دوتا ترفند کدبانوگری اوردم براتون حتما ببینین ✅ ✅وقتی دستمال لابه لای بشقاب بزاری، هم ظرفت خط و خش نمیفته و هم مهمون بیاد روی سفره برای هرکسی تو بشقابش دستمال هست🤩👌 ✅وقتی ظرفاتو سلفون بکشی مطمعنی که گرد و خاک نمیگیره و موقع مهمونی نیازی نیست اول بشوری بعد استفاده کنی چون تمیزه🤩👌 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش ژله ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مواد غذایی که باعث سردرد میشوند کدامند ؟ 🔺 مواد غذایی دودی شده 🔺گوشت های فرآوری شده 🔺 پنیرهای کهنه 🔺 مرکبات 🔺ترشی کلم 🔺 سس سویا ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دلم آرامش میخواد #جمعه های عاشقی #امان_زمان ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

دل را ز علی اگر بگیرم چه کنم بی مهر علی اگر بمیرم چه کنم فردا که کسی را به کسی کاری نیست دامان علی اگر نگیرم چه کنم!!! 💐💐💐💐💐 عید سعید غدیر خم مبارک 💐💐💐💐💐 #غدیر #عید_غدیر #امام_زمان

شبها آرامشی دارند از جنــس خدا♡ پروردگارت همواره با تو همراه اسـت،امشب از همان شب هایست♡ کہ برایت یک شب بخیر خدایی آرزو کردم شبتون بخیر ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

سـ🥰✋ــلام 🍒صبح 🍑تابستونیتون بخیر 🍒یڪ تابستان پرازآرامش 🍑یڪ فصل شـاد وبے غصه 🍒یڪ مـاہ آروم و عـاشقـانـه 🍑ویڪ روزشـادوپراز خیروبرڪت 🍒نصیب تـڪ تـڪ لحظہ هـاتـون 🍑تابستونتون زیباو پرازخاطرات شیرین ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#شیرینی_گردویی مواد لازم📝 250 میلی لیتر شیر(حدود 1لیوان) 2 عدد تخم مرغ 100 گرم کره 125 گرم شکر 1 قاشق غذاخوری مخمر نصف قاشق چایخوری وانیل کمی نمک آرد حدود 2لیوان(حدودی) شیر را با کره گرم کنید تا حل شود. کمی که خنک شد (حالت ولرم) مخمر و شکر و تخم مرغ را اضافه کنید و مخلوط کنید. بعد از 5-10 دقیقه استراحت آرد را اضافه کنید و خوب ورز بدیتگن تا خمیر صاف و یکدست بشه با یک درب بپوشانید و به مدت 1.5 ساعت در یک مکان گرم قرار دهید. خمیر را پهن کرده با مخلوطی از آجیل و شکر کشمش به دلخواه رول کنید. به مدت 10-15 دقیقه در یک مکان گرم استراحت دهید، تا حجم آن افزایش یابد. با مخلوطی از زرده تخم مرغ و آب روغن کاری کنید. دانه‌های خشخاش بپاشید (سلیقه ای)و در دمای 180 درجه 20 دقیقه بپزید ، تا زمانی که از کمی پف کند سپس دما را تا 200-210 درجه زیاد کرده تا قهوه ای طلایی شود. نوش جان🤩🤩 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کمبود چه ویتامینی باعث زانو درد میشود؟ کمبود #ویتامین_دی: بیشتر افرادی که دچار زانو درد هستند، بدنشان ویتامین دی بسیار پایینی دارد. ویتامین دی یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های بدن است که برای تقویت و رشد استخوان‌ها بسیار کاربردی است. طبق بررسی کارشناسان، افراد بالغ باید در طول روز، بین 400 تا 600 واحد #ویتامین_دی مصرف کنند. برای درمان درد زانو علاوه‌ بر مصرف قرص مفصل ساز، می‌توانید با قرار گرفتن زیر نور خورشید نیز ویتامین دی دریافت کنید. #سلامتی ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🍰🍰🍰 کیک شکلاتی بدون همزن این کیک خوشمزه رو بدون همزن آماده کن و یه پذیرایی عالی از خانواده داشته باش 🍰🍰🎂🎂🎂🍩🍪 Part1 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🍰🍰🍰 کیک شکلاتی بدون همزن این کیک خوشمزه رو بدون همزن آماده کن و یه پذیرایی عالی از خانواده داشته باش 🍰🍰🎂🎂🎂🍩🍪 Part2 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🍰🍰🍰 کیک شکلاتی بدون همزن این کیک خوشمزه رو بدون همزن آماده کن و یه پذیرایی عالی از خانواده داشته باش 🍰🍰🎂🎂🎂🍩🍪 Part 3 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🧵👗 با یه تیشرت قدیمی یه ست تاپ دامن خوشگل برای دخترت بدوز 🪡🧵🪡🧵 #خیاطی #هنرهای_درآمدزا ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

