند بزنید (تو هرشرایطی که هستید لبخند بزنید) ‌‌‌‌-ورزش کنید -استرس رو از خودتون دور کنید -ساعت خوابتون رو تنظیم کنید ‌‌-هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید -کسی رو قضاوت نکنید ‌-هدفاتونو مرور کنید -جملات مثبت و انگیزشی بخونید -ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید -کینه ای نباشید -دیگران رو تشویق کنید -از اینکه از دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید -عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید. #موفقیت #سلامتی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

سلام ✋ 🌸مهربانا ! قسم به روزها و شبهای نورانیت نمیدانم چقدر زنده ام نمیدانم چقدر فرصت دارم نمیدانم چقدر توفیق استفاده از این فرصتها را دارم .. 🌸اما تو ای مهربان بنده نواز یاریم کن تا قدر بدانم، یاریم کن تا بندگی کنم یاریم کن مهربان بمانم و اطاعت پذیرت باشم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 چند کاردستی و خلاقیت با اسباب بازیها #خلاقیت ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#انرژی_مثبت یادتون باشه اگر چه گاهی تکه ابری جلویِ تابش خورشید رو می‌گیره، ولی خورشید پابرجاست … نگذارید لکه‌هایِ اَبرِ غم و مشکلات مانعِ تابشِ خورشید به زندگی‌تون بشه از زندگی لذت ببرید ...🌝✨ #انگیزشی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

♦️گاهی اوقات تنها دلیل عدم موفقیت ما این است که کار اشتباهی را انتخاب کرده‌ایم #موفقیت #مهارتهای_زندگی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

جاده هریس به مشگین شهر😮 ‼️کسانی که با اتومبیل از این مسیر‌ عبور کرده‌اند به احتمال زیاد اصطلاح جاذبه معکوس را شنیده‌اند. افرادی که وجود نیروی جاذبه معکوس را در این محل‌ها مطرح می‌کنند ادعا می‌کنند؛ در حالی که این جاده‌ها شیب تندی دارند اگر خودرو را در این مسیر‌ها در حالت خلاص نگه دارید در کمال تعجب خواهید دید که خودرو به جای حرکت به سمت پایین به سمت بالا می‌رود. آن‌ها بر این باورند که نیروی جاذبه معکوس باعث می‌شود خودرو برخلاف شیب زمین حرکت کند. در مقابل نظر این افراد کارشناسانی که علمی به مساله نگاه کرده‌اند می‌گویند این محل‌ها در حقیقت سرازیری‌هایی هستند که به خاطر خطای دید انسان سربالایی به نظر می‌رسند.🤔 😉❗️این حال، مرموز بودن این جاده‌ها می‌تواند جاذبه خوبی برای جذب گردشگر باشد. #ایران_زیبا ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💠🌀💠🌀 🌀💠🌀 💠🌀 🌀 #راههای_تقویت_اراده چند راهکار ساده برای تقویت اراده: ⭕️مشخص بودن هدف هدف‌های دراز‌مدت خود را مشخص کنید؛ از خود بپرسید: می‌خواهم چه نوع زندگی داشته باشم؟ دوست دارید زندگی شما در ده سال آینده چگونه باشد؟ زندگی خانوادگی، اجتماعی، هدف‌های شغلی و علاقه‌مندی‌های خود را مورد توجه قرار دهید. هدف‌های فرعی و کوتاه‌مدت را نیز تعیین کنید؛ اگر هدف دراز‌مدت را بدون هدف‌های فرعی یا جزیی‌تر انتخاب کنید، نمی‌توانید تصمیم بگیرید و لذا ناامید می‌شوید. وقتی اهداف جزیی و فرعی شما مشخص شد، به ترتیب اولویت به آن‌ها بپردازید، پس از مدتی وقتی شاهد پیشرفت خود بودید، انگیزه در شما ایجاد می‌شود که برنامه خویش را ادامه دهید، و با این روش می‌توانید هم اراده قوی داشته باشید و هم اراده خویش را تقویت کنید. اگر اهداف جزیی را در نظر نگیرید، نمی‌دانید که کار را از کجا شروع کنید، لذا هیچ‌وقت نمی‌توانید تصمیم بگیرید که آن کار را شروع کنید و به مرور زمان اراده شما نسبت به آن کار از بین می‌رود. #راههای_تقویت_اراده #دانستنیها ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

