#ژورنال_نویسی 🌱 استیکری رو که صبح گذاشتم توی کانال دیدید؟ درباره #محاسبه_نفس بود. #ماه_رجب فرصت خیلی خوبیه برای محاسبه. دارم فکر میکنم که چقدر همه زندگی ما با #راهبری_شخصی گره خورده ولی اینکه چرا براش اقدام نمیکنیم، یه بحث مفصله 👌 الان که تمام ذهنم درگیر درمانِ #افسردگی و #هراس و ... شده، به خوبی میبینم با راهبری و توسعه فردی خیلی از این موارد حل شدنیه. اینجوری هم دنیامونو می‌سازیم و هم آخرت‌مونو 🌱 براتون مفصل‌تر میگم که چه کارایی باید برای راهبری و محاسبه انجام بدیم. نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس 🔴 @nafisehzareie