💛نکات ریز #خانه_داری🍓🌺🍫 🌈بهترین حالت نگهداری سیب زمینی🥔،گوجه فرنگی🍅،موز 🍌و سیب🍎 خارج از یخچال هست. 🌈گوشت منجمد ❄️رو تو یک کاسه بزارید و توی یخچال بزارین یخش باز بشه چون تو آب یا آب گرم💦💧🔥 طعم و ظاهر گوشت رو خراب میکنه. 🌈وقتی شیرینی 🎂🍰یا کیک درست میکنین در فر رو باز نکنین چون باعث میشه کیک یا شیرینی تون پف نکنه 🌈برای اینکع ب غذاتون طعم شورتری بدید از نمک🍚 زیاد استفاده نکنید بجاش از آبلیمو ،سرکه سیب یا سرکه🍸 انگور استفاده کنید. 🌈ادویه هاتون رو در بالای گاز نگه داری نکنید چون گرما و رطوبت طعم ادویه رو تغییر میده. 🍣 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آموزش #کنسرو_نخود_فرنگی خونگی 💚🍃 نخود فرنگی رو به دو روش برای مدت طولانی میشه نگه داشت👇 🔸معمولا نخود فرنگی را فریز میکنند، که روش خوبی هم هست اما با فریز کردن طعم و بافت نخود فرنگی تغییر میکنه که خیلی ها دوست ندارند. 🔸اما با کنسرو کردن طعم و بافت سبزیحات از جمله نخود فرنگی تغییر نمیکنه و هر وقت که در شیشه کنسرو نخود فرنگی رو باز کنید تازه و خوشرنگ هست. ❌نکات مهم ❌ ۱_حتما از شیشه هایی استفاده کنید که در فلزی داشته باشند و در شیشه ها هم محکم بسته بشه و به هیچ عنوان هوا نکشه (اگر هوا بکشه نخود فرنگی ها خراب میشه) . ۲- تا جایی که امکان داره از شیشه های کوچک تر انداره مصرف یک وعده استفاده کنید چون در شیشه که باز بشه باید مصرف بشه(من شیشه کوچک نداشتم) ۳_حتما سرکه و نمک رو بعد از پخت اضافه کنید(سرکه نقش نگهدارنده دارد). 📌مقدار نمک به ازای هر یک کیلو نخود یک ق س 📌مقدار سرکه یک سوم لیوان 📌آب تا حدی که روی نخود فرنگی ها رو بپوشونه ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#پیراشکی_گوشت 🎀 بدون سرخ کردن بچها عاشقش میشن✨👌 [مواد لازم]*برای خمیر پیراشکی* آرد ۲ لیوان مایه خمیر یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری تخم‌مرغ یک عدد نمک نوک قاشق چایخوری آب ولرم نصف لیوان *برای رومال پیراشکی* یک عدد زرده تخم‌مرغ و کمی زعفران دم شده و تخم خرفه و کنجد *مواد میانی پیراشکی* پیاز یکعدد گوشت چرخ‌کرده ۱۵۰ گرم در صورت تمایل قارچ و ذرت رب گوجه‌فرنگی دو قاشق غذاخوری نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه ، پاپریکا ، آویشن سیر و فلفل دلمه** ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

👩‍🍳#توپک شکلاتی👨‍🍳 طعمش فوق العادس🤌🏻امتحانش کنید 😋 🤎 مواد لازم برای کیک شکلاتی : تخم مرغ ۲ عدد آرد ۱ و ۳/۴ پ شکر ۳/۴ پ شیر ۳/۴ پ روغن نصف پ وانیل نصف ق چ بکینگ پودر ۲ ق م پودر کاکائو ۲ ق غ ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند_آشپزی 🎀 کاربردی از فویل ، در آشپزخانه* اگر حبوبات شما داخل شیشه حشره زده است، بهتر است یک تکه فویل را گلوله کنید و همراه با کمی نمک داخل شیشه حبوبات بریزید و درب آن را ببندید تا همه حشرات از بین بروند. با این کار ، دیگر حبوبات شما حشره نمیزند ✨. ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🎀 اگه روی #مبل یا فرشت خودکاری شده اصلا ناراحت نباش سه تا ترفند کاربردی و عالی✨ ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خدا تورو ب آرزوهات میرسونه😍🌿💚 #استوری 🌺🍃💚 #انگیزشی 🎀🌻😍 ‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71