بد شانس ترین حیوانات دنیا 🙈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#طنز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💐#آشنایی_باامامان_و_بزرگان 🌷🕊 داستان زندگینامه 🏴 #حضرت_فاطمه_معصومه (س) #حضرت_معصومه س ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

سلام ✋ کنار رفتن تاریکی و طلوع خورشید، نشون دهنده مهم ترین جنبه زندگیه ناامیدی دیر یا زود جاش رو به امید میده... و اینکه خود خدا میگه 🌱 فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا پس (بدان که به لطف خدا) با هر سختی البته آسانی هست. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🟨 همیشه به کسی تکیه کنید که به کسی تکیه نکرده باشد و او کسی نیست غیر از خدا . . . زندگیتون پر از صمیمیت 🌥 #مهارتهای_زندگی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

فاطمه را خواستم، معصومه را زائر شدم فیض قبر مادری، از قبر دختر می‌رسد 🌺 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#گردشگری سرزمین لی لی پوت🤹‍♀👼 ✍این مجموعه اولین شهر مشاغل ایران است که آن را با هدف آموزش به کودکان ساخته‌اند. کودکان در این پارک با انواع شغل‌ها آشنا می‌شوند و آن‌ها را تجربه می‌کنند. 🏟این شهربازی دوطبقه از بخش‌های مختلفی تشکیل می‌شود. بعضی از بخش‌ها در فضای روباز و بعضی‌ها هم در فضای سربسته هستند. 🙇‍♂در این شهربازی کودکان ۲ تا ۱۲ ساله می توانند مشاغل مختلف را تجربه کنند. برخی از مشاغل این پارک شامل: دندان پزشکی، آتش نشانی، فروشندگی، آشپزی و شیرینی پزی، پلیس، پزشک و پرستاری، ملوانی، خلبانی، خانه داری، مکانیکی می باشد. آدرس: تهران – تهرانپارس اتوبان شهید باقری خروجی ۱۹۶ غربی خ اردیبهشت جنوبی جنب شهرداری ناحیه ۴ منطقه ۴ تلفن: ۷۷۷۶۰۶۵۳ – ۷۷۷۶۰۶۴۰ قيمت ورودی: ٤٠هزارتومان براي يك كودك و يك همراه بزرگسال شنبه تا پنجشنبه ۹_۲۰:۳۰ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌀💠🌀💠 💠🌀💠 🌀💠 💠 #راههای_تقویت_اراده ⭕️چند راهکار ساده برای تقویت اراده: تنظیم جسم الف)‌ اهمیت تغذیه، حذف خوراکی های مسموم که باعث کار پر مشقت درونی بدن میشوند که مستلزم صرف نیروی عصبی زیادیست. چون اکثر شکستهای اراده ناشی از کمی تولید نیروی عصبی ست.( غذای مسموم مثل سیراب و شیردان، کله پاچه، گوشتهای پرچرب، کنسروها، شیرینی های خامه دار و شکلات زیاد.مواد غذایی توصیه شده مثل: سبزی و میوه های خام و پخته، خیار ، شلغم، هویج، برنج، سیب زمینی، اسفناج ب) اهمیت ورزش، با ارتباطی که روح و جسم با هم دارند و اثراتی که در هم دارند، با تقویت جسم و ورزیدگی آن، روح و روان آدمی نیز تقویت میشود. ورزش باعث پاکسازی خون و اکسیژن دهی کافی به آن است.بدای تقویت اراده ورزشهایی که به تمرکز بیشتر نیازمندند مثل شطرنج، تیراندازی، دارت ...سودمندتر است. ج) دوش آب نسبتاََ سرد، که اگر حساس هستید تدریجاََ درجه آب را کم کنید.این دوش باعث تحریک محیطی و تنظیم کارکردهای عروق میشود. #راههای_تقویت_اراده ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄          @nabeghehirani     🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